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bravo pour le travail de recherche sur ce sujet ! c'est trés enrichissant et toi seule peut nous renseigner sur des sujets dont personne ne parle. il faudrait un triple pouce sur you tube . EXCELLENT

Merci beaucoup Renata pour ton travail ! Quel bonheur de t’avoir rencontrée !!

Bravo pour tout ton travail , Renata !!!!

Merci Renata, cette vidéo tombe à point nommée et je l'envoie à une amie qui vient de me parler de son problème de ''goutte''. 👍👍👍

Bonjour Renata merci pour cette vidéo et pour tout ton travail et si j'ai bien compris il faut surtout éliminer le sucre. Je ne mange pas de viande ou très peu pour raison éthique. Pourrais-tu faire une vidéo pour ceux qui sont végétariens. Comment avoir malgré tout une bonne alimentation saine. C'est toujours un grand plaisir d'écouter toutes tes vidéos. Ton dynamisme et ta joie de vie sont très encourageant pour tous ceux qui ont besoin de conseils qui sont perdu avec toutes ces diverses informations. Merci de tout cœur+++

Bravo pour cette vidéo très riche et très juste. Effectivement avec un bon régime alimentaire riche en protéines et faible en sucre blanc raffiné et en farine blanche bien sûr avec éliminations des boissons alcoolisées permet à l'organisme de se débarrasser de toutes les inflammation.

Bravo pour tout ce travail ! Tres bien presnte❤

Je suis conseillère en nutrition je tombe pour la premiere fois sur votre contenu et bravo à vous, très bonne explication j'ai beaucoup appris sir cette vidéo je m'abonne 😊

Très intéressant ma fille. Merci beaucoup Dieu te bénisse et te veilles. Ces médecins sont des commerçants chaque ordonnance de médicaments prescrits leurs donnent des ristournes. Merci ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

Grand merci, c’est très intéressant et je suis soulagée de trouver enfin une solution à mon problème. Grand grand merci.

Merci Renata ,très bon travail 🙏👋

Merci beaucoup pour ta vidéo ! Je souffre de goutte depuis 5 ans, et je viens seulement de comprendre le rôle capital du sucre dans les crises de goutte. Cela explique aussi pourquoi en 2018 je n'ai pas eu une seule crise de goutte : alimentation équilibrée très pauvre en sucre, (2 ou 3 soirs de jeûne par semaine) et exercices physiques tous les 2 jours; allègement de 12 kilos en trois mois et plus de crise de goutte pendant un an (arrêt du sport et reprise de mauvaises habitudes alimentaires). Encore merci Renata !

Bravo un excellent travail merci pour tout renseignement

Merci infiniment Renata pour le trésor de recherches que tu nous offres !!🙏🏻

Merci infiniment pour ces informations très importantes et pour le travail exceptionnel abattu.

Explication très logique. Merci Renata ❤❤❤

Impeccable vous m'avez bien aidé ! Merci beaucoup cordialement.

Merci pour votre travail de synthèse.

Merci Renata pour cette vidéo très complète en explications rationnelles et exhaustives....le tout avec un CHARMANT accent qui me donne un véritable plaisir à t'écouter....Bisou

Je suis vraiment heureuse de te connaître

merci pour le cours , il est clair et didactique

Merci Renata pour tes vidéos. Peux tu nous faire un dossier sur ostéoporose ? A savoir quel aliment supprimer ou pas. J'adore ton accent c'est un plaisir de t'écouter le vendredi. Gratitude. Bisous

Merci beaucoup ma chérie c'est une excellente recherche bonne continuation 👍🇲🇦

MERCI pour CETTE PRÉCIEUSE EXPLICATION BRAVO

Très bien expliqué, merci beaucoup.

Bonjour Renata ...je sors juste d une crise de goutte et vos explicatipns on ete très précieuses et maintenant je comprends mieux le bon fonctionnement du corps ....Merci a vous je n hésiterai pas a parler de vous ....bonne journée....a bientot sur d autres vidéos....

Merci Natou pour cet brillant enseignement que tu viens de nous donner. Je vais m'en servir . Bravo.

Merci Mme. J'ai de la goute depuis deux ans. Vos explications sont bien claires et nettes. Bravo.

Merci beaucoup pour tous conseils.

Renata ...femme de l’annee .. vraiment ces conseils sont une boite de pandore pour notre santé ! Incroyable ce travail qu’elle fait ... en plus dans une langue qui n’est pas la sienne ! Sacré personnage qui démonte une par une toute les fausses informations que nos soit disant professionnels de la santé nous servent toute l’année ! Internet et des gens bienveillants comme Renata permettent maintenant d’y voir plus clair ! Je visionne toutes ces vidéos j’apprends énormément de choses et pas seulement dans le but de maigrir mais surtout pour y voir plus clair et savoir au final ce qui est bon pour ma santé et celle de ma femme ! Bravo à toi Renata...tu es quelqu’un’ d’exception ! Merci merci merci 😊

C'est bien expliquer bravo madame

BRAVO chère madame. Excellent travail..MERCI MERCI pour vos conseils...HVALA

Merci pour cette vidéo je vous découvre et c'est très bien expliqué et argumenté.cest bien de remettre les pendules à l'heure. 👍

Vidéo très complète et permettant de mieux comprendre le problème de la goutte et de l'acide urique. Ca évite de faire n'importe quoi pour y remédier. Merci

Très intéressant merci

Merci bcp pour ces informations

Merci beaucoup pour vos précieux conseils ! 👍❤️🍀🌈☀️🥰😘

Bravo madame pour cette video❤❤

Merci beaucoup pour les conseils.

Bjr,votre expression et vos paroles mesurée sont charmants comme vous, merci pour votre modeste

Merci pour toute l énergie que vous mettez à nous informer....pour notre santé.....🤗

Merci bcp docteur j’ai vraiment appris j’ai la goutte héréditaire, une hypertension héréditaire, je ne mange pas bcp de viande mais j’ai arrêté ces jours-ci,j’ai vraiment aimé merci❤️

Merciiiiii beaucoup pour ces boux conseils j'adore

Merci pour vos conseils bravo

MILLE MERCI

Merci que Dieu vous benisse abondamment 🙏🏻

Bravo ! 🍀🍀🍀🍀

Merci beaucoup pour ces précieux conseils car moi même je suis goutteux et il y a trop de confusion là dessus !

Merci!

Bravo Mme et 1000000000909999mercis.

merci encore ma belle

Merci beaucoup ❤️

Merci renata tu explique tres tres bien jai tout comprit jai la goutte depuis 5 ans mais je control heureusement jai lhabitude de faire se que tu as proposer mais millles merci de mencourager dans cette direction merci encooooor💐🇲🇺

c'est tres edifiant comme explication sur l'augmentation d'acide urique dans le sang qui entraine les crises de goutte.

GRAND MERCI !

Merci et bravo pour cette recherche sur le sujet de la goutte. En mentionnant alcool, farine, fructose, je déduis par ces aliments, la fermentation, et donc il paraît que la levure chimique est à proscrire pour les personnes souffrant d acide urique élevé.

Merciiiii beaucoup ❤❤❤❤❤❤❤

Merci Renata 🙏

merci beoucoup pour t'on conseil

Merci. Docteur explication bien expliquee' (. Maroc)

Merci 💜💜💜

Bravo pour le travail de recherche sur le sujet il faut juste voir si le disfontionnement du métabolisme a une liaison avec le stress

Wouah..... ça alors quelle nouvelle! Et moi qui pendant des années ai recommandé aux clients du magasin naturel de s'abstenir des viandes, charcuteries, bière. Merci pour cette précieuse info.

Merci beaucoup

Merci renata!cette video m aidera a soigner mon mari qui souffre depuis tres longtemps d acide urique tres elevee malgre son traitement rien ne va!

Merci pour cette vidéo très instructive donc le pire de cette goûte et l'augmentation de l'acide urique c'est bien le sucre 👌

Je suis d'accord avec le fait que le sucre et l'alcool augmentent le taux de cristallisation de l'acide urique, l'un parce que les reins s'occupent du poison qu'est l'alcool en priorité et l'autre parce qu'il augmente la résistance à l'insuline, par contre, vous omettez le fait que les viandes créent des déchets (ex: la cadavérine pour le poisson) particulièrement délétères pour le corps, d'ailleurs, je vous rappelle que la majorité de végétaux que vous avez cités ont un taux de purines inférieur à celui de n'importe qu'elle viande (sauf la spiruline bien entendu), alors soit, (et si ce n'est pas le cas, je consommerais des végétaux plus riches en insuline au sein d'un même repas) la liste était incomplète et il est bien possible que la majorité des végétaux aient plus de purines que la viande, eh bien banco! vu ce fait, si c'est le cas, je consommerais plutôt des végétaux plutôt qu'une viande qui va me pourrir le ventre à grand coup de toxines. faire ainsi la promotion d'aliments soit-disant de haute qualité proteique alors que ces mêmes proteines vont créer un carnage dans mes intestins... je vous laisse seul(es) juge(s). Au fait, je vous rappelle que la viande, comme pour nous, est la réserve de glycogène et donc de sucre, alors bien sûr, ce taux n'est peut être pas suffisant pour poser un problème mais comme ça ne va pas dans le sens de vos dires, j'aurai attendu d'être fixé sur leur taux avant de la conseiller. Quant aux jus de fruits, d'accord, ils ont trop de fructose, notamment ajoutés, mais quand au jus de fruit fraichement pressé, ce sont les fibres, qu'on vire le plus souvent, qui diminueront l'indice glycémique et donc ne génèreront pas de goutte par effet rebond, c'est le principe du totum naturopatique, vérifié scientifiquement. Vous ne le faites peut-être pas exprès mais si une personne de l'industrie de la viande avait voulu promouvoir ses produits, elle n'aurait pas fait mieux que vous, ça n'invalide pas vos preuves scientifiques mais vous devriez vérifier mieux la qualité des aliments que vous préconisez avant de vous avancer, car si moi, je sais reconnaitre des preuves, ce n'est pas le cas de tout le monde, vous risquez d'obtenir le contraire de l'effet escompté, (si vous ne cherchez pas à promouvoir les produits carnés tout court bien entendu).

Bonjour ! Tout d'abord merci pour votre vidéo j'ai vraiment appris beaucoup de choses !! Je souffre actuellement d'une forte crise de goutte (1ere fois de ma vie). Pensez vous que les troubles métaboliques puissent être la résultante d'un fort stress ??? Cordialement

Bonjour, Merci pour cette révélation sinon je me tromperais encore dans mes conseils. Merci encore

Merci Renata. Je ne savais pas ça. Juliane

J'ai regardée la vidéo ,je suis la première à commenter , je la trouve très intéressante et c'est bien de savoir c'est quoi l'acide urique dans le corps 👍

Renata.. avez-vous une vidéo concernant l'Hémochromatose et la nourriture ? Merci

merciiiiiii beaucoup

Bonjour Renata. Merci pour cette video. Peut-on aussi consommer des protéines sous forme de whey isolated quand on a la goutte et qu'on fait aussi du sport ainsi que toutes sortes de compléments alimentaires dits naturels?

Merci 🙏🙏🙏

Merci beaucoup pour vos explications détaillées et votre professionnalisme. Le monde de Médine est devenu fou. A part la colchicine et l’alopurinol, ils ne donnent rien. personne ne parle de problèmes cardiaques, de fructose, etc. Je vous en suis très reconnaissant!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍

bonjour ma chère Rénata OH COMBIEN TU AS RAISON ET TU DIS VRAI, je te découvre depuis peu avec des soucis de santé mais dans ma vie en abondance j'ai toujours en ce qui me concerne déclenché des crises de gouttes horrible l'alcool je n'en bois plus mais des semaines dans l'impossibilité de marcher avec soit le vin blanc soit la bière , je suis surpris car les végétarien et les véganes ne sont pas à l'abri, pour le sucre je n'en consomme plus ni de sel mais il y en a partout et le sucre de betterave et ses additifs une horreur je pense aussi qu'un jus de fruit frais et des légumes frais sont meilleurs je suis renversé moi qui adore les brocolis quelle gifle, moi qui adore les haricot rouges dans une autre vidéo de toi c'est pas positif de consommer, quelle gifle aussi les charcuteries, la viande de porc taux moins élevé, le pot au feu il me reste, si tu as des liste de viande et légumes avec les taux merci de me les communiquer bien respectueusement à toi

Merci pour cet excellent vidéo. Très complet et Très pédagogique. Je voudrai ajouter une remarque à mon avis très importante : la maladie de la goutte a aussi un volet génétique. Il se trouve dans le faite que les reins n'arrivent par à diriger l'acide urique vers la sortie mais il le retient dans le sang. C'est cette anomalie génétique qui est la principale raison de l'élévation de la concentration de l'acide urique dans le sang. La conséquence de cela est évidente: le bouchon au niveau des reins est obstrué et donc ...

Bonjour merci beaucoup pour ses explications, En ce moment je suis en plein crise de goutte, des pieds, du genou, du coude. Le médecin m'a conseillé de perde du poids, Et grâce à DIEU , je suis tomber pile sur votre vidéo, parce qu'il me parlé aussi de faire attention à ce que je mange et pas plus, mais vous avez répondu à mon problème de ce que je dois manger et ne plus manger. C'est vrai je suis végétarien, et je suis carrément poisson, es ce que le thon est bon?? Et es ce que le tofu et le sel son t-il a éviter ??? Je vous remercie infiniment de votre réponse

Bravo renata

شكرا لكم يا أهل الخير

Bonjour merci pour tout le traville jai envie de maigri donne moi recette merci

Bravo, comme toujours. Depuis que j'écoute vos conseils je suis passée d'une taille 50/52 en vêtements à une taille 46 en 7 mois. Tout le monde me demande mon "secret". Je partage ta chaîne KZfaq, je n'ai pas ta patience pour expliquer. Je ne me pèse pas, ma balance est cassée. Le plus important pour moi c de retrouver ma santé. J'ai des prédispositions aux 2 types de diabète des 2 côtés de ma famille. Juste: Merci, ces informations m'ont certainement sauvés la vie. Mon grand-père maternel est mort du diabète, mon père est en train de perdre la vue et c'est dur à vivre pour nous aussi. Bref, merci encore

MERCI

🤗👍👍👍🙏 Merci!

Merci Renata pour cette vidéo qui est très instructive. Une question. Mon taux d'acide uric est de 100mm est ce dangereux? Merci de bien vouloir répondre.👋👍🌹💋

j adhère car j'en souffre de la goutte merci pour ces infos

Je vous félicite de vos commentaires sur la goutte j'en souffre il y a cinq ans ,je suit toujours la vidéo

Ré-bonjour Renata, existe t-il un aliment capable de dissoudre les cristaux déjà présents dans les articulations ? Grand merci

Bonjour je suis très satisfaite de votre vidéo et je voudrais savoir si c'est curative

Merci de vos explications très claires. J'ai perdu 48kg en diminuant fortement le sucre et en buvant plus d'eau et repris une activité physique. Cela m'a permis d'éviter un traitement pour la goutte

Bon je viens de comprendre quelques choses.😌

🙏🙏Merci de différencier oralement "coeur" et "corps"... Rectifier pour notre compréhension à chaque fois que vous dites corps qui sonne plutôt cœur, c'est assez pénible.

Bonjour , puis je vous contacter en mp svp 🙏🙏 ? Au sujet de l'acide urique , résistance à l'insuline et fructose . C'est en regardant cette vidéo et en faisant le lien avec les conseils de ma nutritionniste que je pense avoir peut être découvert une de mes erreurs car elle m'avait aussi parlé de résistance à l'insuline mais je n'y avais pas prêté attention Merci

Merci

Bonjour pouvez vous partager les sources scientifiques de la vidéo ?

Bonjour Renata.. si je bois du champagne ou du vin blanc ou si je mange des crevettes, c'est la crise de goutte assurée. Bonne journée à tous

merci

Merci pour cette vidéo je voulais vous demander si une personne qui a la goutte a le droit de faire un régime keto ?