ตอติญ่า ข้าวโอ๊ตเจีย Oat Torllias | Vegan #PlantBased
เครื่องปั่นของแห้งมินิ
shope.ee/7A0ue...
s.lazada.co.th...
ข้าวโอ๊ต
shp.ee/cwdtj5r
s.lazada.co.th...
แผ่นรองนวด
shp.ee/kjg6nfz
s.lazada.co.th...
ส่วนผสม ingredients
ข้าวโอ๊ตบด 1 cup__oat flour
น้ำเปล่า 1 cup__water
น้ำมัน 1 tbsp__oil
เกลือ__salt
เมล็ดเจีย__chia seed
#ตอติญ่า #วิธีทำแผ่นแป้ง #ข้าวโอ๊ต #torllias #แม่บ้าน #อาหารสุขภาพ
-----------
❤️ฝากกดติดตาม 👍กดไลค์ ⤴️กดแชร์ ด้วยนะคะ เรามีเมนูอาหารแนว วีแกน Plant Based เพื่อสุขภาพมาฝากทุกสัปดาห์ ทั้งคาวหวาน 👇🏻👇🏻👇🏻
แม่บ้านอาหารสุขภาพ
KZfaq : / maebannreview
Facebook เพจ :
/ maebannhealthyfood
-------------
Kitchen Me
KZfaq : / kitchenme
Facebook เพจ :
/ kitchenme11
-------------
Tiktok : vt.tiktok.com/...
-------------
Email สำหรับติดต่อ : waraporn4006@gmail.com