TOUT LE MONDE EST CAPABLE DE SE DÉFENDRE ! Découvre les...

Рет қаралды 41,432

Күн бұрын

Lorsque tu seras prêt, voici 5 façons pour apprendre à te défendre et avoir confiance en toi face à une agression :
1️⃣ LES SECRETS DU KRAV MAGA - La newsletter que j'envoie chaque semaine à +10.000 personnes (www.kravmagauniversity.fr/new...)
2️⃣ DÉFENDEZ-VOUS - Le livre best-seller pour découvrir comment réagir face à une agression (amzn.to/3OwMxyD)
3️⃣ FRAPPES DÉVASTATRICES - Ce programme en ligne a été suivi par +245 élèves. Je te partage 21 techniques pour mettre un agresseur K.O sans force (www.kravmagauniversity.fr/des...)
4️⃣ REJOINDRE UN CLUB - Rejoins l'un de nos nombreux centres KMG France. La garantie d'un enseignement rigoureux, au plus proche de la réalité et en toute sécurité (www.kravmagauniversity.fr/ins...)
5️⃣ FORMATION INSTRUCTEUR - Si tu as plus de 3 ans de pratique et que tu souhaites devenir instructeur de krav maga et apprendre aux gens à se défendre (www.kravmagauniversity.fr/for...)
#DefendezVous #KravMaga #selfdefense #combat

Пікірлер: 34

@googoogoo7046 2 жыл бұрын

Peut être pas besoin de 5 ans de pratique mais ce genre de geste, même les plus basique, nécessite de la pratique et d'avoir répété ces gestes des dizaines de fois si ce n'est des centaines. il faut que cela devienne un réflexe. Un automatisme. Dans le feu de l'action, il y a le stress, l'inconnu, l'effet tunnel.

@jessou17450 2 жыл бұрын

Tout à fait d'accord !

@brouu9000 2 жыл бұрын

La majorité des gens sont paralysés de peur face à une agression de ce type et ne peuvent rien faire, je vois des femmes qui font des sports de combats et qui se sentent pousser des ailes, aller et venir en se sentant plus forte mais dans le réel ça n'a rien à voir

@oliviervayssettes3454 2 жыл бұрын

Bonjour, Emmanuel Ayache très belle vidéo ! Des techniques intéressante .Pour ma part j ai repris l entraînement , chaque semaine je travaille un excercice . En ce moment ce sont les déplacements en garde,je progresse doucement .. et gagne en confiance , il me tarde d apprendre les frappes ,(coup de genou ,de coude , génital) . Je ne lâche rien , bonne continuation.

@issambengue1515 Жыл бұрын

Merci

@jakesss.s2800 2 жыл бұрын

Bonjour , je découvre tes vidéos et je trouve super tes explications . merci et continues simplement ,ça nous apprend beaucoup et utilement . A bientot .

@nicodemeaiklounon3284 Жыл бұрын

J'ai beaucoup aimé votre vidéo. Merci

@jefsassoon7627 2 жыл бұрын

Super !!très bien expliqué 👍

@jessou17450 2 жыл бұрын

OK je valide mais faut il avoir le réflexe de faire ce geste ( poussée/ gifle) et de bien le maîtriser pour être suffisamment efficace! Pas si simple...

@alxdvy 2 жыл бұрын

merci

@nobrainnogain1481 Жыл бұрын

Tout ça c'est bidon, nous ne sommes pas égaux face à une agression, la condition physique et mentale y est pour quelque chose, faut déjà être prêt à accepter de se prendre des coups et avoir mal, tu peux faire des heures de self-défense ça ne changera rien si tu n'es pas capable de devenir agressif à la demande et vaincre ta peur.

@AmineAmine-ec5dz Жыл бұрын

Dire que quand jetais petit et quun gars venait te dire "fais gaffe!celui là, il fait du taekwondo et lautre de la muscu!"et on osait pas les approcher. On voit bien le pouvoir de la dissuasion passive hhhhh

@alexandrevazquez301 2 жыл бұрын

First ! … Et hop, je coche: petit challenge first du jour, ok. Chouette vidéo, merci.

@EmmanuelAyache 2 жыл бұрын

Bravo à toi :)

@alexandrevazquez301 2 жыл бұрын

@@EmmanuelAyache merci ! J’aime beaucoup ce que vous faites. Vous êtes un redoutable combattant et un homme sage. Bonne journée

@mickael8512 2 жыл бұрын

Bonjour Emmanuel j'aimerais savoir quel est le titre de la musique que tu utilisais en intro pour pouvoir m'entrainer avec une musique épique

@Didier33380 2 жыл бұрын

Après, il faut être capable de courir très vite...

@AmineAmine-ec5dz Жыл бұрын

Emanuelle, un demande : peux tu montrer tes exemples de technique mais que ton partenaire soit plus grand que toi?merci.

@AmineAmine-ec5dz Жыл бұрын

La signification du mot "dégât" chez Emanuelle = comme si tu crashais ta voiture contre un arre à 200km/h 🤣🤣🤣🤣

@edixonjaimes8960 2 жыл бұрын

Et dans moment réel on fais même pas la moitié

@tomtomruru95 2 жыл бұрын

top👍👍

@tototelamet9086 2 жыл бұрын

Yes

@madmax5421 2 жыл бұрын

C est bien beau de lui mettre une tarte mais il faut être sûre de courir plus vite que lui après ! 🤣

@zizilaperatix5607 2 жыл бұрын

ou de courir plus vite qu une balle de revolver !

@movietribe2048 2 жыл бұрын

Inadapté à une attaque surprise d’une racaille ou d’une bande

@zizilaperatix5607 2 жыл бұрын

ou d une tribu de martiens !

@laurenthervesi1226 Жыл бұрын

Les bandes qui attaquent tu risques ta vie fais ce que tu peux pour fuir

@davidelbaze2784 2 жыл бұрын

Merci dans votre courant de km y a til du combat? Avez vous un club sur Paris Merci pour les vidéos

@EmmanuelAyache 2 жыл бұрын

Bonjour, merci pour ton commentaire. Oui, il y a du combat et sous toutes ses formes : - 1 contre 1 ou 1 contre plusieurs - avec ou sans arme - debout et au sol - avec ou sans protections Le combat est indissociable d’un système de self-défense.

@lezahir9003 2 жыл бұрын

Bonjour. Je pratique dans un club KMG en Belgique et je confirme que l'approche est bonne de manière générale. Toutefois, je trouve, et ça n'engage que moi, qu'il est nécessaire d'avoir, en plus, des compétences supplémentaires en combat aux poings ou pieds/poings car, si la première réaction de défense ne fonctionne pas bien, on va nécessairement se trouver engagé dans ce type de combat. Je sais que ce n'est pas le but mais il est fort possible que ça se produise. Pour éviter de trop me disperser, je pratique également dans un autre groupe de Krav où il y a 50 % de pieds/poing (avec des combats en sparring), 25% de sol (type MMA) et 25 % de krav (techniques identiques à KMG). Ca m'a apporté énormément en terme de confiance. La combinaison des deux ""styles" est top.