Рекомендуется перед началом этого упражнения сделать упражнения зарядки по порядку.
Плейлист Энергетическая зарядка с Леной Рого
• Энергетическая зарядка...
1. Самое главное в упражнениях - это ощущения. Упражнения без ощущений - это ничто, это просто так. Держите внимание на том, что вы делаете и что ощущаете в процессе выполнения.
2. От упражнений важно получать удовольствие, кайфовать.
3. Делая упражнения обращайте внимание на настроение, множьте внутри радость.
4. Если у вас есть опасения по здоровью, не переусердствуйте, делайте сначала легонько, с каждым днём увеличивая интенсивность до момента пока вам комфортно. Никакого дискомфорта быть не должно.
Все упражнения делайте хотя бы раз в день! Больше - по собственному желанию.
Этим упражнением мы активируем лобные доли мозга, то есть активируем наше мышление, логику, и способствуем открытию третьего глаза, то есть улучшаем свою мудрость, интуицию и восприятие мира вне обычного зрения.
Вы заметите улучшения работы мозга, начнете яснее видеть суть ситуаций, происходящих в вашей жизни, и к тому же разгладите морщины на лбу
Делайте вместе со мной.
С уважением,
ментор по энергетике человека, эзотерический психолог, автор и ведущая канала ЧТОБЫ
Лена Рого
Понравилось видео? Поддержите канал и автора материально с российской карты → clck.ru/34spbR
Подписывайтесь на канал ЧТОБЫ, чтобы ваша жизнь изменилась к лучшему.
#упражнение #телочеловека #энергия