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ボクシングの基本のパンチのよけ方。ウィービング・ダッキングの説明講座の動画です。
体の使い方、足の動かし方、頭の動かし方、プロボクシングとアマチュアボクシングのウィービング・ダッキングフォームの違いなど細かく説明している紹介動画です。
この動画では、ボクシングやキックボクシング、総合格闘技や空手など格闘技全般に活用できる技術を解説しています。
この動画で理解して、好きなボクサーや好きな格闘家、井上尚弥選手などの動画を見てイメージして、あなたの練習に取り入れてみてください。
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★冨田 裕介トレーナー★
元プロボクサー&元ボクシングトレーナー
皆様が楽しく健康な毎日をすごせるようサポートできればと思っています。
心も体も健康になって、心身ともに余裕を持った素敵なライフスタイルにしていきましょう!
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