Рет қаралды 137,935
Тренировка от МС СССР. Постановка удара с гантелями
Николай Широков, МС СССР и тренер по боксу, провел тренировку и показал пример отработки удара с гантелями.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе УДАРНИК extrimpower.ru/zal-na-lermonto...
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #школабокса #урокибокса