წონა გაშეშდა... "კარდიო" ეპ. 2

  Рет қаралды 3,203

Irakli Donadze

Irakli Donadze

2 жыл бұрын

რა ვქნათ როცა წონა შეშდება? ლიმონიანი წყლის უპირატესობები
III ეპიზოდის სპოილერები და ჩემი ძმა ნიკოლოზი.
1 თვის თავზე დავიკელი 10 კგ და წონა გაშეშდა...
ნიკოლოზის KZfaq არხი : / @nikolozdonadze6720
დონაციის რამდენიმე საშუალება ^_^
www.donationalerts.com/r/irak...
✅TBC ბანკი - GE61TB7661845061100063
✅ საქ ბანკი - GE13BG0000000100540106
მიმღები - ირაკლი დონაძე
სოც. ქსელები :
Facebook - / directoriraklidonadze
Instagram - / irakli_donadze
Tiktok - / iraklidonadze
Timens Group
/ timensgroup
მუსიკა:
Track: Back to 1981 - Iaio [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Back to 1981 - Iaio | ...
Free Download / Stream: alplus.io/back-1981

Пікірлер: 24
@iraklidonadze
@iraklidonadze 2 жыл бұрын
სოც. ქსელები : Facebook - facebook.com/DirectorIrakliDonadze Instagram - instagram.com/irakli_donadze/ Tiktok - www.tiktok.com/@iraklidonadze
@nanananiko891
@nanananiko891 Жыл бұрын
ძაან საყვარელი ვინმე ხარ.😂❤👍👍
@graguns
@graguns 2 жыл бұрын
წონა როცა ჩერდება ნახშირ წყლებო უნდა შეამცირო, ბოლო კვებაზე კი საერთოდ არ უნდა მიიღო ნახშირ წყალი, კარგი ვარიანტია ბოლო კვებაზე ცხიმიან ხაჭოს თუ მიიღებ ან ყველს და შემდეგ მიდის ჩველებრვიად წონის კლება სცადე შედეგს თავად ნახავ წარამტებები
@larisamtchedlishvili6250
@larisamtchedlishvili6250 4 ай бұрын
❤❤❤ Arrive de rci😊
@tamunazhorzholiani6473
@tamunazhorzholiani6473 Жыл бұрын
მე პირადად თვეები ვებრძოდი მეტაბოლიზმის დაჩქარებას და დავიწყე ლახტით ვარჯიში და ჩიას მიღება ზუსტად ეს დამეხმარა და ეფექტურია ძალიან.
@gurikabigvava4906
@gurikabigvava4906 2 жыл бұрын
წარმატებები✌
@richardbarksdale8733
@richardbarksdale8733 2 жыл бұрын
საინტერესო არხი გაქვს.მე ამ ადამიანში გულწრფელობა დავინახე და არ თამაშობს,ყალბი არ არის.საინტერესო საუბრის მანერა გაქვს.წარნატებები.
@RobiKapanadze1
@RobiKapanadze1 2 жыл бұрын
წარმატებები ირაკლიი ველოდები შემდეგ ეპიზოდსს ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@mariamniauri6084
@mariamniauri6084 2 жыл бұрын
❤️❤️
@temooo1901
@temooo1901 2 жыл бұрын
gagrdzelee megobaro ar danebdee❤️❤️
@Giorgi831
@Giorgi831 2 жыл бұрын
🥰
@rozatyemaladze8441
@rozatyemaladze8441 2 жыл бұрын
გულშემატკივრობ შორიდან და მოგყვები მეც 😀😀😊😊❤️
@ninoxinchagashvili6465
@ninoxinchagashvili6465 11 күн бұрын
ყველაფერს ვჭამდი გვიან 12 საათზეც კი მაგრამ დავიწყე სწორი კვება პური ამოვაგდე გაზიანები ტკბილეული და გვიანაც აღარ ვჭამ და მაინც ვერ ვიკლებ😔რაშია ნეტა საქმე ხომ ვერ მეტყვით??
@ninoqevkhishvili176
@ninoqevkhishvili176 2 жыл бұрын
ხანდახან საღამოობით პომიდორით რომ ჩავანაცვლო სტაფილო ან კიტრი შეიძლება?
@iraklidonadze
@iraklidonadze 2 жыл бұрын
თავისუფლად😊 ნებისმიერი ბოსტნეული მისაღებია...
@beqabigvava4424
@beqabigvava4424 2 жыл бұрын
იყოს ძმა რაც ვარ ნატურალური 132კილო
@nikaodishvili2212
@nikaodishvili2212 2 жыл бұрын
გამარჯობა უკაცრავად ახალი ეპიზოდი მალე დაიდება?
@iraklidonadze
@iraklidonadze 2 жыл бұрын
"რატომ ვსუქდებით?" კარდიოს მესამე ეპიზოდის მზადებაში, აღმოვაჩინე რომ ნივთიერებათა ცვლის დარღვევა მაქვს თავად და ენდოკრინული სისტემა არ იყო მწყობრში, ეს აღმოჩნდა წონის მომატებისა და გაშეშების მიზეზი. ახლა ვმკურნალობ და ჩემს ამ გამოცდილებას უფრო დეტალურად გაჩვენებთ შემდეგ ეპიზოდში😊
@nikaodishvili2212
@nikaodishvili2212 2 жыл бұрын
@@iraklidonadze წარმატებები
@ciraxachirashvili5309
@ciraxachirashvili5309 2 жыл бұрын
მალმალე დადე ამ თემაზე ვიდეოები
@beqabigvava4424
@beqabigvava4424 2 жыл бұрын
აქეთ თუ მოხვდი მინახულე ჯიმა
@lukamasterking360
@lukamasterking360 11 ай бұрын
Am videos limniani wyali unda erqves😂❤
@iraklidonadze
@iraklidonadze 11 ай бұрын
თავიდან ეგრე ერქვა🤣 მერე შევცვალე
@lukamasterking360
@lukamasterking360 11 ай бұрын
@@iraklidonadze rato shewyvie vudeoebis gadageba dabrundi saintereso kontentit♥️♥️♥️
Gym belt !! 😂😂  @kauermtt
00:10
Tibo InShape
Рет қаралды 15 МЛН
KINDNESS ALWAYS COME BACK
00:59
dednahype
Рет қаралды 170 МЛН
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 12 МЛН
A clash of kindness and indifference #shorts
00:17
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 119 МЛН
წონაში დაკლება კარდიოვარჯიშით
4:45
პირველი არხი Georgian Public Broadcaster
Рет қаралды 10 М.
- 8 კგ 14 დღეში... "კარდიო" ეპ. 1
8:01
Irakli Donadze
Рет қаралды 24 М.
19 июля 2024 г.
0:20
мишук круглов
Рет қаралды 9 МЛН
Как мама ухаживает за мной VS гостями
0:50
Время горячей озвучки
Рет қаралды 2,5 МЛН
Что делать, если вас проглотит анаконда???
0:59
Время знаний
Рет қаралды 2,8 МЛН
Курение вредит здоровью
0:28
ЮРИЧ
Рет қаралды 4 МЛН
Задержи дыхание дольше всех!
0:42
Аришнев
Рет қаралды 2,7 МЛН