ТОРТ ИЗ ОВСЯНКИ! Когда хочу сладкого, НО НУЖНО ХУДЕТЬ!
Рет қаралды 820,986
11 ай бұрынОтблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
/ @tastyuseful
Или с помощью PayPal
www.paypal.com/donate/?hosted...
ТОРТ ИЗ ОВСЯНКИ
КБЖУ НА 100 ГР :
223/9,3/11,2/24,7
Диаметр моей формы 16 см
Вес торта на выходе 1,02 кг
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ОСНОВЫ :
Овсяные хлопья ( крупные) 100 гр
Шоколад чёрный 200 гр
Ванильный ароматизатор 3-5 капель
ДЛЯ БЕЛОГО СЛОЯ :
Творог ( у меня 5 %жирности) 350 гр
Сливки 10% 200 гр
Сахар ( у меня коричневый) 60 гр (3 ст.л без горки)
Ванильный ароматизатор 3-5 капель
Желатин быстро растворимый 15 гр + 50 мл холодной воды
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II
@user-lw7ks8gx6b 8 ай бұрын
Главный рецепт похудения, не съедайте его весь и сразу 😊
@user-hs2wf5bl4g 11 ай бұрын
Я худеть не собираюсь, поэтому рецепт просто отличный! Люблю такие тортики просто без заморочек!
@user-iy1oh9zk9f 2 ай бұрын
Рецепт замечательный, а вы дорогие смотрите сами, похудеть вам или поправиться, а автору большое спасибо!
@lana-lana567 10 ай бұрын
Прекрасный рецепт, простой и вкусный! Я подобный делала, только с фруктами. Когда смотрела ролик, вспомнила слова мудрого царя Соломона: "Человек должен есть и пить и получать удовольствие от своего труда. Это дар Бога".
@Tamilla1733 8 ай бұрын
-и за счёт гоев--не так ли?
@PONK_Master 5 ай бұрын
Й
@user-ux8fy5ov4x 5 ай бұрын
Такую прелесть я приготовлю на Новый год! Спасибо огромное с наступающим 2024 годом, всем здоровья, счастья, мирного неба!
@user-be1mm1fi1w 5 ай бұрын
🙏
@user-hy6dh3vl1r 4 ай бұрын
И я на НГ 🎉
@user-cj8et5yz3m 2 ай бұрын
Диетический торт когда увидела две шоколад ки сразу отключилась!
@NLarsCh 10 ай бұрын
У Вас приятный голос, лаконичные комментарии к процессу приготовления, и никакой тягомотины.. мне нравится! Продолжайте нас радовать своими простыми и вкусными рецептиками!
@user-bz1fb6im8l 10 ай бұрын
Вчера приготовила этот торт. Только вместо шоколадки использовал какао без сахара, а вместо сахара использовала малину👍😋
@user-kk3pd2hj4w 9 ай бұрын
Подскажите пожалуйста как именно использовали какао в этом рецепте?
@olenazinchenko946 9 ай бұрын
@@user-kk3pd2hj4w2 ст л какао+ 3 ст л сметаны 20%, + 2 ст л сахара. Прогреть , постоянно помешивая, до состояния шоколада. Не варить
@ledi1961 9 ай бұрын
Торт то творожный)
@user-vz7fz9mw8h 8 ай бұрын
@@olenazinchenko946ещё и сахар заменить на стевию и с какао будет намного меньше ккаалорий
@Tamilla1733 8 ай бұрын
@@ledi1961-вместо шоколадки...
@user-cf9yf9zv9h 5 ай бұрын
С удовольствием смотрю ваши ролики, рецепты замечательные, выполняются легко, а какие вкусные!!! Спасибо!!!🎉
@user-xh1lh3xn3l 10 ай бұрын
Читаешь комментарии и диву даёшься, как хотят переложить ответственность за себя на повара. Никто и никого не заставляет это готовить. На всё добрая воля. Рецепт мне понравился! 🙂👍
@zaramara7153 9 ай бұрын
Рецепт супер, а вот название ролика, думаю, служит "яблоком раздора"))
@Love5MY 9 ай бұрын
Вам что приснилось?Кто хочет переложить ответственность на повариху?Люди говорят о чём думают и это их право,уж тем более этой барышне доверять не стоит,которая собралась худеть, готовя высокоуглеводный торт 😂
@ThePAKARINA 9 ай бұрын
Торт шикарный, кто бы спорил, но название то какое 😮? ....... Я на него и пошла, но это обычный торт , но никак не для похудения Только если подумать,и изменить 80% продуктов😊😅
@Tamilla1733 8 ай бұрын
--ну врать-то не надо--про похудение...
@anyshtyk9210 5 ай бұрын
Торт нормальный, а повар виноват в глупом названии, вот и все :)
@nastya256 9 ай бұрын
Посмотрела.. пойду в магазин за шоколадкой, слопаю и успокоюсь 🤤
@user-yd3iy6tf6x 9 ай бұрын
Только что это сделала.
@chupschups7227 9 ай бұрын
я тоже люблю насыщенный вкус черного шоколада, а крошить его и плавить руки не поднимаются. Так слопаю, без желатина, творога и сахара с ванилином))) а еще ждать три часа... не, не мое
@user-cb1wd5qz1f 9 ай бұрын
@@chupschups7227три часа ждать? Нет, лучше шоколад отдельно
@user-zt9lu7ux8q 6 ай бұрын
@@chupschups7227❤
@user-bl2ez4lt9u 9 ай бұрын
Шикарный десерт, но по мне так на замороженном шоколаде с овсянкой можно было бы и остановиться🤣👍🎉 Съел кусочек и хорош!
@user-vz7fz9mw8h 8 ай бұрын
Все готовящие п/п рецепты используют творог в основном.На просторах мне нравится Света п/п,,, у нее иного рецептов.
@user-ke6ms5eo2s 9 ай бұрын
Класс! Такие простые и легкие у вас блюда! Спасибо за то что снимаете для нас новые видео!
@user-qd7pv1vz5o 10 ай бұрын
Вчера я готовила морковный десерт с апельсином и творогом, осталась очень довольна этим очаровательным вкусом, но глядя на сегодняшний рецепт я уже не могу усидеть на месте . Завтра обязательно буду готовить Благодарю за Ваши чудесные рецепты!
@Natakutina 10 ай бұрын
Ну как? ..а куски шоколада не слишком грубые🤔,,,?
@user-eh4kb8gw4h 10 ай бұрын
Благодарю вас за легкий в приготовлении и вкусный рецепт тортика ,попробую сделать.
@user-nh1wy5vv3x 9 ай бұрын
Спасибо большое ❤
@user-di7wx4zm6y 8 ай бұрын
С добрым утром! Спасибо Вам за замечательные рецепты!!! Г.С.
@user-hq4xz1db3u 9 ай бұрын
Спасибо за рецепт!❤
@user-mt2cg4eu4i 9 ай бұрын
Классный рецепт!!! Спасибо Вам огромное!!! Вкус потрясный! Просто шедевр!
@helenbaker2760 7 ай бұрын
Благодарю Вас! ❤
@user-dd3ni4il1c 9 ай бұрын
Приятный голос! Замечательный рецепт! Спасибо!
@user-zt8cz7xg9k 10 ай бұрын
Приятно смотреть и слушать. И слушать автора. Обязательно попробую. Спасибо
@user-jw4it1sw5t 11 ай бұрын
Благодарю за рецептик. Очень вкусняшка. ❤🌹💐
@user-bd5gh5bs2c 9 ай бұрын
Спасибо за рецепт. Желаю вам здоровья и благополучия в жизни.
@user-gc8vz2nj9v 11 ай бұрын
Спасибо за подробный рецепт👍👍👍😋
@user-sj5df6jn2o 7 ай бұрын
Спасибо за рецепт шикарного легкого тортика !!! Он очень подойдет тем, кто на ПП ❤🎉❤
@user-sh8mb4ru8d 9 ай бұрын
Благодарю за вкуснятину выгн аппетитно и киасиво
@user-ti1js6nu9x 10 ай бұрын
Спасибо за рецепт. Много раз пользовалась вашими советами. Обязательно приготовлю
@user-sh8mb4ru8d 10 ай бұрын
Благодарю выглядит аппетитно и красиво удачи вам и процветания
@valentinanesmeyanova6947 10 ай бұрын
Очень интересный рецепт, непременно сделаю! Спасибо и новых идей!!!
@larisasofiiskaya5629 9 ай бұрын
Рецепт хороший, нравятся такие оригинальные и не очень вредные, но вкусные. Спасибо.
@user-jc1ln1uq7h 9 ай бұрын
Спасибо вам за идею.
@user-xq8ux5sb2o 11 ай бұрын
Спасибо, очень последовательно, чётко и понятно.
@user-om1sf9dk6b 11 ай бұрын
На вид вкуснятища, спасибо за рецепт!
@user-nn4ed3bx3g 7 ай бұрын
Шикарный рецепт❤🎉
@user-cv8yl2yd7d 3 ай бұрын
Какая прекрасная подача информации, все по делу, без лишних слов! ❤ Заинтриговали рецептом! Обязательно приготовлю в ближайшее время!
@user-tn6iu8ee4q 11 ай бұрын
Спасибо. Понравилось обязательно попробую.
@user-kn6wi9ln8u 4 ай бұрын
Жареная овсянка- это очень хорошо и интересно. Как раз для диабетиков. Да еще и без выпечки. Просто замечательно. Обязательно воспользуюсь рецептом.
@user-iu7lj1gr5n 3 ай бұрын
А с чего вы взяли ,что для диабетиков подходит? Как раз противопоказано. Я фитодиетолог.
@user-yu8xc8gv4h 3 ай бұрын
Спасибо за такие вкусности полезные и без заморочек, мне очень нравится🎉
@user-pi4rg9sm7q 9 ай бұрын
Спасибо большое за рецепт!!! 🌹🌹🌹Мне очень подходит, Я в восторге 🥰🔥👏👍
@veratarasenko28 11 ай бұрын
Супер, тортик . Очень вкусно выглядит. И думаю и вкусный..
@user-fe2zd1tj2w 11 ай бұрын
Наташенька, спасибо Вам за такой великолепный рецепт. Готовила не мало блюд по Вашим рецептам и этот добавлю в копилочку, уверенна что не один раз буду делать эту вкусняшку!!!!!Дякую Вам за добро та позитив, який Ви несете у своїх відео! Миру нам усім!
@amigo147 11 ай бұрын
Кушайте на здоровье, если вам нравится., никто со рта не вырвет, гарантирую🫨сидите здесь всё такие "ванильки" Которые либо никогда ничего не готовили,либо хотят польстить автору. Ну я автора лично не знаю, поэтому говорю правду.
@user-fe2zd1tj2w 11 ай бұрын
@@amigo147 да уж лучше быть ванильной, чем такой как ты какашкой! :-D
@user-hs6fz1jq3q 11 ай бұрын
Злой вы какой-то человек. 👀 У вас есть ваше мнение,а у других людей своё мнение!По себе людей не судят.Мне тоже очень понравился этот рецепт!Обязательно сделаю!
@user-gv2uw1ln8w 10 ай бұрын
@@user-hs6fz1jq3q да причем здесь нравится или нет ??? Речь идёт о похудении ,зачем врать ,что за похудение от сливок шоколада и овсянки ??? Заголовок нужно выбирать правильный,пишут вранье чтоб многие читали потому что многие хотят похудеть и при этом кушать тортик . Но когда посмотриш такой ролик на будущее отвращает от этого блогера за враньё.
@Tamilla1733 8 ай бұрын
@@user-gv2uw1ln8w Верно,и ещё это "грамм"...
@Telepathy88 9 ай бұрын
Спасибо ❤❤попробую
@user-hx7wv7td2n 9 ай бұрын
Как интересно, нужно попробовать , взяла на заметку
@user-sj4zf6cf3n 11 ай бұрын
Спасибо Наталия, у вас всегда интересные рецепты👋👏👍🌺🌻🌼
@user-bj3un2ct6o 9 ай бұрын
Так вкусно выглядит.❤
@user-gf9vq6vg1i 10 ай бұрын
Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю!
@user-sw7bh8dr8e 9 ай бұрын
Потрясающе !!!!!!!!!!👋👋👋🙋🏻💞👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-lv1pk8sh3r 7 ай бұрын
Вкусняшка😋
@user-tf6ji1wj8u 11 ай бұрын
прекрасный торт спасибо
@user-zq3qj5sm1o 9 ай бұрын
ВЫ БОЛЬШАЯ МОДОДЕЦ И БОЛЬШАЯ УМНИЦА. СПАСИБО. РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ. СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
@user-nk7lh5ju9e Ай бұрын
Спасибо!Как всегда оригинально!!!Браво!!!
@Natka13Super 11 ай бұрын
Спасибо вам за рецепт. Действительно очень оригинально ❤ Но я решила, что может попробую вариацию этого десерта, чтоб не прям так за раз много и называть тортиком. Приготовлю десерт, по типу вашего из овсянки такой же, немного сметаны с творогом и желатином, и несколько долек шоколада поломаю. Мне кажется тоже будет очень вкусно и готовить значительно удобнее.
@anatoliydyachenko428 7 ай бұрын
Учёные просили группу спортсменов съедать по 300 г черники каждый день в течение шести недель. Целью эксперимента было установить, могут ли ягоды снижать оксидативный стресс от бега на длинные дистанции‹‹42››. Черника справилась на отлично, как и ожидалось, однако гораздо более важным открытием стало то, как она повлияла на естественные киллеры. Обычно количество этих клеток снижается после длительной тренировки на выносливость примерно вдвое - до одного миллиарда. Но у спортсменов, которые ели чернику, их количество выросло вдвое и составило более четырёх миллиардов.
@Tina-pf5nx 9 ай бұрын
Да уж , вот это торт , точно похудеем ✊😄😊
@victoriaostapets6060 9 ай бұрын
ПОпробую обязательно
@TVDANGERS 10 ай бұрын
Обожаю Ваши рецепты! Желаю Здоровья! 🙏
@alenagilley4703 10 ай бұрын
Спасибо Большое !!! Я обязательно попробую !!! Вы к моему удивлению мой самый Любимый Кулинарный канал . Я вообще не люблю готовить 😂 у нас в семье муж готовит 👍 если я что то и готовлю раз в пятилетку , то это только ваши Интереснейшие рецепты ☝️🎉🎊🎉. Дай БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ , СЧАСТЬЯ , ЛЮБВИ И ПРОЦВЕТАНИЙ В ВАШЕМ ТВОРЧЕСТВЕ 🙏❤️🙏🎉🎊
@user-wh4mg3br2c 11 ай бұрын
Спасибо за рецепт,Наташенька !Мира и добра Вам!👏👌🥰
@user-ep8jt2gj3o 2 ай бұрын
Спасибо!Взяла на заметку,обязательно приготовлю!❤
@tamarasmal2059 5 ай бұрын
Бол ьшое спасибо за рецепт. ❤❤❤
@natasilitska 11 ай бұрын
Не могу дождаться, когда я приготовлю такой же!
@user-mirra888 10 ай бұрын
Благодарю за рецепт! Вас очень приятно слушать! Без воды и лишнего времени. Обязательно сделаю такой тортик.❤
@user-in5gx9xl7u 9 ай бұрын
Я б попробовала такой тортик. Выглядит аппетитно.😊
@user-en8qc7lv2v 9 ай бұрын
👍👍👍 Понравился рецепт, осталось только сделать .
@user-gz1fs5gx9f 11 ай бұрын
И просто и красиво и вкусно)
@NinaRudakova 11 ай бұрын
Благодарю за отличное видео, пусть этот день принесет много добрых, благоприятных событий, везения, добра, мира, любви! Нина Рудакова
@user-ko9jz9ul6x 10 ай бұрын
Спасибо, попробовала, просто супер!!!❤
@user-jm4si9ri2j 9 ай бұрын
Спасибо за тортик.☕🍰💐🌹🥀💯👍
@fatimatkopsergenova9910 9 ай бұрын
Спасибо за этот замечательный рецепт ! Очень хорошо показываете и рассказываете ! Ещё раз СПАСИБО !❤❤❤
@user-ls5pe8gz5s 11 ай бұрын
Как всего супер вкусно и полезно ну и очень красиво.. Спасибо дорогая Наташенька за прекрасный рецепт. Обожаю, люблю, уважаю. ❤❤❤❤❤❤❤👏👏👏👍👍👍👍💋💋💋
@user-xb7xb1xb1z 9 ай бұрын
Спасибо, проверю завтра
@user-kj8yx9co8r 2 ай бұрын
Отличный рецепт.Благодарю ❤
@honorcomfy1658 11 ай бұрын
Благодарю Вас за прекрасный тортик Будем готовить успехов радости достатка мира❤❤❤😊
@marryellyaglintel4105 9 ай бұрын
Очень аппетитно.Спасибо за рецепти к..
@irinadobrovinskaya6297 10 ай бұрын
Благодарю за рецепт!❤❤❤
@user-zo1wg8mm9m 10 ай бұрын
Спасибо большое, очень рецепт понравился,попробую!Здоровья вам и мирного неба!
@user-cw9st6xj5w 10 ай бұрын
Такой десерт могу скушать в первой половине дня, и норм для жиросика 😉, как говориться ешь пока рот свеж👍
@user-nc6cu1eg7r 11 ай бұрын
ЛАЙК поставила ! Вопросов не возникло! ВСЕ ПРЕДЕЛЬНО ЯСНО и ПРОСТО!! Хочу Выразить только ВОСХИЩЕНИЕ ВАШЕМУ рецепту и труду!! Наташенька ВЫ такая УМНИЧКА!! ВОСТОРГ!! Непременно буду готовить! Нахожусь в процессе похудения! Как раз и что НУЖНО!! ПОБАЛУЮ себя за ОГРОМНЫЙ путь к СТРОЙНОСТИ пройденный мной Этот тортик будет НАГРАДОЙ! для себя любимой!за -20кг за год! моих усилий! СПАСИБО ! за ПОДАРОК!👍👍👍💋❤
@Irjska 11 ай бұрын
Какая вы молодец! Так держать!😊
@user-nc6cu1eg7r 11 ай бұрын
@@Irjska СПАСИБО!! Я ГОРДА собой т.к. исключительно на силе воли и ограничения в еде(без физических нагрузок!!) я смогла похудеть! Дело в том что я парализованая после инсульта и практически лежачая !Вот почему накопился вес.И я не останавливаюсь на достигнутом! В планах скинуть еще 5-6кгспасибо за Поддержку!💋❤
@Irjska 11 ай бұрын
@@user-nc6cu1eg7r Умничка! Здоровья Вам!
@user-nc6cu1eg7r 11 ай бұрын
@@Irjska 💋❤
@user-nc6cu1eg7r 10 ай бұрын
@@Irjska 💋❤
@user-zq7fo5fy2h 9 ай бұрын
Умница❤❤❤❤❤
@user-gh2ob8tl4e 11 ай бұрын
Выглядит аппетитно 😋, непременно приготовлю 🙌Благодарю за авторский рецепт 🌺🌺🌺
@user-ev3fe6gc9q 11 ай бұрын
ОФИГЕННЫЙ РЕЦЕПТ ! Отлично ! Вы МОЛОДЧИНА ! БЛАГОДАРЮ ❤❤❤
@user-mb3ck5ml8c 10 ай бұрын
Спасибо,люблю творог и шоколад,заменю овсяную кашу на торт.Еще раз спасибо.
@user-dt5kk9fz3d 28 күн бұрын
Тортик шикарный! 👍А ещё мне очень понравились цветочки🥰
@user-pi2dp2cd2c 11 ай бұрын
Очень аппетитно.Обязательно приготовлю.
@user-np7xq8bd1e 9 ай бұрын
Шикарный десерт! Спасибо!❤
@user-oo9dt8pw4o 10 ай бұрын
Спасибо за рецепт!
@nataliasinkewitsch4070 10 ай бұрын
Большое спасибо за рецепт.
@user-de7np6ks7c 10 ай бұрын
Спасибо , Наташенька за тортик , это вкусно и полезно❤❤❤
@Marina_Levushkina 11 ай бұрын
Выглядит очень аппетитно, Думаю, этот тортик стоит попробовать приготовить.
@Logopetuse4ka 9 ай бұрын
Спасибо.
@user-gz6xl2sr8l 10 ай бұрын
Наташа, спасибо за рецепт
@user-wm1dj9sr4i 11 ай бұрын
Спасибо за рецепт аппетитного тортика и подробную его подачу.
@user-xx9jt8ty9w 9 ай бұрын
Торт замечательный, спасибо за рецепт и подробное видео,в выходные вся семья соберётся,сын сноха и внук сейчас на даче,встречу их с замечательным десертом
@user-jh9de6lh5y 9 ай бұрын
благодарю
@veeraskljar9272 10 ай бұрын
Класный рецептик. Спасибо.
@user-wk2uv7wi4i 11 ай бұрын
Если добавить ягоды по вкусу, будет в разрезе красиво и полезно!
@user-wj4is4fr1k 11 ай бұрын
Ага!! Точно!!! Спасибки что подкинули идею!!!
@user-vv9hk1gd6k 10 ай бұрын
Спасибо
@Irjska 11 ай бұрын
Наталья, здравствуйте! Большое спасибо за рецепт ! У вас очень вкусные авторские блюда! Неодменно приготовлю!😊
@user-ni4dn2cq7u 10 ай бұрын
Спасибо большое, рецепт замечательный! Только что приготовила, поставила в холодильник... Дождаться бы!...
@user-ih9xs2mg7x 2 ай бұрын
Благодарю Вас за Ваш рецепт приготовления пищи вкусной.❤❤❤
@user-vk3pc4rd6g 10 ай бұрын
Люблю такие рецепты. Торт из овсянки и опа шоколад, творог, сливки😂
@anatoliydyachenko428 7 ай бұрын
Будьте осторожны! Молочные продукты перечислены под названиями, которые могут быть нам незнакомы или непонятны: казеин, сыворотка, лактопротеин, альбумин, казеинат, казеинат натрия, лактоза, сычужный фермент, реннин (химозин).
@user-nc7if6ru3i 7 ай бұрын
Шоколад какую жирность имеет? Да сливки с творогом - совсем не low fat.😂 А сахар, что коричневий, что белый - опять калорийность. Похудеть не очень получится. 😢
@user-nc7if6ru3i 6 ай бұрын
@@anatoliydyachenko428 альбумин - яичный белок.
@user-uf1dv2rw4o 11 ай бұрын
Наташа спасибо Вам за хороший вкусный рецепт! Удачи Вам!
@user-lp6nr8jk9e 10 ай бұрын
Ягоды любые, вместо шоколада; хоть из сада, хоть из леса
Wunderbare Rezepte
Рет қаралды 4,4 МЛН
Рецепты Лайт
Рет қаралды 828 М.
Schnelle Rezepte
Рет қаралды 1 МЛН
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Рет қаралды 1,8 МЛН
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Рет қаралды 1,3 МЛН
Праздник Вкуса
Рет қаралды 4,1 МЛН
Алена Митрофанова
Рет қаралды 1,9 МЛН
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Рет қаралды 348 М.