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Tuto : comment sortir de la spirale de la fatigue ?

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Brut

Brut

Күн бұрын

"Et si on regardait la fatigue comme un signal qui vous veut du bien, qui vous dit qu'il est temps d'arrêter, de vous reposer ?" 5 conseils pour sortir de la spirale de la fatigue. 😴
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Пікірлер: 957
@mathieubro6257
@mathieubro6257 4 жыл бұрын
Le mec avec sa voie apaisante et BRUT qui nous met une musique éléctro entre chaque étapes ...
@lilipal3757
@lilipal3757 4 жыл бұрын
Totalement, ça casse tout et fais mal aux oreilles
@LofLFRr
@LofLFRr 4 жыл бұрын
Il aurait dû mettre du '' rap agressif'' mdr 😭
@chiarawolf
@chiarawolf 4 жыл бұрын
Et surtout le décalage de niveau sonore entre son interview et la musique -_-
@chaiyaa2times622
@chaiyaa2times622 4 жыл бұрын
Claire Guihéneuf mais le mec parle vraiment calmement c’est pour ca mdrr
@orasteful
@orasteful 4 жыл бұрын
C est vrai que c est trop fort et désagréable svp brut arrêtez ces jingles
@seishunsuke9767
@seishunsuke9767 4 жыл бұрын
"A force de faire des pauses on se repose" - Jean de lalogique
@mayawane5332
@mayawane5332 4 жыл бұрын
😭😭
@madelectro72
@madelectro72 4 жыл бұрын
Tu savais que tu pouvais faire une pause clope sans clope
@Lenomindiqunestpasvalidenestpa
@Lenomindiqunestpasvalidenestpa 4 жыл бұрын
Ça a l'air évident et pourtant je n'arrive toujours pas à le faire comprendre à mon boss. 😧
@MrAliWest
@MrAliWest 4 жыл бұрын
Je voulais écrire la même chose 😭😭😭😭🙏🏿
@r.e.d8179
@r.e.d8179 4 жыл бұрын
Sei Shunsuke JPP tu ma tué 😂
@8modie
@8modie 4 жыл бұрын
" Faites une pause clope, sans clope " Légendaire !
@balou1073
@balou1073 4 жыл бұрын
Mr.Banality il a raison n’empêche ..
@crazy_tree7357
@crazy_tree7357 4 жыл бұрын
Bah une pause café quoi 🤣
@Xavier_Giraudon
@Xavier_Giraudon 4 жыл бұрын
@@crazy_tree7357 Sans sucre Ni café
@crazy_tree7357
@crazy_tree7357 4 жыл бұрын
@@Xavier_Giraudon exact 🤣
@jeanjean5537
@jeanjean5537 4 жыл бұрын
@@Xavier_Giraudon ni clope
@henrib.6451
@henrib.6451 4 жыл бұрын
"les feignants sont des gens qui font les choses intelligemment" parfaitement d'accord
@_astate3213
@_astate3213 4 жыл бұрын
Bah quand tu as la flemme de faire quelque chose, ton cerveau va automatiquement essayer de faire l'action en dépensant le moins d'énergie possible xD
@bgsbgd9134
@bgsbgd9134 4 жыл бұрын
_Astate donc intelligemment
@Atonbzh
@Atonbzh 4 жыл бұрын
Donc soyez diligent et con c'est ça que ça veut dire ? 🤣
@lucassloge9999
@lucassloge9999 4 жыл бұрын
Un feneant cest quelqu'un qui va pas chercher a s'instruire ou fair quelque chose cest quelqu'un qui aura la flemme de tout faire et donc je voit pas comme il pourrai être intelligent
@cirodimarzio9907
@cirodimarzio9907 4 жыл бұрын
lucas Sloge tu es con alors
@enzoarmaniable
@enzoarmaniable 4 жыл бұрын
1. Faire des pauses 2. Gérer votre sommeil 3. Enlever vos notifications 4. Explorer la bonne fatigue (fatigue qui fait du bien au corps, genre fatigue sportive) 5. Ralentir. On a le temps.
@thenateos
@thenateos 4 жыл бұрын
6. Faire un résumé pour ceux qui auraient zappé le point n°5
@julesbono
@julesbono 4 жыл бұрын
4. je préfère une fatigue moins fatigante. Genre... rien, mais intensément.
@seze6286
@seze6286 2 жыл бұрын
Bref rien de concret
@antsateresse4097
@antsateresse4097 2 жыл бұрын
J'adore ton nom et ta photo
@seze6286
@seze6286 2 жыл бұрын
Et puis ralentir... Va ralentir dans une usine qui compte que sur ta productivité, LOL !
@jamila8685
@jamila8685 4 жыл бұрын
J’avais besoin d’entendre ça, étant en plein partiels, je n’arrive plus à dormir depuis deux jours alors que je suis épuisée. Même pas 4h de sommeil en trois jours
@JacquieBrown90
@JacquieBrown90 4 жыл бұрын
Jamila courage à toi j’espère que Dieu t’aideras à obtenir se que tu souhaites
@valentinjocaille662
@valentinjocaille662 4 жыл бұрын
Tout ça pour obtenir une licence de philo ...
@mmadanyparfaitvosconnaissa8454
@mmadanyparfaitvosconnaissa8454 4 жыл бұрын
Jamila non, tu crois que tu ne dors pas mais en réalité tu dors mais tu ne t’en pas compte
@9Angelus9
@9Angelus9 4 жыл бұрын
Je te comprend tellement ! je suis en magistère finance et ça carbure pour les révisions avec une touche de stress permanente. Prends le temps de faire des pauses. Dès que tu sens que tu n'en peux plus, fais complètement autre chose. Réviser en étant épuisé ou avec ce sentiment de fatigue va énormément réduire ta capacité à mémoriser, mieux travailler et/ou surtout être bien pour ne pas se prendre la tête. Crée une habitude, fixe toi une heure à laquelle tu dois dormir (ou manger/arrêter de réviser) pour avoir un temps de sommeil qui te permettra de te sentir mieux. Et ne saute surtout pas de repas, je faisais de ça, et ça fout tellement en l'air ton énergie. Après, si les 4h de sommeil te suffisent alors tant mieux mais n'oublis pas l'importance du repos, de souffler, faire une pause, se détendre et ne pas se surmener jusqu'au Burn Out/Breakdown. Bonne chance pour tes partiels !
@mmadanyparfaitvosconnaissa8454
@mmadanyparfaitvosconnaissa8454 4 жыл бұрын
Angelus une belle vie faite pour apprendre à soumettre ? C’est quoi que tu étudies ? Ça sert à quoi ?
@la_zone-6950
@la_zone-6950 4 жыл бұрын
"C'est vous qui tenez le téléphone , ce n'est pas le téléphone qui vous tient "
@GhoSt-ru1wo
@GhoSt-ru1wo 4 жыл бұрын
Cest pas l telephone qui me tiens... cest moi j tiens l telephone....
@evalebel6794
@evalebel6794 4 жыл бұрын
Gho St et j’ai maillé maillé maillé déjà
@theatreman292
@theatreman292 4 жыл бұрын
evadopte j’ai pas baillé baillé fait des dégâts
@apianoadventure
@apianoadventure 4 жыл бұрын
@@theatreman292 Tyson, Gris Bordeaux, Bombardier
@lamats2324
@lamats2324 4 жыл бұрын
@@apianoadventure jvai te casse le dos pas te maille
@JeanChordeiles
@JeanChordeiles 4 жыл бұрын
@ BRUT : Le jingle entre les rubriques est beaucoup trop fort par rapport au niveau sonore de l'invité. Pensez à ceux qui ont des écouteurs ! C'est pénible à écouter.
@BrutFR
@BrutFR 4 жыл бұрын
Je transmets à nos monteurs, désolé !
@JeanChordeiles
@JeanChordeiles 4 жыл бұрын
@@BrutFR : Merci ! 👍
@hezgame5055
@hezgame5055 4 жыл бұрын
@@BrutFR oulala j'ai jammais vus sa ... Une chaîne d'information qui écoute ceux qui la regarde quelle plaisir merci brut 😄
@brekezek
@brekezek 4 жыл бұрын
fatigant même
@kadzo0
@kadzo0 4 жыл бұрын
C'est au cas où tes trop fatiguée
@emmanuellaurent3402
@emmanuellaurent3402 4 жыл бұрын
Et cette vidéo arrive juste après "comment rentrer en boîte" mdr
@lolous21b5
@lolous21b5 4 жыл бұрын
😂
@hiiamcoray7088
@hiiamcoray7088 4 жыл бұрын
lol ouais de ouf
@josedubra375
@josedubra375 4 жыл бұрын
Coup de tête , balayette et je rentre et après même pas besoin de chercher la sortie
@seraph5552
@seraph5552 4 жыл бұрын
😂😂
@capucnechaussonpassion14
@capucnechaussonpassion14 4 жыл бұрын
Vraiment très bien comme vidéo ! Ca fait du bien d'entendre ça. Ca manque peut être juste de contexte socio-politique parce qu'il y a de nombreuses dimensions qui amènent les gens à avoir ce genre de vies et de symptômes qui sont bien extérieures a eux-elles mêmes. Une partie de ces choses on peut s'en extraire en les deconstruisant mais pas toutes ! Et une partie de ces choses sont des problèmes politiques collectifs qui ne peuvent vraiment se régler que par une lutte collective... Le "bien être", repos inclu, c'est pas seulement une question individuelle, loin de là...
@wanderinglord8164
@wanderinglord8164 4 жыл бұрын
Le meilleur conseil est d'enlever toutes les notifications, et pensez au temps que vous perdez à lire un écran flou alors que vous pourriez vous reposer !Rappelez vous que "du temps on en a". Cette homme est un génie j'aurai aimé l'avoir en prof, moi j'avais toujours des profs ultra speeds et en colère 😴😴😴
4 жыл бұрын
j'vais taper ma meilleure sieste de 10h , merci frérot , maintenant j'ai une excuse a donner a mon patron "faut pas se forcer a lutter contre la fatigue le monsieur il a dit"
@arama3648
@arama3648 4 жыл бұрын
Si tu dort 10h, tu te réveillera archi fatigué. Dormir, ça repose, mais dormir trop, ça fatigue.
4 жыл бұрын
@@arama3648 c'est jamais trop pour une sieste .
@tran-baranger5711
@tran-baranger5711 4 жыл бұрын
@@arama3648 Ça dépend peut-être des gens.
@ogckrow5227
@ogckrow5227 3 жыл бұрын
@@tran-baranger5711 Oui ça dépend, mais pour la majorité un adulte dort en moyenne 7h/jour . Les spécialistes recommandent 8h. Et dormir plus c'est dépenser de l'énergie pour se relancer dans un cycle de sommeil qui risque d'être interrompue avant ça fin (et donc être beaucoup moins efficace), d'où l'effet de fatigue.
@Pyzaro
@Pyzaro 4 жыл бұрын
"Si vous êtes fatigué: dormez" - Jean Michel Conseil
@gegeoz4742
@gegeoz4742 4 жыл бұрын
quand je sent de la fatigue je prend un café
@negan7446
@negan7446 4 жыл бұрын
Nan maais quand t'es au taf ou en cours tu vas pas dormir nan?
@darthmath1071
@darthmath1071 4 жыл бұрын
@@negan7446 Dors la nuit. @Pyzaro Gaming ça te paraît peut-être évident mais beaucoup de personnes ne le font pas (et un certain nombre pourraient hein, les horaires de boulot impossibles et tout c'est pas valable pour la majorité de la population française)
@negan7446
@negan7446 4 жыл бұрын
@@darthmath1071 tu n'as pas bien compris ma phrase
@brewen_lmrch
@brewen_lmrch 4 жыл бұрын
@@darthmath1071 Je me force à avoir 8h de sommeil, comme ça le lendemain je suis debout régénéré.
@roropungi
@roropungi 4 жыл бұрын
Prendre des pauses, va dire ça a mon employeur 😄
@akahige1762
@akahige1762 4 жыл бұрын
Fuck ton employeur si il est pas cap d'être sensible au bien être de ses employés
@samplaybien1294
@samplaybien1294 4 жыл бұрын
En France tu à le droit de prendre des pauses j'crois c'est toutes les 2h donc fait toi plaisir
@wqxhewqya1795
@wqxhewqya1795 4 жыл бұрын
SamPlayBien travail en usine et va voir si toutes les deux heures t’as une pause ? Ça c’est abandon de poste
@samplaybien1294
@samplaybien1294 4 жыл бұрын
@@wqxhewqya1795 je travail en usine donc oui je prends pas des pauses toutes les 2h mais on s'organise pour en faire sinn c'est juste illégal
@lechardonrouge6172
@lechardonrouge6172 4 жыл бұрын
@@wqxhewqya1795 kestu racontes tu as le droit à la pause
@steven-sk3tc
@steven-sk3tc 4 жыл бұрын
Bon c'est 11h15 je retourne dormir, à demain.
@Turfu1017
@Turfu1017 4 жыл бұрын
Je viens carrément de me réveiller et je vois cette vidéo lol
@quentin5876
@quentin5876 4 жыл бұрын
Pas de soucis ton patron s’occupera de t’inscrire à pôle emploi XD
@LIMFANatyk31
@LIMFANatyk31 4 жыл бұрын
Va pas dormir, retourne jouer à WoW !
@teletubbies8227
@teletubbies8227 4 жыл бұрын
@@LIMFANatyk31 en 2019 , y'a encore des gens qui joue à cette merde ??
@kurioman
@kurioman 4 жыл бұрын
Bonne nuit poto
@x3schtroumpfsx3
@x3schtroumpfsx3 4 жыл бұрын
MERCI, je pense qu'on est nombreux à avoir besoin d'entendre ça
@anda3091
@anda3091 4 жыл бұрын
Merci pour cette video particulièrement inspirante. C'est vrai qu'on a plutot tendance à nous pousser à être toujours plus productifs, même pour notre bien-être personnel, sans penser que c'est peut-être tout le contraire qu'il faudrait faire.
@adrien1320
@adrien1320 2 жыл бұрын
La fameuse course à la productivité, la croissance et l’augmentation de la valeur ajoutée…
@W4fflle
@W4fflle 4 жыл бұрын
Je viens d'avoir une journée de 10 heures, et cette vidéo me redonne espoir quand à ma capacité à garder les yeux ouvert, merci beaucoup !
@papefrancois8508
@papefrancois8508 4 жыл бұрын
Prochaine vidéo: Tuto pour avoir de l’argent -Étape 1: Avoir de l’argent
@PeetaN
@PeetaN 4 жыл бұрын
C'est ça
@sarah-zy4qq
@sarah-zy4qq 4 жыл бұрын
@Pape François Ça paye pas assez d'être pape
@papefrancois8508
@papefrancois8508 4 жыл бұрын
sarah tkt être pape sa rapporte masse de thunes avec tous mes fidèles qui me font encore des dons Que Dieu les bénissent, Amen
@sarah-zy4qq
@sarah-zy4qq 4 жыл бұрын
@@papefrancois8508 tu devrais pas partager avec les pauvres ?
@dededuterter2737
@dededuterter2737 4 жыл бұрын
@@papefrancois8508 Ça ramène des petits enfants aussi... sal pédocriminel 😡😡😡
@jojosama6546
@jojosama6546 4 жыл бұрын
"Faire rien c'est actif" Waw tu viens de faire un trou dans mon cerveau
@Hildebrunn
@Hildebrunn 4 жыл бұрын
Paradoxalement, marquer un arrêt (dans un délai raisonnable) me permet d'être plus performante à la reprise d'une activité pro, sportive, musicale, etc. Je suppose qu'il y a la prise de recul qui joue.
@Sarbacasme
@Sarbacasme 4 жыл бұрын
"dès que vous vous sentez fatigués vous allez vous coucher" Ok donc jme lève à 11h et jme recouche à midi 😅
@chatonchaton9163
@chatonchaton9163 4 жыл бұрын
J’en parlerai à mon patron ...et puis après je montrerai la vidéo à pôle emploi...
@angeledu1371
@angeledu1371 3 жыл бұрын
😂😂😂
@choco-pp2rc
@choco-pp2rc 3 жыл бұрын
Jss morte😂😂😂😂😂😂😂
@marabunta9256
@marabunta9256 3 жыл бұрын
Ptdrrrrrrr
@yolounicorn5395
@yolounicorn5395 4 жыл бұрын
Ce mec c'est un philosophe il faudrait gravé ces punchlines légendaire dans le marbre : " à force de faire des pauses on se repose" - là il était fier , " faites une pause clope sans clope. " - Alors ça c'est mémorable , " Dès que vous sentez que vous êtes fatigué vous allez vous coucher." - et ça c'est beau , " Rien faire c'est passif, faire rien c'est actif. Nous décidons de faire rien" - ça c'est ce qui conclura mon exposé sur le faite que je n'ai pas préparer d'exposé , " C'est vous qui tenez le téléphone c'est pas le téléphone qui vous tiens" - Là je suis mort 🤣 en plus il te sort ça comme une révélation. Si vous faîtes une rédaction n'oublié pas de cité cette homme que dis-je ce prophète des temps modernes.
@henleyn5046
@henleyn5046 4 жыл бұрын
il a une voix, un ton et un rythme de parole vraiment pas stressant et tout c'est cool, il est vraiment dans le mindset dont il parle
@gregoirebertrand5787
@gregoirebertrand5787 4 жыл бұрын
“Or du temps on en a” sincèrement, si on rajoutait quelques heures à une journée ça m’irait très bien car les journées sont trop courtes.
@beni2001du69
@beni2001du69 4 жыл бұрын
C'est vrai ptn
@mynameiseden6127
@mynameiseden6127 4 жыл бұрын
même si on avait plus d'heures on trouverai le moyen d'en manquer
@qualitystreet1947
@qualitystreet1947 4 жыл бұрын
Une pause clope sans clope Vous avez 4 heures
@user-hr8lf7jz9c
@user-hr8lf7jz9c 4 жыл бұрын
Bah une pause quoi 😂😂
@rapidole2724
@rapidole2724 4 жыл бұрын
Ptn merci brut vraiment vous nous ouvrez les yeux sur une facette inconnue de l'humanité. Rien faire et faire rien cest pareil
@xax9471
@xax9471 4 жыл бұрын
C’est sûr qu’on a tous envie de dormir, mais bon, des fois on pas bien le choix quand on travaille
@garancedornier6857
@garancedornier6857 4 жыл бұрын
Ça fait du bien de le rappeler. Merci 😊
@Blue444Skies
@Blue444Skies 4 жыл бұрын
La qualité des contenus Brut va en s'améliorant je trouve. Continuez comme ça.
@abrahamd.l.8291
@abrahamd.l.8291 4 жыл бұрын
La voix de ce Monsieur me repose de base c'est agréable
@sridyos6377
@sridyos6377 4 жыл бұрын
J’ai entendu mon réveil, je me réveil, j’ai envie de dormir, je repense à la vidéo. J’ai raté les cours du matin. (Je rigole pas)
@onem4040
@onem4040 4 жыл бұрын
Qui regarde ça en étant fatigué
@BarkaDono
@BarkaDono 4 жыл бұрын
Tout le monde?
@vincentbozo6074
@vincentbozo6074 4 жыл бұрын
@@BarkaDono Vrai
@helium6809
@helium6809 2 жыл бұрын
Ce que cette vidéo prouve c'est que j'ai pas spécialement de raison d'être fatigué mais que je suis quand même épuisé tout le temps
@user-pg6tt4bj7y
@user-pg6tt4bj7y 4 жыл бұрын
J’adore sa façon de voir les choses
@charles_4362
@charles_4362 4 жыл бұрын
"Du temps il y en a." Sauf quand on a des exams en Janvier...
@williambigou2564
@williambigou2564 4 жыл бұрын
la même ptdrr
@sunr1718
@sunr1718 4 жыл бұрын
Des exams ? A je crois que ya blocus a ma fac actuellement on me dit dans l'oreillette d'aller me reposer
@andoniqnt
@andoniqnt 4 жыл бұрын
E3C😭😭
@charles_4362
@charles_4362 4 жыл бұрын
@@nathaliesophie4207 Qui a dit que j'ai révisé la veille! Dans mon université à moins de ne faire l'année une 2eme fois c'est impossible de réviser pendant la periode de cours...
@kazuzart1582
@kazuzart1582 4 жыл бұрын
@@nathaliesophie4207 on voit que tes pas en medecine 😑
@videlson6369
@videlson6369 4 жыл бұрын
Je traverse justement une période de fatigue.
@vincentbozo6074
@vincentbozo6074 4 жыл бұрын
J'avais justement envie de ralentir.
@amballe1929
@amballe1929 4 жыл бұрын
c’est une belle vidéo très intelligente merci aux personnes qui l’ont réalisé
@johanreymond5367
@johanreymond5367 4 жыл бұрын
« À force de faire des pose, on se repose » Merci grâce à cette phrase je vais voir le monde autrement ! Ça va changer ma vie !
@tanguy_7382
@tanguy_7382 4 жыл бұрын
Avec un becherelle tu pourrais voir l'orthographe autrement aussi
@thibaultgirard945
@thibaultgirard945 4 жыл бұрын
Cette vidéo est une pépite je me sens bien con, je désactivé les notif ciao ciao
@albert3316
@albert3316 4 жыл бұрын
Hello brut, vos vidéos sont elles disponibles en anglais? Certaines sur l’environnement sont extrêmement intéressantes et accessibles à tous, et j’aimerais les partager ici en australie où les problèmes environnementaux sont peu vulgarisés et où ce format serait vraiment appréciable.
@BrutFR
@BrutFR 4 жыл бұрын
Hello ! Nous avons une page Facebook pour le Royaume-Uni si cela vous intéresse. Voila le lien : facebook.com/brutuk/
@alo8877
@alo8877 4 жыл бұрын
Tellement agréable à écouter ce gars
@saidzidouri742
@saidzidouri742 2 жыл бұрын
Merci , mec t'a voix ma à apaiser sa ma éclairer car je dort pas assez je suis trop fatiguer la journée car je suis sur youtube la nuit , faudrait que j'arrête sa car détruit ma vie et prendre le le temp de reprendre un rythme de vie sain bien dormir et bien manger .
@Al3xDk
@Al3xDk 4 жыл бұрын
C'est les patrons qui vont être content 😂😂
@user-hr8lf7jz9c
@user-hr8lf7jz9c 4 жыл бұрын
Tu travailles pour qu'ils se reposent... C'est un juste retour des choses 🙄
@Al3xDk
@Al3xDk 4 жыл бұрын
@@user-hr8lf7jz9c Pas moi non ;)
@user-hr8lf7jz9c
@user-hr8lf7jz9c 4 жыл бұрын
@@Al3xDk de ?
@44akiro
@44akiro 4 жыл бұрын
@@user-hr8lf7jz9c Nimporte quoi, mon père était patron d'une petite entreprise de 6 salariés, pendant que les salariés profitaient du weekend lui bossait tout le weekend car il y a pleins de choses administratives à gerer...Et cet exemple n'est pas un cas à part, c'est à peu près pareil pour tous les patrons de petites et moyennes entreprises et vu qu'elles sont majoritaires en France....
@user-hr8lf7jz9c
@user-hr8lf7jz9c 4 жыл бұрын
@@44akiro TPE ET PME oui mais je parle surtout des TGE et GE vu que c'est surtout à celles-ci qu'on pense quand on parle d'entreprise.
@jambondebayonne8587
@jambondebayonne8587 4 жыл бұрын
Les gens qui travaillent trop ne regardent pas des vidéos Brut.
@Jahboni-rr2gs
@Jahboni-rr2gs 4 жыл бұрын
jambon de bayonne je peux te dire que si! Et je compte bien mettre en exergue les conseils de ce sympathique monsieur 😉
@rp003.0
@rp003.0 4 жыл бұрын
@@Jahboni-rr2gs appliquer ou mettre en pratique mais mettre en exergue signifie mettre en évidence
@JohnSto1
@JohnSto1 4 жыл бұрын
@@rp003.0 et ça fait mal... C'est là qu'on différencie les bons vieux bacs S et L
@rp003.0
@rp003.0 4 жыл бұрын
@@JohnSto1 haha j'ai la réforme du bac, mais il faut saisir chaque occasion de préparer l'épreuve de français 😂
@mathieud408
@mathieud408 4 жыл бұрын
@@rp003.0 Ah 2003 tu connais
@lilianvincent2661
@lilianvincent2661 2 жыл бұрын
Vraiment merci. Merci de me permettre de me reposer sans culpabilité. MERCI
@PandaGuillou
@PandaGuillou 4 жыл бұрын
Merci monsieur et merci Brut
@magiktortue6733
@magiktortue6733 4 жыл бұрын
frero... tu dis 4h 6h :' ( moi c est a 11h que j ai encore envie de dormir
@griffith5300
@griffith5300 4 жыл бұрын
"à force de faire des pauses on se repose" un génie 🧞‍♀️
@sovda1636
@sovda1636 4 жыл бұрын
Enfin des paroles sensées merci :)
@blablablabla2572
@blablablabla2572 4 жыл бұрын
une vidéo qui tombe à pic pour moi j'suis tellement déprimé à cause de la rentrée !
@vautourasymptomatique995
@vautourasymptomatique995 4 жыл бұрын
Comment gérer la fatigue? Et Bha il faut dormir!!! Merci ca aide
@nathalieeyang7292
@nathalieeyang7292 4 жыл бұрын
J'aime beaucoup le Tuto
@l.t.a2637
@l.t.a2637 4 жыл бұрын
Ce mec m’a endormi 😂
@emolohtrab3468
@emolohtrab3468 2 жыл бұрын
Super, merci pour tous ces conseils, ça va aider énorme de gens
@Bahoemonier
@Bahoemonier 4 жыл бұрын
Y m’a fatigué
@russk9v
@russk9v 4 жыл бұрын
Je m’endors sur la vidéo.
@Fuck__Russia
@Fuck__Russia 8 ай бұрын
Très bonne vidéo, pleine de bon sens. Ça fait du bien d'ouvrir les yeux sur tout ça. Merci pour ces rappels.
@emilienrepellin5735
@emilienrepellin5735 4 жыл бұрын
C’est l’une des vidéo les plus utiles que j’ai jamais vu bravo
@elsaveronese2321
@elsaveronese2321 4 жыл бұрын
Cest qu'il a pas tord le monsieur ! Jai hâte de dire à mon patron que je prends une pose clope sans clope.
@dido8749
@dido8749 4 жыл бұрын
malheureusement dans cette vie on a pas le droit de dire au boulot. " je suis crevé " " je suis fatigué " " j'ai envie de dormir ". dans cette vie de noix il faut être souriante et en pleine forme comme un personnage de dessin animé. les lèvres souriante jusqu'au oreilles hiiiii hii avoir de l'énergie comme popeil et musclor hiiiiiii.hiii
@divertigo9735
@divertigo9735 4 жыл бұрын
J'ai bien aimé cette vidéo mais petite aberration, les gens ne vivaient pas en moyenne jusqu'a 30ans il y a de cela 1 ou 2siecles. Si cette espérance de vie est si basse c'est en particulier a cause de la forte mortalité infantile. Si on ne compte pas cette mortalité infantile on se retrouve dans des espérances de vie certe plus basse mais plutôt de l'ordre de 50-60ans 👌
@docteurdirecteur9081
@docteurdirecteur9081 4 жыл бұрын
Bonjour Monsieur,il faut savoir que à l'époque quand on était né, à l'époque on avait pas de vaccin.Qui permettait de lutter contre la durée de viellisement des cellules et hormones,et aujourd'hui on en a donc si à l'époque on mourrait à 30 ans. Merci bien de votre compréhension, cordialement Monsieur
@divertigo9735
@divertigo9735 4 жыл бұрын
@@docteurdirecteur9081 Je te propose d'aller te documenter sur ce sujet ☺️ En effet les vaccins, en plus généralement l'hygiène de vie que nous avons aujourd'hui on permis d'ameliorer notre espérance de vie jusqu'à atteindre presque 80ans 👌 Néanmoins fais un calcul rapide si tu as la flemme de te documenter ou autre. Compte 5enfants par famille, sur ces 5 et en étant optimiste, généralement 2survivait après 5ans. Tu comprends vite pourquoi l'espérance de vie est si basse. Passé l'âge de 10ans, un homme de cette époque pouvait vivre jusqu'à 50ans et des brouettes 👌
@docteurdirecteur9081
@docteurdirecteur9081 4 жыл бұрын
@@divertigo9735 ouai mais si ses enfants ne sont pas optimiste ça veut tout dire nan?
@divertigo9735
@divertigo9735 4 жыл бұрын
@@docteurdirecteur9081 Comment ça si les enfants ne sont pas optimistes?
@MrHistoh
@MrHistoh 4 жыл бұрын
@@divertigo9735 laisse tomber 🤣
@crazyworld1715
@crazyworld1715 2 жыл бұрын
Super ! Merci du partage, c'est un terme important à évoquer, qui nous concerne tous 🌸🌸
@laetitiakerlo5864
@laetitiakerlo5864 2 жыл бұрын
Voir , sur KZfaq , le très bon reportage allemand de ARTE d'une très bonne qualité scientifique et journalistique sur la maladie immunitaire EM/SFC ( Encéphalomyélite Myalgique / Syndrome de Fatigue Chronique ) diffusé en juillet 2021. C est traduit en Français.
@aurelienmaret1732
@aurelienmaret1732 4 жыл бұрын
On doit enlever la notifiaction des videos youtube Brut. Aussi ?
@Flobann
@Flobann 4 жыл бұрын
Lycéen : '' bonjour :) '' Ont en parle du 5/6h 18h ? Devoir manger douche 22h détente 23h fin bref ont nous dis de faire des trucs pour la fatigue mais ont peut pas enfaite
@viclgr3731
@viclgr3731 4 жыл бұрын
T’as la réforme du bac ?? Parce que moi je suis en première avec cette réforme est c’est ignoble
@Koopalings_Wenwig_Von
@Koopalings_Wenwig_Von 4 жыл бұрын
On est d'accord...
@Flobann
@Flobann 4 жыл бұрын
@@viclgr3731 j'ai mon mercredi où je finis à 16h donc ça va encore... Et vendredi je sort avec les internes lol comme ça c'est 16h30
@viclgr3731
@viclgr3731 4 жыл бұрын
Flobann ah ouais chaud 🥵
@GaetanLeGac
@GaetanLeGac 4 жыл бұрын
Vous choisissez vraiment bien vos intervenants. Merci Brut pour votre formidable travail !
@fefe4797
@fefe4797 2 жыл бұрын
il est si agréable à écouter
@watchmefly4733
@watchmefly4733 4 жыл бұрын
Si j'écoute mon réveil pendant quelques instants je me rendors direct😂
@crazy_tree7357
@crazy_tree7357 4 жыл бұрын
Perso il me fait pas plus d'une minute pour que je me rendorme après mon réveil😂
@watchmefly4733
@watchmefly4733 4 жыл бұрын
@@crazy_tree7357 ouais quand je me reveille en 10 sec je redors😂
@tasdaronneellemangedesfrit4775
@tasdaronneellemangedesfrit4775 4 жыл бұрын
XD ça fait seulement 2 jours que j’ai commencé l’école et j’en est déjà marre 😂😂😂
@gabi-
@gabi- 4 жыл бұрын
Cette vidéo m'a aidé à une chose ce soir... Ne pas oublier de mettre mon réveil.
@cabexy5724
@cabexy5724 4 жыл бұрын
Ce mec est un phénomène
@jeromekerviel3477
@jeromekerviel3477 4 жыл бұрын
C'est clair on court comme des cons, je finis de payer ma baraque et je chill à mort après lol
@cestigor906
@cestigor906 4 жыл бұрын
Très bonne vidéo juste à la fin le coup de vivre 3 fois plus longtemps, l'espérance de vie de 27 ans c'est totalement faux, si non pouce en l'air ;)
@schlickschlick
@schlickschlick 4 жыл бұрын
La donnée n'est pas fausse, au 18è la moitié des enfants n'atteignaient pas les 10 ans (#Variole). Forcément ça fout un coup dans la tronche de l'espérance de vie moyenne... En revanche tu as raison, c'est une vraie connerie d'utiliser cette donnée pour appuyer le propos.
@cestigor906
@cestigor906 4 жыл бұрын
@@schlickschlick oui c'est ce que j'insinuais, l'homme a l'époque vivant facilement jusqu'à ces 75ans si il arrivait à dépasser à peu près 6ans, mais on est d'accord
@dido8749
@dido8749 4 жыл бұрын
faire une pause dodo au boulot de 3 mn. tu fais ça, tu reçois une mise à pied par l'employeur même durant ta pause déjà que quand vous avez fini les tâches qu'ils vous ont demandé de faire. Ils vous disent souvent " ne restez pas les bras croisés sans rien faire " occupez vous de quelques chose pour faire bonne impression
@Ajsneacky
@Ajsneacky 4 жыл бұрын
Intéressant et tout a fais d'accord avec ce monsieur 👍🏼
@clementjoubert9750
@clementjoubert9750 4 жыл бұрын
C’est Monsieur Punchline 😂
@Elchico290
@Elchico290 4 жыл бұрын
Ca m'a fatigue juste de l'ecouter!!!!!
@hezgame5055
@hezgame5055 4 жыл бұрын
Pourquoi
@pavelnedved958
@pavelnedved958 4 жыл бұрын
Sa voix sans doute tellement douce..
@Furansowakun
@Furansowakun 3 жыл бұрын
J'ai failli m'endormir déjà avec la voix de l'hypnotiseur, heureusement que Brut a mis de la hard tech toutes les 30 secondes
@leo6794
@leo6794 3 жыл бұрын
😂
@wayofthereason4845
@wayofthereason4845 2 жыл бұрын
Retenez un peu ce que vous voulez de ce mec, commencer manger plus sainement, faire du sport, de la méditation, prendre le temps de dormir ne fera de mal à personne. Ma vie a pris un sens quand j’ai commencé à prendre soin de moi comme ça, c’est pas juste un cliché bobo , c’est une cure légendaire pour sortir de la boucle infernale de la dépression qui ronge tout le monde
@yysane
@yysane 4 жыл бұрын
On ne peut pas se reposer en 3 minutes entre deux cours, on ne peux pas se reposer lors de la pause midi au collège, il fait trop froid et on ne peux pas rentrer dans le bâtiment, on ne peux pas se reposer quand on rentre à 18h + les devoirs, on ne peux pas se reposer la nuit en se levant le matin à 6h 🔁🔁🔁🔁🔁 Franchement pour les collégiens c'est super dur faites quelque chose :*(
@jean-ivedelaraieenvrac257
@jean-ivedelaraieenvrac257 4 жыл бұрын
Et les lycéens c pire
@alicelange8372
@alicelange8372 4 жыл бұрын
Et le lycée tu imagines même pad
@illyonka5159
@illyonka5159 4 жыл бұрын
Bah personnellement le lycée ça été bien plus relax que le collège
@k4nful
@k4nful 4 жыл бұрын
Je trouve ça tellement absurde que des "spécialistes" nous bassinent avec des ÉVIDENCES. "Enlever toutes les notifications", mais bien évidement, c'est quand même grave faut-il vraiment rappeler aux gens que des sons provenant d'un appareil (téléphone) vont les réveiller ? Ils s'en rendent pas compte tout seul ?
@k4nful
@k4nful 4 жыл бұрын
@@gabalorpheduck3734 N'oubliez pas de respirer !
@jerishow7026
@jerishow7026 4 жыл бұрын
Cet homme a tout a fait raison!
@leffetdoz
@leffetdoz Ай бұрын
Lui c'est le boss idéal
@Jrijori
@Jrijori 4 жыл бұрын
**Les parents de ce gars lui demandant quel métier il veut faire plus tard** *Ce gars* : Euh... ça existe *fainéant pro* ?
@lucasplein8856
@lucasplein8856 4 жыл бұрын
Devenez Djimo c’est plus simple
@l.ondres
@l.ondres 4 жыл бұрын
Il parle vraiment bien 😉. Super vidéo et super discours
@marie-noellemignolet2212
@marie-noellemignolet2212 3 жыл бұрын
Quelle révélation!!
@chpaaussi9606
@chpaaussi9606 4 жыл бұрын
J'ai eu le temps de faire 3 siestes entre deux mots qu'il prononce
@marseilletreizeee2567
@marseilletreizeee2567 4 жыл бұрын
chpa aussi Ptdrrrr
@zynforkasarus6198
@zynforkasarus6198 4 жыл бұрын
3:38 faudrait peut être que je commence a arrêter de regarder les vidéos en vitesse x2...
@emmanuelfrechet3080
@emmanuelfrechet3080 2 жыл бұрын
Dans le coeur de l'homme il y'a un vide en forme de Dieu, le seul vrai repos peut venir de Dieu je crois. Il t'aime !
@ouragan5
@ouragan5 4 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo revitalisant !
@lepiloteaveugle7690
@lepiloteaveugle7690 4 жыл бұрын
Selon moi cette vidéo est sorti trop tard
@kouklamou5119
@kouklamou5119 4 жыл бұрын
alors . juste une indication : l'espérance de vie n'es pas l'age moyen . Si au 18ém l'age moyen est au alentour de 30 ans , ce n'es surement pas l'espérance de vie , qui correspond plus a l'age qu'on peux en moyenne espérer atteindre dans une vie ( donc sans la mortalitée infantille ) . Précision factuelle , voila .
@maxrpt9839
@maxrpt9839 4 жыл бұрын
Quand on parle d'espérance de vie on parle plutôt d'espérance de vie à la naissance donc arrêtez d'être condescendant
@kouklamou5119
@kouklamou5119 4 жыл бұрын
@@maxrpt9839 Je ne voit pas ou vous voyez de la condescendance . Aprés , si aprendre des chose vous dérange , ça tient plus de votre fait que du mien , mais en ce cas ne me le mettez pas sur le dos . En attendant , il ne l'a pas préciser rendant sa phrase et donc son sens faux , que certaine personne comprendrons de travers , propagant des bétise . En véritée je vous trouve vous bien plus condescendant avec votre façons de juger gratuitement que moi en donnant une simple indication . Maintenant , paix et amour , et bonne soirée
@secretime3
@secretime3 4 жыл бұрын
Wow ces conseils sont vraiment utiles j'adore et un grand MERCI !!!
@remisqueren2685
@remisqueren2685 4 жыл бұрын
C est top ,il a raison !
@ysiawa3284
@ysiawa3284 4 жыл бұрын
Je sais si chui la seule mais je dors tout le temps mais chui tjrs k.o😭 Et les gars j’ai une chaîne KZfaq ✌🏾
@liberezmesrine
@liberezmesrine 4 жыл бұрын
0:28 Nan?! Merci Captain Obvious
@jessxjess6632
@jessxjess6632 4 жыл бұрын
"A force de faire des pauses on se repose" Lui c'est vraiment un hypnotiseur
@wiliamsndzamba9364
@wiliamsndzamba9364 4 жыл бұрын
Moi quand je travaille je laisse mon tel en charge au salon, bonne idée apparemment Par contre la fatigue ça me va, je suis pas prêt d'en sortir, c'est devenue une seconde nature ❤
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