Ты ТОЧНО научишься кататься на РОЛИКАХ! | ПОЛНЫЙ курс БАЗОВЫХ навыков на РОЛИКАХ
Рет қаралды 39,556
Күн бұрынПоддержать Темира на Бусти:
boosty.to/rollerpropeller
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Задонатить можно тут:
boosty.to/rollerpropeller/donate
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Официальный сайт Micro:
www.micro-skate.com
Официальный представитель Micro в Казахстане:
mymicro.kz
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Наша школа фристайл-слалома на Бусти:
boosty.to/advanceroller?isFro...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Представляю Вашему вниманию полный курс базовых навыков на роликах. После просмотра этого видео ты точно научишься кататься на роликах! Упражнения подойдут как для начинающих, так и для опытных, которые хотят вспомнить старое, либо почерпнуть что-то новое или упущенное.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Всем приятного просмотра!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
00:00 - Вступление
01:00 - Интро
01:06 - Что нужно брать с собой на тренировку?
03:58 - Как правильно надевать защиту?
05:09 - Как правильно надевать ролики?
06:09 - Основная стойка роллера и страх падения
09:04 - Елочка - главное упражнение на роликах
10:58 - Стойка Хищник
12:39 - Фонарик и лимон на роликах
16:28 - Как преодолеть лестницу на роликах?
22:03 - Завершение 1-го этапа
22:30 - Главное упражнение для толчка на роликах
25:12 - Как поворачивать на роликах?
29:32 - Как спуститься с горки на роликах?
31:09 - Техника Слалом на двух ногах
38:26 - Завершение 2-го этапа
38:47 - Елочка с пробежкой на роликах
40:26 - Кардио, дыхание и ритм во время катания на роликах
46:10 - Позиция Монолайн на роликах
49:30 - Позиция Крисс-Кросс на роликах
56:52 - 5 уровней горочки и способы их преодоления на роликах
01:00:46 - Как кататься на одной ноге на роликах?
01:05:49 - Мохоук(разворот Корабликом) на роликах
01:08:40 - Как спуститься с узкой горки на роликах?
01:10:25 - Кроссовер на роликах
01:12:23 - Завершение 3-го этапа
01:12:41 - Как кататься спиной вперед на роликах?
01:18:11 - Силовые упражнения и виды кроссоверов на роликах
01:22:18 - Кросс-Ролл на роликах
01:25:53 - Глайд(Дабл Пуш) на роликах
01:28:10 - Позиция Крисс-Кросс спиной вперед на роликах
01:31:02 - Кроссовер и Крисс-Кросс спиной вперед
01:37:09 - Кораблик по кругу и по прямой на роликах
01:41:57 - Power Stop (Пауэр Стоп) на роликах
01:44:39 - Базовые прыжки и преодоление препятствий
01:57:57 - Завершение 4-го этапа
01:58:30 - Пожелания от Темира и заключение
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылки на социальные сети:
Instagram: / propeller_777
VK: propeller_777
Tik-Tok: / propeller777
#rollerpropeller #роликовыеконьки #роллер
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Надеюсь, что курс был полезным и помог научиться кататься, а также ответил на множество вопросов! Спасибо за активность и терпение! Если остались еще вопросы или какие-либо предложения по будущим видео, пишите комментарии, да побольше!👇😀👇😎
@qweertasdfgg1107 11 ай бұрын
Пожалуй, лучшая база элементов, собранная в кучку. От души, бро!:)
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Пожалуйста🙏 Очень рад, что это интересно🔥
@raimox1 11 ай бұрын
Курс просто великолепный и исчерпывающий. Всем советую. Скачал его даже на диск на всякий случай). Лайк, подписка.
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
@@raimox1 спасибо за поддержку🙏🙏🙏
@faringeit322 11 ай бұрын
Очень большую работу сделал. Молодец!!!🎉
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Главное, чтобы было полезно🙏 Рад стараться ради своей аудитории💪 Без поддержки и активности этого видоса бы не было)
@user-do3th9du1v 7 ай бұрын
Отличное видео для новичков, которым не у кого учиться. Без такого пособия, чаще всего, разбитые колени, ободранные руки и разочарование в роликах. Единственное, что бы хорошо сюда добавить: типичные ошибки начинающих и методы их выявления и устранения самостоятельно. Имея за плечами собственный опыт самообучения и работу с инструкторами и собственный опыт катания (15 лет) от слалома до скейтпарка и опыт обучения (9 лет) других, замечу, что увиденная и вовремя устранённая ошибка ученика - залог быстрого прогресса. Сам начинал в 44 года не имея знаний ( от части помог интернет) , скоро 60 лет, но в тёплое время года на работу еду на роликах (около 5 км), навыки фрискейта рулят! Новичкам - успехов в изучении и настойчивости, автору - огромное спасибо!
@RolleRProPelleR 7 ай бұрын
Спасибо большое за поддержку! Да, Вы правы, вовремя исправленная ошибка экономит кучу времени, нервов и сил🙏 У меня есть отдельная рубрика про типичные ошибки роллеров и как их исправить на месте. Если посмотрите видео на канале, то найдете. Я их снимал относительно недавно🙏
@user-nd6qs2zo7j 11 ай бұрын
Разделяю общий восторг от просмотра данного видео. Особенно хочу отметить подводящие упражнения к перетяжке на одной ноге, которую я пытаюсь освоить.
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Очень рад, что видео оказалось полезным! Продуктивных Вам тренировок!🙏💪🔥
@user-gy3vh2sr2z 7 ай бұрын
Спасибо брат....вот на 50 десятке решил осилить ролики...это мне кажется такой кайф...Спасибо тебе и дай Бог всего тебе наилучшего!
@RolleRProPelleR 7 ай бұрын
Пожалуйста! Очень рад, что Вы, не взирая на возраст, решились на такой шаг! Роликам все возрасты покорны! Отличных и продуктивных Вам тренировок! Надеюсь, что видео поможет быстро и с меньшим количеством падений справиться🙏 Если что, пишите комментарии, если где-то застрянете💪
@Ekaterina_rodCmirnow 20 күн бұрын
Тоже хочу научится🤪
@RolleRProPelleR 19 күн бұрын
@Ekaterina_rodCmirnow самое время начать!🔥
@Ekaterina_rodCmirnow 19 күн бұрын
@@RolleRProPelleR спасибо за поддержку🥰
@-lord1988- 6 күн бұрын
36 годиков. Сегодня первый день на роликах. Кайфанул нереально. Освоился довольно быстро думаю благодаря тому что раньше много катал на льду. Но на роликах кайфа больше))) прямо крылья за спиной в городе выросли. Осталось только научиться быстрой остановке 😅. А то скорость набрать как нефиг делать, а вот грамотно остановиться уже проблема. Спасибо за видео. Буду тренить по схемам!
@divansimdrive 10 ай бұрын
Катаю в парке, постоянно наблюдаю людей без защиты на прокатных роликах. Сам в защите и в шлеме, два года ездил и никогда не падал, но вот все таки упал, поцарапал ботинок наколенник и перчатку. Причем перчатку довольно сильно, полагаю ладонь с коленом были в мясо с кровью и катка бы закончилась, а так отряхнулся и поехал дальше, да же никакой боли.
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
Это на самом деле - большая проблема! Пока не упадут, не станут надевать, увы. Как бы я ни говорил, какие бы доводы ни приводил, все равно)
@Vayolka33 9 ай бұрын
У нас в городе никто шлем не надевает, я когда первый раз пришла на урок для взрослых - мне один сказал: сразу видно - первый раз, тут никто шлем не носит. И оказалось так и есть - ни опытные, ни нивички не носят шлем (зачем покупала, дорогой такой был)
@RolleRProPelleR 9 ай бұрын
@vayolettermack5771 и зря! Не слушайте никого и не смотрите на них. Надевайте шлем, даже если уже наберётся опыт и катание станет отличным. Лучше пусть он не пригодится, но будет, чем в один момент произойдёт неудачное падение и разобьётся голова. Много видел таких самоуверенных на тренировках, особенно, в скейт парке или во время тренировки прыжков. Раньше я тоже пренебрегал шлемом, но увидев несколько мощных падений на голову, кои бывают часто во время стритов или фрискейта, задумался. Стараюсь сейчас надевать в такие ситуации шлем, чтобы обезопасить себя на всякий случай🙏 А Вы всё делаете правильно, надевайте шлем. Со временем он к вам прикипит и не будет особо чувствоваться на голове🙏
@zloymuh1262 11 ай бұрын
Молодец, отличное видео, смотрим вместе с ребенком,. Часть она уже умеет, до половины видео, дальше ей есть что посмотреть и над чем пороаботать. Да и мне вчера пришли ролики, сегодня если погода не испортится поедем кататься.
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Как же здорово! Продуктивных Вам с дочкой тренировок🙏
@alexus1398 Ай бұрын
Низкий поклон тебе! 🤘🏻🤍 Видео потрясающее!!! Тонна полезного & без воды!
@RolleRProPelleR Ай бұрын
И Вам низкий поклон за то, что посмотрели видео🙏 Всегда пожалуйста❤️🔥
@user-io9ei1re1h 11 ай бұрын
Ооо,я как раз,что то подобное хотела)) Начну с самого начала с Вами , тем более я только начинаю в принципе😅 После первого упражнения ёлочка, ноги лучше запомнили положение на внешнем ребре, чем после видео уроков другого учителя с ютуб. Спасибо)
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Пожалуйста!🙏 Очень рад, что уроки помогают💪 Продуктивных Вам тренировок🙏🙏🙏
@user-io9ei1re1h 11 ай бұрын
Спасибо😊
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
🙏🙏🙏
@user-rg3xx2tz1k 12 күн бұрын
Урааа! Ну наконец-то я нашла, то что я искала так еще все в одном видео! Спасибо Вам огромное!
@RolleRProPelleR 11 күн бұрын
Пожалуйста🙏
@iman-dd8ur Ай бұрын
красава! Учился кататься сам, но твой видос идеален, все по полкам разложено.
@RolleRProPelleR Ай бұрын
Спасибо большое, что посмотрели🙏 Рад, что труд не пропадает напрасно❤️🔥
@user-nl7ry5kb6s 10 ай бұрын
Отличная работа проделана! Спасибо! Думаю, еще не раз пересмотрю! Встал на колеса 2 месяца назад в 43 года). В юности 7 лет занимался в Казахстане беговыми лыжами, поэтому мне намного легче, чем новичку с чистого листа. Для меня, как ни парадоксально, проще оттормозиться при помощи parallel slide (тело помнит)), чем тем же плугом)) Взял free jump 84 см) Так что, считаю, если дружил со спортом в юности, то в зрелом возрасте не надо бояться открывать что-то новое и интересное)
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
Пожалуйста! Надеюсь, что видео поможет быстрее дойти до результата!🙏 Любой спорт за плечами значительно упрощает освоение нового, так как мышцы подготовленные💪 Сразу тормозить параллелькой - моё почтение!💪🔥🔥🔥
@user-nl7ry5kb6s 10 ай бұрын
@@RolleRProPelleR Спасибо за пожелания! Спасибо за Ваш труд! Казахстан моя Родина! Живу сейчас в другой стране. Когда-то на занятиях лыжами много времени уделяли скоростным слаломным спускам со склонов (любили это, хотя не входило в основную программу тренировок)), а ноги, таз, перенос центра тяжести там работает сильно так же, как на параллельке, как Вы назвали))
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
@@user-nl7ry5kb6s здорово!🙏 Я считаю, что между лыжами и роликами даже больше общего, чем между роликами и коньками)
@user-nl7ry5kb6s 10 ай бұрын
@@RolleRProPelleR уже бросаю ссылки на Ваши ролики дочери 9 лет, она уже 1,5 года занимается роликовым спортом, пару месяцев назад перешла на занятия индив.слаломом, вступили в УФРС, так что планы кое-какие на будущее имеем)) Мир Вам!
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
@@user-nl7ry5kb6s очень классно! Успехов Вам и Вашей дочери!🙏🔥🔥🔥
@michaelyakovlevpsychologe2861 6 ай бұрын
Прекрасное видео, огромная работа проделана!!!
@RolleRProPelleR 6 ай бұрын
Спасибо за поддержку! Главное, чтобы оно принесло пользу как можно большему количеству людей🙏🔥
@user-lc1vk3id4j 11 ай бұрын
Вот это круто!!!! Бомбическое видео. Огромная благодарность♡
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Пожалуйста 🙏 Продуктивных Вам тренировок!💪
@boukyakunosenritsu 9 ай бұрын
Спасибо подводящие упражнения - полезная штука! Но ехать с горы в разножке (стойке хищник) для меня сложнее - нельзя в достаточной мере согнуть колени, выще центр тяжести, да и поперечная устойчивость хуже. И остановка плугом тоже для меня далась заметно проще, чем поворотом - не раз падал, когда поворачивать внутренней ногой впереди учился, а с плугом всё сразу и без проблем вышло..
@RolleRProPelleR 9 ай бұрын
Со временем, эта позиция станет привычной и сможете достаточно сгибать колени, а также маневрировать и исполнять карвинг, при необходимости🙏
@HH-ho3mv 15 күн бұрын
Благодарю за труд 👍🏼👍🏼 Ряд озвученных нюансов (в начале видео) помогли пояснить ребенку технику. А рекомендации по эксплуатации и "секреты" помогут сохранить ролики,оставляя как можно дольше в лучшей форме.
@RolleRProPelleR 15 күн бұрын
Пожалуйста🙏 Рад, что видео помогло!❤️🔥🙏
@apoptosis9966 5 күн бұрын
Огромное Спасибо за Ваш труд.
@RolleRProPelleR 5 күн бұрын
Огромное спасибо Вам за поддержку!🙏
@igurkin 10 ай бұрын
А я только начал в 40 лет :), за спиной опыт зимних коньков, встал легко, поехал коньком тоже, по сути тоже самое (или мне показалось), но проблема в торможении, буду тренироваться.
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
Да, сходства есть) И если владели коньками, то проще встать на ролики👍 Правда с роликов на коньки проще, чем наоборот, как показывает практика. На роликах действительно сложнее остановиться и является одной из главных головных болей) Продуктивных Вам тренировок!🙏
@IVR68 10 ай бұрын
Спасибо за такой подробный выпуск!
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
Пожалуйста 🙏 Продуктивных Вам тренировок💪
@annadwar9534 3 ай бұрын
Отличное видео!! Спасибо большое!
@RolleRProPelleR 3 ай бұрын
Пожалуйста)
@teana404 11 ай бұрын
Здорово! Все очень понятно. Буду практиковать, лестница для меня пока что непреодолимое препятствие
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Продуктивных Вам тренировок! Рад, что подача понятная🙏💪
@user-hq1ub6to8l 11 ай бұрын
Спасибо!
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Пожалуйста 🙏
@sevdaoztas7248 7 ай бұрын
Спасибо огромное.
@RolleRProPelleR 7 ай бұрын
Пожалуйста 🙏
@user-oe3is6nn3k 26 күн бұрын
Уау молодец! Ты эксперт! Я вот в первый раз встала но благодаря тебе я научилась за 1 день!❤🎉 Спасибо большое 😅 что нас потренеровал я посоветую своим друзьям которые не умеют кататься на роликах 🎉 теперь я смогу и на коньках кататься спасибо большое за это видео тренировки супер !🎉 хочу чтобы ты никогда не болел и нечего не случалось ❤ я думала буду мучаться и думать как ездить на роликах 😢 но я увидела тебя и теперь мучаться не надо ну я встала но как ездить я совсем не знала и кстати мне кажется что это Светловодск 😅 немного похоже ну ты молодец 💓 ты профессионал всё знаешь!❤
@user-oe3is6nn3k 26 күн бұрын
Я думаю это самый длинный коммент. 😢
@RolleRProPelleR 26 күн бұрын
Спасибо большое за такой длинный комментарий с множеством слов поддержки и благодарности!🙏 Очень рад, что у Вас всё получается)
@UA.888. 7 ай бұрын
Спасибо большое ❤️
@RolleRProPelleR 7 ай бұрын
Пожалуйста! Отличных тренировок!🙏❤️🔥
@user-wq4xf5eh2k 24 күн бұрын
Огромное спасибо. Все понятно , приятно слушать и учиться)
@RolleRProPelleR 24 күн бұрын
Пожалуйста🙏 Рад, что видео помогает❤️🔥🔥
@user-nm4cs7qs6g 11 ай бұрын
Полезная информация! Спасибо тебе
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Пожалуйста! Продуктивных тренировок!🙏
@igorpryanichkin3889 10 ай бұрын
очень полезное видео, автору большое спасибо)
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
Пожалуйста🙏 Продуктивных Вам тренировок!💪🔥
@user-jb2xi3ws5q 10 ай бұрын
Молодец проделана огромнаяработа.
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
Спасибо большое за поддержку🙏 Надеюсь, видео поможет👍
@user-mu6ro2sb6w Ай бұрын
Спасибо огромное..очень познавательно и понятно
@RolleRProPelleR Ай бұрын
Пожалуйста 🙏 Рад, что помогает🔥
@user-pp7kv5ux1h Ай бұрын
Спасибо. Просто спасибо.
@RolleRProPelleR Ай бұрын
Пожалуйста🙏
@user-ui7mp7wk6p 29 күн бұрын
Спасибо огромное
@RolleRProPelleR 29 күн бұрын
Пожалуйста🙏
@linali4678 11 ай бұрын
Наконец то выпустил😮 так долго ждали полного обзора 👉👈
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Главное, чтобы было полезно! Надеюсь, оно того стоит)
@linali4678 11 ай бұрын
@@RolleRProPelleRещё бы оно того не стоило, спасибо что уделяешь этому так много времени❤
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Пожалуйста, всегда рад🙏🥰
@linali4678 11 ай бұрын
@@RolleRProPelleR❤❤❤
@user-cw3wu5rw6w Ай бұрын
Досмотрел до конца за один раз,не мог оторваться,какая качественная проделана работа👍,Хотел поинтересоваться какой стаж владения роликамии сколько понадобилось времени чтобы выйти на такой уровень?? Молодчина слов нет.
@RolleRProPelleR Ай бұрын
Очень рад, что видео не скучное и смотрибельное😅 В общем, катаюсь на роликах 22 года. Профессиональный стаж - 10 лет)
@pcevvdonim 11 ай бұрын
Новенькие ролики 🔥))
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Ага, взял для обучения детей)
@pcevvdonim 11 ай бұрын
@@RolleRProPelleR круто))
@sevdaoztas7248 7 ай бұрын
👏👏👏👏
@RolleRProPelleR 7 ай бұрын
🙏🙏🙏
@TURIANEC 10 ай бұрын
ого вот это мегагайд, ты просто монстр))
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
Главное, чтобы помог🙏 А так, только рад стараться💪
@alexvitkovsky3683 9 ай бұрын
Темирлан, отличный курс, очень удобно, когда все собрано в одном месте! У меня вопрос, а что за модель роликовых коньков на Вас надета, в частности бут интересует, вроде не мягкий, но и не пластик?
@RolleRProPelleR 9 ай бұрын
Спасибо за комментарий🙏 Если Вы про белые, то Micro Beat, если про темные и карбоновые, то Micro Delta F🙏
@alexvitkovsky3683 9 ай бұрын
@@RolleRProPelleR Я про темные.. Спасибо большое! Удачи всем!
@RolleRProPelleR 9 ай бұрын
Пожалуйста🙏
@user-xs1ft2xq4e 25 күн бұрын
👋 ❤ здравствуйте, подскажите плиз почему я теряю равновесие на одной ноге в упражнении самокат, в момент когда отталкиваюсь впервые задней ногой до момента как приставлю её параллельно к передней?
@RolleRProPelleR 25 күн бұрын
Приветствую! Скорее всего, когда Вы стоите на опорной ноге, она находится не на внешнем ребре. Если не опираться на неё, то Ваш вес перемещается: либо посередине между ногами, либо на внешнюю ногу. Личный совет от меня: вместо самоката исполняйте сразу ёлочку в 2 ноги. Так намного эффективнее и быстрее прокачаетесь сразу в обе ноги и не будете лишний раз задумываться о потере равновесия👍
@vladislavpetrovic9670 23 күн бұрын
Большое спасибо за ответ.Думаю надо терпение,такое чувство что я никогда не научусь.Немного бы и сорвался так хотелось разбить эти проклятые ролики.
@RolleRProPelleR 23 күн бұрын
Всё получится. Мы все прошли через этот сложный период🙏
@user-st8oj8cz5d 9 ай бұрын
Очень крутое видео. Подскажите для новичка плизз какие ролики для начала взять, на 4-х или 3-х колесах? и какая оптимальная фирма для начала по соотношению цена - качество - удобство?
@RolleRProPelleR 9 ай бұрын
Спасибо большое за поддержку🙏 Для новичка однозначно 4 колеса🙏 По моделям. Micro MT Plus FR 1(или 2,3, X) Powerslide Imperial(или Next, Zoom) Rollerblade Twister(или Twister Edge)
@user-st8oj8cz5d 9 ай бұрын
@@RolleRProPelleR благодарю за обратную связь! Однозначно лайк и подписка!!!
@RolleRProPelleR 9 ай бұрын
Пожалуйста! Спасибо за поддержку!🙏 На канале много интересного) И постоянно выходит что-то новое)🙌💪
@vyacheslavmi817 5 ай бұрын
Здравствуйте! Подскажите, эти упражнения для обычных коньков подходят? Спасибо!
@RolleRProPelleR 5 ай бұрын
Приветствую!🙌 Да, неважно какие у Вас ролики🙏
@lemontree2079 Ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍
@RolleRProPelleR Ай бұрын
❤️🔥🙏🙏
@user-km7bh3od7i Ай бұрын
Блин, Лайк за то что в Алматушечке снято!!!!
@RolleRProPelleR Ай бұрын
Заслуженно, получается😅
@user-km7bh3od7i Ай бұрын
@@RolleRProPelleR Однозначно, прям гордость распирает за такой мощный контент!!! Нужен будет совет, по выбору роликов, постараюсь тебя найти в городе, на локациях. Хочу попробовать приобщится к этому искусству ;-)
@RolleRProPelleR Ай бұрын
@@user-km7bh3od7i Рахмет❤️🔥 Да, конечно. Меня можно на Старой площади найти, Толе би 59. Я там почти каждый день, кроме понедельника)
@igorkhodunov3718 11 ай бұрын
ок. сохранил
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Да, можно в течение некоторого времени его отсматривать, перематывая на нужный фрагмент🙏
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Благодарю за поддержку! Она от Вас бешеная!🙏💪😎🔥
@EnterProbel 11 ай бұрын
Сними что то про травмы,как лечить Я со спиной на неделю выбыл
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Я, конечно, не врач, но попробую что-нибудь сообразить, почитаю статейки)
@divansimdrive 10 ай бұрын
У меня пластиковый ботинок fr3, очень не удобно его шнуровать полность, низ практически не подвижный если синльно затянуть то передавливает стопу, верх оставляю свободным затягиваю только баклю не сильно, оставлюя пару пальцев до язычка, иначе нога вообще не подвижна, к сожалению изза этого меньше стабильность на прямых, так чувствуется недостаточная фиксация, но лучше маневренность
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
Да, действительно, некоторым роллерам удобнее, когда немного посвободнее сидит нога. Можно привыкнуть к любой застяжке роликов, главное, чтобы на технику не влияло👍
@divansimdrive 10 ай бұрын
@@RolleRProPelleR Вот в том то и дело что когда верх затягиваю то продавить язычок не получается. Хоть и катался довольно много на хокейных коньках, но когда встал на ролики не придавал значения внешнему ребру, нога всегда стремится встать на внутренее, я конечно понимая что это не правильно, стараюсь принудительно выставлять ее прямо но сверху не всегда понятно как там наклон так как нога движется еще в сторону, полагаю что не очень получается пока так как внутреняя сторона колес стирается. Пробовал на внешнем ребре, но как раз изза свободы нагде язычок нога как бы хочет подломится, а если пытаюсь держать то меня будто выбрасывает на внешюю сторону. Вообщем спасибо за уроки, буду теперь переучиваться на внешнюю и колеса теперь пересоберу
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
@@divansimdrive да, пересоберите колеса и попробуйте с регулировки затяжки поэкспериментировать🙏 Понимаю ваши боли и это лечится, при должном упорстве💪 Продуктивных Вам тренировок!🔥🔥🔥
@divansimdrive 9 ай бұрын
@@RolleRProPelleR Спасибо учитель!!! Сегодня так круто покатался, освоил по вашему видео внешнее ребро за полчаса и потом час финты крутил по парку пока не выдохся😁😁😁
@RolleRProPelleR 9 ай бұрын
Пожалуйста! Очень рад, что такой быстрый прогресс! Главное - не останавливайтесь!🙏💪🔥
@DmitriiKhokhlov 10 ай бұрын
Крксавчик, учусь тормозить, плуг кажется получается, а вот Т как-то криво...ну, а про торможения со срывами я Молчу вообще, пока страшновато
@RolleRProPelleR 10 ай бұрын
Результат не заставит себя долго ждать! Продуктивных Вам тренировок🙏
@user-cq7es8ld2t 11 күн бұрын
Для меня самое трудное ни как не получается, катить и отталкиваться и катить на наружной частью роликов, стараюсь но ни как на автомате не получается.
@RolleRProPelleR 10 күн бұрын
Лучше всего поможет баланс на одной ноге, ведь там мы стоим на небольшом внешнем ребре, чего, собственно, достаточно для обычной ёлочки💪
@SERGEI_ULITYCH 8 ай бұрын
29:56 До чьего конца?.. 😄
@RolleRProPelleR 8 ай бұрын
До конца спуска)
@linali4678 11 ай бұрын
А что будет с колесами если их намочить?😢
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
С колёсами ничего не станется) А вот подшипники пострадают капитально, если не чистая керамика. Нужно сразу всё открутить и просушить, а затем сразу произвести сервис с прочисткой и смазкой. В противном случае, если застоятся, то они заржавеют и их можно выкидывать на помойку)
@linali4678 11 ай бұрын
@@RolleRProPelleRнедавно намочила случайно , теперь придется мучаться получается?
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Если несильно, то не придётся сильно мучаться)
@user-nl7ry5kb6s 10 ай бұрын
@@linali4678если зашумели, то смазка сбилась от влаги и собралась на каретках. Чистить и перемазывать.
@Prollerrok 11 ай бұрын
Терь два часа прокакивать
@RolleRProPelleR 11 ай бұрын
Приятного🤣
@vladislavpetrovic9670 23 күн бұрын
Не для всех это хорошо пробовал научиться и за пол часа упал восемь раз.Хорошо чтотничего не сломал и понял ролики это способ стать инвалидом.
@RolleRProPelleR 23 күн бұрын
Планомерный подход к любому делу очень важен. Необходимо соблюдать технику безопасности и подходить ко всему аккуратно и постепенно🙏 Желательно, с инструктором, чтобы была страховка👍
@nyaanekonya 27 күн бұрын
захотелось выключить из-за идиотского выражение лица
@RolleRProPelleR 27 күн бұрын
Спасибо за обратную связь!🙏 Советую посмотреть какие-нибудь последние видео, там, вроде, не идиотское лицо)
@Nerealniy1 25 күн бұрын
Братан!! Спасибо за отличный обучающий фильм, посмотрел на одном дыхании, очень ценная информация и отличная ясная подача в одном месте! Спасибо!!
@RolleRProPelleR 25 күн бұрын
Пожалуйста! Очень рад, что видео помогло и его было не трудно воспринимать) Спасибо за активность!❤️🔥🙏
Sergey Shashkov
Рет қаралды 100 М.
Простое любопытство
Рет қаралды 15 М.
Осторожно: Собчак
Рет қаралды 10 МЛН
Meowtropolis
Рет қаралды 13 МЛН
Школа роллер-спорта RollerSchool-ru
Рет қаралды 57 М.
Школа роллер-спорта RollerSchool-ru
Рет қаралды 35 М.
RollerLine Роллерлайн
Рет қаралды 49 М.
RollerLine Роллерлайн
Рет қаралды 144 М.
Роллер о роллерах
Рет қаралды 74 М.