ТОП-5: Какой ГЕЙНЕР самый лучший? iHerb
Рет қаралды 132,602
5 жыл бұрынСкидка iHerb - вводи код INJ5840 - или жми сюда - ru.iherb.com/?rcode=INJ5840 и скидка 5% автоматически добавится в вашу корзину (для повторных и новых клиентов iHerb). Также можно получить скидку 10% по промокоду INJ5840 на домашние бренды iHerb (а это более 500 премиум товаров) по ссылке - ru.iherb.com/c/iherb-brands?r...
Все актуальные скидки iHerb в нашем ЖЖ (каждый день новая запись!) - wtf-anton.livejournal.com/
И группе ВК - iamiherber
5 место - MusclePharm - (б-15 гр., угл-76 гр., 383 Ккал) ru.iherb.com/pr/MusclePharm-C...
4 место - Optimum Nutrition - (б-15гр., угл-75,5 гр., 374 Ккал) ru.iherb.com/pr/Optimum-Nutri...
3 место - ALLMAX Nutrition - (б-23 гр., угл-66 гр., 383 Ккал) ru.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrit...
2 место - BSN - (б-30 гр., угл-55 гр., 430 Ккал, жир МСТ - 10,3 гр.) ru.iherb.com/pr/BSN-True-Mass...
1 место - MuscleTech - (б-27 гр., угл-56 гр., 353 Ккал, Креатин - ) ru.iherb.com/pr/Muscletech-Ma...
Спец. предложение iHerb - ru.iherb.com/specials?rcode=I...
Гейнер (от англ. gain - прирост) - класс спортивного питания, представляющий собой белково-углеводные смеси. Иногда производители добавляют креатин, витамины, микроэлементы, аминокислоты и пр. ингредиенты. Также гейнер часто содержит небольшое количество жиров. Главная функция гейнера - увеличение массы тела и быстрое восполнение энергетических запасов. Эффективность комбинирования протеина и углеводов в бодибилдинге доказана в нескольких независимых исследованиях.
Критерии рейтинга:
1. Соотношение белков и углеводов в гейнере;
2. Качество белков и углеводов (мальтодекстрин/сложные углеводы, концентрат/ихолят);
3. Сертификация (стандарт GMP, FDA и т.д.);
4. Наличие сторонних ингредентов (креатин, глютамин, витамины и т.д.);
5. Отызы сайта iHerb (по состоянию на 02.01.2019);
теги: гейнер, гейнер как принимать, гейнер польза, гейнер вред, гейнер до и после, протеин, для набора массы, для эктоморфа, в домашних условиях, результат, гейнер айхерб, генйер iherb, какой гейнер лучше, гейнер рейтинг, гейнер сотав, гейнер где купить, скидка iherb гейнер
@iHerber 4 ай бұрын
5 место - MusclePharm - (б-15 гр., угл-76 гр., 383 Ккал) www.iherb.com/pr/MusclePharm-Combat-XL-Mass-Gainer-Chocolate-6-lbs-2722-g/71206?rcode=INJ5840 4 место - Optimum Nutrition - (б-15гр., угл-75,5 гр., 374 Ккал) www.iherb.com/pr/Optimum-Nutrition-Serious-Mass-Chocolate-6-lbs-2-72-kg/66475?rcode=INJ5840 3 место - ALLMAX Nutrition - (б-23 гр., угл-66 гр., 383 Ккал) www.iherb.com/pr/ALLMAX-Nutrition-QuickMass-Weight-Gainer-Rapid-Mass-Gain-Catalyst-Chocolate-6-lbs-2-72-kg/67632?rcode=INJ5840 2 место - BSN - (б-30 гр., угл-55 гр., 430 Ккал, жир МСТ - 10,3 гр.) www.iherb.com/pr/BSN-True-Mass-Ultra-Premium-Protein-Carb-Matrix-Vanilla-Ice-Cream-5-82-lbs-2-64-kg/24891?rcode=INJ5840 1 место - MuscleTech - (б-27 гр., угл-56 гр., 353 Ккал, Креатин - ) www.iherb.com/pr/Muscletech-Mass-Tech-Scientifically-Superior-Mass-Gainer-Milk-Chocolate-7-00-lb-3-18-kg/44763?rcode=INJ5840 Спец. предложение iHerb - www.iherb.com/specials?rcode=INJ5840
@user-qr9mn4lm6k 2 жыл бұрын
Здравствуйте у меня вопрос есть скажите пожалуйста какой гейнер пить посоветуете, сын рост 150 см, весь 41 кг. 15лет
@user-qx3ds1kp8w 5 жыл бұрын
Как думаешь ? Вариант пить ГЕЙНЕР от Optimum nutrition 3 раза в день в весе 60 кг? Тренируясь на улице(брусья, турник и. Т. П.) сколько грамм посоветуешь на каждый прием?
@iHerber 5 жыл бұрын
Здравствуйте. Принимайте гейнер как указано на упаковке + добавьте креатин в рацион. Однозначно наберёте массу. Креатин, ссылка - iherb.co/zXdgNT7D (тоже принимать как указано на упаковке)
@user-ez7bk6uo4i 4 жыл бұрын
Берите mutant mass и креатин nutrition
@dcpet4438 4 жыл бұрын
Не слушай автора видео, не вздумай пить так как указано на упаковке, во первых там конячие дозы, для дядек наверное килограммов под 200)ты просто физически выпить столько не сможешь, да и для организма будет тяжёлая нагрузка, пей по 100гр три раза в день, а вообще посчитай калории, белки и углеводы сколько в день съедаешь, расчитай сколько надо и потом уже делай себе порцию гейнера с этим расчётом)
@Slavka-cn2nd 2 жыл бұрын
@@iHerber ты чо. Никогда нельзя принимать дозу как пишут на упаковке. При его его весе в 60кг доза та что на упаковке от ON Serious Mass у него будут проблемы с желудком. Максимум 2 раза в день пить. У меня один приём это 30-35грам на 300мл воды. Полную ложку та что в гейгере лежит ну его нах сколько пить когда ты только начал заниматься
@Spoko1209 Жыл бұрын
@@iHerber добрый день в криатин можно добавить в саму порцию гейнера и одновременно выпить? Или нужно отдельно?
@user-malinavladik15rus 5 жыл бұрын
Добрый день. Сможете что нибудь снимать для питания людей у кого онкология? У людей у который доброкачественная и доброкачественная, питание одинаковое должно быть, даже картошку и мучное нельзя и много чего, масса уходит. Витамин Д, С, вы подсказали. А вот какие аминокислоты лучше? Гейнер для веганов и самое главное, стоит ли тратить эти деньги чтоб с Америки заказывать. Кстати B 12 тоже какой брать?
@Faeezlennon 3 жыл бұрын
Какая разница между mass tech и mass tech 2000extreme
@abdulmacidshabanov6325 2 жыл бұрын
Gain Bolic 6000 принимаю ,а какой гейнер самый лучший?
@Sarbaz333 4 жыл бұрын
Mammut weight gainer crash 5000 норм?
@user-zp5tt7xf3j 3 жыл бұрын
А где BioTech ???? Тоже хорошая компания из США
@ruslanchernish1213 Жыл бұрын
Когда будете возвращаться?
@huseyndushanbe9366 4 жыл бұрын
iherb! Здравствуйте! спасибо за такой качественный и хороший обзор. Хотел бы знать какой гейнер принимать подростку!? рост 1.73. вес. почти 50кг. посоветуйте ;)
@guitartunes7034 4 жыл бұрын
Тру масс
@thriller6668 3 жыл бұрын
Вейдер
@user-nf9xq8ly3g 3 жыл бұрын
Ты дрышш..
@annacigolea2360 3 жыл бұрын
ддд
@user-wo4tv7pe7o 3 жыл бұрын
Turbo mass
@user-xl7zb8ez5v Жыл бұрын
Что можете сказать про гейнер mammut
@xcoachtv399 4 жыл бұрын
Поставил лайк,теперь разберемся. Muscle Farm, BSN - я бы лучше крахмал добавил. Muscle Tech - судя по составу действительно самый мощный! В целом, считаю, что платить за гейнер столько же, сколько в нем грамм - это неадекватная цена!
@stivsmitch3398 4 жыл бұрын
Верно
@Kolobok1691 2 жыл бұрын
Мускл тек стоит на 50% больше его количества
@user-zc2qw9rt1m 2 жыл бұрын
А Willmax?
@a.s.a9683 4 жыл бұрын
Very Nice!)
@iHerber 4 ай бұрын
Скидка iHerb - INJ5840
@user-bp7dj6th5t 4 жыл бұрын
Есть витамины для роста человека?
@houlenshw8639 3 жыл бұрын
Мутант хороший и по цене не дорогой
@user-zp5tt7xf3j 3 жыл бұрын
Он просто разпиарен. А так он не очень
@Qazaq.cinema 3 жыл бұрын
Уже пил 2 по 2кг. Мас тру икстрим. Ваниль и шок (ваниль дерьмо после 3,4 раза) Постоянный пердеж. Даже набор было не видно
@user-mb4ko6di1q 3 жыл бұрын
Всем привет , рост 172 вес стабильно 53 , питаюсь 1-2 раза в день , много двигаюсь , что посоветуете взять ?
@user-wz7ww5dh4u 3 жыл бұрын
Гейнер тебе не поможет нужно больше есть
@EmilyJohnson8345 3 жыл бұрын
@@user-wz7ww5dh4u и гейнер и еда
@andyqd4723 Жыл бұрын
посоветую взять для начала мозги! питаюсь 1-2 раза в день.... ну что тут сказать.... сказочный. нах тебе гейнер???? ты для начала как все люди начни кушать нормальную еду 3-4 раза в день. гейнер - это добавка, а не еда
@user-oq4pi6ej8h 5 жыл бұрын
Добрый день! Хотелось бы услышать про магний +В6. Спасибо заранее.
@iHerber 5 жыл бұрын
Здравствуйте! Вот обзор на магний - kzfaq.info/get/bejne/bb6Bm7qHkqzGnnU.html
@user-oq4pi6ej8h 5 жыл бұрын
Это просто магний. А хотелось бы с В6
@iHerber 5 жыл бұрын
Ближайшее время мы не планировали делать обзор на магний + B6. Просто добавьте отдельно монопрепарат витамина B6. Например этот, имеет активную форму B6 в составе iherb.co/zTJpgqeE
@visumovies 4 жыл бұрын
Гейнер «True-Mass 1200» от BSN
@Minimal1990 4 жыл бұрын
Лучший!
@dcpet4438 4 жыл бұрын
Щас пью его, за три дня набрал 2кг
@user-xb2gi3eq7j 4 жыл бұрын
@@dcpet4438 че серьезно? Где можно пообщаться с тобой?
@dcpet4438 4 жыл бұрын
@@user-xb2gi3eq7j да здесь можно) о чем хотел пообщаться?) пьется легко, вкус шоколад взял, яб сказал очень вкусный, пью его каждый день по 100гр на 250 воды три раза в день между приёмами пищи, в дни тренировок ничего не меняю, так же все пью,кто-то скажет что в дни тренировок надо пить по другому но я не проф спортсмен так что мне пофиг) усваивается хорошо, проблем со стулом не было, чувства насыщенности хватает часа на 1,5-2 общее состояние организма отличное, чувствую себя прекрасно и полон сил) я его и до этого пробовал, пол года назад где-то, брал клубнику, тоже вкусно но полнадоедает за месяц, тогда я за месяц набрал всего 1кг)но я пил его не правильно, по ошибке вместо 100гр 50)затылок че сказать))
@user-xb2gi3eq7j 4 жыл бұрын
@@dcpet4438 ну я эктоморф. Мне везде по разному говорят. Некоторые говорят пить: метан. Другие: аминокислоты с креатином и.т.д. вот незнаю кому верить. Решил в интернете найти ответ)
@user-fu6em6dq6f 2 жыл бұрын
Mutant mass канадский 🔥
@user-op1fo8oq8p 2 жыл бұрын
Оооо да я заказал 7кг мовый гейнер мутант масс
@OCEPUBGM 2 жыл бұрын
@@user-op1fo8oq8p набрал массу?
@user-op1fo8oq8p 2 жыл бұрын
@@OCEPUBGM ищё не пришли (
@cartoha Жыл бұрын
@@user-op1fo8oq8p ну как?
@user-ob9nq1wy6z Жыл бұрын
@@cartoha +15
@CryptoMeiker 3 ай бұрын
Посмотрим закажу гейнер, попрет масса или нет, но пил неделю масса пошла... Так сказать побаловался
@user-kb8yv4np7u 4 жыл бұрын
Занимаюсь 9 лет, пробовал ON - набрал с него 2.5 и BSN - около 1кг.
@AllAboutMovies4K 3 жыл бұрын
@Ruslan Vawxe Я с тобой полностью согласен, я худой пил ON только живот появился + 3кг. Мышцы не так особо. Теперь заказал Масс теч , посмотрим что с него будет
@AllAboutMovies4K 3 жыл бұрын
@Ruslan Vawxe 👍👍
@halidkurskii6548 3 жыл бұрын
@@AllAboutMovies4K ассаляму алайкум брат у меня такая же фигня, подскажи что лучше взять, я хотел Сириус масс ну говорят это сахар
@AllAboutMovies4K 3 жыл бұрын
@@halidkurskii6548 ваалейкум салам брат, я купил масс теч, он стоит 3200 рублей, он сильно отличается от serious mass , советую
@Qazaq.cinema 3 жыл бұрын
@@AllAboutMovies4K и как результат масс теч?
@user-ke6dv7wt7g 5 жыл бұрын
Че то засомневался в данном рейтинге, там нет продукции SAN , а именно Масс Эффект, там углеводы получше чем у оптимум
@iHerber 5 жыл бұрын
К сожалению гейнер от SAN не представлен на iHerb. ALLMAX и Muscltech также имеют в составе сложные углеводы.
@user-js4re4gi6i 4 жыл бұрын
Пить противно как рисовый отвар на вкус. Про сан
@h8me88 4 жыл бұрын
Здравствуйте гейнер сан помогает для набора веса?
@teldrinsero8076 4 жыл бұрын
@@h8me88 помогает тренировка
@ugonmostov5217 3 жыл бұрын
@@user-js4re4gi6i по вкусу полная хня этот масс эффект, выкинул ее так и не допив
@xcoachtv399 4 жыл бұрын
Гейнер должен стоить максимум 1500 рублей за 2,5 кг. В своё время я покупал мощный гейнер Mega Blast Turbo 3800 от GSN , он стоил всего 1500рублей за 3кг! И мне хватало на месяц! Я ни хреново с него набирал массу, близкую к анаболической. Вопрос: зачем платить тогда больше??? К сожалению, этот гейнер больше не поставляют в Россию ☹️
@petrpetr9576 4 жыл бұрын
А в чем проблема сделать самому смешав протеин с мальтой/сахаром и т п ?
@xcoachtv399 4 жыл бұрын
@@petrpetr9576 тотально не тот эффект...
@mif2023 2 жыл бұрын
@@petrpetr9576 не с Мальтодекстрин а с Изомальтулоза
@Kolobok1691 2 жыл бұрын
У нас 1 кг мускул тек гейнера стоит 1500
@user-dl8rn2je3k 3 жыл бұрын
Стоит брать масс тэч вес 53 никогда не пил протеины и что-то подобное
@rafailaliev8773 4 жыл бұрын
Пробовал Сериус масс -эффект ноль Удивлен, что нет ап ю масс от mhp, с него стабильно набираю 2-3 кг
@admiralkz5335 4 жыл бұрын
Серьёзно 🤨
@ARTEMIKBS-dv4ry 4 жыл бұрын
Mhp реально рабочий гейнер
@halidkurskii6548 3 жыл бұрын
@@ARTEMIKBS-dv4ry добрый день можно полностью название?
@Fenix66. 2 жыл бұрын
От Сериус масс я потерял 4 кг
@belbel1439 7 ай бұрын
да сириус масс шляпа какая то,ничего не набрал
@aslananarkulov5363 2 жыл бұрын
Что думаете насчет гейнера"mutant mass"?
@changeyourself-7202 2 жыл бұрын
Mutant тема, брат. Я с него 5кг прибавил
@ok-jt9pt Жыл бұрын
@@changeyourself-7202 Супер масс гейнер Диматиз как норм?
@changeyourself-7202 Жыл бұрын
@@ok-jt9pt от диматайз не пробовал, так что не могу сказать что-либо
@user-dx1ut4pg4j 3 жыл бұрын
МУТАНТ МАСС ПРОИЗВОДСТВО КАНАДА ! 56г БЕЛКА !
@user-xq5if6gv1q 3 жыл бұрын
Думаю покупать
@user-dx1ut4pg4j 3 жыл бұрын
@@user-xq5if6gv1q тут не надо думать надо брать! Даже в ON такого нет состава как у этих канадцев
@user-tn7di8vn5i 3 жыл бұрын
Ага и один сахар
@user-ux6kt1rp8w 3 жыл бұрын
И пальмовое масло ))))))))))))
@user-dx1ut4pg4j 3 жыл бұрын
@@user-ux6kt1rp8w у тебя в голове ?)
@andriihyzak5148 4 жыл бұрын
А где старый добрый МЕГАмас
@SoLoMoN_16 4 жыл бұрын
Мега Масс самый худший гейнер
@aslananarkulov5363 2 жыл бұрын
Что думаете насчет гейнера "mammut" ? производство Германия
@user-qv8dt8bv7l 5 жыл бұрын
Порекомендуйте , пожалуйста, лучшее из витамина B 12. Спасибо.
@iHerber 5 жыл бұрын
Здравствуйте. Спасибо за вопррос :) Обратите на вариант от Life Extension - iherb.co/DdMvP1Eb и на витамин B12 от Kirkman Labs - iherb.co/MeJyczXG Оба варианта в качестве метилкобаламина и дозировки похоже рабочие. Плюс сами бренды себя очень хорошо зарекомендовали.
@user-dy6zw2zz7z 3 жыл бұрын
Здравствуйте! Мне 31 лет рост 170 вес 57 хочу набрать мышечную массу тела какой предложите гейнер??? Спасибо
@user-xz3ls2en1u 3 жыл бұрын
Мега масс 2000
@stasrybalkin1344 Жыл бұрын
дорого ну прям очень
@_lyt_3577 2 жыл бұрын
лучшое видео обожаю тебя
@iHerber 2 жыл бұрын
спасибо, и я тебя)
@Ds-iw4cr 2 жыл бұрын
SxВсе с точностью до наоборот
@bekash5135 4 жыл бұрын
Мой рост 185 а вес 67 Я хочу набрать вес вот я принимаю гейнер уже мецяс но не кокого набора массы я даже тренируюсь в спортзале но нету толку что делать?
@bekash5135 4 жыл бұрын
@Roman Ivashchenko я хорошо питаюсь даже очень хорошо овощи там мясо курица рыба всё такое а гейнер Я принимаю перед тренировкой и середины завтраком и обедом
@bekash5135 4 жыл бұрын
@Roman Ivashchenko сон стресс все в норме даже прекрасно
@TV-in9vw 4 жыл бұрын
Здравствуй у меня вот тоже такая проблема рост 178 а вес 60кг как быть не знаю на счет глистов точно нет, проверялся. Ем за двоих можно сказать, не помогает
@dcpet4438 4 жыл бұрын
@Роскомнадзор 182,вес был 67,ем с утра овсянку, один банан, между завтраком и обедом пью гейнер 100гр порошка на 250 воды, в установленное время обед, потом между обедом и ужином опять гейнер, ужин, и перед сном гейнер, за три дня 2кг плюсом)
@nonamem3704 4 жыл бұрын
@@dcpet4438 зач перед сном гейнер пить? Ожирение пойдет же
@relaxationmusikforsleep6031 Жыл бұрын
Не вводите людей в заблуждение!
@masterbamboozle4794 2 жыл бұрын
круто
@alloobhov79 2 жыл бұрын
MHP. Up Your Mass.
@theboogeyman5935 2 жыл бұрын
Купил масл тек вкус какой то там брауни,дерьмо редкостное пить невозможно не советую
@Artstylebro 5 жыл бұрын
Когда следующий ролик?
@iHerber 5 жыл бұрын
Завтра:)
@SvatajaOlga 5 жыл бұрын
@@iHerber целый день жду, сегодня!
@iHerber 5 жыл бұрын
Ольга, извините, немного задерживается. Очень скоро.
@SvatajaOlga 5 жыл бұрын
@@iHerber Дорогой дружище, все ваши ролики очень ценны, продолжайте! Успехов!
@iHerber 5 жыл бұрын
Ценный комментарий. Спасибо! :)
@user-de9gg9sj5s 4 жыл бұрын
Масс тек хороший гейнер я в месяц набрал минимум 8 кг и силу только плечо вырос
@Amangeldi_Kaldyabayev 3 жыл бұрын
Я за месяц набрал 2кг и когда не пил обратно упало весь как быть в такой ситуации?
@user-kf6be6ik6h 2 жыл бұрын
Это фейк
@doniyorbekvalijonov8974 3 жыл бұрын
кто попробовал помогает или нет что бы набрать вес
@gpn2740 3 жыл бұрын
Помогает также, как и жрать двойной бигтейсти вместо гейнера, только нутриенты чище офк
@the-fd9gb 5 жыл бұрын
Можно без тренировка пить Гейнер
@iHerber 5 жыл бұрын
Если вы являетесь эктоморфом, то можно. Типичный эктоморф - это человек, у которого наблюдается низкий уровень физической силы и объемов до тренировок. Как правило, такого рода люди высоки и худощавы, с относительно низким уровнем подкожного жира и небольшими, узкими костями. В данном случае, вы перестанете терять хотя бы свой нормальный уровень мышечной массы, т.к. скорость метаболизма у вас завышена. Если же индекс массы вашего тела больше 19,5 - то у вас просто вырастет живот, т.к. вы будетет потреблять больше калорий, нежели тратить. Гейнер в первую очередь необходим людям, твёрдо решившим набрать мышечный вес, занимаясь силовым тренингом поскольку углеводы являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажёрном зале, а белок - незаменимый строительный материал для роста мускулатуры и набора мышечной массы.
@devildeville2133 5 жыл бұрын
iHerber здравствуйте где я могу заказать Гейнер?
@masterbamboozle4794 2 жыл бұрын
круто
MUSCLE UA - просто про спортивне харчування
Рет қаралды 13 М.
MUSCLE UA - магазин спортивного питания
Рет қаралды 50 М.
BodyBuildingRussia
Рет қаралды 33 М.
AV Fit
Рет қаралды 110 М.