В этом видео делюсь своим опытом погружения в практику йоги
Это видео об психологических и эмоциональных моментах, в другом видео, которое выйдет через неделю расскажу про травмобезопасность и другие нюансы практики.
Присоединяйся ко мне на коврик по вторникам в 9:00-9:45, 20:00-20:45
Подробнее:
tesnote...
t.me/tesnotelesno
Другие мои проекты и соц. сети:
molotmira.tapl...
#молотмира #йога #самопознание #психология