Tutorial Latihan Fisik Vollyball Dirumah Tanpa Alat (MEMPERKUAT OTOT KAKI AGAR LOMPAT KUAT&TERBANG)

  Рет қаралды 888

Antoni_88

Antoni_88

5 ай бұрын

Bantu like subcribe dan nyalakan lonvengnya agar saya lebih semangat lagi memberikan tutorial cara latihan fisik vollyball oke, Terimakasih..

Пікірлер
Latihan Hamstring Yang Simple Dan Efektif
10:43
Latihan Hamstring Yang Simple Dan Efektif
Matias Ibo
Рет қаралды 107 М.
Pemanasan Sebelum Lari
0:57
Pemanasan Sebelum Lari
Gila Gerak
Рет қаралды 736 М.
버블티로 체감되는 요즘 물가
00:16
버블티로 체감되는 요즘 물가
진영민yeongmin
Рет қаралды 74 МЛН
I wish I could change THIS fast! 🤣
00:33
I wish I could change THIS fast! 🤣
America's Got Talent
Рет қаралды 74 МЛН
Когда твоя МАМА следит за твоим боем, ты просто НЕ ИМЕЕШЬ ПРАВА проиграть #shorts
01:00
Когда твоя МАМА следит за твоим боем, ты просто НЕ ИМЕЕШЬ ПРАВА проиграть #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 16 МЛН
رائع! مكنسة كهربائية صغيرة رائعة! 🤯 #shorts
00:22
رائع! مكنسة كهربائية صغيرة رائعة! 🤯 #shorts
JOON Arabic
Рет қаралды 14 МЛН
agar lompatanmu tinggi
0:37
agar lompatanmu tinggi
Trinoyosafat
Рет қаралды 223 М.
FISIK VOLI ANAK SD
0:16
FISIK VOLI ANAK SD
RJSport Channel
Рет қаралды 130 М.
Tutorial Cara Menambah Tinggi Lompatan Volleyball Voly
3:27
Tutorial Cara Menambah Tinggi Lompatan Volleyball Voly
antoni_88
Рет қаралды 12 М.
cara cepat menguasai salto belakang menggunakan tangan(back handspring)
3:49
cara cepat menguasai salto belakang menggunakan tangan(back handspring)
smifighter
Рет қаралды 166
8 BAD table tennis habits, which make you play MUCH WORSE
9:28
8 BAD table tennis habits, which make you play MUCH WORSE
Tom Lodziak
Рет қаралды 1,1 МЛН
cara cepat nenambah power smash
0:16
cara cepat nenambah power smash
Trinoyosafat
Рет қаралды 275 М.
CARA MENAMBAH TINGGI LONCATAN VOLI//DARI ANAK BALI SUJANA
0:16
CARA MENAMBAH TINGGI LONCATAN VOLI//DARI ANAK BALI SUJANA
PAK TO CHANNEL VOLI
Рет қаралды 784 М.
KATA-KATA AFIRMASI POSITIF, DENGARKAN INI SETIAP HARI SEBELUM TIDUR #PannadikaChannel
1:08:31
KATA-KATA AFIRMASI POSITIF, DENGARKAN INI SETIAP HARI SEBELUM TIDUR #PannadikaChannel
Pannadika Channel
Рет қаралды 1 МЛН
TUGAS ATLETIK NOMOR 100 KELAS PJKR I 23
1:02
TUGAS ATLETIK NOMOR 100 KELAS PJKR I 23
Imam Hidayat
Рет қаралды 8
버블티로 체감되는 요즘 물가
00:16
버블티로 체감되는 요즘 물가
진영민yeongmin
Рет қаралды 74 МЛН