素晴らしい動画です！前田さん優しい語り口、「自分を大切に」の言葉にうるっときました。休職すると罪悪感や焦りがどうしても出てしまうので。私にとっては神動画です。ありがとうございます！

気持ちがいいし、癒される💕 前田さんの「またね～」にキュンキュン。

最近このストレッチにハマっています。 寝る前にすると、翌朝スッキリ目覚められるし、寝付きもいいです。

手足が温まりリラックスできました。筋トレをしてからやったので身体がほぐれました😊前田さんの声かけとタイマーでとてもやりやすかったです😃花粉や気温の変化で体調がおかしいときにリラックスしたいので、またやろうと思います！

とても良かったです。身体が楽になりました🎵

優しい言葉かけに癒やされました。　 ありがとうございました。

２週間休養中毎日このストレッチに助けられました。気持ちが落ちてる日も優しい前田さんの解説が心地良く、ガチガチの心と体がリラックス出来ました。無事復帰も出来ました。ありがとうございます🍀

とても良いお声で優しく励ましてくださるので、疲れていても寝る前に頑張ろうと思えて、続けられています。ありがとうございます😊

寝る前のストレッチをしようと思ったら娘の部屋から前田先生の声が…ひと足先にしていました😊 「色々な動画を放浪してきたが、グロングさんに落ち着いてルーティン化している」と。全ての構成が丁寧にできているので助かります。親子共に仕事で酷使する腰。腰痛対策の動画も参考になっています。

筋トレ後にやってみました！ あっという間の１２分でした！

とてもリラックスできました。ありがとうございます😊

筋トレ等で疲れた体が解れ、楽になった気がします。股関節のストレッチも順調です!

最近、毎日見てやってます！ありがとうございます！

全体の雰囲気とかストレッチ内容なのか、癒され効果がすんごいｗ よくわかんないけど今日もあざした😆

すごいこれ。滞ってた所が流れて身体が一体になった感覚になる。

バイト終わりでその後ダンスレッスンなので全身に力入ってたので眠くなるほどリラックスできました🍃✨先生の声かけが優しくて頑張れます😂「おけ!」が良いです笑

肋骨骨折（ヒビ）から1ヶ月。その間前田さんのチャンネルを開いていませんでしたが、本日医師からストレッチOK（体が固まって動き辛くなるから積極的に）が出て、手始めにこのストレッチ実践。コリ固まった全身が解放されて気持ち良かったです。 まずは様子を見ながら取り組みたいと思います😊

朝と寝る前にのストレッチ、毎日お世話になっています😊今日は朝、出来なかったからか昼間だるいなぁと思い検索。前田先生のリラックスしたい日におススメのストレッチを見つけ早速実践！私は身体が硬くガチガチですが、それなりに😆全身ほぐれました。ありがとうございます♪

新しい全身ストレッチ嬉しいです〜！ リラックスに特化したストレッチということで自重トレーニング後に行ってみましたが、筋トレの疲労が楽になりました☺️ 初期のストレッチ動画に比べて前田さんが明るくなっているように感じて、より気持ちもリラックス出来たような気がします💪✨ いつもありがとうございます！

分かりやすく、最高でした😭 ありがとうございます☺️

くびれのストレッチ、股関節のストレッチそして最後にリラックスストレッチをやっています。終わった後はスッキリ軽くなります。股関節の痛み、膝の痛みもだいぶ楽になりました。ありがとうございます。 ところで膝痛持ちであぐらのように足を曲げて床に座る事ができません。ですので、足を曲げずに開脚してストレッチをしています。 これでも大丈夫でしょうか？

今日は運動後にこのストレッチをしました。いつもはよく、前田さんの 筋トレ後のストレッチ、運動後のストレッチ をするのですが、ちょっと飽きたのでこちらをトライ‼️ 自分のレベルのエクササイズだったら、運動後・・・筋トレ後・・・にこだわらなくていいからどれか前田さんのストレッチをしたらいいな、と思いました。今日もありがとうございます。🙏🎶🎵🌞