Dans cette vidéo, nous explorons le sujet du trauma à travers l'analyse de Peter Levine, qui compare la réaction d'une impala face à un guépard à celle des personnes qui subissent un traumatisme.
Nous verrons comment le corps réagit instinctivement face à une menace et comment cette réaction peut se transformer en trauma si elle n'est pas libérée.
Nous aborderons également les conséquences du trauma sur la santé mentale et physique, ainsi que les moyens de guérir et de se rétablir. Cette vidéo est destinée à toute personne intéressée par le sujet du trauma et souhaitant en apprendre davantage sur les mécanismes sous-jacents.
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Bon Visionnage et merci pour vos commentaires !
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Musique : Nelwep