Тренировочный"КОМПЛЕКС" Сила-Скорость и Координация.

  Рет қаралды 21,748

Виталий Айнетдинов

Виталий Айнетдинов

12 жыл бұрын

Новейшая "Тренировочная система" позволяющая спортсменам любого уровня и возраста повысить свой физический потенциал - за короткий промежуток времени.

Пікірлер: 3
@rusbus2306
@rusbus2306 5 жыл бұрын
Классная работа, на босу... Добавлю эту работу для бойцов! Благодарю!
@tatianalokti4447
@tatianalokti4447 11 жыл бұрын
Виталий вы просто умничка! Еще бы немного обьяснений, зачем и сколько раз в первую неделю и последующие. Где пилометрия, эластика,реактивная сила. А комплекс, самый лучший.
@termik20091
@termik20091 7 жыл бұрын
Tatiana Lokti в стране, где всё пилят, может быть только пилометрия. Ура! Нет плиометрике, да пилометрии!
ОФП для хоккеистов от IceStyle
7:12
ОФП для хоккеистов от IceStyle
IceStyle Сергея Суяркова
Рет қаралды 48 М.
координация 1 17 мин
17:22
координация 1 17 мин
Ок С
Рет қаралды 22 М.
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Alex hid in the closet #shorts
Mihdens
Рет қаралды 11 МЛН
Самый Молодой Актёр Без Оскара 😂
00:13
Самый Молодой Актёр Без Оскара 😂
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 10 МЛН
Red❤️＋Green💚＝
00:38
Red❤️＋Green💚＝
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 79 МЛН
Когда победа БЫЛА уже в КАРМАНЕ, он совершил САМУЮ ГЛУПУЮ ОШИБКУ в своей жизни #shorts
01:00
Когда победа БЫЛА уже в КАРМАНЕ, он совершил САМУЮ ГЛУПУЮ ОШИБКУ в своей жизни #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 4,5 МЛН
Тренировочный комплекс ОФП по Регби
5:31
Тренировочный комплекс ОФП по Регби
Виталий Айнетдинов
Рет қаралды 17 М.
подготовка хоккеистов на земле (part 1)
3:45
подготовка хоккеистов на земле (part 1)
Dmitriy Violentiy
Рет қаралды 37 М.
Урок 6-ой. Упражнения на баланс и координацию.
8:19
Урок 6-ой. Упражнения на баланс и координацию.
adidasvkontakteru
Рет қаралды 77 М.
Тренировочный "КОМПЛЕКС" "Скорость - Силу - Прыгучесть"
7:07
Тренировочный "КОМПЛЕКС" "Скорость - Силу - Прыгучесть"
Виталий Айнетдинов
Рет қаралды 23 М.
Упражнения для Взрывной Силы, Быстроты и Координации
4:32
Упражнения для Взрывной Силы, Быстроты и Координации
Sapinsky Training
Рет қаралды 55 М.
Скоростно-Силовая подготовка к КХЛ хоккей
11:43
Скоростно-Силовая подготовка к КХЛ хоккей
Виталий Айнетдинов
Рет қаралды 124 М.
ОФП ПРО - Лестница скорости и координации
7:16
ОФП ПРО - Лестница скорости и координации
Sapinsky Training
Рет қаралды 133 М.
Образец тренировки на скорость
2:21
Образец тренировки на скорость
Андрей Иванов
Рет қаралды 151 М.
Скоростная лестница-2 (прыжковые упражнения)
4:54
Скоростная лестница-2 (прыжковые упражнения)
Денис Филиппов
Рет қаралды 33 М.
Ловкость, скорость, координация.
6:29
Ловкость, скорость, координация.
Lifeinhockey
Рет қаралды 16 М.
But how??
0:16
But how??
OfficialGlobalMilitary
Рет қаралды 10 МЛН
ШОВХАЛ ЗАСТУПИЛСЯ ЗА СЛАБОГО 😮 #shorts @EXPERTIZAMMA
0:59
ШОВХАЛ ЗАСТУПИЛСЯ ЗА СЛАБОГО 😮 #shorts @EXPERTIZAMMA
ExpertИза MMA
Рет қаралды 3,1 МЛН
Yamal Rare Moments 😂
0:28
Yamal Rare Moments 😂
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 8 МЛН
Легендарный прыжок 😱
0:15
Легендарный прыжок 😱
Story-Bytes
Рет қаралды 2,5 МЛН
Встретился с испанской принцессой #футбол #football #shorts #viral #trending
0:31
Встретился с испанской принцессой #футбол #football #shorts #viral #trending
ФУТБОЛ ӨМІРІ
Рет қаралды 313 М.
МОЛОДОЙ КАЗАХ ПОДАРИЛ СУЛЬЯНОВУ ШАПКУ
0:49
МОЛОДОЙ КАЗАХ ПОДАРИЛ СУЛЬЯНОВУ ШАПКУ
popmma planet
Рет қаралды 8 МЛН
Сделали бой во время турнира и провели за минуту его на Хардкоре
0:59
Сделали бой во время турнира и провели за минуту его на Хардкоре
LOVE POPMMA
Рет қаралды 1,6 МЛН