Хорошая работа! Моё мнение: как будто не хватает правильной работы в опору. Я бы добавил 1-2 упражнения на мышцы стабилизаторы ног в неделю, можно начать с самых простых упражнений и минимум объёма. Попробуй недельки 3-4, результат пойдёт. Желаю удачи!
@user-cr8rt7ln7d5 ай бұрын
Спасибо учту !)
@user-tg4be7dl8x5 ай бұрын
Просто мощь!
@maratsembin52395 ай бұрын
Жарайсын бауырым!!!
@user-cr8rt7ln7d5 ай бұрын
Рахмет!
@user-jr2mw2ds4v5 ай бұрын
Уууууууййй красавэлло! 🔥 Удачи и успехов
@user-cr8rt7ln7d5 ай бұрын
Спасибо
@user-ez3ue1jt6p5 ай бұрын
нормально. для новичка пойдет
@user-cr8rt7ln7d5 ай бұрын
Спасибо
@nariman04045 ай бұрын
мало , кто понимает насколько это тяжело
@user-cr8rt7ln7d5 ай бұрын
Тот момент когда запятая должна стоять в другом месте 😀
@Sergey-du2ol5 ай бұрын
Просто красавчик! А вес у атлета какой?
@user-cr8rt7ln7d5 ай бұрын
65
@Sergey-du2ol5 ай бұрын
@@user-cr8rt7ln7d жёстко, толкать две тридцатидвушки при весе 65кг. Нужно много тренироваться. Молодец парень.