Тренировки после 50 лет. Рывок гири 40 кг. Прогресс в 59 лет.

Рет қаралды 9,242

Ericsson Gym

2 жыл бұрын

Прогресс в упражнении.
#лютыйдед
#59лет
#челлендж
#гордеевскаягиря
По 15 раз каждой рукой.

Пікірлер: 68

@twoblocksdown5464 Жыл бұрын

В 59 фигура и выносливость круче чем у 95% двадцатилетних 😁 Про силу я вообще молчу. Уважение вам, батя

@EricssonGym 11 ай бұрын

Большое спасибо!

@Dima68R 9 ай бұрын

Многие в этом возрасте уже ничего тяжелее штатива для капельницы поднять не могут. Нереально крут, респектище!

@EricssonGym 9 ай бұрын

Большое спасибо! ✊✊

@Morozovstar 11 ай бұрын

Очень круто. Мотивация для взрослых мужиков не бухать а пахать. Молодец 😮

@EricssonGym 11 ай бұрын

Благодарю!

@user-dd9uw8jg9l 5 ай бұрын

Доброго здравия . Гири лучшие друзья.......

@EricssonGym 5 ай бұрын

Доброго дня!

@user-eg8fm4su6q 11 ай бұрын

МОЛОДЕЦ!!! Супер!

@EricssonGym 11 ай бұрын

Благодарю!

@romeoromeo9512 11 ай бұрын

Супер!

@EricssonGym 11 ай бұрын

Благодарю!

@MoAlSe 11 ай бұрын

Очень круто

@EricssonGym 11 ай бұрын

Благодарю!

@gonzo1312 2 жыл бұрын

Поздравляю, очень мощный результат!

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Спасибо большое, Ярослав! 🤝✊✊👌

@user-de2qc4rx2e 2 жыл бұрын

59лет человеку, молодеу👍

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Спасибо большое! ✌️✊

@user-oi1ph3zl2r 2 жыл бұрын

Браво! А за музыку отдельное спасибо!)

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Благодарю! ✊✌️🤟

@user-mq2jt5ix5v 2 жыл бұрын

Круто. Сила.

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Спасибо большое! ✌️✊

@user-rl8rq2ou9u 10 ай бұрын

Отличная форма.

@EricssonGym 10 ай бұрын

Благодарю!

@user-yk3fv6rd3l 2 жыл бұрын

Друже ты крут! Мотиватор для молодых

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Спасибо большое! 🤝✊✌️

@user-zc5kv8cf2c 11 ай бұрын

Тут по музыке видно old school👍😄

@EricssonGym 11 ай бұрын

Благодарю! 👍🤘

@Denys_Goncharov_ 2 жыл бұрын

Как всегда - браво Андрей! ! !

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Большое спасибо, Денис! ✊✊🤝

@user-hy3yb4lh7r 11 ай бұрын

Молодец

@EricssonGym 11 ай бұрын

Благодарю!

@lifecell6380 2 жыл бұрын

Красава

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Спасибо большое!✌✊

@sergeyscherbakov7143 10 ай бұрын

Мужик ты монстр, красава мне 44 начал заниматься с гирей пока 24кг)

@EricssonGym 10 ай бұрын

Благодарю! Главное теперь постепенность!

@jdmcarandmotorcycle 11 ай бұрын

Я жал одной рукой ось от вагонетки в армии

@vitaliykrishtop6461 2 жыл бұрын

Дружище молодец, мощно очень

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Большое спасибо, дружище! 😁✌️✊

@user-nf2ip7kt2w 2 ай бұрын

Спасибо за мотивацию!

@EricssonGym 2 ай бұрын

Благодарю!

@user-ho4jo7sj2g 2 жыл бұрын

Красавчик 👍💪 молодец

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Благодарю! ✊✌️

@lifecell6380 2 жыл бұрын

Для таких років взагалі шикарно

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Дякую! ✊✊✌️

@ivaneiring4732 2 жыл бұрын

Круть. Силовым вариантом столько сложно поднять. А большая разница между гирями 32 и 40 кг? Просто по ощущениям между 24 и 32 - пропасть.

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Благодарю, разница конечно есть, учитывая ускорение при рывке. Но всё возможно!

@user-py9ul8rv1n 2 жыл бұрын

Очень сильно дружище 👍💯👌 Конечно же огромный лайк и дружба👍 Мы с вами в инсте дружим👍💪

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Спасибо большое! 💯✊🤝

@lifecell6380 2 жыл бұрын

Мало хто з молодьожі таке зробить 40кг круто

@EricssonGym 2 жыл бұрын

Дуже дякую!😁✊✌

@user-dd8je5ol2w Ай бұрын

Друже,це все без гзт и спорт пит. Честно пож,може щось включає?

@EricssonGym Ай бұрын

Сало та буряк найкраще спорт харчування ! 👍🤜

@user-dd8je5ol2w Ай бұрын

@@EricssonGym буряк бомба ,згоден,особенно для стройности.Но зюне забувай сало пользы не рриносит...более 30гр..Боком выйдет с годами однозначно...шкварки еще скажите)(не спорьте)))если кто-то дожил с 200гр в день до...90лет...он и ишачил до 90..но это не значит ,что ее сын или анук и до 50држивет Как хирург Вам говорю с 46летн.работе в опер зале.Я повидал жти результаты воочию.Сахар табу.Одуванчик в рацион ,,добрый совет.ПТН.Х.Мира и добра.!