No video
Truco para pull through
Рет қаралды 2,618,629
Жыл бұрынTruco para ser más estable haciendo pull through
Si te gustaría tener tu propia rutina, alimentación adaptada, seguimiento, plan de acción y motivación diaria para que no te quede otra que conseguir tu objetivo (ya sea que entrenes en casa o en gimnasio y tengas el nivel que tengas)
Escríbeme la palabra CAMBIO por un mensaje privado y vamos a hacer una llamada para ayudarte al máximo
💖💖💖
#ejerciciodegluteos #glúteos #gluteos #gluteo #glúteo #gluteoejercicio #aumentargluteo #entrenamiento #entrenadorpersonal #ejerciciocelulitis #celulitis #rutinadegluteos #entrenar #ejercicios #gluteoredondo #escueladegluteos
@shivaray_ Жыл бұрын
Esa risa del entrenafor lo dice todo.
@spoke721 11 ай бұрын
Jaja fuco pensé lo mismo
@cayetanocabrera5548 11 ай бұрын
El pensando cuando ríe haber como quedan esos glúteos he imaginado se los en la cara
@PabloFoxT 10 ай бұрын
Tenía el pito re duro el loco jajaja
@REAPER-gy2lj Жыл бұрын
La risa del tio, es como mo diciendo....cuando me lo vas a entregar😅😅😅😅😅
@vvHax Жыл бұрын
ig de la minita???
@josecualergoverdugoaispuro7005 Жыл бұрын
Se mira buenísima la técnica
@cayetanocabrera5548 11 ай бұрын
No soy mujer pero como se me antojó tener esos glúteos
@patriciafernandez7806 Жыл бұрын
Excelente truco! 👏👏 Lo pondré en práctica.
@petragarcia382 Жыл бұрын
Con un entrenador así de amable le dan ganas a uno de seguir hasta que cierren no se cansaría que bueno que sean atentos amables corrigiendo con respeto y se aprende más gracias por este video lo pondré en práctica
@paolo6573 Жыл бұрын
Con vosotras será 😮
@reynmoninfante9115 Жыл бұрын
Coño le está mirando el maletero y sin disimular con esa clase de tío es que a ustedes le gusta entrenar
@silviacontreras5970 Жыл бұрын
Porque es joven y bonita le está coqueteando😅
@petragarcia382 Жыл бұрын
@@reynmoninfante9115 tu pareces que estás acostumbrado a mirar eso porque yo lo que miro en un entrenador que sepa como tratar a sus clientes y sepa hacer su trabajo correctamente con amabilidad y educación eso que acabas de decir es incorrecto
@alvarx7167 Жыл бұрын
@@petragarcia382solo es así de amable con mujeres porque no veo ninguna ayuda hacia los hombres
@oscarperales6852 Жыл бұрын
Excelente entrenador es un CRACK
@juanipg6272 Жыл бұрын
Había un entrenador en este video?
@mariadelcarmenavila9000 Жыл бұрын
Muy bien como esplipa todo Excelente 🤗
@SergioMartinez-tl6ju Жыл бұрын
Cuando una banda así se reviente, te deja un buen azotazo que dura toda la vida 😂
@laloagerridoantele1815 Жыл бұрын
Casi no le coquetea😂 a la morrilla
@KRATOS23117 Жыл бұрын
Que suertudo eres amigo.
@clarissgramajo818 Жыл бұрын
Con esa. Sonrisa, hago más horas de gym❤😅
@drav2531 Жыл бұрын
Eres como picarón 😊😂
@OscarMartinez-vc8bb Жыл бұрын
Mal actor. No se concentra en la chica o se ríe o se concentra
@alealejandro276 Жыл бұрын
Ella no lo necesita...esta muy bien♥️♥️
@danissj3466 11 ай бұрын
Mientras tanto yo apachurrandome con barra en press en banca
@s-p-man5271 Жыл бұрын
Me encanta su carisma,acento, su peinado y sus piernas. Entrenaría dia y noche con ese hombre 😂🤣😂. Le inspira confianza y ganas de hacer ejercicios.
@alexismiranda8512 11 ай бұрын
??
@s-p-man5271 11 ай бұрын
@@alexismiranda8512 ¿Aprendiste en la escuela a escribir una pregunta o solo mostraban los signos de interrogación?
@alexismiranda8512 11 ай бұрын
@@s-p-man5271 TOTALMENTE,si eso te hace feliz,
@s-p-man5271 11 ай бұрын
@@alexismiranda8512 por lo visto no. Porque nadie sabe lo que preguntas con solo ??
@alexismiranda8512 11 ай бұрын
@@s-p-man5271 ??
@carlos50 Жыл бұрын
La alumna es divina 😮😊
@williamlini7061 Жыл бұрын
Asi aga cualquier clase de ejercicios siempre va a tener el cuerpo bonito, Ella tiene buena genetica no necesita ir al gym saludos desde Ecuador
@joelaguilar8491 Жыл бұрын
Se nota a leguas que el entrenador quiere probar esos Glúteos
@ignaciorincon6035 Жыл бұрын
Hay que maravilla hay tiene el entrenador para que se divierta.
@piedadesgalvaro5969 Жыл бұрын
Estupendo 😮😮😮😮😮
@Kramelozo19 11 ай бұрын
La risa del tipo dice,pero que rico se marca eso adelante 🎉
@user-vv8zt2il7e Жыл бұрын
❤❤❤❤esa risa tierna ❤
@morenocoupe69 Жыл бұрын
Con el jajaja. Todo el día es mi novia y le suelto solo por las risitas, se profesional y deja de coquetear ...si fuese tío no hubiera el JAJAJA
@ediliahernandez5762 Жыл бұрын
Excelente truco 👌 👍
@cristianjuarez8257 Жыл бұрын
Mucho coqueteo veo ahí por parte del entrenador
@ClaireTWD Жыл бұрын
re turbio con lo viejo que es
@mariafernandezporcel749 Жыл бұрын
Mil gracias.
@PatriciaZuniga-fg7uv Жыл бұрын
Exelente. Mmm yo me acuerdo cuando yo estaba en el gym. Una hora de aparatos y otra de aerobis yo estaba súper pompuda y estaba muuuy bonita llamaba mucho la atención ahora tuve hijos ya estoy vieja todo se acaba disfruten la juventud despacio. 🙏
@dyaneropenaloza3967 Жыл бұрын
Cuál es el Instagram de la chica
@danighandi991 Жыл бұрын
excelente😊
@coyotekeeway962 Жыл бұрын
Que hermosa mujer
@maibislabrada2523 Жыл бұрын
Que entrenador tan simpático además guapo
@miguelangelarango Жыл бұрын
Cómo se llama la chica?? Tiene algún canal ??
@user-lx2nu9ug8x Жыл бұрын
Súper
@giovannyseguravargas7757 Жыл бұрын
Toca es que esa nena practice conmigo encima mío haciendo ese ejercicio 😍😍
@rubengallen8672 Жыл бұрын
clasico , cuarenton trbajando para cepillarse a las veinteañera . olle tienes una complexion muy buena , te parece que hagamos unas clases para tiktoc y pulimos unos defectos ? cundo dijo si ya la tenia en la boca .
@lorenzochristiansanchezcar4332 Жыл бұрын
Desde que dice "métete dentro" es de dudarlo
@RoRo-kz8qs Жыл бұрын
Que simpático el entrenador ❤..😅
@patricioquirozawa5103 Жыл бұрын
Si sigue haciendo ejercicios de glúteos ese pantalón no resistirá.
@klaudita333 Жыл бұрын
Yo acá esperando a que se suelte la banda de atras😂😂😂
@yosellperez3425 Жыл бұрын
Que fresa 🍓💘👸🏻
@rodrigorodriguez654 11 ай бұрын
Wooo esa chica es hermosa 😍..
@PaolaMartinez-qz1qr Жыл бұрын
😂 esa sonrrisa del entrenador es coquetería l con la chica
@Gravitymusicq 11 ай бұрын
Like si tmb esperas la parte 2: cómo quedaron los glúteos 👍🧐
@consuelodominguez841 10 ай бұрын
❤❤❤❤
@therandomoments13 Жыл бұрын
No es lo mismo que el hip trust?
@kasu7639 Жыл бұрын
Si quieres activar sus glúteos? Tienes que comer frijoles todos los días, desayuno, almuerzo y comida.😊
@bonne_nuit617 Жыл бұрын
Eso no es amabilidad... pero bueno.
@katiapaulinov3943 Жыл бұрын
Hola,me encantaría un entrenador adi como tu 😂😊
@mariovillanueva3094 Жыл бұрын
Yo te entreno bien duro
@LoMasOscuro. Жыл бұрын
"Asi como tu" , como? Un poco raro lo tuyo mujer
@bjm7222 Жыл бұрын
El entrenador a de estar soltero por que comprometido ya lo hubiesen votado que tentación Diosssssss 😍🤩😋😝😝😝😝😝😝😝
@edgarferreira3497 Жыл бұрын
Abría que ver qué tanto resiste de forma se ve para batearla con Swing de grandes ligas 😮
@_Zanahorio Жыл бұрын
Grandes
@maxpower9046 Жыл бұрын
Si ella necesita apoyo para entrenar aqui estoy mi amor.
@blancapl4690 Жыл бұрын
Los amo 💋💋💋💋
@LuisRqt Жыл бұрын
Típico babas
@ceciliapadilla7816 Жыл бұрын
Cómo se llaman esas bandas o donde las compro?
@davidincho Жыл бұрын
Me distraje cuando dijo métete dentro
@FrankiEinsteim Жыл бұрын
Como se llama la chica
@mauroCsilva-qy5tr 11 ай бұрын
Me parece o le creció tan pronto el glúteo?
@isotoporadiactivomenguante7808 Жыл бұрын
buenos Movimientos de depredador sexual
@siyo1247 11 ай бұрын
El entrenador más necesitado. 🙄
@elemulocovers9208 11 ай бұрын
La risa es que el entranador se harta ala muchacha 😂
@joseantoniogomilalopez1018 Жыл бұрын
La rodillas sufre haciendo ese movimiento
@carlu1822 Жыл бұрын
Que no me diga que no siente nada 🤩
@zenosama1118 Жыл бұрын
Es solo mi coach 🥵🥵🥵😆😆😆
@jorgeescobar3916 Жыл бұрын
Muy buena instrucción.. ahora si miras el pompis de ella y el tuyo ,, eres tu quien deberias seguir la forma de hacer ejercicios de ella
@Ougece Жыл бұрын
La presión de la goma.... No se si es muy bueno...
@pabloarreche4427 Жыл бұрын
La chica:si solo pudiera ejercitar la parte delantera como la trasera sería feliz😂
@ElRober01 Жыл бұрын
Mira nena 😎
@nelida3019 Жыл бұрын
Y para quitar ? Cómo se hace?
@teresalopez1923 Жыл бұрын
👏👏👏👏
@FumaqueroHastaElFrunche 11 ай бұрын
Tanto trabajo para que venga otro y lo disfrute en primera plana
@user-id9qp6nq6w Жыл бұрын
Los ejercicioas de kegel pero con cuerdas😅
@cayetanocabrera5548 11 ай бұрын
Jajajaja no soy mujer pero como se me antojó tener esos glúteos
@kammejias7245 Жыл бұрын
Q más quiere hacerle a esos glúteos si se ven perfectos
@juliooz7235 Жыл бұрын
eria mi cara ahi!
@isamar7146 Жыл бұрын
Y si se rompe esa liga hay padre😂
@RumiacionQualia. Жыл бұрын
Es muy complicado que se rompan las bandas, también depende de su grosor, marca y creo que la mayoría de veces son del mismo material, están hechas para aguantar mucho peso.
@anaadrianaantonavalladares213 Жыл бұрын
Quisiera contactar contigo
@arturo6137 7 ай бұрын
Chulo de playa jajaja
@miguelsanchez3178 10 ай бұрын
Se reiría así conmigo? Dándome la misma explicación? 🙄
@candiedviolet7334 Жыл бұрын
Recontra nalgon ese entrenador, super interesante😂
@hectorandresgarcias5615 Жыл бұрын
Demasiado confianzudo ése entrenador.
@mabelbarrientos8360 Жыл бұрын
Todos lo entrenadores tocean los músculos para saber si se están activando bien, y no está mal, mo novio es entrenador y hace lo mismo y no me molesta es su trabajo, siempre y cuando sea estrictamente profesional
@LoMasOscuro. Жыл бұрын
@@mabelbarrientos8360 a nadie le importa lo que hace tu novio, es realista decir que su forma de reirse i decir cuertas cosas parecen raras...
@AndersonFernandezReyes Жыл бұрын
Y te enamoraste de tu novio mientras te tocaba en el entrenamiento verdad?😂
@Jimmy-yr3kd 10 ай бұрын
Que labor tan dificil 😅😂
@user-me8ym4yy4u 11 ай бұрын
Cómo se llama la muñeca
@joelzeta7159 Жыл бұрын
😍
@alissandraramos4183 Жыл бұрын
Una pregunta, si se succiona los glúteos, es bueno ese ejercicio????
@esperanzageacaballero2329 11 ай бұрын
Por qué se ríe?
@daniellazo5835 11 ай бұрын
no entiendo de que se ríe ?🧐🤔
@JuanLopez-gm9tl Жыл бұрын
Esperando que se corte el elástico
@juanpablovillalobos8318 Жыл бұрын
Quiere mas todavia???
@jairoregalado Жыл бұрын
Ejercicio para la chingu.
@culturahamburguesera3550 Жыл бұрын
Cual sera el Instagram de esta chica, es para una tarea 😅
@enki8343 Жыл бұрын
Para que seas uno de los tantos SIMPS que tendrá. 🤦🏻
@lookalivee 11 ай бұрын
Si miran detenidamente hay un entrenador detras
@ruthzelaya4460 10 ай бұрын
Tiene una cara el tipo
@ramirogonzalez4718 Жыл бұрын
y el coach sin nada de gluteo😅
@user-ue4ce1zq4c Жыл бұрын
Esa risa de zorro..este se la apretaba
@josess812 Жыл бұрын
Muy irónico el entrenador con su risa .. con eso de alguien en quien puede apoyarte. . 😂😂Bien pervertido .. el vago.
@aaroneduardohuapayabazaury6846 Жыл бұрын
Eso se ase kn polea baja de cable eso solo seria bombeo no hipertrofia eso solo para aerobicos
@sidjustice4701 11 ай бұрын
POR QUE LA TIENE QUE TOCAR ?....
@eliarobles2147 Жыл бұрын
Q buena genética
Up to the BEat Fit
Рет қаралды 5 М.