Wesprzyj nas: ☕buycoffee.to/pokojspokoj
Subskrybuj: 👉 cutt.ly/Tx2HWHr
Współpraca: ✉️ kontakt@pokoj-spokoj.pl
Zamów bajkę dla swojego dziecka: 🧸 cutt.ly/98WL7dy
Gabinet psychologiczny: 👩‍⚕‍ pokoj-spokoj.pl/
Książki i kursy online: 💻 pokoj-spokoj.pl/sklep/
Facebook: 📱 cutt.ly/px2HJCt
Trening uważności "Płomień świecy" może być stosowany w celu zwiększenia poziomu koncentracji i skupienia u dzieci. Wizualizacje pomagają oglądającemu panować nad oddechem i ćwiczyć uwagę, gdy wyzwaniem są liczne rozpraszacze. Trening może być stosowane jako narzędzie dydaktyczne w przedszkolu, szkole i w domu.