НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ! ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ для ХУДЕЮЩИХ

Рет қаралды 357,376

Olya Pins - Правильное Питание и не только

2 жыл бұрын

НЕВОЗМОЖНО ОТРВАТЬСЯ! ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ для ХУДЕЮЩИХ из творога! Всего 111ккал на 100г!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200мл молока
20г желатина
500г творога 5%
подсластитель ( у меня FlavDrops со вкусом ванили от MyProtein tidd.ly/3pqHGBA )
Дополнительная скидка -42% по промокоду: OLYA
Продукцию MyProtein можно приобрести тут tidd.ly/2OW43NV
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - / olya_pins
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Пікірлер: 249

@user-uo2vs5di9x Ай бұрын

Сделала по вашему рецепту вкусняшку. Я фанат творога. Мне очень понравился десертик. Положила еще замороженную клубнику, вообще песня! Спасибо. Буду все время делать. 😊

@user-eo3oh4ru5j 3 ай бұрын

Попробовала сделать данный десерт. Я просто в восторге! Очень вкусный, нежный!!!❤ Я за подсластить использовала сироп топинамбура (по моему вкусу ушло 2,5 столовых ложки на 600 грамм творога (без сахара). Самое для меня такое, что в десерте содержится белок! И желатин несёт тоже не маленькую пользу для тех кто придерживается правильно питания и следит за БЖУ. Спасибо за очень вкусный десерт. Родные тоже оценили по достоинству!❤

@user-to6wl5gv7d 6 ай бұрын

Благодарю за чудесный рецепт! Быстро, четко, красиво!❤❤❤

@-.4213 2 жыл бұрын

Обожаю такие десертики! 👍🌹🌹🌹

@user-yx7pu8ko8h 6 ай бұрын

Олечка ты просто волшебница, спасибо за рецепт , покажи еще диетические рецепты.Удачи тебе во всем Здоровья!!❤❤❤❤

@user-dv1gd9uf3x 2 жыл бұрын

Олечка, спасибо за рецепт!👍🌺☀️

@user-db4iw7qc7t 3 ай бұрын

Спасибо вам за рецептик. Обязательно приготовлю

@user-xi2co2fr5y 2 жыл бұрын

Спасибо . Как всегда отличный рецепт.!

@user-bu1vi5gl8z 2 ай бұрын

Оленька, спасибо! Обязательно сделаю!❤

@lnnaFood 2 жыл бұрын

Спасибо 🌺🌺🌺👍👍👍👍 Очень хорошие у Вас рецепты!!! 🌹🌹🌹🌹

@user-qy5gt2rx5t 2 ай бұрын

Спасибо 😘👍будем пробовать

@user-oz3bf9ix5t 6 ай бұрын

Оля,вы-чудо! Благодарю, оченно хочется сохранить и попробовать...как приготовить,так и оценить...🧁👍🍰👋🙏🥰😇💖

@ellab2727 5 ай бұрын

Благодарю за новый Рецепт , такое я ещё не ела ❤❤❤

@bistroivkusno 2 жыл бұрын

Спасибо! Десерт просто класс!

@irinaschiz5630 2 жыл бұрын

Спасибочки за рецепт Оля💝💝💝👍👍👍

@user-es2cc8bs3y 2 ай бұрын

умничка!!! СПАСИБО! Буду готовить.

@mariaharuspex9126 2 жыл бұрын

Большое спасибо за рецепт. Сделала такую штуку на ночь, чтобы к утру всё застыло. Посыпала какао-порошком, правда сладким (что было, как говорится). На что уж не люблю сладкое, но вот этот десерт очень понравился всей семье. Из-за творога он очень сытный. Попробую в след. раз сделать такое племяннику, авось зайдёт.

@user-wx8bg8bp6n 2 жыл бұрын

Никогда не думала что все так просто. Спасибо огромное 🥰❤️‍🔥

@yevgeniyadiner3691 5 ай бұрын

Интересненький такой рецептик😊 спасибо

@OlgaGushan Ай бұрын

Благодарю за десерт интересный , обязательно приготовлю . Быстро и полезно.

@user-ft9je1tt3j 2 жыл бұрын

Оля, здравствуйте😊 спасибо вам😘

@user-bn7lr7jx2b 14 күн бұрын

Спасибо! Побежала делать!

@user-cg5xj7mm9h 7 ай бұрын

Прелесть! Спасибо!😊

@user-zx8xj1rr7b 4 ай бұрын

Браво Оленька! Обязательно сделаю на завтра на утро сыну, не рецепт, а просто находка! С наступившим Новым 2024 годом вас и ваших близких ! Здоровья , удачи во всех делах и начинаниях! Ждем новых ваших замечательных рецептов!

@valentinasidorchuk2645 2 ай бұрын

Мне пришлось добавить молока, так как было густовато😊

@user-zy1dt2ki8d 7 ай бұрын

Дякую вам, за ваші класні рецепти!

@user-wu8fo7gv7s 2 жыл бұрын

Спасибо за рецепт!

@user-wn4fy6ir5f 2 жыл бұрын

Спасибо за идею))) прям спасения для сладкоежек)))

@user-jn6bi2ug8s 2 жыл бұрын

Спасибо за идею

@user-fk7um7wc7n 5 ай бұрын

Легко и просто. Спасибо.

@yumisay9933 2 жыл бұрын

Обожаю такие рецепты 🍰🍽️

@hitlo74 2 жыл бұрын

Супер, огромное спасибо)

@marychas8862 2 жыл бұрын

Оля, Ваши рецепты просто спасение для всех стройнеющих девушек😍👌🏻

@helenbrawn401 2 жыл бұрын

Почему только для девушек?)

@user-di6yh4ce5m 6 ай бұрын

Сыроедные рецепты попробуйте!

@user-bm3oq4qs6l 5 ай бұрын

Классно. Спасибо.

@irinaz3720 2 жыл бұрын

Олечка, привет!!!))) Мммм, вкусняшка)))) спасибо за рецептик)))

@Tina-nq6kh 2 жыл бұрын

Спасибо большое классный рицепт.

@user-ry1tb4kv3 2 жыл бұрын

Интересный рецепт 😊

@nadezdakostina388 14 күн бұрын

Благодарю Вас.🎉

@user-ud3qz7bu6p 2 жыл бұрын

Надеюсь это вкусно, обязательно попробую.

@user-nt3wr6oj8c 2 жыл бұрын

Оленька, здравствуйте! Милое создание, спасибо, за все Ваши рецептики!💖💖💖

@user-hf9hm3es2m 2 жыл бұрын

Благодарю вас. Супер.

@neliafrolova7463 2 жыл бұрын

🌹🌹🌹🌹🌹СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ ❤️

@user-xc4zb8pl9i 2 ай бұрын

Благодарю благодарю благодарю. Всех благ

@user-xw3fw4ds6p 2 ай бұрын

Bravo spasiba za retept ❤❤❤

@Nikoletta551000 17 күн бұрын

Благодарю 😊

@alinasivalneva8351 2 жыл бұрын

Супер десерт. Главное быстро!!

@user-nq9te5sc5e 8 ай бұрын

Дякуємо Оленька ,вкуснятіна❤

@user-kp8dt1cm2g 8 ай бұрын

Класс . Молодец . Умничка.

@Ekagulko 5 ай бұрын

Шикарные варианты ❤ благодарю вас ❤

@Zoryana.Pristupa 2 жыл бұрын

И его сохраню! Спасибо!

@lizaveta79 2 жыл бұрын

Спасибо отличная идея десерта, удобно взять с собой на работу или в гости. Я добавляла протеин казеин получается как протеиновый батончик ( кофе експресо + желатин+ подсластитель+ казеин протеин ) попробуй;)

@user-wj3yr9ny8y 2 ай бұрын

Спасибо🌹🌹🌹

@disneyviktoria7688 2 жыл бұрын

Супер. Способа.

@user-kn7mt7tj4x 5 ай бұрын

Обожаю ваши рецепты. Дякую дуже ❤

@user-iy9zb7yo1i Жыл бұрын

Самый лучший пп-канал, спасибо!

@user-nv5bm9dm3d 5 ай бұрын

Благодарю!

@user-vo8eh7uh9b 2 ай бұрын

Очень вкусно и полезно, творог , это кальций, желатин колаген, очень полезно для кожи , суставов и костей 👍👍👍

@user-lk7jx7ft1r 4 ай бұрын

Благодарю🎉🎉🎉

@rinagolan6366 20 күн бұрын

Не надоест никогда. Готовлю немного иначе. Желатин замачиваю не на молоке, а на воде и добавляю жирную сметану, сливки , ванилин и немного лимонного сока и подсластитель . Блендером взбиваю и на ночь в холодильник. Украшаю пюре из черной смородины с малиной. В смородину добавдяю немного разбухшего с водой желатина, чтобы не растекалось. Неизменно вкусно!

@svitlanakapitonova7676 2 жыл бұрын

Вкусно и сытно подучилось! Спасибо за рецептик ❤️

@anatoliydyachenko428 6 ай бұрын

Некоторые люди съедают больше еды, чем их телу нужно в обед, некоторые - переедают во время перекусов или в любое время приёма пищи.

@user-ju8nv8pr8t 6 ай бұрын

Умничка! 🌹

@user-qd8cr6uq5i 7 ай бұрын

Какая молодец!

@irinaschiz5630 2 жыл бұрын

Умничка 😍🤗👍👍👍

@milamillana2365 3 ай бұрын

Спасибо. Лайк и подписка

@user-jh2ij6zp5r 2 ай бұрын

Надо попробовать.ПОСМОТРЕЛА ВАШИ ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ РЕШИЛА -ПОДПИСКА.БУДУ ПРОБЫВАТЬ ИХ ДЕЛАТЬ.СЕЙЧАС СДЕЛАЮ ЭТУ,ДУМАЮ ,ВКУСНЯШКУ.💐🍚

@user-vq4sx9wz5r 2 ай бұрын

Я думаю, это очень вкусно! Мне кажется, я еще ягодки добавляла.

@user-vh2xu3rw5q 4 ай бұрын

Супер!😊

@user-pz3fi4kz8f 2 жыл бұрын

Круто! 👍

@user-nv5bm9dm3d 5 ай бұрын

Наконец то действительно и вкусный и полезный десерт, забираю.А то все кладут финики надоело уже там калорий море и сахарозы ❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-fm6fu4pc2q 6 ай бұрын

Спасибо

@kathleen2875 2 жыл бұрын

А с топленным молоком вообще, наверное, будет бомба.

@lilimarlen4812 2 жыл бұрын

Просто поставлю лайк)

@helenagorodecka7786 7 ай бұрын

Вы - умничка!!! За то, что желатин набухает прямо в молоке!!! Браво

@anatoliydyachenko428 6 ай бұрын

Моё воздержание от продуктов животного происхождения не даёт окружающим забыть о том, что есть мясо, молоко, сыр и яйца этически неприемлемо.

@helenagorodecka7786 6 ай бұрын

@@anatoliydyachenko428 какой-то бессмысленный ( и без знаков препинания) набор слов

@user-to6wl5gv7d 6 ай бұрын

Я тоже ничего не поняла , что человек хотет сказать?

@user-jo2ow9re4r 5 ай бұрын

Ооьга! На Вас посмотришь-фигура просто класс и не верится, что из под ваших рук выходят такие произведения кулинарного искусства! " Адская кухня" с её рыжебородым и жёстким ведущим в подмётки вам не годятся. Подпишусь на ваш канал и буду есть то " что доктор запретил" при начале диабета. Творческих успехов вам , здоровья и мирного неба над головой.

@Elena-tn4ii 4 ай бұрын

Будьте осторожны, доктора далеко не всегда запрещают что-то не правильно. К тому же творог сахар как раз повышает. Внимательно следите за состоянием. Будьте здоровы!

@joker28299 4 ай бұрын

Если ежедневно заниматься бегом, а вечером делать силовую тренировку, у вас будет такая же фигура! Только НЕ халтурить!

@sahnozanosirova8812 2 жыл бұрын

Вы супер 👍👏

@user-wj4is4fr1k Ай бұрын

Спасибо! А можно ли это использовать как прослойку в торт?

@MarishaKras1912 2 жыл бұрын

Вкусняшка 👍🥰. Делаю точно так же + измельчённые, вместе с творогом, фрукты или ягоды.

@LUENKOIVAN 21 күн бұрын

Подскажите,а столько желатина,он не резиновый получается?

@MarishaKras1912 21 күн бұрын

@@LUENKOIVAN не смогу вам подсказать. Давно уже не готовлю подобное. Более двух лет прошло.

@user-kq9pd8je7m 20 күн бұрын

Получилось очень вкусно, правда сахзама можно было ещё добавить, я положила два грамма, в следующий раз добавлю фрукты. Спасибо большое за рецепт

@user-ob8rm2jl8m 2 ай бұрын

Десерт отличный, похоже на птичье молоко👍

@user-kp1dz7rs6n 3 ай бұрын

Оленька, здравствуйте! А можно такой десерт сделать со вкусом кофе, или какао? Спасибо!

@EM-ge2oi 2 жыл бұрын

Попробую 🤑

@user-qm3os4dq4w 2 жыл бұрын

А можно использовать овсяное молоко ?

@user-to6wl5gv7d 6 ай бұрын

Я не поняла, а сахар надо или подсластитель и достаточно? Можно заменить просто сахаром? Рецепт понравился . Благодарю за быстроту и четкость!❤

@Lady-Lupus 6 ай бұрын

👍Вместо молока можно ведь сок илм воду?

@Olesya616 2 жыл бұрын

Как вкусненько

@user-gt5it4gn3m 2 жыл бұрын

Оля ! Где купить такой миксер ?

@PAFAnna Жыл бұрын

прикольно!

@user-kv6mk1nq7l 2 ай бұрын

Доброе время суток!) Спасибо огромное за рецепт!Хочу заменить желатин на агар-агар,но не знаю сколько брать граммов ( Могли бы мне помочь? Спасибо!😘

@OlgaLulko-wv5vn 6 ай бұрын

Прикольно наверное. Но это не зефир. Это желе. В зефире по рецептуре должны быть белки яиц. И делают его на пектине или агаре

@VikaVikaification 3 ай бұрын

И кроме белков обязательно должно быть фруктовое или ягодное пюре. Так что это, конечно, не зефир. Но думаю, что все равно вкусно

@OlgaLulko-wv5vn 3 ай бұрын

@@VikaVikaification Да да. Это святое дело!

@Lana-648 2 ай бұрын

Про зефир и мысли даже нет😂😂😂 там творог..

@user-ks4lp4ck9o Ай бұрын

Замечательный десерт из творога, а так как я купила творог, упаковка 300 гр, я добавила 200 гр. свежих яблок, вместе с творогом и молоком взбив их блендером, получилось изумительно вкусно и нежно! Спасибо за рецептик! 😊

@natalikudinova8060 Ай бұрын

Так его зефиром никто не называл .

@user-oj9sq2sn4s 4 ай бұрын

Можно ли заменить желатин на агар агар? И, как это сделать?

@user-jx4dc3yg8n 4 ай бұрын

Оля,я сегодня приготовила ваш десерт,у меня получился не ,как зефир,а просто пробитый блендером творог😂😂😂😂

@ivanovna54 3 ай бұрын

Я вместо молока беру сок любой или любые садовые ягоды, заготовленные в собственном соку, а желатин для набухания заливаю водой. Иногда для сладости добавляю мед. Всё нужно делать с фантазией под свой вкус. Вам канва даётся, а вы не бойтесь фантазировать по своему вкусу.