Tulog Agad Tips para sa Edad 20, 40, 60. Para sa Mahimbing na Tulog. By Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist) Panoorin ang Video: • Tulog Agad Tips para s...
Пікірлер: 31
@rollenrollen38197 ай бұрын
I'm 43 years old. Natutulog ako ng 10-10:30 pm and then I normally pee around 3 a.m then balik tulog agad at gigising ng 6:30 a.m. ❤️❤️❤️
@mamacaresjp51657 ай бұрын
Yes, ramdam ko lahat doc ang sinasabi mo,, im 59 yrs old,, nagigising ako palagi sa gabi
@emelitareyes28387 ай бұрын
Thank you po Dok Willie Ong at Dok Liza Ramoso Ong sa patuloy na pagbibigay ng kaalaman 😊
@felicidadhernandez47397 ай бұрын
Thank po sa tips senior na ako Meron Gabi hirap tumulog. God bless you po.
@presentacioncruz72856 күн бұрын
Salamat po doc,,Godbless
@nickrodis68627 ай бұрын
Salamat po
@chingvitug10507 ай бұрын
Thank you Doc.
@elviecabando35037 ай бұрын
Thank you 🙏 Doc Wellie
@diosadeasis29537 ай бұрын
❤thank u doc
@johndavidgulapa34147 ай бұрын
Thanks po doc
@josephinemartin67587 ай бұрын
Thank u doc n doc Liza pag Ako nagicing sa hating Gabi hirap n Kong matulog alas 9 n ko matulog sa gabi
@lourdeslourne86447 ай бұрын
Thank you Doc Willie God bless
@rositacastillo9887 ай бұрын
Thanks po doc. sa info.
@leepascual17207 ай бұрын
Salamat po Doc.🙏🏽😇💙❤🥰
@ednatayo28887 ай бұрын
Doc tuwing 3am nagigising ako at hirap matulog ulit khit 12 am na ako natulog. Thank you doc ❤
@k1ngb4317 ай бұрын
Same
@samhendy64337 ай бұрын
Thank you Doc for that info.
@maryloupenarubia38116 ай бұрын
Salamat doc sa mga tips very effective
@chelcastillo22007 ай бұрын
Salamat Doc willie and Doc liza ❤❤
@roseallam50627 ай бұрын
Ako nga po doc hirap makatulog kht mgdamag hnd makatulog 😢
@leoniladelrosario53547 ай бұрын
Salamat doc.
@JonilynTumapon5 ай бұрын
Tama ka doc diabetic ako 43 years old hrap ako maka tulog sa gabi at arae😢
@emycanlas54937 ай бұрын
Thanks po Doc
@danieortiz19214 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@mabeldelapisa61775 ай бұрын
Thanks doc,sa mga tips nyo,at tamma ka doc dapat tamang oras tulog kong ano oras ganun every day kapag nalampas ako doc sa oras nahirapan na ako maka tulog thanks doc,
@user-ve4xi4ww2y6 ай бұрын
😇🙏🥰
@maryjayroquero69046 ай бұрын
takaw ako sa tulog doc im 49 yrs old nap at 3pm wake up by 7..and back to sleep by 10pm
@ronaldrosalinda71787 ай бұрын
Sa pagkain po yan doc
@peterjohnoro61774 ай бұрын
Gabi Gabi hindi ako masyado makatulog doc I'm 37.may mintinace po ako na gamot sa high blood. Tsaka sa diabetes.
@lizannjennifervalleser86797 ай бұрын
I have insomia 😢
@mypuddin087 ай бұрын
ako din May insomnia at hnd na tumatalab ang sleeping pills sa kin