Рет қаралды 2,007,870
#layla_jawad_channel
laylajawadchannel@gmail.com
the ingredients:
* Protein Bar recipe:
Almond - cashew - walnut - pistachios (as desired)
Sesame
Nigella sativa or black seed (as desired)
Flaxseeds / Rashad / Shea (as desired)
Raisin (currant)
salt
honey
eggs
* The recipe for "sweet oats":
Oats
Walnut
Raisin (currant)
Tahini (sesame powder and oil)
honey
المكونات:
* وصفة "البروتين بار":
لوز- كاجو- الجوز - فستق حلبي (حسب الرغبة)
سمسم
حبة البركة أو الحبة السوداء (حسب الرغبة)
بذور الكتان / الرشاد / الشيا (حسب الرغبة)
زبيب (كشمش)
ملح
عسل
بيض
* وصفة "حلى الشوفان":
شوفان
جوز
زبيب (كشمش)
طحينة (مسحوق السمسم والزيت)
عسل