se vuoi provare un altro dei miei allenamenti guarda qui: kzfaq.info/get/bejne/bbWeqsqAuZ2Ven0.html

Sei uno spettacolo molto bello da vedere - - complimenti

grazie! sei bravissima a spiegare i giochini con le clavette! proviamo subito!

Grazie Marta, sono una ragazza di 23 anni e ho sempre voluto fare ginnastica ritmica ma non sono riuscita perché nella mia zona non c'erano palestre....è sempre rimasto il mio sogno e grazie ai tuoi video molto interessanti e al tempo stesso divertenti, provo finalmente l'ebbrezza di fare un vero riscaldamento di ginnastica(per quanto la mia "scioltezza" me lo permette ahah) e imparo tante cose interessanti per quanto riguarda gli attrezzi e per me questo è comunque bellissimo non avendone mai avuto la possibilità diretta... Grazie ancora, un abbraccio

Excelente inicio, contribuyendo con tu experiencia para la formación y mantenimiento de nuestro deporte, éxitos

Grazie 🙏

Grazie mille Marta

Che brava che sei Marta!!!!❤️

Grazie Marta❤️❤️

È bellissimo grazie Marta😘😘

Grazie Marta!!!!

Sei brava

Anche tu la posizione per compensare la chiami coccinella😍 pensavo di essere l'unica😂

❤️❤️❤️👏😍

Brava faccio ritmica

Ciao Marta, hai postato anche un allenamento con maneggio del cerchio?

Puoi fare il tutorial del l'aggancio da dietro

Sei bravissima io non so fare neanche mezza cosa

Bellissimo

Ciao Marta sei bravissima seguo le gare della ritmica da sempre e ho praticato anche io la ritmica la mia passione bei tempi 💕 l'unica cosa che mi bloccava era la schiena avevo sempre dolori nella parte basse dei lombari in particolare a sinistra e anche se mi scaldavo quando facevo qualsiasi cosa che impegnava la schena mi faceva spesso male e non mi è mai passato ora ho 23 anni e se risento di più e non so come risolvere cosa mi puoi consigliare?

Tu sei bravissima ma ti chiedo 2 domande 1. Perché i giri li chiami giochini 2. È difficile usare le clavette

ciao Marta,volevo chiederti io ho iniziato ginnastica ritmica a 10 anni mi pare e vorrei diventare una ginnasta di alto livello,ma secondo te ce la potrei fare anche avendo iniziato a 10 anni?