Trauma helen - weer veilig voelen in je lichaam!

Рет қаралды 3,666

Күн бұрын

Trauma laat sporen achter in je lichaam. Ontdek hoe je trauma heelt met lichaamsgerichte therapie. Leer hoe je je weer veilig gaat voelen in je eigen lichaam met de aanpak van Peter Levine.
Abonneer je hier op @GuanFelixOnKZfaq en klik het belicoon om geen enkele video te missen: tinyurl.com/abonneerYTkanaal
In deze video:
0:00 | welkom
0:30 | trauma met kleine t
1:50 | Peter Levine
5:00 | wat zijn emoties?
6:40 | actief en passief trauma
9:00 | mentale impact trauma
11:20 | helen trauma sporen
13:36 | bodyfulness

Пікірлер: 31

@GuanFelixOnYouTube 4 ай бұрын

Welk deel van deze video bied je nieuwe inzichten?

@QCreationZ 3 ай бұрын

Geweldige uitleg! Zeker de moeite waard om meerdere keren te beluisteren, want er wordt veel duidelijk. Dan je wel voor het delen 🙏🏼

@franciscalove2778 2 ай бұрын

Wat ben ik blij met jouw duidelijk uitlegde gratis filmpjes. Dankjewel Guan!

@GuanFelixOnYouTube 2 ай бұрын

Super! Graag gedaan 🙏

@MD-pg9xb 2 ай бұрын

Heel goed uitgelegd, daar kan ik iets mee, dank je wel!

@GuanFelixOnYouTube 2 ай бұрын

Graag gedaan!

@franciscalove2778 4 ай бұрын

Ik heb net het boek van Pete Walker gereserveerd bij mijn bibliotheek nav een ander filmpje van jou en ik ben heel benieuwd! Wat kan jij de dingen rustig en duidelijk uitleggen. Ben er heel heel blij mee!

@GuanFelixOnYouTube 4 ай бұрын

Fijn om te horen! Je zult veel leren uit het boek.

@Sprankelvol 4 ай бұрын

Waardevolle uitleg. 🙏

@labrodoriet4716 4 ай бұрын

Super uitgelegd 🙏 toch nog een paar x terugkijken ❤️

@GuanFelixOnYouTube 4 ай бұрын

Fijn om te horen dat de uitleg helpt!

@anjaverelst9664 4 ай бұрын

Dankjewel Guan wat je steeds doet 🙏❤

@GuanFelixOnYouTube 4 ай бұрын

Graag gedaan Anja!

@JeroenHega 4 ай бұрын

Heel verhelderend en leerzaam weer. Ben erg blij met deze video.

@GuanFelixOnYouTube 4 ай бұрын

Super!

@nelstavast6285 4 ай бұрын

Dank je wel superhelden🙏❤️🙏

@cornelialazeroms6365 4 ай бұрын

Dank je wel voor deze duidelijke uitleg. Omdat ik in mijn hoofd zit voel ik niet wat er in mijn lichaam gebeurt. Mijn lichaam doet niet mee. Ik ga de video nogmaals luisteren. ❤

@GuanFelixOnYouTube 4 ай бұрын

Graag gedaan. Dank voor het luisteren.

@anjaverelst9664 4 ай бұрын

Dank je wel Guan wat U steeds doet 🙏❤

@AlainA-NL 4 ай бұрын

Heldere uitleg Guan, hoe het werkt met onvoltooide trauma reacties.

@GuanFelixOnYouTube 4 ай бұрын

Dankjewel Alain!

@metaoskam7461 3 ай бұрын

Theoretisch klopt alles. Maar als je absoluut niet meer ervaart wat je voelt en of je nog kunt voelen dan ben je enkel nog maar een lichaam dat motorisch nog van alles kan maar er geen zin meer in heeft. De slinger van de motor is er niet meer. Niets is nog de moeite waard. Het enige wat je nog (enthhousiast) in beweging brengt is "de ander" die een beroep doet op je aandacht en actie. Daarna val je weer terug in de leegte , nergens zin in hebben en vanuit jezelf niet in beweging kunnen komen. Om je heen kijken zonder te zien en luisteren zonder klankbord. Geen tranen meer, niets meer om bang voor te zijn en volledige afwezigheid van ontroering en/of opwinding. Een grote kale vlakte waarin ik als een kale dode stam gefixeerd sta. Totdat het lichamelijk verval intreedt en het wachten op de dood.

@QCreationZ 3 ай бұрын

Als je op dat level bent aangekomen is het wellicht tijd om je te gaan verdiepen in bijvoorbeeld ademwerk. Daarmee kan je de bewegingen die in je lichaam zijn opgeslagen (en die nog niet afgemaakt / voltooid zijn) bevrijden.

@franciscalove2778 2 ай бұрын

Hoe kijk jij tegen anti depresiva aan? Niet dat ik 't wil gaan gebruiken, juist niet. Ik verwerk het liefst alles op eigen kracht.

@GuanFelixOnYouTube 2 ай бұрын

Ik ben terughoudend als het gaat om uitspraken doen over anti depressiva. In het algemeen geen voorstander van medicatie. Voor sommige mensen brengen ze verlichting maar zijn op lange termijn geen oplossing.

@fredy796 4 ай бұрын

Deze heftige video bleef hangen bij het begrip parasympathicus. Helaas door een zgn. gratis ca.rsus. ik kon de video niet afkijken. Helaas

@GuanFelixOnYouTube 4 ай бұрын

Ik denk dat KZfaq je tussendoor een reclame liet zien. Na die reclame speelt de video weer verder. In langere video’s laat YT in het midden ook reclame zien. Als je de reclame laat afspelen kun je daarna verder kijken. Gratis YT bestaat natuurlijk dankzij reclame.