Trening nóg DO ODCINY! *trening tytanów*

Trening nóg DO ODCINY! trening tytanów

Рет қаралды 215,956

4 жыл бұрын

ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! Przeceniliśmy Wszystkie Suplementy: bit.ly/2M6r7d8 (link skrócony)
𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇ Nasze kanały: WKSKLEPPL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia jedz co chcesz: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: warszawskikoks@gmail.com
#wk #warszawskikoks #ekipa

Пікірлер: 641

@WarszawskiKoks 4 жыл бұрын

ZAINWESTUJ W SWÓJ TRENING! Przeceniliśmy Wszystkie Suplementy: produkt.wkdzik.pl/38e3syy

@hubertwitt1374 4 жыл бұрын

Wk zaproszcie Pashebiceps na wyciskanie 💪🏿🐗 obczajcie jego ig 👌🏿🐗

@pakulixyt804 4 жыл бұрын

Xd zaiebisty wstemp

@piotrpantera9646 4 жыл бұрын

Witam mam pytanko odnośnie kreatyny monohydrat jaki ma wpływ na serce i czy osoby z dolegliwościami mogą ja brać. Pozdrawiam stały widz 💪

@ajdzast2778 4 жыл бұрын

Też macie wrażenie, że Owca tak zajebiście motywuje, że jak sam robi serie to wszyscy są cicho żeby nie zagłuszyć jego wewnętrznej motywacji xD

@skibum 4 жыл бұрын

190 polskich kilogramów ❤️🇵🇱 *Są cięższe niż amerykańskie* Sportowa Polska❤️🇵🇱🔥

4 жыл бұрын

Dziękuję chłopcy za wspólny festiwal przeciążeń ❤️😎🔥

@emko8506 3 жыл бұрын

Agresja rodzi agresję

@DeniX-xr7jg 4 жыл бұрын

Zróbcie kiedys takie cos ze zmieniacie goscia który nie jest sportowy w 90 dni i bedziecie patrzec jakie sa zmiany u niego

@szymon1658 4 жыл бұрын

DeniX 0404 siłownia to nie sport

@zinedinezalani1534 4 жыл бұрын

@@szymon1658 twój stary to nie chłop

@DeniX-xr7jg 4 жыл бұрын

Gosciu mi chodzilo o to ze jakis chłop który nie ma styczności ze sportem i ogólnie siłownią

@kezicss 4 жыл бұрын

@@szymon1658 Siłownia to taki ułomny sport, ale można to zmienić poprzez dodanie do niej elementów np.crossfitu,dynamiki czy zręczności np. na drążkach.

@szymon1658 4 жыл бұрын

Zacznijmy od tego, ze ciebie bym wysłał z powrotem do szkoły, bo określenie „gość ktory nie jest sportowy” da sie zrozumieć, ale poprawne nie jest. Samo podnoszenie ciężarów sportem nie jest i w sumie komentarz napisałem, zeby bajtowego 60 kilowych napinaczy, którzy myślą, ze napierdalajac splitem na silce sa sportowcami.

@HubertZdun 4 жыл бұрын

kurwa miałem właśnie odkurzać i powiadomienie przyszło, cóż siła wyższa, miłego dnia wszystkim życzę

@alb34c1k7 4 жыл бұрын

Początek zajebsity!!! ❤️

@wojteksowikowski6682 4 жыл бұрын

Jest mega A będzie jeszcze lepiej. Rośnijmy 💪💪💪

@nikuscubingchanel2839 4 жыл бұрын

Doceniam sile. Doceniam wk . Wspieram was dziś zamowionko wlecialo róbcie swoją robotę !

@srutututu1991 4 жыл бұрын

Super się przy tym ćwiczy. Dzieki .

@justgoku3959 4 жыл бұрын

Jeszcze nie obejrzałem ale wiem, że rozjebiecie jak zawsze! Róbmy zasięgi ludziska!

@kixo9483 4 жыл бұрын

Zajebiscie chłopaki! Jest siła!

@sylwesterzietek7717 4 жыл бұрын

Jest siła panowie 💪💪 Pozdrawiam

@albatrosowy 4 жыл бұрын

Pozdrowienia dla wszystkich, oby każdy w tych ciężkich czasach zażywał sportu w miarę możliwości 💪🏻❤️

@TheNeseth 4 жыл бұрын

OD ZAWSZE NA ZAWSZE Z WAMI ! ! DZIK !

@kacpermocek2948 4 жыл бұрын

Zajebisty film na dobre rozpoczęcie dnia. Pozdrawiam

@filipnasr8844 4 жыл бұрын

Kozacki odcinek😍🔥 Jest siła🐗🐗

@niebo-ziemia9679 4 жыл бұрын

I jest ogień 🔥🔥🔥💪

@ryszawy1498 4 жыл бұрын

A w przerwach od treningu oglądam jak trenują inni. To już chyba nałóg 🙌

@damiansaapata648 4 жыл бұрын

Siła!! 🔥👏

@mikolaj_vc1146 4 жыл бұрын

Super film, oglądam z całą rodzinką, pozdrowionka!! :DDDDD

@przemstone5207 4 жыл бұрын

Dokładnie tak!!!!! Niech żyje sportowa!

@Damian-bf7sl 4 жыл бұрын

Sztos siła 🔥

@F4kowalski 4 жыл бұрын

Ten łysy to chyba koszykarz Gortat w NBA xD

@janbielecki1916 4 жыл бұрын

Mówią o nim Michael Saker

@FioletowaMambaa 4 жыл бұрын

@@janbielecki1916 Michael Sucker :p

@grzegorzwasilew6274 4 жыл бұрын

lysy z brazzers

@zygzakmcqueen7562 4 жыл бұрын

Na takie odcinki czekałem

@jeffenigma1373 4 жыл бұрын

Naturalnie dobry odcinek 😉

@robertkey5046 4 жыл бұрын

Konkretny z was team! Pozdrawiam sportowa Polsko!

@Brojeq 4 жыл бұрын

Aż mi tęskno za siadami i martwymi 😭😭😭

@Brojeq 4 жыл бұрын

@Rap Boosted Sportowa Polska > Harry Potter mordeczko

@Brojeq 4 жыл бұрын

@Rap Boosted z tymi 80% się zgodze, powiedziałbym że nawet więcej. A co do mnie to możesz sprawdzić moje maxy na instagramie @brojeq co prawda wyniki nie są jakieś wybitne ale drobne sukcesy już mam. Pozdro 💪🏻 :)

@nikuscubingchanel2839 4 жыл бұрын

Macie linka do tego avatara

@mojeDelfina 4 жыл бұрын

Zajebisty filmik robcie wiecej takich 🥰🥰

@sebastianwinnicki4951 4 жыл бұрын

Ej serio bardzo bardzo zajebisty odcinek A co najważniejsze wielkie brawa dla was 👏👏

@MadryPieniadz 4 жыл бұрын

Świetną robotę na yt ostatnio robicie Panowie!👊💪

@maciejkoch5569 4 жыл бұрын

Super pompa Dziki!💪💪💪👏👏👏

@wiktorpotaczaa2864 4 жыл бұрын

Oby więcej takich filmów

@bmwdriver4404 4 жыл бұрын

Komentarz dla zasięgu żeby więcej osób zobaczyło i sportowa Polska miała coraz więcej ambasadorów 💪🏾🤝❤️

@jacu0140 4 жыл бұрын

Oby więcej takich intr i wspomnień z poprzednich odc!

@michajanasik7688 4 жыл бұрын

Aż tęskno za otwartymi siłowniami jak się Was ogląda!

@krystian7012 4 жыл бұрын

Więcej takich filmów!!!

@sebx1610 4 жыл бұрын

Ja czekam na nagrodę 💪

@Damianoo 4 жыл бұрын

o korwa to jest ta kozacka nutka, która była kiedyś w jednym z vlogów :O kurde, potraficie wzbudzić wspomnienia i poruszyć sercami widzów

@FatyBydle 4 жыл бұрын

W końcu zginisz w gothiczka XD

@Mieszko777 4 жыл бұрын

Future - Mask Off wykorzystał ten motyw, ale dalej nie wiem jaki oryginał stoi za tym samplem fleta.

@bartoszkaleta7707 3 жыл бұрын

KęKę

@baquriii4591 3 жыл бұрын

Śemka damiano

@Damianoo 3 жыл бұрын

@@baquriii4591 siema :)

@kozibuuu 4 жыл бұрын

Super Odcinek...

@kratos9541 4 жыл бұрын

Chciałbym najbardziej już wrócić na siłownię! Pozdro Dziki 💪💪💪 Sportowa Polska 👍

@cinas2283 4 жыл бұрын

Nieźle się zapowiada ten nowy klip.

@xbastix5513 4 жыл бұрын

Dzięki Panowie że jesteście tak samo jak wy kocham trenować

@SHADOW-vp9bb 4 жыл бұрын

Maski off najlepsza muza♥️♥️

@michu_9022 4 жыл бұрын

moc,siła,energia

@mateuszwk3484 4 жыл бұрын

aż sam mam nogi z waty jak patrzę na ten trening 💪🏼 ide do piwnicy robić siady elo

@D4amond 4 жыл бұрын

CZEKAŁEM NA TEN ODCINEK W CHUUUUUUJ!✌🔥💪

@hubertkobiec1358 4 жыл бұрын

Ogień 🔥🔥🔥

@Maciejkaz94 4 жыл бұрын

Kocham was

@m4tvs249 4 жыл бұрын

"Dawaj dawaj dawaj... dawaj dawaj dawaj... Dawaj dawaj dawaj... Dawaj dawaj dawaj"

@variu862 4 жыл бұрын

sportowa Polska na zawsze w moim sercu panowie!!!

@KYR_E_RYK 4 жыл бұрын

Jeszcze tylko taki trening łap💪💪💪🤔

@mati_reszka 4 жыл бұрын

Promujmy Sportową Polskę, zajebiście Panowie, że robicie takie super rzeczy, pozdrawiam

@krystianczapkiewicz751 4 жыл бұрын

Dobry przekaz Proper

@kacperciemny1555 4 жыл бұрын

Ambasadorzy Sportowej Polski, kozak robota na kanale Panowie, Siła 🐗🇵🇱😁

@aras247 4 жыл бұрын

czekałem z rok na to

@kuba5850 4 жыл бұрын

Marzenie to zdecydowanie powrót na siłownię 💪

@rotax3844 4 жыл бұрын

Zawsze w sobotę najpierw odcinek warszawski koks a potem obowiązki. JTCNW!

@Mieszko777 4 жыл бұрын

Dobre intro mordo!

@adriangiza7305 4 жыл бұрын

Będę za niedługo biłrekordy i się przeciążał pozdrawiam 💣💥🖤

@marcinjablonski1702 4 жыл бұрын

Super, obejrzane to teraz zapierdalam na trening wariaty 👊👌

@schabik 4 жыл бұрын

No Saker serce się cieszy, że trenujesz :D trzymam kciuku aby nic się nie stałe, Owca OGIEŃ KUR*A ;D 300 w siadzie czeka :D Robur liczę, że za niedługo 200 pójdzie na 10 :) Ponczek lecisz po ćwiartkę w martwym :D POZDRO chłopaki i NIECH ŻYJE SPORTOWA POLSKA :D

@cineczekk 4 жыл бұрын

Najlepszy początek ze wszystkich

@pitulak1386 4 жыл бұрын

Coś pięknego

@pawekozak2647 4 жыл бұрын

ponczek to kozak

@robaczekziemny1528 4 жыл бұрын

23:50 wszystko w porzadku Robur?😂😂

@wojtaaas 4 жыл бұрын

Kozak odcinek panowie ogień z ...!

@RelMarski 4 жыл бұрын

Patrząc na to motywacja od razu +100. Ogień SPORTOWA POLSKO

@arkadiuszgoch4150 4 жыл бұрын

Chcę nutę z tego xD idealna na siłkę

@Fabriziopolano 4 жыл бұрын

Zajebisty odcinek

@_mati139 4 жыл бұрын

mega odcinek!

@murzynraper1032 4 жыл бұрын

Stówa na ławe w najbliższym czasie. Siłaaa

@daster1780 4 жыл бұрын

Wstęp Kocurski🔥

@jasin8000 4 жыл бұрын

Moje marzenie to wrócić w końcu na siłownię 🔥

@dupa345 4 жыл бұрын

intro kozak szacun

@Marta-kk2fe 4 жыл бұрын

Gratulacje Kaja!!!!

4 жыл бұрын

Marta 01 dziekuje!❤️💪🏻

@punisherpl7447 4 жыл бұрын

6:30 robur coś poczuł hahah

@mariamika882 4 жыл бұрын

super filmik,

@krowamilka3408 4 жыл бұрын

TAAAAAAK JEST W KOŃCU!

@ebo8204 4 жыл бұрын

KOCHAM WAS POZDRO

@kumpelmichal2860 4 жыл бұрын

kocham te pojebane wstępy!

@konradwieczorek9971 4 жыл бұрын

No i siedzi trening

@szaranczazer0903 4 жыл бұрын

Za ten wstęp należy się subskrypcja

@tandemtin 3 жыл бұрын

Co to za pas? Właśnie jestem w trakcie szukania jakiegoś konkretnego i spodobało mi się wasze 'cyk' i pas luźny. Pozdro dla ekipy, jesteście wielcy!

@pokemongameandcard7555 4 жыл бұрын

Nie no Błażej szacun i szapoba za to intro! Sypnijcie like'a żeby miał nagrodę!

@Sebastianelo 4 жыл бұрын

Moc z wami

@czaro3226 4 жыл бұрын

Z serducha wiadomo. JTCNW!! Sportowa Polska bo w każdym z nas jest siła. Pozdro wariaty

@migrad2 4 жыл бұрын

Panie prezydencie, jestem z wami od samych początków, wtedy gdy jeszcze nikt nie wiedział o co chodzi z Sopotem, gdy rządził Gymnazjos oraz gdy panował jeszcze filmik Owca MASA intermitent fasting ze słynnym kadrem w kuchni. Niech rośnie Sportowa Polska!