Тренировка вольников по ОФП

Тренировка вольников по ОФП_12.02.2021

Рет қаралды 509,994

3 жыл бұрын

Видео с тренировки по ОФП (качка) сборной Дагестана по вольной борьбе, которая в эти дни готовится к чемпионату России на спортбазе в Махачкале.
12.02.2021

Пікірлер: 356

@magasan4391 3 жыл бұрын

Вот это класс , вот это я понимаю. Вот так нужно относиться к вольной борьбе, поэтому в Дагестанских школах вольной борьбы куют лучших борцов вольного стиля. Салам алайкум всем братьям и болельщикам вольной борьбы из Чечни !

@user-mn5lg9xs4g 3 жыл бұрын

Ваалейкум салам. Только нужно полный салам давать мусульманам, то есть салам алейкум говорить, маленькое насиха тебе брат на будущее. Не мусульманам можно и даже нужно давать ни полный салам, а так же, если они дают полный салам и ты знаешь, что они не мусульмане, должен ответить ваалейкум.

@magasan4391 3 жыл бұрын

@@user-mn5lg9xs4g понял, БаракАллох1

@hajime7154 3 жыл бұрын

Не только из Дагестана

@artemivanov4761 3 жыл бұрын

А с чего это не мусульманам не полный ты что тут разделения сделал , Иисус говорил кто от Бога тот делать дела Божьи , говорил о любви не только к ближним но даже к врагам вашим , иначе если вы любите ближних что особого делаете ? А тут ты разделаешь людей по совету арабского язычника мухамада который поклонялся лунному божеству Аллаху , отца Мухамеда звали Абдуллах - раб Аллаха , то есть ещё до Мухамеда они поклонялись этому Аллаху, изучай все писания и не дели никогда людей, если Бог создал и из в том числе значит на то был умысел божий и любой человек в любому момент может исправиться , Нельзя крест на человеке ставить по его нынешнему состоянию, алкоголик значит все бедовый и изгой , никто не знает каким он завтра станет... а твоя религия учит даже не рабов грехов своих отделять (хотя все мы рабы грехов) но даже праведных людей но иной веры ты говоришь как то приветствовать по особому...

@hakunamatata1515 3 жыл бұрын

@@artemivanov4761 столько времени на этот бред потратил)

@ruslanmakhov3444 3 жыл бұрын

Тренер: сколько будет кругов, это коммерческая тайна Чакаев: хорошо дали три круга🤣🤣

@krasavchik_mike7216 3 жыл бұрын

Арип гигант. Передал всю атмосферу. Салам 05-тым из Кыргызстана ✊🏼

@user-gw1ke7jk4d 3 жыл бұрын

Ваалейкуму Ас Салам братьям из Киргизстана.🤝

@Blessed-99 3 жыл бұрын

@@user-gw1ke7jk4d 🤝🤝

@oudelek225 3 жыл бұрын

Ваалейкума салам братья киргизы

@geroi56gagatyz29 3 жыл бұрын

Когда киргизам узбеки таджики или казахи говорят киргиз они сразу на дыбы встают а тут смотрю молчат)))

@Nostalgia312kg 3 жыл бұрын

@@geroi56gagatyz29 и че ты хочешь этим сказать? Разные киргизы бывают, которые по разному к этому слову относятся. Есть адекватные которые понимают что киргиз это в русском варианте произносится, а есть не адекваты которые на дыбы встают. Или че хочешь сказать они из за кавказцев на дыбы не встают? Свою уверенность поубавь в таком случае, вы че сверхнация что ли или че? Или думаешь в вольной борьбе одни из лучших в мире и все такие опасные что ли? А по другим сферам че? Мозгов не хватает на другое кроме борьбы? Казахи тоже вас втыкаем по многим видам спорта, и че?

@user-gm5pk2li7d 3 жыл бұрын

Будь из уммы Пророка Мухаммада Мустафа салляллаху аьляйхи ва салляма ведь он плакал, прося прощения за твои грехи 1400 лет назад 🕋 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 На земле нет ни одной его фотографии, но он всё равно в сердцах миллиардов 🕋 🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏

@JohnWick-np5nc 3 жыл бұрын

صلى الله علي نبينا و سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا☝💚😭🕋 جزاكم الله خيرا كثيرا و حفظكم ☝

@muhammadozdopayhmar1978 2 жыл бұрын

@@JohnWick-np5nc я пророк АЛЛАХА пророк Ийса имя моё Мухаммад, пророк Мухаммад и Я обсолютно подобные пророки родом и обликом.

@user-hr4is9no4s 2 жыл бұрын

Вот они, трудяги!!!Дай Бог вам успехов, здоровья и благополучия! Супер!

@user-hh7oj2wm6n 3 жыл бұрын

Арип красава, очень красивая работа и всегда наблюдаю вашему работу и борьбой Дагестана!!!Дай Аллах тебе здоровье а борцам желаю всем медали с Токио, Токио Наш))))

@user-mg3gt6jw3m 3 жыл бұрын

Молодцы пацаны пашут дай бог вам здоровья !

@user-xg2po6ty2r 3 жыл бұрын

Мне так нравится смотреть этих ребят такие они молодцы атмосфера💪💪💪Молодцы тренеры они душу в кладывают каждого спортсмена. Молодцы от всего сердца Пчелы(Трудяги) Высоких побед🤲🤲🤲

@user-sp7dw9ft1v 3 жыл бұрын

Спасибо за похвалу Лариса и у вас чтоб было не мало побед в жизни 🤲👍

@user-xg2po6ty2r 3 жыл бұрын

@@user-sp7dw9ft1v Аминь🤲

@W1LDtracer 6 ай бұрын

но взятия на грудь нормально так и не научили делать

@user-pf4tj5ch6c 3 жыл бұрын

Тигры🔥🔥🔥💪🏽💪🏽💪🏽дай Аллах вам братья ярких побед!

@user-nz5fu3lo3r 3 жыл бұрын

Удачи и побед пацаны!!!

@z.g.2866 Жыл бұрын

Прекрасная атмосфера в зале. Дай АЛЛАХ вам удачи братья! Салам с Чечни!

@Sport_777_Laif 3 жыл бұрын

Спасибо вам за такой видос бомба !!!!

@user-en2xs8ot5i 3 жыл бұрын

Успехов спортсмены! Берегите себя!

@user-hr4is9no4s 2 жыл бұрын

Спасибо огромное автору за видео

@siriusa9153 3 жыл бұрын

Супперская мотивация!браво!

@user-pl8vj3ss8k Ай бұрын

И вот глаз радуеться смотреть , Ота по улицам пройдешь и думаешь ай не буду не че говорить, дай бог вам здоровье спосибо что ав есть

@tinnypaprika5984 3 жыл бұрын

Садулаев железно лучший в мире! Садулаев вне конкуренции.,Аварцы рулят!

@user-eb4oh3zs2b 2 жыл бұрын

Реально Пахари! Сегодня молодцы хорошо от боролись в Токио!!! Дай Бог чтоб все медали забрали

@user-en5bj9gw6e 3 жыл бұрын

Супер! Спасибо за видео

@KAZAKH01 3 жыл бұрын

Арип саламалейкум ты как всегда с дозой позитива с удовольствием смотрю

@user-re3cf8sv8i 3 жыл бұрын

Молодцы удачи вам✊

@zhanibekimangaleyev4463 3 жыл бұрын

Ассаляму алейкум из Казахстана 🇰🇿. Дагестан 👍👏

@user-xu9bb1kx1n 2 жыл бұрын

Ваалейкум ассалам брат

@kalina-krasnaya 3 жыл бұрын

Красота, вот это в кайф!!

@user-li2jk4fq1x 3 жыл бұрын

Братья на юморе и позитиве! Успехов и чтобы без травм! Инша Аллах!

@user-po6ph2pf2b 3 жыл бұрын

Вааай, какой кайф😍😍😍😍😍такой зал бы нам, здесь..

@user-mn5lg9xs4g 3 жыл бұрын

Атмосфера бомбовая честно говоря 👍

@JohnWick-np5nc 3 жыл бұрын

МашаАЛЛАХ Лаа хауля уа лаа к1уввата илла биАЛЛАХ☝ Вот это мотиваторыыы💪✊👊👍💯

@IgaraAziat 3 жыл бұрын

Четко четко пацаны взорвались💪

@user-em6ux4nx6q 3 жыл бұрын

Всё чётко, 30 секунд на упражнение, короткий отдых между, от 10 до 20 тренажёров и 3 круга, в итоге и аэробная, и анаэробная нагрузка, функциональные, сильные и выносливые мышцы, и высокий уровень естественных стероидных гормонов в организме.

@nyrsyltannyrmagomedov7731 Жыл бұрын

Чем полезна эта тренировка в отличии просто бодибилдинга или тренировки с гирей???

@user-oe2ih1mw7q 9 ай бұрын

@@nyrsyltannyrmagomedov7731 на взрыв треня и на выносливость,в бодибилдинге просто на форму,объем мышц

@batyrsalvatore1026 7 ай бұрын

@@nyrsyltannyrmagomedov7731эта тренировка прорабатывает силу и выносливость,также и взрывную силу

@W1LDtracer 6 ай бұрын

там не только "естественные стероидные гормоны")))))))

@atlet_proshlogo 4 ай бұрын

Сейчас все на фарме. Для натурала такой вариант не подходит. У организма есть предел восстановления сил и мышц. Артур Саксон писал об этом ещё в 1905 году борец и тяжелоатлет. Надо наоборот работать с большими тяжестями до 5 повторений в малом числе подходов. А выносливость нарабатывать за счёт бега и борьбы. kzfaq.info/get/bejne/aMhmaKai1tKnd3U.htmlsi=I1EAhv-8sGQXe7WZ

@A.X.16 3 жыл бұрын

Молодцы мужики!

@crossfit66 3 жыл бұрын

За труд лайк

@user-qd8wq6tc1d 9 ай бұрын

Берегите сердце при таких тренировках 👌

@leonelstalken4345 2 жыл бұрын

Молодцы!!! Красавчики!!!💪💪💪👍👍👍

@user-ib7ph8bs2o 3 жыл бұрын

Разамбек джамалав салам алекум брат удачи тибе, Токиё!

@user-pg2xk8ct3d 4 ай бұрын

Классная атмосфера в зале! Дух спорта!

@user-en9jz6uh1f 3 жыл бұрын

Пусть Всевышний поможет вам на Олимпиаде в Токио!🙏👍✌️

@user-tr2oj9xu7h 2 жыл бұрын

Хороший зал! Хорошая атмосфера И главное нет коммерции!!

@user-cu3xh9mu7o 3 жыл бұрын

Просто красавцы!

@user-bg7jf4yr1u 3 жыл бұрын

МОЛОДЦЫ 👍

@azizka9177 3 жыл бұрын

Хороший ролик. Позитивный.

@user-jo9ys1ln6i 3 жыл бұрын

В Токио бегу🤣🤣🤣

@rv1251 3 жыл бұрын

Ja voopshe to shachmatami zanimajus i pochemu to zdes zavis, interesnoe video odnako.glavnoe bez travm.👍

@user-gd4en4ot3u 2 жыл бұрын

Как же классно с друзьями в качалке качаться

@user-bb2hn5iy4q 3 жыл бұрын

Удачи вам братя☝️🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁

@user-nl7zu3bd5r 5 ай бұрын

Зал шикарный!

@user-qy9it9nq5u 3 ай бұрын

Отличная тренировка , молодцы пацаны.

@user-sx4cl6uh9j 3 жыл бұрын

Хорошая атмосфера, братская

@sergeyivanov4664 3 жыл бұрын

Молодцы!

@user-re5qe4zo6x 3 жыл бұрын

Пусть Аллах вас дадут сила чтобы стать МашаАллах.

@user-ez4xh8xt4s 3 жыл бұрын

МашАллах ! Наши лучше всех! 👍

@user-nz5fu3lo3r 3 жыл бұрын

Согласен россияне лучшие. Ахмат сила.

@user-ku2br9fp4v 2 жыл бұрын

Титанический труд и упорство

@user-ie4mc1ge9r 3 жыл бұрын

Ассалому алейкум всем борцам и кто читает етот комент дай Аллах всем благо и добро и удачи

@user-tn4oe9sc2h 3 жыл бұрын

приятно смотреть

@user-jr6fs9nn5d 3 жыл бұрын

Машалагь самая сильная школа и спортсмены Дагестане

@user-rj1og1gt2v 9 ай бұрын

Очень сильные и выносливые люди.

@bigboss-fh1kc 3 жыл бұрын

Ждём Вас в Улан-Удэ!!!

@user-dr2ub1if3q 2 жыл бұрын

Отличный зал.

@user-if1uh6he5f 3 жыл бұрын

💪 мощно

@user-nx3kl2xd3i 3 жыл бұрын

Как сказал мне один дагестанец(он стал чемпионом мира по ММА от клуба "Легион"-Ростов - на - Дону):"БОРБА,ФИЗИКА,БОРБА!!!"

@neoanonymous3297 3 жыл бұрын

Полная трансляция будет сохранена ?

@almazabzollin1443 3 жыл бұрын

Дагестанские чемпионы красава

@user-ei8yk4cv1s 3 жыл бұрын

Атмосфера бомба

@djon1csgo 3 жыл бұрын

@musaev_has Арип Ассалам аллейкум по больше снять не судьба? (Молодцы Ребята Чемпионы Иш ша Аллах1)

@alim50000 Жыл бұрын

МашАллах жи есть ☝️😎

@CasterTroy 3 жыл бұрын

Чемпионы!

@kMh74 3 жыл бұрын

Ждём в Токио.)))

@user-ss7cf7lw3i 2 жыл бұрын

Условия хорошие Дагестан ба пеш

@user-uz5oz3lo3y 3 жыл бұрын

Борцов увидел в работе, лайк за то.

@user-xu3hi2xt5l 2 жыл бұрын

Ролик супер. Пока смотрел не заметил как тарелку винограда уработал. Что за Тигры эти Львы. Салам Алейкум со Ср.Волги.

@jack_sparrow5171 3 жыл бұрын

Чакаев выдал секрет тренера. Три круга сделали

@artemivanov4761 3 жыл бұрын

Три круга это у них только втягиваются в тренировочный процесс , дальше хлеще будет

@frostcomp2412 3 жыл бұрын

10 тренажоров 3 круга

@vovavova4095 3 жыл бұрын

Сдохнуть можно 10 тренажёров и три круга, ходил на бокс, примерно также было, тренажёров только 7. И 3, иногда 4 человека на снаряд. Выползали из качки

@frostcomp2412 3 жыл бұрын

@@vovavova4095 результат положительный ?

@vovavova4095 3 жыл бұрын

@@frostcomp2412 когда занимался, сила и выносливость были на хорошем уровне

@serikkassenov1349 3 жыл бұрын

Ну что сказать?Пахари,заслуженно на первом месте в мире дагестанские борцы.

@ppqmjk3226 3 жыл бұрын

Привет ✋из Улан-Удэ.

@vladimirmakarov2457 11 ай бұрын

Хотелось бы узнать принципиальна ли последовательность упражнений, и список самих упражнений 🙂

@Sambo81-87 Жыл бұрын

Класс!!!

@user-qg6be8cs6o 3 жыл бұрын

Ждём каждый день по 1 му видео

@user-vz3px2eh1w 3 жыл бұрын

Мощщщщь!!

@teachingtricks9847 3 жыл бұрын

Салам из Кыргызстана🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬

@henryford8510 3 жыл бұрын

Сколько раз в неделю качается?

@erkin8497 3 жыл бұрын

Ассалом алекум день сколько часов тренируютесть скажите

@user-ok9sq4xz7h 3 жыл бұрын

Альхамдулилля братсы всем удачи

@user-ft5iz8ju3z 3 жыл бұрын

Красавцы

@kairatbozgunchiev1506 3 жыл бұрын

Уцышки на позитиве 🔥👍

@user-jh1tj8rb4n 9 ай бұрын

ЭТО ВСЕ БУДУЩИЕ ЧЕМПИОНЫ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР ВСЕ ДО ЕДИНОГО!😊

@user-hw4ew3it4y 3 жыл бұрын

30:5 откуда они это взяли 🤦🏻‍♂️ 10 тренажёров. Как не было знаний в ОФП так и нет к сожалению у сборной Дагестана. Результаты у ребят безусловно хорошие,так как они технично, ментально и психологически очень сильны, но не как нельзя забывать о последствиях здоровья после завершение карьеры. Сердечное соболевание либо проблемы с позвоночником и тд.. ПОДГОТОВКА ОФП не обходима определённых расчетов как по секундно, так и по кг, соответствующие стилю СФП. Всем желаю крепкого здоровья и без травм, а так же желаю развиваться в плане знаний по ОФП.

@JD-df3zl Жыл бұрын

Российские борцы No 1 в мире! Ма шаа Аллах! 🇷🇺🇷🇺🇷🇺

@Asdfghjkl1234...7 3 жыл бұрын

МәәшәәАллаһ бауырым 👍👍👍👍👍

@user-hu5sj9sv8p 3 жыл бұрын

лучшие

@user-jl2st6cr3y 3 жыл бұрын

Хорошая атмосфера💪

@user-or3je3bb6f 3 жыл бұрын

Интересно,в этом году олимпиада будет?

@berdybaev1099 3 жыл бұрын

Арип ты делаешь больше чем Матч тв. Ассалам алекум из тёплого и добро душного кыргызского народа ..

@user-iw7xv7ne6j 3 жыл бұрын

Весь спорт России держится блогадаря Аллаху по причине братьев мусульман

@user-de8mb5wu7b 3 жыл бұрын

Зачем везде олаха пихать своего? Весь спорт держится на трудолюбии, технике, дисциплине и характере и бгатья здесь ни причем.

@kiborg841 2 жыл бұрын

@@user-de8mb5wu7b без Аллаха ты бы не жил

@kiborg841 2 жыл бұрын

@@user-de8mb5wu7b а ведь все эти качества даёт Аллах,за старания человека

@Danil13. 2 жыл бұрын

@@kiborg841 Я в Аллаха не верю,я Русский Слава роду✌🇷🇺

@user-zy8iw2mb7i 3 жыл бұрын

В Питере есть такие залы?

@user-is8ss8rq5n 2 жыл бұрын

Красаучики💪

@user-or7dt8bv2y 2 жыл бұрын

Сколько упражнений насчитали?

@littlefunnyman1110 3 жыл бұрын

Эх медвежья сила львиный характер☝☝

@BAGUVIX7 Жыл бұрын

есть ли программа этой тренириовки?

@user-pl7me8uu3f Жыл бұрын

Дагестан подарил миру Сайтиевых, Батыровых, Садулаева, Шарипова, Угуева и массу других лучших борцов в мире! Теперь Разамбек обязан взять золото! Ждём!