Твой тренер - Кокляев! Тренировка #1

  Рет қаралды 101,486

KOKLYAEV

KOKLYAEV

Жыл бұрын

Теперь я - Михаил Кокляев - ТВОЙ ТРЕНЕР!
Несколько раз в неделю мы будем заниматься спортом вместе. Увеличивать твои силу, выносливость и мышечную массу!
Все, что тебе нужно: включить видео с тренировкой, повторять правильно упражнения и будет тебе счастье!
Погнали…
Подписывайтесь - / koklyaev
VK - mihailkoklyaev
Дзен - dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a...
Rutube - rutube.ru/channel/31126042/

Пікірлер: 753
@frfr8142
@frfr8142 Жыл бұрын
Эх было время, смотрел не отрываясь, как савитскас, пудзяновски, вирастюк, педан и кокляев делали вещи
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Теперь я это всё организую.
@alexalex303
@alexalex303 Жыл бұрын
​@@koklyaev с Вирастюком? Хочу на это посмотреть
@user-eo9on3ke3g
@user-eo9on3ke3g Жыл бұрын
​@@koklyaev Привет тебе с екб а ты теперь заместо Владимира Турчинскова
@user-xg4tc9hm2e
@user-xg4tc9hm2e Жыл бұрын
@@alexalex303 главное , чтобы не с Турчинским😥
@user-qy6sv7mo5t
@user-qy6sv7mo5t Жыл бұрын
Это были Богатырские игры и это было 20 лет назад...
@miopressyra_Armavir
@miopressyra_Armavir Жыл бұрын
У этого человека очень доброе сердце и чистая душа.Давайте все ему пожелаем от души долгих,здоровых,счастливых лет жизни.
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
С годами понял, что никому, ничего доказывать не надо, и стало легче на душе.
@miopressyra_Armavir
@miopressyra_Armavir Жыл бұрын
@@koklyaev мы с Ромой ждём тебя очень.Поправить всё от головы до пяток.Ты душевный человек и несёшь людям тепло и правду.Ты нам нужен а мы тебе 🫡🙌
@DimaVolochaev
@DimaVolochaev Жыл бұрын
Михаил, слежу за Вами 20 лет. Спасибо..
@user-bg9nu8ip9k
@user-bg9nu8ip9k Жыл бұрын
Маньяк?)))
@DimaVolochaev
@DimaVolochaev Жыл бұрын
@@user-bg9nu8ip9k В точку))
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Дай Бог и повидаемся 🤝
@iron_man0574
@iron_man0574 Жыл бұрын
Как мы все скучали по этому😃😃
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Я с вами 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@iron_man0574
@iron_man0574 Жыл бұрын
@@koklyaev сегодня пожал 130 на 6) Мы тоже с вами еще со со времен реальной качалки))
@user-xg4tc9hm2e
@user-xg4tc9hm2e Жыл бұрын
@@FenrirPrime плакали и молились
@user-pz7lz9vg2d
@user-pz7lz9vg2d Жыл бұрын
​@@koklyaev дядя Миша запиши ролик просто о жизни как найти себя если потерял смысл
@TheVovik2011
@TheVovik2011 Жыл бұрын
​@@user-pz7lz9vg2d обратитесь к Богу
@gregoriinona2223
@gregoriinona2223 10 ай бұрын
Наконец то стоющий формат один из лучших тренеров страны все по делу без воды
@NEVROLOG24
@NEVROLOG24 Жыл бұрын
Дядя Миша это топ)
@oymate9
@oymate9 Жыл бұрын
Кокляев - ты просто легенда! Отличный формат! Слов нет, от всей души здоровья Вам и огромное СПАСИБО!
@user-zb2op7zm6u
@user-zb2op7zm6u Жыл бұрын
Здоровья в помощь, Михаил!👍💪
@rusmbusiness
@rusmbusiness Жыл бұрын
Миша, ты один из лучших атлетов в истории! Передавай знания молодежи💪 крайний подход 120 на 6)
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Вот для этого и делаем материал. Спасибо за слова поддержки и на связи🤝
@suhumm
@suhumm Жыл бұрын
Всё верно говорите, только "крайняя" - это о том, у чего есть край (в пространстве), например, "крайняя плоть". Когда речь идёт о последовательности или о времени - пишется "последний", например, "последний подход".
@user-wd6sb6ez2p
@user-wd6sb6ez2p Жыл бұрын
Поставил лайк не глядя, чтобы посмотреть видео в свободное время! Михаил Викторович уважение!!!
@nicolasbrown3509
@nicolasbrown3509 Жыл бұрын
Дядя Миша, спасибо Вам! Здоровья Вам и Вашим близким!
@vhsax5424
@vhsax5424 Жыл бұрын
Дядь , Миша , вы очень яркий , позитивный человек , вы поднимаете настроение , вы как солнце из за туч , не пропадайте пожалуйста на долго , вы нам нужны
@user-pz7lz9vg2d
@user-pz7lz9vg2d Жыл бұрын
Согласен, не хватало дяди Миши, сколько его не было уже и вся жизнь наперекосяк 100 раз успела пойти и веры ни во что нет, но почему то мы здесь на этом канале у Дяди Миши поэтому ещё есть вера
@user-tl7wz2nr2w
@user-tl7wz2nr2w Жыл бұрын
Именно такой контент и нужен. Где человек знающий и умеющий вещает простыми словами и при этом даёт правильный настрой. Спасибо тренер )))
@user-qc6hp9vc3s
@user-qc6hp9vc3s Жыл бұрын
Какой же это восторг!
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Быть добру🤝🤝🤝
@tomasurge6145
@tomasurge6145 Жыл бұрын
Eto realna kačalka. Pozdravujem bratov slavianov! 💪
@user-ph5bg8ix2f
@user-ph5bg8ix2f Жыл бұрын
Ну вот, это другое дело! А то все эти бои вообще не торт!
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Если бы были ещё бои со смыслом. Бои ради боёв , это не моё.
@denustinov7539
@denustinov7539 Жыл бұрын
@@koklyaevну сейчас Сашу прибьешь мизинецем!) Без сарказма друг!! Привет из Трёхгорного, хоть и живу в Харькове теперь... Сибагатова, Буланова знаю, в одном зале все...
@user-8fna3m0ga
@user-8fna3m0ga Жыл бұрын
@@denustinov7539 Как с Урала вас в Харьков занесло?
@user-tb8kk4vi4g
@user-tb8kk4vi4g Жыл бұрын
​@@denustinov7539 а родину почему не защищаещь от войск нато?
@user-th8cf6ot9x
@user-th8cf6ot9x 9 ай бұрын
​​​@@koklyaev Вы изумительный человек! После боя с Александром Мага прокомментировал примерно так "нужно было драться как тяжёлоатлет" так вот то, что вы умеете, то что вы делали, делаете и даст Бог будете делать ещё долгие годы- это всё несоизмеримо больше, значимее, полезнее чем победа над кем бы то ни было! Даже если бы вы победили Емельяненко старшего, вы остались бы в истории как самый сильный человек которого знают в мире! А так респект, профессор) Сам то я Геракл усохший 183/70
@user-nd7yn3ng3u
@user-nd7yn3ng3u Жыл бұрын
Лайк и коммент - просто потому, что это Миша! Молодец, захвати этот мир, и не надо этих боёв - ты же Мастер в другом...
@user-arnold64
@user-arnold64 Жыл бұрын
Мишаня, д.Миша всегда с вами! Здоровья вам и удачи!!!
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Спасибо родной🤝🤝🤝
@Vovka-yragan
@Vovka-yragan Жыл бұрын
Давно на канале не было , Михаил Викторович 💪🏻 с реальной качалки верил, что вернёшь былую славу развитию спорта на канале💪🏻💪🏻💪🏻
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Команды единомышленников не было .
@Vovka-yragan
@Vovka-yragan Жыл бұрын
@@koklyaev а я помню далекий 2015 год семинар в Москве ещё Яков организацией занимал и футболки вручал 💪🏻 гостем был Кирилл Сарычев ,Трухина. Со всех уголков ЦФО ребята приезжали.
@MrMarcovca
@MrMarcovca Жыл бұрын
Как же я ждал такие видео от Кокляева!
@user-vb9js9cr2f
@user-vb9js9cr2f Жыл бұрын
Как же вас ценю люблю и уважаю
@Aleksucha777
@Aleksucha777 Жыл бұрын
Посмотрев этот ролик случайно выскочивший в рекомендациях, вспомнил, ради чего пришел много лет назад на этот канал, это дух "Реальной качалки" и тех времён, когда вы Михаил активно тренировались, вдохновляли людей идти в зал, это особая атмосфера и душевность тех видео, после просмотра которых хотелось не идти, а лететь на тренировку... После просмотра данного ролика захотелось пойти в зал😎, а значит продолжайте снимать подобные выпуски и снимайте выпуски с вашими тренировками чаще, мне кажется это получается лучше всего у вас, это же тот самый ламповый Кокляев, которого мы все уважаем и ценим, дай Бог вам здоровья 🤝
@user-bx1tk2uo3e
@user-bx1tk2uo3e Жыл бұрын
Дядя Миша молодец что вернулся не пропадай больше!
@user-vh2oz2yx8u
@user-vh2oz2yx8u Жыл бұрын
обалденно. то,что нужно. такие видео всегда буду смотреть
@user-kv5et4yd2n
@user-kv5et4yd2n Жыл бұрын
Мой любимый теперь блогер 😂😂 Михаил ваше чувство юмора,и опыт в проф карьере просто мотивируют меня сегодня пойти позаниматься, поверьте сегодня будет становая у меня. Спасибо большое за вашу Ютуб тренировку. Дай бог вам крепкого здоровья и благополучия в жизни 🙏
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Спасибо большое за слова поддержки🤝🤝🤝
@UserNotFound911
@UserNotFound911 Жыл бұрын
Отличный материал! Михаил, низкий поклон за просвещение! Успехов!
@user-sq3bl2nl2v
@user-sq3bl2nl2v Жыл бұрын
Миша, молодец, что вернулся, рад тебя видеть! Только вперёд!
@CirillSergeich
@CirillSergeich Жыл бұрын
дяди Миша, очень рад твоему возвращению! ❤
@7iressa7
@7iressa7 Жыл бұрын
Супер!Буду ждать с нетерпением каждый выпуск👍🏻💪🏻😌
@Turbulent2000
@Turbulent2000 Жыл бұрын
Миша, наконец-то! В добрый путь серии видео! 👍🏼
@Drift-lm9df
@Drift-lm9df Жыл бұрын
Больше вам спасибо, Михаил. Жду продолжения!!!
@SasakySan
@SasakySan Жыл бұрын
Михаил, это круто 💪😎🔥
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Спасибо 🤝🤝🤝
@koolnikger9243
@koolnikger9243 Жыл бұрын
Мишаня правильный мужик. Всегда приятно смотреть. Лайк !
@CBAT.
@CBAT. 9 ай бұрын
Самый лучший тренер! Благодарю вас Михаил, большое дело делаете! У нас в станице не спортзалов. не тренеров! Здоровья вам и счастья!
@user-xn9mo5qi5t
@user-xn9mo5qi5t Жыл бұрын
Мишаня, красава, вот как приятно смотреть на человека, который занимается делом, в котором мастерски разбирается !
@andrewgrigoriev3421
@andrewgrigoriev3421 Жыл бұрын
Спасибо за тренировку!
@pridon6637
@pridon6637 10 ай бұрын
Спасибо огромное, Михаил!
@user-np9sg2wb5q
@user-np9sg2wb5q 9 ай бұрын
Просто ГЕНИАЛЬНОЕ обяснение! Честно еще никто так четко и ясно не обянял эти божественные упражнения. Спасибо!
@vladosik9407
@vladosik9407 Жыл бұрын
Старая школа в деле ! Дядь Миша , спасибо за видео!
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
В не той форме правда , но с большим желанием 🤝
@user-gl6bm2sp2l
@user-gl6bm2sp2l Жыл бұрын
Миша давно щдем такого контента !!!! Не важно сколько ты поднимешь !!!! Важно что это ты !!! Ты лучший ведущий !!! С детства те бе я еще по Таганрогу помню 😊😊😊😊
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Дружище , спасибо за память и Таганрогу земной поклон🙏🏼
@user-ut5iv5cl7y
@user-ut5iv5cl7y Жыл бұрын
Спасибо за это)
@ABREK_07
@ABREK_07 Жыл бұрын
Михаилу большое уважение!
@user-cn6do6eh3x
@user-cn6do6eh3x Жыл бұрын
Ну наконец-то! Уже заждался тебя, мой дорогой друг)
@Andrei100let
@Andrei100let Жыл бұрын
Благодарю❤
@stanislavk9224
@stanislavk9224 Жыл бұрын
Лучшее объяснение которое я слышал спасибо
@user-lr1sp7no1t
@user-lr1sp7no1t Жыл бұрын
наконец-то годный материал
@Nik_Mograph
@Nik_Mograph Жыл бұрын
Очень круто!
@user-yv9uk7ix8i
@user-yv9uk7ix8i Жыл бұрын
Михаил ты лучший ! Я вырос на твоих выступлениях! Давай побольше видео с тобою и твоим тренингом !!!
@sasha.a62
@sasha.a62 Жыл бұрын
Очень рад годному контенту
@user-km7zt7ro9s
@user-km7zt7ro9s Жыл бұрын
Вот и настало время дяди Миши, я скучал по вашим видео, продолжайте в том же духе, а с меня лайкос и комент.
@Dam4geable
@Dam4geable Жыл бұрын
Ну наконец вернулся к основам! Спасибо, Миша! 👍🤝
@GnidaBos
@GnidaBos Жыл бұрын
Очень полезный материал, спасибо.
@Marfein
@Marfein Жыл бұрын
Дядь Мишь спасибо за видео!
@suplex4059
@suplex4059 Жыл бұрын
вот таких видео давно не хватало!💯💯💯
@XXX-XXX194
@XXX-XXX194 Жыл бұрын
Из всех Тяжелоатлетов,Бодибилдеров и Пауэрлифтеров -первого кого начинал смотреть-это Кокляева💪👌👍Юмор и Спорт-Все перетрет !!!😅
@swem6402
@swem6402 Жыл бұрын
Большое спасибо 🙃
@USTICH.
@USTICH. Жыл бұрын
Ништяк. Спасибо
@dogydoge4553
@dogydoge4553 Жыл бұрын
Комментарий для продвижение ролика. Обожаю как Михаил объясняет
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Чем проще , тем понятнее)
@ssshooler
@ssshooler Жыл бұрын
С Возвращением в ютуб Мишаня!! снимай видосы почаще! Твоя качалка всегда РЕАЛЬНАЯ
@user-rb4yq9ds5d
@user-rb4yq9ds5d Жыл бұрын
наконец то!!! Это было долгое возвращение!)
@user-my8vr4jv1d
@user-my8vr4jv1d 11 ай бұрын
Полезные уроки, спасибо
@andrew-pd7hz
@andrew-pd7hz Жыл бұрын
Мы ждали и наконец дождались! Дядя Миша работаем! ✊💪
@user-xg4tc9hm2e
@user-xg4tc9hm2e Жыл бұрын
Классно сказал Миша , что : "Тренировочный процесс - это некая маленькая жизнь , когда ты отвлекаешься от повседневных забот и т.д.." 👍👍👍
@JUNIOR-qp3hj
@JUNIOR-qp3hj Жыл бұрын
Суперское видео!👍👍 Спасибо большое!
@user-ng6lu1ty4j
@user-ng6lu1ty4j Жыл бұрын
Спасибо Михаил!
@yokebuk333
@yokebuk333 Жыл бұрын
Отличный формат! 👍
@rustatarlar777
@rustatarlar777 2 ай бұрын
На наклонке максимум 70,на становой 120,на приседе 90,хожу занимаюсь год,мне 32 года,с помощью ваших уроков сильно подтянул технику! низкий поклон вам!❤
@koklyaev
@koklyaev 2 ай бұрын
На здоровье ❤️
@user-di3pl2ru9t
@user-di3pl2ru9t 10 ай бұрын
Кокляев Легенда !!!!
@user-es9ke2db6g
@user-es9ke2db6g Жыл бұрын
Ура видео
@user-il2rb4sg2k
@user-il2rb4sg2k Жыл бұрын
Прикольный формат, Михаил красавчик! Это твоя стихия
@kazylsky7408
@kazylsky7408 Жыл бұрын
лайк не глядя ! Люблю такие видео от Михаила
@farikkurbanov886
@farikkurbanov886 Жыл бұрын
Лучший выпуск с дядей Мишей, познавательно и качественное. Спасибо Вам, ждём 2-у часть
@golegans
@golegans Жыл бұрын
Урааааа!!! 🎉
@laflame5746
@laflame5746 Жыл бұрын
Михаил так держать!
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Благодарю 🤝🤝🤝
@stanislavk9224
@stanislavk9224 Жыл бұрын
Welcome back Michael 🎉🎉🎉
@Jeepstroy
@Jeepstroy Жыл бұрын
Лаконично компетентно по существу!
@sgpab.7822
@sgpab.7822 Жыл бұрын
лайк не глядя ))) хоть кто то остался позитивным на ютуб)
@user-dk9ev3qx9i
@user-dk9ev3qx9i Жыл бұрын
Спасибо, очень интересно и полезно
@mihailpyatakov
@mihailpyatakov Жыл бұрын
Спасибо!!!
@88Golod
@88Golod Жыл бұрын
Михаил делай вещи, мы тебя поддержим!
@alexzi2833
@alexzi2833 Жыл бұрын
Все по делу, приятно смотреть
@user-sd4zj4wz4f
@user-sd4zj4wz4f 8 ай бұрын
Я очень рад что Вы начали снова делать видео. Михаил, я уважал Вас всегда и всегда защищал Вас когда речь заходила о Вас. Всё что Вы делаете - меня мотивирует и я не скажу о Вас никогда ничего плохого. Извините, что я так тупо пишу - русский мой не родной язык.
@user-ko4dl8gw5m
@user-ko4dl8gw5m Жыл бұрын
Спасибо Михаил, как всегда просто и доступно
@user-po2sq5tf3u
@user-po2sq5tf3u Жыл бұрын
Спасибо Вам большое. 👍 Отличная тренировка👍
@user-ik5xz9hh5t
@user-ik5xz9hh5t Жыл бұрын
СЧАСТЬЯ ВАМ ❤❤❤❤❤
@user-vb4mg1rr2b
@user-vb4mg1rr2b Жыл бұрын
Тёплый, ламповый Михаил!!! Самый лучший формат!!!))
@SverrMstivoy
@SverrMstivoy Жыл бұрын
Мишаня как всегда топ!!! Продолжай!!! 🔥🔥🔥
@koklyaev
@koklyaev Жыл бұрын
Буду🤝 И жму пять👍🏽
@SverrMstivoy
@SverrMstivoy Жыл бұрын
@@koklyaev взаимно Мих🤝. Пожелание, просьба (не знаю как правильно назвать), расскажи пожалуйста про колени и подворот таза в нижней фазе приседа. Спасибо за твой опыт и что делишься им 🤝🔥
@RochevAnton
@RochevAnton Жыл бұрын
Утром пойду на тренировку! Спасибо , Михаил !
@user-sg5tf9hb9t
@user-sg5tf9hb9t Жыл бұрын
Спасибо дядя Миша!
@user-pv5xl7bt2v
@user-pv5xl7bt2v Жыл бұрын
Лучший 🎉
@icreoo
@icreoo Жыл бұрын
Спасибо Михаил, рад Вас видеть)
@AzzzNostr
@AzzzNostr Жыл бұрын
Дядя Миша, рад нереально, возвращению тренингов, жду с нетерпением рывок(до сих пор сложно), толчок и подсобку конечно. Само по себе оно в ютюбе есть, но свежее мотивирует))) вот в чем прикол) Именно ваши мотивирующие речи, объяснения и пример заставляют(и заставили впервые, в прошлом, начать) меня идти работать над собой)). Тот, кто не смотря ни на что продолжает обучать молодежь тому, что умеет сам, по определению победил всех врагов. Наследие- вот что определяет наш век. А не слова или суета. Пусть слабые лают в спину. Бог в помощь!
@user-yg7jj8lp9h
@user-yg7jj8lp9h Жыл бұрын
Как давно не было таких роликов! Побольше бы таких роликов и тренеров как вы-дядь Миша!
@user-rd9le5vv6f
@user-rd9le5vv6f Жыл бұрын
Не отписывался, ждал, спасибо. Раньше смотрел каждый вечер после работы, сон, тренировки и Михаил Кокляев - юмор и мотивация, редкое сочетание в мире деградации ютуба
@user-nf5pq7kr4v
@user-nf5pq7kr4v Жыл бұрын
Миша спасибо, это твоя тема, очень понятно и доступно!
@user-ft3sk8pt6h
@user-ft3sk8pt6h 9 ай бұрын
Спасибо, Михаил! Всегда отношусь к вашей школе с уважением и доверием.
@powersamurai95
@powersamurai95 Жыл бұрын
Легенда ❤❤❤
@GnidaBos
@GnidaBos Жыл бұрын
"и будет тебе счастье" Улыбнула фраза 😀
@lazerblazer90
@lazerblazer90 Жыл бұрын
Спасибо за тренировку дядь Миша😁
@user-vg4tw1vc3d
@user-vg4tw1vc3d Жыл бұрын
Ну что же, интересно. Удачи в новом начинании
Тренировка 9. Румынская тяга.
11:55
KOKLYAEV
Рет қаралды 24 М.
Homemade Professional Spy Trick To Unlock A Phone 🔍
00:55
Crafty Champions
Рет қаралды 56 МЛН
МАМА И STANDOFF 2 😳 !FAKE GUN! #shorts
00:34
INNA SERG
Рет қаралды 2,7 МЛН
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
5:13
Дикий Лось
Рет қаралды 2,3 МЛН
Взрывная тренировка на плечи 6.2.2024
11:17
Игорь Степанов - Онлайн фитнес наставник
Рет қаралды 6 М.
КОКЛЯЕВ ПРОТИВ AKIMBO 69 / АРМРЕСТЛИНГ
12:19
KIRILL SARYCHEV
Рет қаралды 1,9 МЛН