Merci beaucoup Élodie pour ton témoignage J'ai 26 ans je n'arrive plus à sortir de chez moi depuis 7 ans Pour le sommeil je n'en n'ai pas peur, simplement je n'arrive plus à m'endormir je passe plus de 24h sans dormir plusieurs fois par semaine à cause de l'angoisse, des tremblements, la sensation de mal voir, l'impression de ne plus savoir qui je suis à cause de ces années d'enfermement Pour les traitements aujourd'hui j'ai des Xanax, des antis dépresseurs, des consultations chez un psychiatre sans aucun effet pour l'instant. Mais encore une fois merci pour ton témoignage ça me donne de l'espoir.

Bonsoir. Je me reconnais tellement en vous... C'est épuisant cet état surtout lorsque personne ne vous aide. Ma fille m'enfonce. Je n'en peux plus 🥹 Le pire est les palpitations. Peur d'une mort imminente...

Moi je commence à être agoraphobe, mais principalement dans les énormes grandes surfaces ou des grands espaces, comme une place un hall de gare ou aéroport, je n'avais jamais connu ce genre de soucis avant, pour ce qui est des nuits je me réveille parfois avec un rythme cardiaque très élevé au moment de l''endormissement ou peu de temps après, je suis comme terrorisé, j'ai aussi de manière générale des angoisses à la conduite d'une voiture ce qui est très très handicapant, il faut dire que je suis aussi quelqu'un d' hyper sensible, je ne sais pas si c'est lié à ce stade personne ne le sait ni même ma femme, mais ce que je peux dire, c'est que cela ronge de l'intérieur, merci pour votre témoignage. Bien à vous.

Douleurs physiques quotidiennes depuis un peu à 25 ans, petit à petit j'ai l'impression de développer un trouble anxieux qui s'installe de + en +. Merci pour ta vidéo qui permet d'avoir des astuces pour tenter de s'en sortir, pourtant j'ai tout dans la vie, je ne comprends comment je peux en arriver là.

Alors toujours pareil et depuis tout ce temps aussi, on ne m'a pas trouvé vraiment de maladie spécifiques à toutes mes douleurs physiques.je Suis tjrs sous antidépresseurs et anxio vu que pour moi aussi bien évidemment c'était " dans ma tete 🤯" , donc rien à changé mis à part le fait que j'ai découvert que j'étais hypersensible grace à ma psy. Ce qui a débloqué ou du moins m'a permis de mieux comprendre mon fonctionnement. Système nerveux central plus vite saturé que des personnes " normales" meme si j'aime pas ce terme. Mon agoraphobie, le bruit, la lumière les odeurs, tous nos sens sont encore une fois dans une journée déjà sur stimulés On a pas de filtre en gros dans notre système nerveux central ( désolée si je me répète 🤨🙄) ce qui fait que toutes les informations que l'on reÇoit dans une journée ne sont ni triées ni vidée...on les reÇoit comme des uppercut ( je grossis le trait)... d'où perso mes crises d'angoisse. Quand mon taux de saturation est atteint je ne peux plus rien faire et mon cerveau/ corps dit stop.donc j'ai du accepter d'en faire moins, j'ai du accepter de me reposer plus! ( on a pas le choix en fait notre énergie est trop vite pompée) . J'organise ma vie différemment je priorise et je deviens égoiste J'ai du expliquer à mon entourage que je suis hypersensible et quon ne l'avais jamais su, donc certains ont compris, d'autres non. J'ai fait le tri. Je dis non quand je ne PEUX PAS aller à un diner, repas de famille ou autre rdv activités du quotidien. J'ai trouvé 2 passions qui me calment terriblement où je me ressource et me retrouve dans ma bulle. Je me suis lancée dans la spiritualité et je tire donc des cartes/ oracle tarot et après j'écris beaucoup pour virer mon mental/ dès que j'ai un trop plein d'émotions meme si Ça n'a pas de sens pour me décharger. Déjà Ça me fait du bien à moi mais j'aide aussi les autres 🙏 ( en ce qui concerne les oracles). Voilà pour mon expérience et mon évolution Désolée pour le roman🙉🙊. J'ai compris que symptomes/ conséquences sont dues vraiment a l'hypersensibilite. Et si Ça peut donner des pistes à d'autres tant mieux Bon courage à tous ceux/ celles qui souffrent de maux invisibles.et merci aussi à toi du coup🤙

Atteinte d anxiete généralisé j ai une prédisposition depuis l enfance. Elle se caractérise par une anticipation et une angoisse des que je dois faire quelque chose. Tous les muscles de mon corps se tendent. Je ne dors pas la nuit tellement j anticipe ce qui va se passer le lendemain. Je suis malade physiquement à l extrême jusqu a ce que mon corps cède et la une immense fatigue s installe. Je dois me forcer a sortir sinon je ne bougerai pas de chez moi. L'hypnose, les thérapie douce rien n à fonctionné. Je prends actuellement un anti de presseur de type léger qui me stabilise mais pas de solution miracle je pense. Il faut apprendre a cohabiter avec.

Très instructive ta vidéo, merci d'avoir partagé ton expérience, c'est précieux.

Authentique et sincère témoignage. Bon courage et continuation à vous Eloo, dans la connaissance de vous-même 😉

Merci pour ta vidéo , bizarrement ça fait du bien de ne pas se sentir seule dans ce combat .J’aimerai bien une vidéo consacré à ce qui t’as aider « à aller mieux »💪💪

Moi aussi jai cette maladie un temoignage a dit c est cancer de l ame vraiment cest vrai dans tous ces sens je nai plus de joie peur peur de dormir peur de sortir peur de tout jai vu deux medecins en dix jours des anxiolitiques des antidepresseurs je dors plus que l accoutumee mais quand je me reveille envie de rien L attaque me fait tres peur elle m assome les courbatures les jambes faibles coeur bat a l aveuglette je ne vois plus rien bruit me trouble angoisse fort vertige jai mal mal mal

Hello, c'est bizarre mais ça me soulagé de savoir que je ne suis pas seule. J'ai pensée à beaucoup de choses tumeur au cerveau, commotion cérébral enfin on a fait beaucoup de test et on m'a diagnostiqué un Trouble anxieux. Mes symptômes sont aussi ça surtout la dératisation c'est horrible j'en ai fais une dépression et j'ai eu des trouble d'impulsion j'avais peur de devenir folle énormément fatiguée je sais plus quoi faire des fois je me dis que je suis entrain de mourir petit à petit 😢courage à toute les personnes qui vivent toute cette misère

Bonsoir, merci d"avoir partagé ton expérience, cela fait deux ans que je cherche à sortir de cette tornade. Est-ce une dissociation entre les envies du corps et les craintes de la pensées qui pourraient manifester ces crises d'angoisses et phobies sociales etc ? Merci en tout cas et bon courage, cela va s'arranger :)

Moi aussi ça me fait du bien de voir des témoignages, je me sens moins seule.

Bonjour. Je n'ai pas tout visionné mais avez vous déjà essayé les méthodes de résolution/ résiliation émotionnelle ? Ca fonctionne sur énormément de monde et ça n'a rien avoir avec tout le reste. Ca déracine carrément le souvenir emotionnel et c'est définitif. Je ne suis pas entrain de vendre quoi que ce soit vous pouvez la vous faire vous même. D'ailleurs ce n'est même pas u'e méthode à proprement parler c'est juste une réactivation d'un mécanisme inné en nous pour guérir les Trauma. Ca équivaut au mécanisme de s'la secatrisation mais au niveau émotionnel.

Les crises d anxiété c est terrible. Ça se fixe dans le corps et c est très long à faire partir!

❤

Coucou ma brunette, merci pour ton témoignage. Tu as vécu et vis l'enfer. J'ai souvent dit que l'anxiété généralisée et la dépression pour moi était le cancer de l'âme. Il y a eu des périodes de déréalisation où je ne savais plus quoi penser de ma réalité si irréelle... des épisodes de dépersonnalisation aussi où je ne me reconnaissais plus dans le miroir où j'y voyais une inconnue. Le cerveau peut vite devenir notre pire ennemi... est-ce que le fait d'avoir été confinée à cause du covid a pu accentuer tout ça, tu crois ? Je ne me sens plus pareille depuis, de mon côté... quand je vais à Nantes, c'est tout un exercice avant pour me convaincre que ça va être bien, que je vais y faire des photos, que tel magasin m'attend, mais le monde, le bruit disproportionné, les longues rues, je ne suis plus à l'aise et ça peut vite tourner en crise d'angoisse. Je suis preneuse de tes conseils et de ce que tu as mis en place pour aller mieux. Histoire d'étoffer ma boîte à outils anti-obscurité... hum. Je pense très souvent à toi et j'espère qu'un jour on pourra se rencontrer. Ce sera bon signe :) je te fais de gros bisous

Je pense témoigner également, ça fait 15 ans que je suis agoraphobe.

Quelle age vous avoir?