Wat vind jij van deze boodschap?

Vooral de samenwerking met de arts, maatschappelijk werk en wat je nog meer noemde vond ik t beste van je boodschap om medicijn gebruik te reduceren en de zelfredzaamheid van de beschadigde ziel te stimuleren. Zelf begeleid ik niu bijna 5 jaar een eigenzinnig persoon die niet beseffend zonder mij op zichzelf kon wonen. We hebben wel een klik. Ze praat niet veel en is toch geweldig assertief. Dus kan ik er mn hart luchten samen eten en ff afwassen, scrabble of rummicub spelen. That's it. Tuurlijk ook meer af en toe. Door haar vele oude medicijnen zie ik geen progressie en. Vraag me af of ik er ook hier een punt achter moet zetyen. Erbarmijk zoals ze in haar isolement leeft. S Ochtends om 8 uur de zorg. Daarna de hele dag eenzaam en liggend in kamerbed.. zgn boeken lezen. 3 maand hetzelfde boek Tragisch einde verhaal. Ach ik blijf nog even.. anders .. Hoewel ikzelf 8n die situatie echt verlangde naar een commune.. een samenleving met jong en oud, werkend en zorgend zou willen leven. Nu twijfel ik of ik goed doe die zwaar met medicijnen verdoofde vrouw wel help . Wel pleit ik voor begeleid wonen en zorg zoals jij dat voorsteld Felix. Hartelijk dank voor jouw zeer leerzame uitleg en intentie..😊

Pete Walker beschrijft in zijn goede, praktische boek 'Complexe PTSS' over jeugdtrauma, hoe je zelf met emotionele flashbacks in 13 stappen kan omgaan. Minder bekend dan de door jou genoemde grootheden, maar ook echt een aanrader en zeer leesbaar.

Sociale betrokkenheid is de sleutel idd… trauma’s los je idd samen op of onder goede psychologische begeleiding en of beide … ook EMDR draagt goed bij tot PTSS… de hypocampus is daarbij belangrijk, wat idd beperkt wordt door cortisol en de herinneringen , de flashbacks komen aan de oppervlakte … het samen oplossen van trauma’s mogen je naasten niet te sterk belasten. Ik ben niet pro orale medicatie dan wel voor psychotherapie, EMDR, … in een veilige omgeving. Je mag altijd uitspreken bij een psycholoog dat de klik niet goed zit en een alternatie kan gezocht worden. De klant in een multidisciplinair team is idd samen oplossen … Mooie uiteenzetting

🙏❤

Vond het eerste eerste gedeelte wat ingewikkeld, dus dat ga ik nogmaals beluisteren. Het tweede kwam heel erg binnen, namelijk een liefdevolle omgeving, waarin je identiteit weer kan worden opgebouwd. Een psycholoog stelde mij op zo' liefdevolle manier een vraag, dat ik zo geraakt werd.

Nog een vraag over jouw pist over 7 manieren van ontspannen: hoe kan ik dat ik ga grappen, als ik ademhalingsoefeningen doe?

Heb het boek al