Медитация для сна | Медитация расслабления перед сном | Здоровый и глубокий сон

  Рет қаралды 363,173

toki well-being

toki well-being

3 жыл бұрын

Расслабься и очистись от негатива СЕЙЧАС с помощью этой медитации для глубокого здорового сна.
Подпишись на канал ЗДЕСЬ: / @tokiwellbeing
Эта медитация для сна приглашает отправиться в путешествие расслабление под звуки моря, растворяясь в своем умиротворенном дыхании.
Любя 💜
#медитациядлясна #медитацияпередсном #tokiwellbeing

Пікірлер: 101
@user-vn6yc8dt1l
@user-vn6yc8dt1l 2 жыл бұрын
Всем кто читает в 2022-удачи, счастья, здоровья и всего хорошего)))))
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Благодарим 🥰🥰🥰 Пусть будет прекрасным для Вас 🧚‍♀️
@Kkattheriina
@Kkattheriina 2 жыл бұрын
Ваши медитации волшебны, послушала две перед сном и наконец-то заснула)) Все тяжёлые мысли буквально вылетели из головы, а тело распласталось в неге) Спасибо;)
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Это готовность и восприимчивость Вашего существа ♥️ 🥰
@yuliyadesiatkina8085
@yuliyadesiatkina8085 3 жыл бұрын
Не знаю как , но это единственная медитация из многих, которые слушала, после которой я моментально засыпаю и просыпаюсь полна энергии и сил!! Благодарю Вас🙏🏻❤️ Так же дополню комментарий ниже, что после поворота головы , не помню о чем она. И это круто, можно слушать все время перед сном. Потому что в основном на других каналах хватало на два раза, потом можно уже пересказывать 😂 А это чудо какое-то !
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Очень ценю, что Вы поделились своим опытом! Благодарю за такое вдохновение! 🥰
@julliekhvan2812
@julliekhvan2812 2 жыл бұрын
Буквально недавно начала слушать медитации перед сном,но могу слушать только ваши. Они затягивают и такие лёгкие на слух ❤️ вы лучшая спасибо!
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Благодарю за соволновость и теплоту! ♥️♥️♥️
@user-sf9rm3cr7f
@user-sf9rm3cr7f 2 ай бұрын
Прекрасная медитация, божественный голос ❤❤❤
@user-tf3lq9ev5i
@user-tf3lq9ev5i 4 ай бұрын
Прекрасная медитация и со звуком всё хорошо ❤ спасибо 🌟
@CatherineKiwi
@CatherineKiwi 3 жыл бұрын
Эти медитации - самые лучшие. И утренние тоже. Огромное Вам спасибо от всего сердца! ⚘⚘⚘
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Благодарю и восхищаюсь ☺️
@karinbayastan2710
@karinbayastan2710 3 жыл бұрын
Пишу коментарий еще до начала медитации,я уверена что я усну моментально как всегда и потом забуду написать коментарий к этой медитации:)Но я уверена медитация на высшем уровне 😊🙌✨✨✨ Всем хорошей практики и спокойной, сладкой ночки😍💞💞
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Обнимаю! Спасибо огромное за доверие 🥰
@VasyaLag
@VasyaLag Ай бұрын
Благодарю за медитации Иногда конечно после не получается уснуть но большая часть когда я их слушала я засыпала быстро Спасибо за всё
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing Ай бұрын
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@user-rh6wz6tp9d
@user-rh6wz6tp9d 2 жыл бұрын
Слушаю ваши медетации уже неделю,и я просто восхищаюсь вами!у вас лучшие медетации!!!!!у других на два раза хватает а у вас всё прекрасно!охото слушать вас каждый раз перед снов!!!
@leylabicer3946
@leylabicer3946 3 жыл бұрын
Благодарю🙏🙏🙏 Послушала несколько дней, прежде чем убедиться в своих ощущениях и прокомментировать😊 Мягко поверните голову направо, потом налево...а потом уже ничего толком не помню из слов данной медитации🤭 причём все другие Ваши медитации для сна помню на следующий день, о чем они, а эта медитация "вырубает" напрочь и никаких воспоминаний о чем она. Наверное, это самое лучшее, что должно произойти с человеком, погружающимся в сон. Браво 👏👏👏 Вы - интуитивный Мастер своего дела!
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Какой опыт! Благодарю Вас, что всегда делитесь и участвуете в со-творчестве ♥️ ♥️♥️
@user-tk8dv9wg4l
@user-tk8dv9wg4l Жыл бұрын
Благо Дарю 🙏🏼 очень необычный опыт и это было сейчас так нужно, просто побыть с собой наедине и восстановить внутренний баланс 🙏🏼🌙
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing Жыл бұрын
Наедине с собой - просто быть, дышать и чувствовать своё тело - это магия ♥️
@guldanatilesova7899
@guldanatilesova7899 Жыл бұрын
Моя самая любимая медитация, обожаю, спасибо
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing Жыл бұрын
😊😊😊
@user-mr8ks5yi4u
@user-mr8ks5yi4u 3 жыл бұрын
Очень кайфовый голос , спасибо вам
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
За этот комментарий отельное огромное спасибо ♥️🤗
@vseoprobujdenii
@vseoprobujdenii 9 ай бұрын
Всем привет! Я пробудился и теперь я счастлив каждый день моей жизни на Земле!
@darinakim5327
@darinakim5327 Ай бұрын
Спасибо за ваш прекрасный канал! Обожаю ❤
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 29 күн бұрын
🤗🤗🤗
@user-zl8vx7fm9r
@user-zl8vx7fm9r 2 жыл бұрын
Вы гениальная девушка. Спасибо. Все ваши медитации прекрасны.
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Спасибо огромное за Ваш вклад ♥️ Очень ценно, что медитируте и выходите на связь!
@annv1349
@annv1349 2 жыл бұрын
Благодарю ❤️ Открыла для себя целую вселенную медитаций именно с Вами ❤️
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Это счастье для меня ♥️ Спасибо, что Вы открылись этому пути. Я верю, это подарок от Вас всему миру! ☺️
@user-tk4kt2gs1u
@user-tk4kt2gs1u Жыл бұрын
Спасибо вам за мой здоровый сон🫶🏻
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing Жыл бұрын
Благодарю, что на связи 🫶🏻
@alinarabets748
@alinarabets748 3 жыл бұрын
Благодарю❤️😌 20 минут на солнечном берегу моря😌😌
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
И я Вас! ♥️♥️♥️
@annagaponova3415
@annagaponova3415 Жыл бұрын
Благодарю ♥️🫀
@Vvvvv887
@Vvvvv887 Жыл бұрын
Очень хорошая медитация . Мягко снимает напряжение , и успокаивает . Море 🌊 плюсом . Зашла в общем . Благодарю Вас !
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing Жыл бұрын
Спасибо за позитивный отзыв 🥰
@lisag1780
@lisag1780 3 жыл бұрын
Класссссс!!!!
@user-fs4xz1lh1v
@user-fs4xz1lh1v 3 жыл бұрын
такой успокаивающий приятный голос спасибо!!
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Благодарю 🤗🤗
@user-qi3qh2vc7t
@user-qi3qh2vc7t 11 ай бұрын
❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@DaDa_13
@DaDa_13 3 жыл бұрын
Благодарю! У меня только 20.00, не заснула Позже про слушаю ещё раз💝💝💝💝💝
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
В своё время - чудесных снов ♥️♥️♥️
@Shedevrishe
@Shedevrishe 2 жыл бұрын
Слушаю эту медитацию чуть больше недели и все разы по ощущениям засыпала минут за 10
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Классно, что так откликнулось 🥰
@oneteo6161
@oneteo6161 3 жыл бұрын
Спасибо!
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
🙌🏻♥️
@dianaaleksanova3890
@dianaaleksanova3890 2 жыл бұрын
Благодарю , у вас волшебный голос😍
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
🤗🤗
@MariyaBenkowski
@MariyaBenkowski 3 жыл бұрын
Моя дочь 6 лет попросила включить ей медитацию для сна , первое что нашла была ваша медитация 💖первые минуты были вопросы а что значит это слово или другое слово 😁но через 5 минут она вошла в сон 😴 спасибо огромное за ваш труд 🙏❤️Было бы здорово услышать медитацию для деток от вас 🤗
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Суперребенок 🧚‍♀️ Как классно начинать медитировать уже в таком возрасте! Есть в планах на будущее - медитации для детей 😍 Спасибо большое, что рассказали о Вашей прекрасной дочке ♥️
@user-mx7zl9bl4l
@user-mx7zl9bl4l 2 жыл бұрын
Для детей жду медитации
@angeltyan0115
@angeltyan0115 Жыл бұрын
Медитация просто супер слушаю каждый день и засыпаю, хотя на фоне голоса не слышно звук моря а так супер ,благодарю
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing Жыл бұрын
Спасибо за отзыв ♥️😌
@kamilayussupova2923
@kamilayussupova2923 2 жыл бұрын
Вообще не могу спать без ваших медитаций
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
🤗🤗🤗♥️
@user-sf4uc7ho7r
@user-sf4uc7ho7r 9 ай бұрын
только ваши медитации помогают мне заснуть)
@akindaria
@akindaria 3 жыл бұрын
Спасибо за труд
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
🤗🤗🤗
@muttery
@muttery 3 жыл бұрын
Губы невозможно расслабить в улыбке, спасибо.
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
😅😌❤️
@ivanponomarenko1641
@ivanponomarenko1641 3 жыл бұрын
Класс
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
🙌🏻
@user-iu3iy9co6e
@user-iu3iy9co6e 3 жыл бұрын
Спасибо большое
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
😌♥️
@user-pf2zq1mv4z
@user-pf2zq1mv4z 3 жыл бұрын
Супер
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
😊😊😊
@tinyli
@tinyli 3 жыл бұрын
Где ваши миллионы подписчиков?????????🥰❤️💞💞♥️❤️💞😍❤️
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
😅😅😅 Дадим им время 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
@malyok6677
@malyok6677 3 жыл бұрын
Заснула.. 👍
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
☺️🤗
@veronikarrrrr
@veronikarrrrr 2 жыл бұрын
Сегодня наверно попробую немного страшно никогда помоему не медитировала
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Надеюсь, все прошло хорошо 🙏🏻
@lalo4ka664
@lalo4ka664 3 жыл бұрын
Настолько расслабилась, что пришел сонный паралич
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Ох! 😅 У меня бывал такой опыт, и в ответ на него иногда возникал страх. Как оказалось, страх во время сонного паралича тоже можно понаблюдать.
@infannetart8237
@infannetart8237 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Было бы очень ценно познакомиться с вами, как с личностью. Я предполагаю, что у вас есть много дргоценных мыслей. Возможно, вы бы хотели записывать видео на Ютуб о своих взглядах на жизнь ?
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Спасибо огромное за интерес и предложение! Очень хочется откликнуться на этот запрос! Ещё не знаю когда, надеюсь в 2022 😅 Обнимаю !!! Желаю прекрасных праздников ♥️♥️♥️
@olgalepska579
@olgalepska579 Жыл бұрын
Мне в медитации не хватает музыки , слушаю без наушников и шум прибоя не слышен
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing Жыл бұрын
Спасибо за отзыв ♥️
@lisag1780
@lisag1780 3 жыл бұрын
Сделайте на 5 минут медитации...
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
🤗 Для сна?
@lisag1780
@lisag1780 3 жыл бұрын
@@tokiwellbeing дааа!!!
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Готова :)) Для Вас :))) Что хочется услышать в эти пять минут? Что больше работает для Вас?
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Готова :)) Для Вас :))) Что хочется услышать в эти пять минут? Что больше работает для Вас?
@lisag1780
@lisag1780 3 жыл бұрын
@@tokiwellbeing ого.... Даже так????? Вааауу, вы прекрасны!!! Мне так нравятся ваши медитации!! Мне очень нравится, когда идет расслабление в теле под ваш голос и установки счастья и выздоровления.. Очищение от негатива.. Любые ваши медитации прекрасны... Буду ждать!! Просто иногда не хватает времени на длинные медитации, поэтому хотелось бы побольше кратких.. Перед сном и после Пробуждения..спасибо!!!!!!🥰 🥰
@katarzynaglinka2799
@katarzynaglinka2799 2 жыл бұрын
Слишком тихий звук прибоя на фоне голоса 😢
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Спасибо, что поделились 🤗🤗🤗
@InnaVoronenko
@InnaVoronenko 2 жыл бұрын
Я, наверное, на пике нервозного состояния. потому что меня, вместо того чтоб успокаивать, только раздражает голос и нарочито спокойный тон.....блин, со мной что-то не так. надо немного успокоится, даже для того чтоб не бесили видео для медитации...
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 2 жыл бұрын
Слышу… Можно попробовать сначала медитацию осознанности делать… или просто быть с собой в моменте, не прилагая усилий и не пытаясь что-либо менять. Дышать… Обнимаю 🤗
@InnaVoronenko
@InnaVoronenko 2 жыл бұрын
@@tokiwellbeing спасибо большое за Ваш ответ😊 буду пробовать
@user-yn1qb2oy6z
@user-yn1qb2oy6z 3 жыл бұрын
Не зашла мне медитация. Прерывистая речь робота.....🤥
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Спасибо, что поделились. Очень полезно знать о восприятии каждого человека ♥️
@isla072
@isla072 3 жыл бұрын
Невозможно слушать. Ваш голос слишком отличается от общей громкости звуков.
@tokiwellbeing
@tokiwellbeing 3 жыл бұрын
Спасибо, что поделились 👍🏻Ранее были отзывы, что наоборот фон громкий и раздражает, поэтому в этот разно тише сделан. Рекомендую изначально настраивать комфортную громкость по голосу.
@user-uq6ps6oc6s
@user-uq6ps6oc6s 10 ай бұрын
Вфй
@user-uq6ps6oc6s
@user-uq6ps6oc6s 10 ай бұрын
@@tokiwellbeingпи😢
Гипноз на уверенность в себе с переходом в сон🧘 АСМР медитация 🙏
1:06:01
Медитации и гипноз от Андрея Бобровского
Рет қаралды 128 М.
КАК СПРЯТАТЬ КОНФЕТЫ
00:59
123 GO! Shorts Russian
Рет қаралды 2,9 МЛН
How I prepare to meet the brothers Mbappé.. 🙈 @KylianMbappe
00:17
Celine Dept
Рет қаралды 53 МЛН
Ну Лилит))) прода в онк: завидные котики
00:51
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 5 СЕРИЯ
27:21
Inter Production
Рет қаралды 582 М.
Медитация ШАВАСАНА / Глубокое расслабление перед сном
27:27
#rockpaperscissors! #kidsfun
0:11
J House jr.
Рет қаралды 45 МЛН
Ele Comeu a TERRA da Planta😱 #shorts
0:59
Lucan Pevidor
Рет қаралды 14 МЛН
WHY IS A CAR MORE EXPENSIVE THAN A GIRL?
0:37
Levsob
Рет қаралды 4,9 МЛН