Consigliato dal fisiatra, dopo aver appurato che la fonte principale dei miei dolori e contratture dorsali cervicali e arti superiori, è dovuta alle forti tensioni emotive. Considerato che non ho possibilità economiche di essere seguita in sedi adatte, posso davvero dire ( Grazie ! ) il primo approccio è stato positivo!❣ 🤗

Complimenti dottore, sono un vecchio psicanalista e le faccio gli auguri di una ottima carriera professionale

Antonio grazie hai un dono straordinario e lo metti a nostra disposizione

Grazie dottore mettendo in pratica i suoi esercizi mi rilasso tantissimo e di riflesso la mia anima è totalmente libera dalla rabbia e dallo stress. Sono stupita 😮 da questo risultato perché la rabbia era profondamente radicata in me da più di 40 anni. Gli esercizi di Training Autogeno su di me hanno un potere straordinario: mai avrei pensato di ottenere questo risultato. Grazie di cuore. Buona continuazione

Grazie mille per il contenuto gratuito.. Il training autogeno, se frequentato, è una ricarica per le batterie eccezionale

Super efficace. Forse uno dei migliori video su KZfaq. Complimenti davvero al dr. A. Di Carlo!

Grazie Dottore❤la sua voce i suoi esercizi danno serenità

GRAZIE DI ESISTERE ❤❤❤

Grazie !

Il training autogeno i ha aiutata negli ultimi 10 anni, nel video mi disturba solo una cosa: la mia psicologa diceva "Io sono calma, serena, piacevolmente rilassata", invece in questo video diceva "calmo"... Ecco, mi disturbava solo questo, e poi mi è dispiaciuto il sentirmi dire di aprire gli occhi... Avrei voluto continuare a tenerli chiusi molto più a lungo. Grazie comunque per il video.

bellissimo!

Grazie ❤

GRAZIE ! Bellissima ☺🙏

Molto bella la pratica e mi sta aiutando molto Grazie

Anche a me funziona benissimo grazie mille

Grande Antonio!! timbro di voce caldo, volume, effetti... uso perfetto della voce.. un viaggio ogni volta!!

Grazie lo ripeterò domani.

Mi piace grazie,,!

Bello

Grazie mille è stato bellissimo ❤

Grazie 💜👏

👏👏👏😃

È stato molto positivo😊

🙏

Mi piace! Grazie mile!

Bel rilassamento, la musica dovrebbe essere più di sottofondo, invece di aiutare , disturba.

ciao anto sono io il tuo avocadista

Da dove parla dalla cantina del vicino? Non si capisce nulla,

Ottimo esercizio. Anche il tradizionale audio funziona altrettanto bene per me almeno. Grazie

Ho sempre avuto problemi d ansia ed poco ho preso il toro x le corna e mi sono rivolto ad uno psicologo che mi ha cosigl iato il Training autogeno ma faccio molta fatica a concentrarmi,perché?verrà cool tempo?vorrei una vita "normale". Mi manca la pace dentro, grazie se mi risponderà e mi scuso x il tempo dedicatomi

Sono rimasta con le braccia bloccate e gli occhi fissi al soffitto. Mia madre si è addormentata

REGISTRAZIONE SENZA PUBBLICITÀ

Salve vorrei un consiglio... Come combattere i pensieri o ricordi brutti della mia vita?...ci provo con respiro forti e profondi

Ambiguo

Come far scivolare i pensieri dalla mia mente?

Peccato per la pubblicità

La musica di sottofondo è troppo alta, fastdiosa, irritante.

Pubblicità nel bel mezzo del rilassamento!!!! Mahhh

RIMBOMBO FASTIDIOSO

Se inserite in qualsiasi motore di ricerca, tra cui youtube”, le parole "Training Autogeno" troverete una serie di audio/video ‘fuorvianti’ che in realtà rappresentano nel migliore dei casi delle forme di eteroinduzione al rilassamento, altrimenti un’applicazione ‘selvaggia’ della tecnica con formule errate del tipo “il mio braccio destro è pesante” che alterano la cornice teorica bionomica all’interno della quale il T.A. si pone come strumento di conoscenza e/o scoperta del proprio piano di vita. Autogeno vuol dire “che si genera da sé” pertanto nessuno guida colui che vuole praticare il training, nemmeno il terapeuta che spiega la tecnica (training autogeno somatico e training autogeno superiore) al paziente ed esce dalla stanza applicando il principio della “non interferenza”. Nel training autogeno il rilassamento non è l’obiettivo della pratica, semmai una conseguenza. Come evidenzia Ferdinando Brancaleone: ”Troppo sovente i principi teorici e le applicazioni pratiche della terapia bionomico-autogena elaborata da J. H. Schultz (e dai suoi allievi e collaboratori) sono stati divulgati in maniera “superficiale” e scarsamente rispondente ai fondamenti teorico-clinici ed alla metodologia originaria del fondatore”. mdpac.blogspot.com/2020/03/mdpac-vs-mindfulness-emdr-e-training.html?m=1

Le pubblicità però anche no.

.. eccessivamente lungo, prolisso.... inutile il "sono calmo.." ripetuto continuamente: la calma va indotta rilassando il corpo.." il mio braccio ha il muscolo rilassato...i legamenti rilassati (evitando il "pesante" e il "caldo"(il corpo va portato alla leggerezza).....la respirazione e il plesso solare vanno coinvolti e non distinti, rilassandoli con movimento respiratorio " ondulante"......La mente va liberata con immagini tipo pioggia che scorre dentro la mente e trascina via le scorie negative...e immagini di un lago che, dopo la tempesta, si calma sotto un limpido cielo....

In che cosa consiste esattamente? Quali benefici ha?

Certo che 2 irruzioni pubblicitarie durante un training sono sconvenienti ed anke pericolose... Peccato. Il dr conduce positivamente

Abbastanza inquietante....

Grazie!