옥언니 이참에 유튜버 해주면 안돼? 노래부터 해서 다이어트 헤어 미용 요리 등등 보고싶은 컨텐츠들이 너무 많아ㅠㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋ

사람이 얼마나 그릇이크면 자기가 힘들게 얻은 노하우도 저리 쉽고 즐겁게 알려주기까지 하니 멋있어보이네

20년전 우리나라 남돌과 여돌의 대표적인 그룹에서 각각 활동하던 저 둘이 저렇게 서로 근육풀어주면서 건강 걱정해주는걸 보니 새삼스레 세월이 느껴진다

옥주현은 진짜 생활력도 갑이고 뭐 좋은 거 있음 혼자만 알려고 안하고 공유하는 거 자체를 좋아하는 거 같음 뭘 해도 똑부러지고 5년 전 엘리자벳 뮤지컬을 순전히 박효신때문에 보러 갔는데 옥주현한테 압도당해서 박효신 첫 뮤지컬연기였음에도 불구하고 박효신이 안보였음 암튼 참 멋진 여자임

이거보다 혓바닥굴리신분

질문 계속 하는 거,, 자기 말에 집중하게 하고꙼̈ 무조건 수용보다̄̈ 적극적인 참여를 유도... 타고난 선생님이시네욤 ㅋ ~지나가는 임고생

옥주현 약간 스카이캐슬의 엄마중 한명으로 나와야 할꺼같아.

2:27 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 자막 옥주현 표정이랑 딱 맞아 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

신동엽 반응 웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋ어어어 질문하지마~!ㅋㅋ

완전 꿀팁이네..근데 이거 왤케 웃기냐...ㅋㅋㅋ옥주현은 참 독보적인 존재. 말도 잘하고 노래도 잘하고 아름답고...

실제로 저 흉쇄유돌근을 저렇게 당겨서 풀어주면 뇌로 가는 혈류 흐름도 좋아져서 뇌건강과 눈도 좋아집니다. 여러모로 좋아요. 옥주현씨 잘 알고 예능 재미를 덧붙여 설명해주시네요

옥주현의 speechlesss 듣고싶다 ㅠ

1:23 파란옷 남자분 눈빛 왤케 달달하죠

6:44 유세윤 웃는거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아진짜 우울할때보면 나도 눈물나게 웃길거같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 개웃겨 저거 진짜 유세윤 역대급 현웃이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눈물나게 웃고있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

자기관리 잘하면서 타인 배려하는 사람 멋짐

초등학교 선생님과 아이들 같다

혀 굴리는건 진짜 꿀팁이다 간단하고

옥주현 사람 참 괜찮아보인다.

역시 옥주현 교수님....아름답다

선생님이면 진짜 잘할거같아 열정적으로 보여

건강관리도 그렇고 목관리도 그렇고 노래실력도 그렇고 정말 자기관리 끝판왕인것 같아용~ 누구보다 열심히 살아오신것 같아요 옥주현씨 존경합니다

진짜 마사지 전문가 같아요 ㅋㅋ 옥주현씨 당당하고 이쁘네요

옥주현 너무멋있다 ..공부진짜많이햇구낭

이거 보면서 따라했는데 진짜 다 풀림 완전 꿀팁 옥주현씨 팬됨

와 진짜 혀로 목을 풀 수 있다는 게 처음 알았다.... 대박 생얼메이크업 알려주셨던 것도 엄청 ㅠㅠㅠ 성격 좋다고 느꼈는데 흑흑 저런 친구 있으면 너무 행복할 듯

토니 리액션 젤웃김ㅎㅎㅎ

흉쇄유돌근(목빗근)입니다. 처음 만져주는 근육... 실제로 필라할때에 목.혹은 어깨 결릴 때 풀어주는 근육이에요(설명충..) 옆으로 고개를 돌리고 튀어나오는 근육이고 그렇게해야 잘만져져욥

옥주현 노래도 잘 하고 이쁘고 카리스마 있다

주현누나 진짜 멋진 사람이구나

와 이거 우리 PT 쌤도 알려준건데. 목 쓰는 사람 뿐 아니라 어깨 뭉친거에도 좋음.

헐 진짜 고급꿀팁들이네

난 좋아 경험 많은 사람이 설명 잘해주는거 같고 선생님 같앙

손도 아프고 민망할만도 한데 정말 도움주고 싶어하는 거 같다.. 노래도 오지고 마음도 오지는 주현갓

옥주현씨 목소리나 그 파워가 정말 대단한게 어린 저희 딸도 정말 좋아해요. 틈틈히 흉내내는게 참 웃기기도 하면서 옥주현씨의 진가를 알수가 있게 됩니다.

옥주현 짱... 정말 팩트입니다 클래식 노래하는 사람으로서 정말 좋은 이야기고 공감합니다~~ 노래 잘하고 싶고 좋은 목소리 관리하고 싶은분 잘 들으셔요^^

진짜 똑부러지네

진짜 공부많이하신듯 ㄷㄷㄷㄷㄱ

저거 옥주현이 하는 목근육 저거 매일매일하는데 진짜 리프팅 효과받았어요 ㅋㅋ 매일매일하세여 ㅋ

보고 한참 웃었네요~~!ㅋ 여담이지만 핑클시절때도 날씬하고 예뻤는데 다른 멤버들과 비교하며 웃음 코드로 삼는 매체도 그렇고 분위기 때문에 스트레스 안받길 바라는 마음이 컸었음. 핑클 멤버들 각기 다 매력있고 예쁨~ 주현님 좋은 정보 감사해요~! 아프도록 눌러야하는군요~

토니 표정 젤 재밌어요~~ㅋㅋㅋㅋ 많이 웃고 가요

옥주현 너무ㅈ좋다^^

타고난 재능도 엄청난데 노력을...

이때 이렇게 칭찬일색이였는데 ㅠㅠㅠㅠ

사람 참 좋네

민우혁님 경청하는 표정에 치인다...♥

진짜 사람 너무 좋으시다...

혀 굴리는 스트레칭 알려주셔서 감사합니다. 왜 그걸 생각 못했는지...!! 덕분에 발음이 많이 편해졌어요

옥주현씨 항상 힘이 좋으신것 같아요~~^^*

4:51 뒤에 바텐더?분도 목근육 만지작거리는거 졸귀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

옥주현씨는 마음이 이쁜사람 같아요.

주현이 선생님이 설명해즈니까 너무 이해가 잘돼요. ^^

주현씨 목소리 예쁘네여~~편안한 톤 좋네여~

옥선생님 유튜브 해주세요ㅠ 최고다 어쩜 이렇게 말씀도 잘하시고 꿀팁을ㅠㅠ

옥주현 너무이쁘네

주현씨 멋있어용^^

진짜 꿀팁인듯 음정으로 목푸는거 시간이 은근히 걸려서 급하게 노래해야할 상황에선 별로 효과없는데 ㅋㅋ

옥주현 너무 건강하고 아름답고 친절하고 섹시하고 착하고 현명한것이 모든사람이 부러워 할만한 노력을 했네요 부럽습니다

토니 진짜 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 ㅋㅋㅋㅋ

8:00 신동엽 목 졹라 빨개진거 개웃김 ㅜㅜ

옥주현님~ 진정한 꿀팁 정말 감사합니다!!!ㅜㅜ 직업의 특성상 목을 많이 쓰는데 맨날맨날 스트레칭 하면서 유용하게 잘 쓸게요!영상 편집해주신 티비냥님도 진심으로 감사해요!

옥주현씨 너무 멋있고 예쁘네요.

와.. 꿀팁 알아갑니다 감사합니다 !!!

아 너무 웃겨서 눈물 흘리면서 봤어요 ㅋㅋㅋ 이렇게 웃는거 오랜만 ㅠㅠㅠㅠ 보면서 살살 마사지 했는데 개운해짐 ㅠㅠ 자주 해줘야겠어요 ㅋㅋㅋㅋ

1:37 목의 구조에 대해서도 공부 하시는구나 공부가 최고다 진짜

이 영상 너무 좋아요~~~웃다가 오열하게되는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ옥주현 너무 좋아요♡

옥주현씨 힘도 진짜쎄자나욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

와 진짜 어디서도 들어보지 못한 꿀팁!! 직접 공부도 많이 하셨다니 정말 대단하신듯..

너무 사랑스럽게 고급져♡

옥주현님 음색 이뻐요~~👍👍👍

온니 진짜 좋아욧♡♡

ㅠ옥언니 진짜 넘좋아

omg i love the way she talks, she’s like a nurture teacher who takes her time to thoroughly explain.

유세윤 웃는거 ㅈㄴ웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 성격좋다 한명씩 다 해주고 설명도 알아듣기 쉽게 하고 ,, 멋있다 옥주현^^

저도 목을쓰는 사람중에 하나인데 정말 좋은 노하우 배워갑니다~! 감사합니다 !❤

좋은 정보 감사합니다~~~!

나이를 먹을 수록 예뻐지고 있는 주현누나~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저 마사지 대장도 해주신거에요? ㅋㅋㅋㅋㅋ반응 너무 궁금 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 멋있어요 옥주현씨! 목을 풀어주는 핵심이 혀라는 것! 좋은 정보 감사합니당

옥언니 감사합니다,,, 언니의 꿀팁으로 시창시ㅓㅁ험 잘봤어요ㅠㅠ

와씨 ㄹㅇ 인생꿀팁이다

나는 핑클을 볼때부터 옥주현씨가 가장 매력적이고 멋진 사람이 되어갈거라고 생각했다.

너무 시원해요 꿀팁 감사😍

옥주현님 진짜 꿀팁 감사합니다 목이 너무 시원해요 이거 하고 팔자주름 없어진거 같아요

진짜 소름돋는다 효과 직방이에요 언니.... 사랑해요....

앜ㅋㅋ토니 너무웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 옥주현씨 팬입니다~♡

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우울할 때마다 한 번씩 볼 만한 책갈피~ 2:59 5:13 5:43 6:48 7:11 8:04 8:48 9:18

고맙습니다 덴버선배님!!!!!

I like Ock Joo Hyun on variety. Wish more of her videos are subbed. She explain so clearly and some indirectly funny. 😍😊😊😊

This is up there on the top list of the funniest things I've seen 2019!

좋은 팁이네요 ㅎㅎ

역시 옥주현 님은 발성의 교과서세요 말씀 한 마디 한 마디에 전문성이 느껴지네요

와...진짜 꿀팁..성대결절 만성인데 수시로 해줘야겠네요.

너무멋있다...

알고리즘에 이끌려 들어왔습니다. 옥주현씨가 만지는 근육은 목빗근 (흉쇄유돌근) 관자뼈 꼭지 돌기와 흉골 쇄골에 부착 되어 있는 근육이예요. 목의 안정성을 유지 하는 근육이고 거북목이나 스마트폰을 많이 하는 분들 모두 목빗근이 긴장이 되어있을만큼 모든 분들에게 필요합니다. 목빗근은 미용근이라고 불릴만큼 아름다워지려면 꼭 풀어줘야 하는 근육인데요. 그 이유는 목빗근 주변으로 림프노드가 많이 존재해 있어요. 림프가 하는 일은 면역기능 뿐만 아니라 독소등 노폐물 배출, 지방의 이동까지도 관여 하기 때문에 림프순환이 정말 중요합니다. 그리고 림프는 심장과 같은 펌핑 시키는 기관이 없기 때문에 근육의 수축과 이완에 따라 이동되는데요. 근육이 긴장되어 있으면 순환이 잘 안되겠죠. 그리고 목빗근 밑으로 경동맥이 지나가는 자리 이므로 세게 압박하게 되면 뇌와 머리로 가는 혈액 공급에 방해를 줄수 있습니다. 그래서 세게 누르는 기법보다 이렇게 근육을 들어 올리는 테크닉을 사용하게 됩니다. 처음에 너무 단단하게 긴장이 많이 되어있으면 힘으로 세게 들어올리려 하지 말고 스트레칭 후에 살살 목을 쓰다듬은후 고개를 살짝 앞으로 당기고 잡으시면 잘 잘혀요. 제 영상에도 잘 등장하는 목빗근 테크닉이라 너무 반갑네요.

와... 혀굴리는거 효과 되게 좋네요 오늘 하루종일 목 엄청아팠는데 이거 한번하고 뻥뚤린느낌? 노래도 겁나 부드러워졌네요 감사합니다 ㅎㅎ

와~옥주현 뮤지컬 보고싶다!

옥주현. 너무. 좋아 모든 것을. 노력과 연구로 인하여 얻은 보석 겉은. 여자. 인간다운 모습

마사지하는 부분 왠지모르겠는데 너무좋아서 맨날 보고있당