TOP 5 SUPPLEMENTS NA MAGANDANG INUMIN ARAW ARAW!

Рет қаралды 138,650

Жыл бұрын

Hello! Please do not forget to subscribe to my youtube channel!
Ang video na ito ay patungkol sa TOP 5 supplemenets na magandang inumin araw araw! Panoorin para sa iba pang detalye!
#trending #vitamin #multivitamin #pharmacist #philippines #communitypharmacist #youtube #vlog #healthcare #healthinformation #druginformation #medicine #pharmaceutical #pinoy #ofw

Пікірлер: 418

@tinievillarico2770 11 сағат бұрын

Salamat po

@jemimasaliga4193 7 ай бұрын

Thank you for your sharing.

@nelanakano_zin7084 Жыл бұрын

Thanks for sharing po.Watching from Malaysia😊

@osmundosiapian6256 Жыл бұрын

Thanks for this very informative video it helps me alot.

@cristopherllabore9987 12 күн бұрын

Short but very informative video

@princessjalandoni9663 Жыл бұрын

Marami pong salamat🥰

@ritamacapio3155 11 ай бұрын

Watching from Milan Italy...Thanks Doc.for the very good info.

@user-hu1wm5rp9h 2 ай бұрын

Watching from Mindanao Iligan City, tnx po God Bless

@user-fr7oy7iq6b Ай бұрын

Thank youpo for sharing..

@mylzkumumu8289 3 ай бұрын

Done subscrive po salamat sa info sir

@Gerrel-gw3nu 7 ай бұрын

Thank you

@markpelayo Жыл бұрын

Doc ung pong curcumin na galing sa turmeric mas maganda rin magtake ng peperine na makkuha sa paminta para mas maganda absorption nung curcumin.

@ma.lalinelachica549 Жыл бұрын

Thank you dear, Jas for a very informative and useful info.More Power and GOD BLESS

@jaspcayanga Жыл бұрын

Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

@neliamontenegro4568 Жыл бұрын

I always watched your blog. Thank you. God bless you🙏

@jaspcayanga Жыл бұрын

Salamat po sa pag message, sobrang nakakataba po ng puso. God bless din po. At huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

@belindabravo2499 Жыл бұрын

Thank you you doc watching your video

@jaspcayanga Жыл бұрын

Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

@user-cy3bx1qy7z 5 ай бұрын

Thank you po sa info🥰😊☺️

@jaspcayanga 5 ай бұрын

Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

@reginacadag5490 Жыл бұрын

Salamat Po at malaking tulong Po yang ginawa nyo now n content..

@jaspcayanga Жыл бұрын

Opo. You are welcome po! Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

@arielasombrado2987 10 ай бұрын

Doc vitamins for looking fresh pag stress sa work

@cianoalid5042 Жыл бұрын

salamat Jasfer

@gloriacatalasan2591 6 ай бұрын

Thanks for sharing po

@jaspcayanga 5 ай бұрын

Maraming salamat din po. Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

@adammalate9518 Жыл бұрын

Thank you very much for your very informative lectures on time of taking different kinds of supplements 👍🏼👏👏👏

@jaspcayanga 10 ай бұрын

Yehey, thanks po sa pag appreciate. Maraming salamat po. Hwag po kalimutan magsubscribe! ;)

@jarodcedric3325 5 ай бұрын

Me taking fish oil ayos na un bk makasama pag mrming iniinom

@neliamontenegro4568 Жыл бұрын

Thank you so much for the good info you shared us. God bless po.

@jaspcayanga Жыл бұрын

Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

@salviahibrahim5060 Жыл бұрын

I like the way u explain..thank u so much sir❤

@jaspcayanga Жыл бұрын

@KabAngel1104 Жыл бұрын

Thank for your safety and great information about vitamins. Have a great day.

@jaspcayanga Жыл бұрын

Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

@dannycunanan2739 Жыл бұрын

new subscriber here thank you po Doc.Jasper

@jaspcayanga Жыл бұрын

Maraming salamat po! 🥰😊

@josephinetan7721 Жыл бұрын

hi jasper ..new subscriber here from bacolod…thanks for this info more power God Bless You

@jaspcayanga Жыл бұрын

Maraming salamat po sa pg appreciate sa aking video po. Salamat din po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

@samihaadel9480 12 күн бұрын

Done subscribing

@cianoalid5042 5 ай бұрын

Ok kaayo na Jasfer

@jaspcayanga 5 ай бұрын

Salamat po. Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po ulit. ☺️

@SWEETMUSICLADY Жыл бұрын

Thanks po sir marami ako natutunan❤❤❤

@jaspcayanga Жыл бұрын

Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

@SWEETMUSICLADY Жыл бұрын

@@jaspcayanga already sub Doc..

@ellengigante1044 Жыл бұрын

Thanks Doc very clear and well said. God bless😊

@jaspcayanga Жыл бұрын

@representmanila1976 Жыл бұрын

Ok mag multivitamin at vitamins Basta Hindi synthetic Ang mga ingredients mas ok natural Ingredients imo.salamat mga info doc

@jaspcayanga Жыл бұрын

Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

@user-sj5eu7iy1z 11 ай бұрын

Hello po Sir Jasper magtatanong po sana ako anong magandang vitamins na inumin para sa magandang tulog at mabawasan ang stress sa trabaho,ano yung magandang brand.marami pong salamat.

@isabelgolingab5428 23 күн бұрын

Multivitamins -am Fish oil- evening Magnesium-anytime after meal Probiotics- b4 breakfast or evening Ginger or turmeric-after meal

@luciaduran6010 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@senpaileviackerman8401 Жыл бұрын

Thank you po...very informative...right now alam ko na yung mga vitamins na i te take ko on daily basis...very helpful po yung vlg nyo...more power ang God Bless😊

@jaspcayanga Жыл бұрын

Salamat po sa pag message, nakakataba po ng puso. huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

@maribethsobrevilla8017 Жыл бұрын

pwd po ba pgsabayin inumin ang vit c soduim ascorbate at vit B3?

@marygracenielo1811 Жыл бұрын

new subscriber po❤ Godbless

@jaspcayanga Жыл бұрын

Wow maraming salamat po! 😄😄

@schizoprenic1301 4 ай бұрын

pede review po kayo ng vitamin D supplement, kung ano benefits?

@johnmichaelalberto6887 Жыл бұрын

❤❤

@jaspcayanga Жыл бұрын

Thanks!!! :)))

@marilynformalejo4154 5 ай бұрын

❤

@jaspcayanga 5 ай бұрын

Salaamat po Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po ulit. ☺️

@violetaversaga8544 Жыл бұрын

hello po doc, ano po bang magandang vitamin c para sa elders o senior citizen na, thank you

@jenelynmamanda4587 Жыл бұрын

new subs here❤❤❤

@jaspcayanga Жыл бұрын

Maraming salamat po! 😍

@rebeccasumalpong6052 5 ай бұрын

Magandang Gabi po I'm Rebecca tga banban anong gamot sa kati kati doc

@arnelsanjuan2310 10 ай бұрын

SALAMAT AT NALAMAN KO YUN TAMANG ORAS NG PAG INOM NG MGA VITAMINS

@jaspcayanga 10 ай бұрын

Maraming salamat po. Hwag po kalimutan magsubscribe! ;)

@deliaaldamia4883 Жыл бұрын

Hindi ba Makasira ang.maraming klasing vit inumin arawaraw dr. maraming salamat sa rply

@romarsoliman7133 Жыл бұрын

Doc anu pwedi vitamins sa boosting ng brain.tnx sa reply

@rosenellyruiz3095 Жыл бұрын

new subscriber po♥️

@marcelianamangurali622 Жыл бұрын

New subcriber po

@jaspcayanga Жыл бұрын

Maraming salamat po!!! :))))

@ladyman5096 5 ай бұрын

Hi Doc. Alin po ang mas maganda sa health, multivitamins like centrum or vitamin C with zinc?

@user-bh4or4wb3b 7 ай бұрын

Good evning doc jasper pwede ba ang centrum advance sa may diabetes

@alancutab2034 6 ай бұрын

Good afternoon sir, pwde Po b LAHAT Ng iyong n banggit vitamins inomin Yun sa araw2x 5 n klase vitamins..thank

@Jo0716 Жыл бұрын

👏👏💪💪💪💪

@jaspcayanga Жыл бұрын

Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄

@xandrixrodaje8804 6 ай бұрын

Hapi New year po doc ask ko lang po kung pwede po akong uminom ng (sodium ascorbate +zinc +D3) nagmemaintenance po ako ng amlodipine 5mg po

@SkinnyMOTO Ай бұрын

Make videos benifits of Korean red ginseng

@ulywong8115 Жыл бұрын

How about high blood sugar,ano maganda enomin para bumaba doc.

@joygalang3161 Жыл бұрын

ask ko lng po kung pde isabay sa metformin at amlodipine ang vitamins/supplements. thank you in advance

@nericerbo4479 Жыл бұрын

Doc centrum Ang vitamins ko puede po ba itong sabayan Ng fish oil?

@alicelmariepacamara8098 Жыл бұрын

Fish oil, vitamin C, magnesium, vit. D vitamin E. probiotic paano po inumim nyan sir ? New subscriber here

@warsiwisi5291 Жыл бұрын

pasok mo sa bibig.

@JanRam89 11 ай бұрын

Thank you po sa pagbibigay kaalaman sa kalusugan. Meron po ako magnesium, fish oil at vit D. Paano po ang order ng pag-inom if graveyard shift po work? Planning to take probiotic din po. Thank you in advance Sir Justin!❤

@warsiwisi5291 Жыл бұрын

if u have normal cholesterol level, take once a day of fish oil, but if u have elevated cholesterol and triglycerides, take 2-3 capsules twice a day.

@jaspcayanga Жыл бұрын

Basta po, check po nila dose. May mga fish oil po kasi na 1000mg napo. Once a day lng po un. Kasi kpag more than 3000mg ang nacoconsume per day mataas po ang chance na magkaroon ng bleeding at maari rin po magkaroon ng risk for stroke according sa mayoclinic. Lahat po ng sobra ay maari rin po makasama. Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

@gertrudesoblepias1542 11 ай бұрын

Best ay omega 3 gold

@jackiesengco3129 6 ай бұрын

Magkano Po Ang fish oil capsule

@warsiwisi5291 6 ай бұрын

@@jackiesengco3129 try mo ang alaska fish oil.. mura lang un.. 150/ bottle lang 100 gelatin capsule.

@madelenemontoya4097 10 ай бұрын

Hello Doc good morning gsto ko lng Po Sana magtanong tongkol sa mga 5 na itaje Araw Araw kng pede Po ba sa akin Doc itake sa mga Yan kc ngtatake Ako Ng amplodipin araw2 Doc

@floryvicibanez6300 5 ай бұрын

good evening, I’m taking centrum. I am 51 yrs old and also taking glucosamine chondroitin, is it ok? Thanks in advance. 🙏

@jaspcayanga 5 ай бұрын

Yes po no problem po. Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

@Gerrel-gw3nu 7 ай бұрын

Sir jasper okay lang pobang alternate ang pag-inom ng lahat vitamins na nabanggit nyo..? Halimbawa ibang brand ngayon.. Tapos bukas iba ulit

@carolinapena923 11 ай бұрын

Good morning po Doc,ask ko lang po if pwde uminom ng vut d31000iu at pharex vit b complex?62 yrs na po ako,salamat po❤️

@AA-et1qo Жыл бұрын

Ano Po Ang interval time Ng pag inom Ng mga ito, o pde sabay sabay na?? fish oil, magnesium, at turmeric

@user-xx5uu3xx7g Жыл бұрын

Sir pwede Po bang pagsabayin ang stress tabs at fish oil sa isang araw?

@JimmyTy 4 ай бұрын

Doc ano vitamins pampalakas Sa katawan KO isa akong heavy equipment mechanic senior napo Ako gusto lumakas katawan ko

@zionkitvlog3755 7 ай бұрын

Hello doc ask ko lng po Ang vitamins po kc ng anak ko 7yrs old is Scott DHA w/ vitamins D, Scott emulsion, pedzinc vitamins c & zinc at immunomax zyrup at ang probiotics niya po yong erceflora ..1day plng po ako ng painom ng probiotics..ano po best time inomin lahat ng vitamins niya po..my maintenance din po kc siya seritide inhaler for ashma at nasonex for allergy rhinitis

@carmelinasolon6754 5 ай бұрын

Hello po pude po bang pag sabayin pag inom ang mga vitamins salamat po.

@jaspcayanga 5 ай бұрын

Pwede naman po, isang klaseng multivitamins enough napo. Pwede rin naman po mag take ng ibang food supplement while taking multivitamins Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

@noemiaran4672 Жыл бұрын

Mula ng nagyetake ako ng omega fish oil gold everyday nako nagbabawas. Maganda daw ang omega fish oil gold dahil walang mercury di gaya ng ibang fish oil

@jaspcayanga Жыл бұрын

Hello po. Good to know po na okay po sa knla ang fish oil. Any fish oil naman po possible na may mercury content since galing po sa water ang isda na source ng fish oil supplement. Sobrang konti lang po and harmless if ever meron man. Under ng mga laboratoryo, chinicheck po nila if pasado sa mercury content ang fish oil. If na detect po nila na mataas sa limit, hindi po ito ma i rerelease sa market. Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

@khuyamarktv5924 Жыл бұрын

Pwede po ba magtake ng mulitvitamins at probiotic capsule

@jessamarquez7463 11 ай бұрын

Doc. ilang araw po ba dapat iniinom Ang Vitamin B12? Salamat po❤

@joanlbrandaresbrandares7425 8 күн бұрын

Doc ok lng po ba ang centrum advance yun kasi ang maintained na iniinom nmin

@remybay-an7070 Жыл бұрын

doc ano ang best vitamins pra teen ager na sobrang payat

@masalomeboragay1407 Жыл бұрын

Ano maganda sa pain savbalikat 67 years old na ako

@PacificadorLegaspi 8 ай бұрын

Pwedi po bang inumin lahat yan araw2x sir?salamat god bless po

@janethsalazar1918 Жыл бұрын

Hello doc bagong sunscriber nyo po ako..tanong ko lang po, ok lang po ba doc na uminom ng fortima araw² at anong oras po ang tamang pag inom?

@jaspcayanga Жыл бұрын

Hello po. Salamat po sa pag subscribe. Fortima po okay lang po take araw araw. Anytime of the day naman po. Pero sa morning nlng po nila consistently inumin after po kumain dahil may vitamin E content po sya which is fat soluble vitamin. :)

@marvinondoy 4 ай бұрын

Idol pwedi bang isabay inumun Ang apple cider venigar na capsule at Ang probiotics

@dennymarthaOrbinar 6 күн бұрын

yung rogin e po maganda po ba na vitamins sana po ma review

@Arrix17 7 ай бұрын

pwede po bang sabay ang turmeric capsule and probiotic capsule?

@nancyrodriguez2232 Жыл бұрын

Paano kung mayron highblood ang isang tao puedi po ba sia uminom nang magnesium vit.?

@jonafernandez1336 5 ай бұрын

Maganda po bah multivitamin with iron araw2x doc salamat sa sasagot

@jaspcayanga 5 ай бұрын

Yes po, pra sa stress, puyat, pagod Once a day lang po sa morning pgtapos kumain Do not forget to subscribe po for more health and drug info! Maraming salamat po. ☺️

@louielahoylahoy6982 11 ай бұрын

Ok ba yan inumin yong 5kinds of food supplement wiyhout preacription or sa may mga maintenance

@coztyabangon679 11 күн бұрын

Dok gamot sa paninilaw

@mattplayzroblox1126 Жыл бұрын

Ok po ba ang santon golld sa pamamaga at bukol sa ktwan?

@lenidemesa8651 Жыл бұрын

i take multivitamins

@jaspcayanga Жыл бұрын

Take po nila once day sa morning after meals po for best absorption nito sa ating katawan :) Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! 😄😄😄

@MarieBantatua-js6nf 10 ай бұрын

Ano po take nyo sa Ginkgo Biloba?

@angelinemanlapaz9129 3 ай бұрын

Pwede po ba itake ng sabay ang magnesium at conzace?

@elsieapacionado5921 Жыл бұрын

Pwede po ba inumin ang fish oil ng continuous, everyday?

@elen-mr4qp Жыл бұрын

Thank you sir. Anong amount ng CFU ang required sa Probiotic?

@jaspcayanga Жыл бұрын

Hello po. Nag vavary po ang cfu per brand ng probiotics, may 3 billion. 5 billion or upto 15 billion. Lahat naman po sila ay over the counter lang. if nakkaranas po sila ng pagsakit ng sikmura, hindi matunawan, diarrhea o constipation maganda po ang mas mataas na cfu. Pero kung wala naman po problema sikmura nila, pwede po mababang cfu lang. pero wala naman pong problem kung anong cfu basta wag lang po isabay sa mga antibiotics o ibang gamot o kondisyon na nabanggit sa video na hindi po maaring isabay sa probiotics. Salamat po sa pag message, huwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa mga gamot. Maari rin po sila mag message sa comment section kung sila po ay may iba pang mga katanungan sa mga gamot. Salamat po ulit! :))

@jemimasaliga4193 7 ай бұрын

Sir Tanong lang Po. Mawawala ba Ng vitamin Ang sakit sa puso. Or heart week.

@elenaraz-vb2id Жыл бұрын

Ano Po Ang 0de sakin Ng kkton aq Ng tusok2x sa paa n 0rang me kuryente Dami ko Ng vitb n na take la din

@johnmarkignas19 2 ай бұрын

Pwede po ba mgtake ng MV at fishoil kasabay ng whey protein at creatine ?

@jing2794 4 ай бұрын

Ano pong vitamins ang pwdeng isabay sa fish oil vitamin sir ?

@dainadaina9488 11 ай бұрын

Doctor ,hindi ako gaanu nkkatulog ,snung vitamins pwd

@gretchenlansangan239 10 ай бұрын

Vitamins po para po mahimbing tulog sa Gabi lagi pong namamalad

@janjansimpleguy7589 5 сағат бұрын

Vitamin b complex po

@JhanPaulRegala 3 ай бұрын

hello po anu pong magandanh vit.sa payat na bata..hindi kasi tumataba 15 yrs old po

@mirandaonishi1006 Жыл бұрын

Ano pong magnesium ang bagay sa akin?,merin po akong anxiety?

@juncacho1405 Жыл бұрын

Ang fish oil ba sir safe sa creatinine?

@LesleyYap-rw7kl Жыл бұрын

Hello po i watch your videos im taken neurugen e at vit c ano po pinaka magandang oras iniinim ito at pwede ba sila pagsabayin?

@jaspcayanga Жыл бұрын

Hello po. Yes po pwede nmn po sabay. Wala nmn po silang drug interaction. Take po natin ung Neurogen E sa morning after po kumain sa umaga. Pwede nmn po isabay ang vitamin C. Salamat po sa panonood ng aking video. Hwag po kalimutan magsubscribe sa aking youtube channel for more information patungkol sa knilang mga gamot. Salamat po. :)))