つい食べすぎちゃう旅行中でも1ミリたりとも太らない👍 1ミリも日焼けしない👍 真理子流メソッドをお話しします。しっかり対策して週末のプチ旅行や夏のご褒美旅行を楽しい思い出にしましょうね〜👏👏
杏仁豆腐のような白肌✨をこよなく愛する、杏仁女子のみなさま🤍 動画をみてくださってありがとうございます✨✨ 今回も楽しい時間をご一緒しましょうね🥰🥰
久しぶりに家族で宮古島にロングステイしてきたのですが…この旅行の後すぐに雑誌で美白ケアの撮影が😱 杏仁部 部長としては1mmも日焼けできないし、食べすぎたりむくむとビジュにも影響してくるから今回の旅行はとくに万全な対策で挑みました👏👏
とはいえ、せっかくの旅行だから現地の美味しいものを我慢したくないし、家族や友だちと一緒の旅行で「一人だけ食べない」ということもできないですよね😞 楽しく食事🍽️したりスイーツ🍦を食べたりしても「太らない簡単なコツ」がいくつかあって、今までの旅行もこれを意識するだけで体型キープできてるからみなさんもぜひ試してみてね🙌
日焼け対策に関しては……（お察しの方もいらっしゃると思いますが）わたくしの本気モードは不審者と紙一重的な🤣 わたしがしていること全部を真似しなくてもいいけれど😅 お洋服選び・日焼けグッズ・宮古島に持って行った日焼け止めやサプリメント・日焼け後のお手入れについてなどを話してます🙌
きっと杏仁女子の中にも「旅行楽しかったけど日焼けしてシミになった😢」「食べすぎて体重が増えた😖」などの経験をなさったことがあるのでは❓と思いまして…わたしが旅行でいつもしてるメソッドがお役に立ったらうれしいです🫶
今回の動画はいかがでしたか？ みなさんが旅行の時に「太らない」「日焼けしない」ためにしてることは何ですか❓ ぜひぜひコメントで教えてくださいね✍️ 宮古島旅行で撮ったvlogは明日20時〜配信しますのでそちらもお楽しみに〜✨✨（わたくしの真っ黒クロスケ🐦‍⬛ルックもお披露目してます😂）
動画は、毎週金曜日と土曜日の20時🕗にアップしています。チャンネル登録やコメント、高評価ボタン👍で応援よろしくお願いします🙇‍♀️
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0:00 OP
1:00 太らない対策メソッド
2:58 日焼け対策メソッド
5:50 お洋服選び
7:01 おすすめ日焼け止め
7:25 紫外線を浴びた後のアフターケア
8:33 番外編
9:10 END
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