延長關節壽命40年！專家教你好走不傷膝蓋秘訣、膠原蛋白這樣吃！健康2.0 20181006(完整版)
Рет қаралды 251,027
5 жыл бұрын騎車爬山傷關節，你卻經常做？近期很夯的清宮劇，劇中各種坐姿優雅又舒服的樣子，但坐久了其實很傷關節和脊椎？為什麼？還有近年來興起的運動風潮，很多人會選擇騎單車、爬山，一不小心其實也很容易傷到關節。要避免傷害，醫生說要懂得選擇！到底要選什麼？是選山、選車子嗎？挑高的還是矮的？怎麼挑才對？想要保養骨骼關節，除了正確的姿勢，足夠的營養也不可少。尤其這些營養素會隨著年紀增長，而逐漸流失，更要及早開始補充才行。到底哪些營養素有助於維持關節、骨骼的健康？又要從哪些食物中才能獲得呢？播出日期：2018/10/06
★節目來賓★
新光醫院骨科脊椎外科主任 吳興盛教授
新光醫院家醫科主治醫師 柳朋馳
營養師 宋明樺營養師
教練 陳少偉
藝人 芳瑜
健康主廚 陳之穎
加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：bit.ly/2gg2c4b
@maryw9841 3 жыл бұрын
看到清新自然、脱俗、充满生机的主持，仿佛呼吸到雨后的空气，希望凯云早信耶稣、早得真知识！愿耶稣赐福凯云的宝贝儿子！
@user-to6im7ud7l 4 жыл бұрын
站立最好，～立姿正確～～，醫師真好，感謝教授教明白清楚
@user-hf2tc5sg2t 5 жыл бұрын
哇！好棒的節目。
@user-to6im7ud7l 4 жыл бұрын
立姿如憲兵～～～健康
@user-wj5qp6vv9i 4 жыл бұрын
請問頸子歪了是要掛物理治療科嗎，
@user-jf8yq8kf2o 3 жыл бұрын
運動可以幫助身體的好處可多了，預防老化，促進新陳代謝，維持內分泌平衡，希望大家都建立好的運動習慣
@BlessAllKC 5 жыл бұрын
Is collagen found in Lotus root & Lotus seeds? How much in 1 kg of Lotus root? For a vegetarian, what are the best ingredients(s) to cook with Lotus Root soup to supplement our body's needs? Thank you very much.
@luchienlucy 5 жыл бұрын
為什麼讓選舉也上KZfaq 的廣告真不應該
@andyng3958 2 жыл бұрын
25：25
@user-jd6gq8qw5u 3 жыл бұрын
曾經我從背部開始痠疼，接著
@user-jd6gq8qw5u 3 жыл бұрын
胸腹
@user-jd6gq8qw5u 3 жыл бұрын
胸腹部也開始脹氣痛，吃薑居然開始排氣。
@gordoncat1749 3 жыл бұрын
萬
@zhenxinghua1 5 жыл бұрын
请问鸡脚有膠原蛋白吗？
@TW3834796 5 жыл бұрын
有，但是脂肪較多、熱量偏高。
@judyhsu3944 5 жыл бұрын
延禧攻略
@roundtheworld2737 4 жыл бұрын
桃胶比鸡脚好得多。
@elizaleung1335 4 ай бұрын
豬腳都有膠原蛋白，但是脂肪超高，吃了得不償失。
@chenrose3885 5 жыл бұрын
天天都要补钙
@haibinweng264 4 жыл бұрын
1
@biancayao3134 5 жыл бұрын
非变性第二类是啥？
@user-ux4gm8ih4t 3 жыл бұрын
去專賣健康食品店 即有 好像還在試驗狀態 但醫界很推 妳自個看著辦
@elizaleung1335 4 ай бұрын
全名係： 非變性二型膠原蛋白。
@haibinweng264 4 жыл бұрын
，1
@shoumeilo2016 4 жыл бұрын
我正想說話太多，只好跳過
@chuckleo6039 2 жыл бұрын
有人好走，有人要被报复。。。
@TestTest-ck2it 4 жыл бұрын
請改正讀錯的字🙄🤔😵😫🤣😤！
@mc9785 5 жыл бұрын
废话太多
@mc9785 5 жыл бұрын
zheng主持人 太罗嗦了 啰哩啰嗦
@albertyen4408 5 жыл бұрын
m c ''
@IanC-bs9jq 5 жыл бұрын
更年期，別大驚小怪
@sandrashu8623 2 жыл бұрын
只要不裝哇哇就好多了
@haibinweng264 4 жыл бұрын
，1
三立iNEWS
Рет қаралды 195 М.