Salamat dok at may malakas din ang loob mula sa medical community na ibulgar na hindi talaga healthy ang 3in1 coffee. Sasabihin ng karamihan, ang tagal tagal ko nang umiinom ng 3in1 wala naman akong sakit. Sigurado ako sa ngayon, wala pa, pero darating yang sakit dahil sa taas ng sugar at glucose content. Bibigay ang katawan natin balang araw kapag hindi tayo nag hinay hinay sa sugar.

Libreng dag dag alaman thank you so much Doc

Ang galing ng lecture ang dami kong natutunan. Thank u

Kuya Dr kilimanguru God bless thank you prayer happy Easter Jesus alleluia heart love ❤️❤️❤️👼😇🙏❤️😀 Mr Cris Claudio Gomez molina Naga city

Thanks so much for the relevant info doctor. Nawiwili ako sa pakikinig sa mga teaching mo & hindi boring😊

Thank you doc sa mga info ❤❤❤

Thank you so much doc..marami po ako natutunan sa mga paliwanag po ninyo. God bless..

Wow! Thanks for our good teacher we learned another good health alert, thank you Dok.

Thank u dok. Very informative ang content mo❤

Thank you for the free medical education doc! More powers!

you are the best doc thank you❤

Salamat doc❤️

Wow ang galing galing mo tlga Doc. Mg explain promise madaling intindihin ang mga explanation mo. Thank u so Much and More power to ur You Tube Channel.

Talagang maliligtas ang may alam doc 😃now I know salamat

hahaha! entertainment at the same time knowledgeable. 💞💞

Done watching thank you doc, buti napanood ko to ang lakas kung uminom ng kape lalo na nga yang 3in1 coffee na yan, try ko ngayon umiwas dyan mag gatas nalang muna ako hehehe!

i love the humor 👍🏼☺️

😱😱😱 thank you doc sa info🙏God bless you‼️🥰🙏

Thanks doc for your educational content ❤

Hobby ko pa nmn mag kape😅, salamat doc, Very Informative❤

Naku doc salamat share ko to sa anak ko at napakahli4 sa 3 in 1 coffee

Hala thank u po doc slmat npanood q po ito kasi laging 3in1 po binibili kung coffee dito sa taiwan.... maraming slamat po doc godbless mula Ngayon pure coffee nlng po iinomin q.. godbless u po doc..😘🙏

Thanks doc atleast now i know..😊

Dati mahilig dn ako sa 3in1, pero nung natikman ko na ang french press at brewed coffee nag iba ang pananaw ko sa pag inom ng kape, ang 3in1 naman kasi ay asukal lang talaga, creamer at konting kape tapos highly processed pa.

Charrr!💛💛💛 Ty doc.

Salamat doc nakakatawa pero super helpful salamat doc.malakas ang ginamit kong amplifier marinig sa lahat..kasi matigas an ulo.minsan...3/1lagi gusto.

#Char😁😁😁...galing👏...napa subscribe agad ako😍🤩😍

Thank you so much po❤

Mula nung napanood ko to,, Hindi na Ako umiinom nang 3n1❤❤

Salamat sa patuloy na pag bibigay ng kaalamam doc. Godbless po takecare 😊❤

So correct.

Yoko n mg 3n 1,thnks doc.very informative😊

Gud am doc..thnks for the info...❤👍

So far this is the longest blog you ever did. Very relevant & informative.

Thank so much for advice ❤😂

LAMANG ANG MAY ALAM THANKS🙋🏼‍♂️AKO TABLEA CHOCO 🎉❤🙋🏼‍♂️

❤

noted po doc

thanks Doc, from now on di na ako mag 3&1 coffee. kaya pala mura na twin pa😂

Black is the key. Wag na mag sugar or creamer. Be better with being bitter. 😝

💯

Salamat dito doc nalinawan narin ako sa 3in1 coffee biruin mo doc halos nakaka dalwang twin pack ako nyn a day, kaya mas ok pala 😊 talaga ang pure coffee lang 😊

Salamat dok, medyo mura Kasi ang 3 in 1

Eto, kakainom lang nanaman ng 3-in-1🙂

Doc, can u also make a review sa nga naglipana ngaun na mga collagen coffee, machiato with collagen and slimming effect daw. Safe ba sila inumin or same lng sa mga 3 in 1 coffee? Thank you

Hahhahaha, 👍👍

Hi, dr! How about Bona vita coffee?

Kaya ako itinigil ko na pag inum ng kape lalo n ang 3 in 1....gatas na lng ako at more water talaga....di rin ako nagsosoftdrinks as in talagang tubig tubig lng....bukod sa healthy na makakatipid k p tlga....mahirap ng mgakasakit kasi masakit sa bulsa......

Kaya tumaas bp ko coz of coffee Kaya tablea na inionom ko 🎉 ❤️LAMANG ANG MAY ALAM❤️

long term use of stevia increases cholesterol levels

I can't leave with coffee..pero 1cup lng is enough for me dhl bka di aku mkatulog sa gabi..Impotante lng sakin ang kape early in the morning enough to perform my daily routine sa work..sa awa ng diyos wala nmn po akong diabetes at HB..

Pwde ba doc Ang purong kape sa may u t i

Oh noooo... Sige from now on, no 3 in 1 coffee na!

anong oras po ba dapat uminom ng kape?

Ako umiinom ako ng 3 in 1 coffee mayat maya pansin ko masakit na buto buto ko sa legs and sa likod. Work from home ako kaya un talaga go to drink ko or coke. Pero nung nag fasting ako and coffee inalis ko so switch to milo ako or chocolate drinks e nawala na sakit sa likod ko. Ska dati di ako mapakali pag walang coffee pero now kahit wala milo ok lang.

so magpapalit na ako ng coffee ko I'll stick to nescafe black yung nasa stick sachet na.

Nashock naman ako sa mga benefits 🤣

Prefer ko ung tinitimpla lng. Then milk and konting sugar lng.

🤣🤣👍

Ano po maganda substitute sa 3 in 1 coffe e ??😅😅😅

doc anu pong brand ng coffee na recommend mo po... salamat. sana masagot.

Naku doc.mahilig pa nman ako sa 3 in 1😂

What about yung coconut sugar at muscovado sugar doc??..minsan kasi yan binibili ko pag may budget ako though medyo pricey compare sa regular sugar..

Helo po doc. Nescafe gold po tapos lagyan nang nestle freshmilk its ok lang po ba?hindi napo ako naglalagay nang sugar sa coffe ko po. Freshmilk lang po.

😅😅😅

Halimbawa poh doc ung LINGZHI or Bona Vita poh.. yan poh kc iniinom ko poh... Masama poh ba sa katawan yan😢

Kapeng bigas lang ang sakin doc mo sugar.

Nasusuka ako pag iinom ako ng black coffee kasi naamoy ko pero kapag tinakpan ko ilong ko naiinom ko lahat

char

Oh no... 😢😢😢

nakaramdam ako ng pag Palputate parang Abnormal tibok ng Puso ko, nahirapan din ako huminga minsan. Dati naman hindi ganito, Kaya Hindi nako nag kakape ngayon kahit anong kape, Gatas nalang ayon bumabalik na sa Normal

Ok lng mmtay sama ko anak ko

O dear d na ako iinom ng 3 in 1 coffee

Tututyan😂