لينك الخصم للبرامج: Discount link for Customized Programs: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com
Пікірлер: 97
@Durrah120 күн бұрын
لينك الخصم للبرامج: Discount link for Customized Programs: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com
@cygdycdygggxfuf6fyget46920 күн бұрын
محمد درة حرام تربية الكلاب في المنازل..
@user-cp6hq8ky3y20 күн бұрын
اعمل عن فروقات جسدية بين المرأة و الرجل في رفع اثقال و كمال اجسام❤
@mnbvcxz78419 күн бұрын
معقولة ماتعرف الفرق 🤨
@hashimhal-saiedy165220 күн бұрын
البطولة القادمة اعمل blind judging بدون معرفة النتائج مسبقا وقارن بين تقييمك وتقييم الحكام
@user-vq3hl5xo7n20 күн бұрын
ربنا يوفقك ويعطيك القبول والتيسير ❤❤
@fathi_goda_official20 күн бұрын
مستني فيديو اليوم 😂❤️
@mohamedx_20120 күн бұрын
كنت مستني الحلقه بفارغ الصبر يا دره ولله❤❤
@MajdSwidan20 күн бұрын
عااش يادرة🔥🖤
@user-xg7uy5fr8s20 күн бұрын
ربنا يقويك يا درة❤❤❤❤❤
@Rocks1117420 күн бұрын
يا دره بحبك فالله يا اخوي ❤
@user-jo2xy2rs1r20 күн бұрын
مش للدادي يعني
@Rocks1117420 күн бұрын
@@user-jo2xy2rs1r انا احب هاذا الإنسان في مانع؟
@vnmhalawa70920 күн бұрын
لا الفورمة بدأت ترجع تاني يا درره عااش ، بس اتمنى انك تكون في ال safe side ومش مزود هرمونات علشان صحتك برضو ، كل التوفيق 🩵
@youssefraafat329020 күн бұрын
هوا موقف اصلا
@muhammedsafwat102418 күн бұрын
أه والله ياعم أشكال وسخة @@matakbr9851
@abodalabod707819 күн бұрын
متابعك من السعودية 🇸🇦 ❤ واعتذارك وصل
@zaidddddddddddddd20 күн бұрын
عاش يابطل❤
@user-dz5zw9er5s20 күн бұрын
بالتوفيق يرجوله
@amrshetyya947520 күн бұрын
عاش يا درة ... ربنا يوفق حسن مصطفى فى البطولات الجاية
@lahmidimad419620 күн бұрын
حسن مصطفى لايسمع النصيحة،دائما نفس الخطأ و نفس العيوب🤦♂️،تغيير التمريين و الدايت هو الحل و ضرورة تبديل المدرب
@AhmedAbady-oh1uq19 күн бұрын
صح
@onebudy196517 күн бұрын
يعني هو دلوقتي في المجال عندو اكثر من 15سنه ومش عرفه هوا مشكلة الوحيد النضوج العضلي في الخلفيه والامامية في ناس بتكون مش ناشفه وتبان العظلات هوا نقاط القوة التريسبس الكتف الضهر الكوادس نقاط الضعف الانار تشيست الهمسترينج الجلوتس الرجلين اجملا تفصيلها مش بينا من كمية العضلات من غير نضوج
@khaledrageb350520 күн бұрын
اتكلم يا دره علي منطقه lower back وحته يلم مياه وازاي تقدر تنزلها سواء دهون او مياه مفيش نزول اي من منطقه معينه بس اشرحلنا الوضع في حاله دي ايه؟!
@abdobiker8720 күн бұрын
تحياتي يا دره من المغرب 🇲🇦
@mohamedamrmostafa605320 күн бұрын
درة ياريت تستمر فى تقييم البطولات لأن رأيك ومنظور تفكيرك فيه خبرة بطولات وتدريب خليها سلسلة كاملة تقييم لكل بطولة جاية
@mohamed-xk1rn20 күн бұрын
عاش يا درة 👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@AmirAmir-wl2wj20 күн бұрын
اول والله يحيك يا ذرة
@ebrahimashraf523320 күн бұрын
شكلك بقى جامد بعد زرع الشعر يا دره❤
@lion_king20320 күн бұрын
كابتن حسن مصطفي جابها من الصفر وفخر لمحبين اللعبه عندنا وانشاء الله تتعوض❤
@darkscience731018 күн бұрын
لا تظهر عورات الرجال تحاشياً للذنب
@ebrahimemam135516 күн бұрын
ياريت تعمل حلقه هل هم طبيعيون علي كابتن إسلام ابو عوف
@adhamali674320 күн бұрын
ثوانى بس الواد الاسمر معندوش حلمه ف صدرة الشمال 😂😂😂
@slimanmarzouk477720 күн бұрын
معرفش اتفرج عليك تاني بعد الي حصل
@mustafacommunist79520 күн бұрын
السيت اب 👏👌
@MarwanMohamed-pz8cf20 күн бұрын
اعمل فديو علي كريس بومستد
@youssefraafat329020 күн бұрын
الانسان بطبعه بيغلط ربنا يكرمك يا دره
@shihab310720 күн бұрын
ي درة ايش رايك في مازن الرحبي
@amrshetyya947520 күн бұрын
كوينتين شكله احلى فعلا وكسبان فى اوضاع اكتر من اكيم ... بس هل فعلا فى مقاييس بتتغير بناء عليها بيغيرو التقييم للاعبين
@lucifer_lav_adayachiro20 күн бұрын
الاشعارات ما يوصلوش يا درة ايه المشكل؟؟
@HusseinGazelle18 күн бұрын
صاير عاقل وره ما سب الرسول
@user-vq3hl5xo7n20 күн бұрын
يا دره يا دره والله احبك عل يمكن إستخدام super mass giner معا الكرياتين جاوبني من فضلك❤❤❤❤❤❤
@Rocks1117420 күн бұрын
على خبرتي لا استعمل وحده فيهم بس اذا الماس جينر ما فيه كرياتين استخدم كرياتين عادي بس اذا في رح يصير عندك مغضص في الكلا
@user-vq3hl5xo7n20 күн бұрын
@@Rocks11174 صح بسبب إشاعة تقول ان الجينر من كل حصه فيها 2غرام وانا تايه
@user-vp1vi5op8h20 күн бұрын
اول تعليق😁♥️♥️
@omarrafat412120 күн бұрын
حسن مصطفي يستحق رابع صراحه
@user-pt3py8sx9g20 күн бұрын
تاني واحد 😂❤❤❤
@slimanmarzouk477720 күн бұрын
اعمل ايه
@mojbr70420 күн бұрын
hassan moustafa needs a coach i feel like he prepare by himself or something, he got the muscle mass but doesnt seem like the diet for the last 8 weeks was good
@issamfennane537020 күн бұрын
سبحان الله
@mortadasnow200720 күн бұрын
Keep it up🔥💙
@minamaher809820 күн бұрын
❤❤El duraaaa
@riadbousrih488820 күн бұрын
عدد المشتركين لم ينزل بعد
@user-gr1lb3ok1c20 күн бұрын
السؤال يا كابتن لماذا اخذت المركز 31 والاخير في بطولة Dubai 🇦🇪 نتمني إجابة " و ياليت تخصص حلقة بخصوص الموضوع والمدرب المغربي "
@user-zg8wf9ii2q20 күн бұрын
من فضلك يا دره انا متابعك محمد علي من العراق عمري ١٩ اتمنه تنزل كل يوم فديو من فصلك من فضلك يا عيوني
@moughit466320 күн бұрын
عملية الشعر نجحت
@walidaassri198020 күн бұрын
❤
@ismailmohamed461820 күн бұрын
اول واحد 😅😅❤
@adamsaleh9020 күн бұрын
❤️❤️❤️
@zeadassam817220 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@fayamndes456212 күн бұрын
مافي فائدة كل مرة لو لوووو كان منشف اكتر حسن مصطفى كل مرة بيطلع من دون تنشيف مافي فائدة من هاد الحكي انو لو كان منشف ازا مافيه ينشف كل البطولات نفس الموضوع يا جماعة حسن مصطفى دي اخرتو بالتنشيف اكتر من كدة مش قادر
@khaloood19919 күн бұрын
الاعلام الغربي وصف تنشيف حسن مصطفى بالمخجل انا احب حسن بس حقيقية انه سامسون داودا و نيك وولكر في القيست بوزنق نزلو بتنشيف اكثر من حسن مصطفى وقت البطولة يعتبر شي مخجل هذا الي يفرق بين الملتزم و بين الي يمشي اللعب و هذي مشكلة حسن من سنين يبدء ازالة الماء في وقت متأخر قريب للبطولة حتى رامي كان سيء في التنشيف ولاكن كان يبدء الاعداد مسبقا بسبب حجمة و كان ينزل بتنشيف معقول اعتقد مشكلة حسن مش في المدرب هو يلعب حديد و فاهم طريقة عمل التنشيف اذا حس جسمة معبي ماء كان لازم ماينزل البطولة و يواصل اعداد للبطولة الي بعدها خارج التوب ٦ في بطولة محلية خارجية شي سيئ جدا و الرجل عندة الكتلة الي تمكنه يفوز
@mayarwanli431520 күн бұрын
Timمن تاني اشهر لاعب الماني ب المانيا وعندو ملحمة وبدرب مع مارشل
@soufianemarrach957620 күн бұрын
فورمة ماشاءالله
@user-xi1ht1mk2u20 күн бұрын
شعرك بدء ياخد الشكل الطبيعي وبقي تحفه
@Darkness-pr4lz20 күн бұрын
يا كوتش انا بحترم حضرتك جدا بس اظن ان حضرتك عارف ان الوشم حرام اتمنى تغطيه بأي حاجة و شكرا
@raidan1120 күн бұрын
.. تلاقيك مش قادر تحكم أخوك الصغير في البيت وجايين تطلعوا الكبت على الناس في السوشيال ميديا ! لا تربي كلب شيل الوشم لا تأكل كذا افعل كذا .. والمصيبة شايفين نفسكم عادي وان هذه الحشرية نصح
@amrhanafy220519 күн бұрын
يا عم متنصحهوش احسن يعك تانى فى الدين 🤦
@_dane_shyk_501620 күн бұрын
لیه ماتدخل بطولات کلاسیک؟
@user-jb5ki6ud3n20 күн бұрын
للأسف حسن مصطفى مش عارف ينشف تقييم رائع للبطولة👍
@user-cq8dk9gc4i20 күн бұрын
°°°°° ما تكلمت الا من جوع وَمَنْ ضَيَقَ الْحَالَ اناوَكامل اسرتي تَشَرَدَنَا مَنَ بَيَوْتَنَا بَسَبَبَ الحَرَبَ نَحَنَ فِي حَالَهُ لَا يَعْلَمَ بَهَا إِلَّا اللَّهَ حَسَبَنَا اللَّهَ وَنَعَمَ الوكيل في مَنَ اوْصَلَنَا إِلَى هَاذَا الْحَالَ💔💔 واللهُ الْعَظيمَ مَا كتبت هذا المَنَاشَدَة غَيْرَ مَنَ الْضَيقَ وَالْفَقَر يَا عَالَمَ حَسَوَا فَيْنَا ارَجَوَكمَ وَاللهَ العَظيمَ رَبِّ الْعَرْشِ الْعَظيمَ انّه الاكل مَا فِي عَندَي بَالَبَيَتَ وَاللهَ يَا اخْوَانَيَ انْهَ اخَوْنَي بَقَعَدَوْ بِالْيَوْمَينَ مَا فَى اكل واللهَ وَضَعَنَا كَثِيرَ صَعَبَ نَحَنَ 4 نَفَرَ دَاخِلَ الْبَيْتَ وَابَيَ مَتَوْفَيَ وَلَا يَوْجَدَ مَنْ يَعَوْلَ عَلَيْنَا وَسَاكنينَ فِي بَيْتَ اجَارَ لَا نَسَتَطَيعَ دَفَعَ الْآجَارَاللي بَاقَيَ عَلَيْنَا''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''' اخي اول كلامي انا اقسم بالله على كتاب الله اني لا اكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين من الحرب انا واسرتي بيننا ايت الشهرب 15 الف يمني والان علينا 60 الف حق 4 شهور و صاحب البيت من الناس الي ما ترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد من البيت للشارع لاننا ما قدرنا ندفعله الأجار شافونا الجيران نبكي ورجعو تكلمو الجيران ومهلنا الاخره الأسبوع معاد فعنا له حلف يمين بالله هذا بيخرجنا إلى الشارع رحمه واحنا بلادنا بسبب هذا الحرب ولا نجد قوت يومنا وعايشين انا وامي واخوتي سفار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا جا انبنا في هذه الظروف القاسيه اخوتي الصغار خرجو للشارع وشافو الجيران ياكلو واوقفو عند بابهم لجل يعطوهم ولو كسره خبز والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلفو الباب وطردوهم ورجعو يبكو ايموتو من الجوع ما احد رحمهم وعطلة ردها لقمت عيش والان لوما احدنا ساعدنا في إيكيلو دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني ولو ب 500 ريال يمني مع تراسلي واتساب على هذا الرقم 00967737505247 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولا تتاخر وايعوضك الله بكل خير اخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعد لا تتاخر علينا وجزاك الله خيرا"" "" ""'! - *! *! *! 💔*! *--*--¦|؛ §[¶؛
@moe_fahmi20 күн бұрын
Hasan condition and med section was disappointing.
@mahmoudkhaled597920 күн бұрын
حسن مصطفي لازم يغير الكوتش محدش هيعرف يظبطه غير هاني رامبود كالعاده جاي بتنشيف متواضع وحسن اصلا وسطه عريض ف شكله مش احسن حاجه حسن لازم يركز ع التنشيف لو عايز يعمل ل نفسه اسم كبير وينافس علي دخول ال Top 6
@mj-gk4dm20 күн бұрын
حسن مصطفى ماعده جماليه ولا عنده حجم كامل ومتناسق ولا تنشيف كامل ومتناسق