[TOBILLOS DE NADADOR] Movilidad de tobillos para mejorar la patada de libre!

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Jose Alberto Quintanilla Natación

Jose Alberto Quintanilla Natación

3 жыл бұрын

natacioncs.com/blog/10-consej...

Пікірлер: 5
@victororopeza4681
@victororopeza4681 3 жыл бұрын
ta perroncio
@Diego40517
@Diego40517 3 жыл бұрын
Hola Jose, el pie plano ayuda? o por el contrario...
@meccoronel
@meccoronel 3 жыл бұрын
Muy buena pregunta, yo creo que el tener pie plano no favorece mucho la patada en el estilo scroll, yo fui nadador federado y sufría algo al realizar la patada con tabla, no desplazaba tan igual que alguno de mis compañeros a pesar de que si era rápido en el estilo, quizás muy buena brazada, todo lo contrario para la patada en estilo pecho que si me favorecía completamente, era más rápido que todos y desplazaba muchísimo eso me llegó a convertirme en nadador pechista, habrá que intentar esos ejercicios para ver cómo resulta
@josealbertoquintanillanatacion
@josealbertoquintanillanatacion 3 жыл бұрын
No he leído nada sobre le pie plano y la patada de libre. Según mi experiencia con niños todo depende de la flexibilidad. Si es pie plano flexible va a tener mucho mayor facilidad para la patada que el pie plano rígido.
@josealbertoquintanillanatacion
@josealbertoquintanillanatacion 3 жыл бұрын
@@meccoronel muchas gracias por el aporte. Es muy importante hacer una progresión del ejercicio que se muestra en el video, es potencialmente lesivo. Aprendí ese ejercicio hace 5 años con Gary Hall Sr, pero no conseguí hacerlo hasta hace 1 año. Paciencia y constancia!
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Jose Alberto Quintanilla Natación
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