No video
Ужин диабетика. Пельмени. Да, они существуют!
Рет қаралды 126,355
Күн бұрынПельмешки на ужин - звучит для диабетика фантастически. Но не все так грустно, они действительно существуют!
Причем готовятся практически моментально, не нужно сидеть и лепить их весь вечер.
Наши пельмешки быстрого приготовления.
Все, что нам понадобится - фарш, яйцо, и смесь муки и клетчатки.
Муку я взяла нутовую. Она белого цвета, и при этом в ней не так много углеводов.
Можно взять ту муку, которую вам позволяет есть ваш глюкометр. Ее нужно совсем немножко.
Главное правило - высокоуглеводную муку (нутовая, гречневая, ржаная) обязательно разбавлять клетчаткой.
Пшеничную не использовать, даже цельнозерновую!
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitri...
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehi...
Ингредиенты:
Фарш - 250 грамм;
Яйцо - 1 штука;
Нутовая мука - 25 грамм;
Клетчатка - 10 грамм;
Соль - по вкусу
КБЖУ на сто грамм (вес сырых пельменей):
Белки - 26,7 грамма;
Жиры - 7,3 грамма;
Углеводы - 3,9 грамма
188,3 кКал
Приятного аппетита!
@marideniz Ай бұрын
❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf ✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet ✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/ ✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehitri_bot
@user-yo1dk5us4z 2 жыл бұрын
Я как-то обваляла мойву в ржаной муке и поджарила, боялась сахар взлетит,но нет всё было хорошо.Значить и такие пельмени будут для меня отлично подходить.У меня диабет нашли после заболевания ковид,спасибо ему.Если бы не он ,затянула бы до смерти своей.Теперь по симптомам ,думаю диабет у меня лет 5.А в больнице сахар,как проверили был 29.В шоке была,ну, а кто мне виноват был,лет 10 в поликлинику не ходила.Выписали из больницы,два дня пила только воду,не знала что делать,пришлось телефон крутой покупать и в ютуб залезать.Спасибо вам,огромное ,что помогаете таким,как я .
@marideniz 2 жыл бұрын
Да, диабет коварен, его практически всегда определяют когда он уже дает осложнения. Здоровья вам!
@eganaqemberova3850 Жыл бұрын
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, а Вы с таким высоким сахаром ничего не чувствовали, никаких недомоганий, слабости, головокружения, головных болей, пока не узнали про него? Ведь это такой высокий показатель!
@user-or3qj9vz7b 11 ай бұрын
Аналогично - все симптомы списывала на климакс и лишний вес,а оказался диабет, тоже не меньше 5 лет. Думаю,что из-за стресса( погиб муж)
@nadezhdakees 7 ай бұрын
У нас с вами почти одинаково . Так же ковид и на. .сахар 31.. лежала в больнице и думала - как же дальше жить.. хорошо что этот канал нашла. . и все! Живём и радуемся❤
@user-cd3os8pv4c 7 ай бұрын
Ковид у многих осложнения дал, клетки поджелудочной повредил.
@user-gu3ft3zm1t 4 ай бұрын
Никогда бы не подумала, что так можно приготовить вкусную еду. Спасибо❤
@user-rh5xh3ig8g 7 ай бұрын
Спасибо,Мари,сделала пельмени с нутовой мукой,клетчатки не было,добавила кукурузных отрубей и немного овсяных отрубей(овсяные какие-то очень мелкие),муж увидел как я их делаю и скривился(я,кстати,для него их делаю,он диабетик),ну,думаю все пропало - не будет есть...сварила,попробовала сама - мне очень понравились,да еще сделала сметанный соус с укропом и чесночком!Пришел,подозрительно посмотрел,а как попробовал --говорит --вкуснее настоящих!!Раньше ел пельмени с уксусом,я всегда неодобряла,а сейчас понравились со сметаной,я очень рада,по-тихоньку приучаю к низкоуглеводному питанию,накупила всякой муки и других ингредиентов.Рецепты пишу в тетрадь,мне так удобней.Вас нам сам Бог послал,еще раз благодарю!!!
@valentinaoryabinskiy3621 9 ай бұрын
Вав вот это сюрприз.. А вкусно как...говорю же вам это просто ходячая энциклопедия...какой источник грамотный и искренний...а это дорогого стоит...спасибо вам Мери и здоровья от Бога
@user-nm9lm5uk6j 4 ай бұрын
Я радуюсь, что нашла ваш канал, благодарю вас, готовлю блюда ваши и получаю удовольствие 😍😍😍😍❣️
@Moi6kotiki Жыл бұрын
Вы просто волшебница! Столько разных рецептов! Завтра сделаю себе пельмени, потому что купила как раз нутовую муку. А послезавтра день рождения у меня , всегда шоколадный тортик себе покупала. А в этом году боюсь! Хотя у меня только преддиабет, но я отказалась от сахара совсем и сладкого. Смотрю ваши рецепты и сердце успокоилось! А то думаю как же зимой питаться! Сейчас огурцы, помидоры, зелень, и то это все дорогое, а зимой совсем будет не доступно! А у вас столько всего можно приготовить! Спасибо вам огромное, что делитесь этим с нами!
@user-jm3cz1qo8m 5 ай бұрын
Сегодня делала пельмешки по Вашему рецепту,только с овсяной мукой.Такие вкусные получились.Большое спасибо.
@honor6x270 Жыл бұрын
Сижу и наворачиваю рыбные пельмешки. Вкусно-то как...Мари, моя благодарность!!!
@user-jo7il5ou6i 2 жыл бұрын
Милая Мари! Спасибо Вам огромное! Каким-то чудом я попала к Вам на канал! То, что я беглым взглядом увидела у вас-это потрясающе! На самом деле надоело ущемлять себя и ограничивать! А у вас такая шикарная кухня! Спасибо огромное за идеи, за мотивацию! Вы-труженица и затейница! А ещё спасибо за то, что так открыто делитесь своими наработками и опытом! ❤️❤️❤️
@marideniz 2 жыл бұрын
Благодарю за добрые слова!
@Faina3251 9 ай бұрын
Дорогая Мари, спасибо вам огромное за ваш рецепт пельмешек! Если бы не вы, я наверное сама бы никогда не додумалась до такого рецепта. Сейчас я такая счастливая! Да, это не та мука к которой мы привыкли, но это пельмени и они вкусныеееее! Вы и ваши рецепты возвращают меня к нормальной жизни! С вами я теперь ничего не боюсь! Здоровья вам крепкого,крепкого!
@PibElena78 Жыл бұрын
Я так с белом мукой делала- ленивые пельмени))) жареные на чебуреки похожи, а отварные, как клецки с мясом. Вы как услышали меня, два дня хожу и думаю, как приготовить пельмени, вот хочу пельменей и все тут, прям вкус во рту чувствую))) мечты сбываются)))) благодарю 🙏💐
@user-yi4rj1tn9d 7 күн бұрын
Класс 💥👍👍👍👍👍👍спасибо
@user-oj8zo6us9i 6 ай бұрын
Благодарю Вас , Мари ! Дай бог Вам здоровья за ваши рецепты !
@user-zz9vv6tk2l 6 ай бұрын
очень вкусные,муж был в восторге,у него диабет 2 типа.с салатиком просто огонь!
@user-ko1km4md8p Жыл бұрын
Какая же вы умничка!!! С диабетом действительно можно жить полноценной жизнью!!! Пользуюсь вашими рецептами и советую всем ваш чудесный сайт!!!!!
@NataliaLvovna 2 жыл бұрын
Рецепт ОБАЛДЕННЫЙ,готовила с разным фаршем-получилось вкуснюче, испытала "гастромический экстаз ",причём, ест их с удовольствием вся моя семья,да ещё и соусом по-грузински(готовлю его сама),как вкуснооооо.Мари,СПАСИБО ВАМ,в этот момент чувствуешь себя абсолютно не обделенным человеком.👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
@NataliaLvovna 2 жыл бұрын
Да,самое главное, сахар в норме
@marideniz 2 жыл бұрын
@@NataliaLvovna благодарю за отзыв! Я всегда говорю, что диабетики должны питаться вкусней, чем все остальные. Главное поймать кураж и не бояться начать готовить вкусные и полезные для нас блюда!
@NataliaLvovna 2 жыл бұрын
@@marideniz 🤗🤗🤗👍👍👍👍👍😋😋😋
@user-bh6gr1uk8i Ай бұрын
ну вот и меню на завтра готово! спасибо Вам большое за такую вкуснятину))
@user-lg7le1fn5o 6 ай бұрын
Храни вас Господь ❤🙏🙏🙏
@user-nn4ed3bx3g 9 ай бұрын
Восторга море, от ваших рецептов 🎉
@user-fm9rs1nk2z Жыл бұрын
Ура!!!! Радости нет конца.. Все больше и больше.... Я вас люблю!!!!
@svitlanakolesnikova9700 7 ай бұрын
Спасибо за рецепт. Приготовила,все быстро и очень вкусно. Настоящие пельмени.Рекомендую.
@user-gw7lq4im2w 2 жыл бұрын
Ой, какой замечательный рецепт пельмешек!!!! А то я уже совсем было распрощалась с ними.
@marideniz 2 жыл бұрын
Не, не нужно прощаться с вкуснятиной. Мы едим все! Просто у нас немного другие рецепты, проще и вкусней!
@raylyapolyakova4049 10 ай бұрын
Я обожаю пельмени . Теперь у меня есть выход , благодаря вам. Ещё раз благодарю за ваши шедевральные рецепты .
@user-mo9jy6ku5i 23 күн бұрын
Спасибо Мари 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐🙏🙏🙏🙏🙏🙏🥰🥰🥰
@Galina-xo6fg Жыл бұрын
Спасибо за рецепт пельмешек.Знала же рецепт ленивые пельмени,выскочил из головы.Два месяца не ем сахар и муку.Вот и пельмени были под запретом,а это одно из самых моих любимых блюд.Буду делать.
@user-dd6cb7ut6q 9 ай бұрын
Только подумала про пельмешки и вот рецепт, благодарочка огромная, ещё и на ужин😊
@astra.18 Жыл бұрын
Супер,,! Ничего раскатывать не надо,, буду с рыбкой делать.
@valentinaoryabinskiy3621 3 ай бұрын
Спасибо большое..классный рецепт
@user-xp2wi6lm5j 7 ай бұрын
Спасибо. Очень интересно. Буду пробовать. Вы умница!
@elenaurevna2849 2 жыл бұрын
Спасибо-спасибо-спасибо! Отвела душу. Боже, как же вкусно...
@marideniz 2 жыл бұрын
Приятного аппетита! Наши блюда самые вкусные, и при этом сахар в норме!
@PaulinaAncel Жыл бұрын
Уже три раза Ваши блины(муж увлекся) сделали! Объединение!
@amotanik Жыл бұрын
Давным-давно видела подобный рецепт из пшеничной муки. Назывался, ленивые пельмени. А ваш рецепт прямо клад для нас.
@tatjanalackies9912 8 ай бұрын
Спасибо огромное, Мари! Это же надо такое придумать😅 Попробую обязательно!😆👍
@user-hh5ri9zp4c Жыл бұрын
Обожаю наш человек. Расковыряла здорово
@user-wi6nw9ll6i 2 жыл бұрын
Как асе легко и просто Спасибо. Я недавно аышлла на аас. Меня все устраивает. У меня диабет 2 типа Будьте здоровы Спасибо
@user-yg5ku4zt4y 2 жыл бұрын
У меня живот заурчал,как кот. Спасибо за такую красоту и вкусноту.Всех благ
@marideniz 2 жыл бұрын
Приятного аппетита!
@valentinakonotop2223 5 ай бұрын
Спасибо огромное🎉🎉🎉
@user-xi6vl9qh3h 8 ай бұрын
Спасибо за рецепты, у мужа сахар снизился с 10 до 7. Отличный результат!
@user-nn4ed3bx3g 11 ай бұрын
Огромное спасибо за рецепт
@user-gt3cm4hl2y Жыл бұрын
Ну какая молодец, даже в голове не возникало,что так можно.А я уже расстроилась,ну не знаю,что можно придумать? Так надоела капуста и яйца.
@afetsamedova5718 2 ай бұрын
Привет из Баку💐Дай бог вам здоровья .Успехов во всём 🎉
@Isma1573 2 жыл бұрын
Спасибо дорогая!!! Так жить можно🙏🙏🙏
@user-ys2cs2oi6o 9 ай бұрын
Спасибо огромное за рецепты,вы вернули меня к жизни!
@user-gs9hr9uu3o Жыл бұрын
Спасибо большое вам за рецепты пользуюсь и живу полной жизнью
@user-kl1ye5el2m 6 ай бұрын
Спасибо, кто мог подумать, сделаю
@user-qj2mr9zt5x 2 жыл бұрын
Какая прелесть ! Спасибо , Мари !
@marideniz 2 жыл бұрын
Приятного аппетита!
@user-wo2sh1ug4r 8 ай бұрын
сегодня опять новое узнала спасибо Вам!
@user-ps9zm8ei1r 8 ай бұрын
Чудо-чудесное! Спасибо большое!
@valentinazhukovskyy4540 2 жыл бұрын
Спасибо, обезательно зделаю, Израиль
@user-fb9eu6no1g Жыл бұрын
Спасибо большое за рецепт, детвительно очень вкусные получились пельмешки, сочные.
@user-um1ux3pg2k Жыл бұрын
Спасибо огромнейшее за пельмешки. Обваливала в ржаной муке с клетчаткой. Это нечто. Если бы не нужно было себя ограничивать, то не знаю сколько съела бы.😊
@user-rs6qd1sm3j Жыл бұрын
Спасибо большое за идею. Не всякая мука поддаётся лепке, а так хочется пельмешек.
@user-sr8wo5hp1w 2 жыл бұрын
Спасибо как вкусно готовлю по вашим рецептам оой как вкусно и можно вы наша спасительница спасибо что готовите с хе это очень важно немногие показывают с ХЕ это прямм готовиш и небоишся и ненадо высчитывать сидеть а ваши рецепты просто готовиш и видеш сколько хедениц и кушаеш с удовольствием и небоишся готовила пироженые ой вкуснятина огромное спасибо что вы есть дай бог вам здоровья всех благ ..
@marideniz 2 жыл бұрын
Елена, вы что-то перепутали! Я НИКОГДА не указывала, не указываю и НЕ БУДУ указывать эти ХЕ. ХЕ это розовые очки для второтипника, ориентир на них никогда не позволит нормализовать сахар. Пора отказываться от этого нелепого для нас расчета и начинать реально, а не для галочки, следить за питанием. ХЕ для первотипников, не для нас! Если мы будем их считать, и при этом думать, что мы все контролируем, то мы никогда не сможем снизить сахара. О ХЕ и недостаточности их подсчета для второтипников здесь kzfaq.info/get/bejne/a6-XgMqK0smZen0.html
@liza.290 2 жыл бұрын
Спасибо большое за ваш труд очень хороший рецепт обязательно буду готовить
@user-zk8cs8zt8u 8 ай бұрын
Мари, огромное вам спасибо, даже не представляла, что так можно приготовтть пельмешки, любимое блюдо мужа. Низкий вам поклон, я прямо в отчании была, что это блюдо уйдет из нашего рациона, ан нет. Вкусно безумно, спасибо огромное вам❤❤❤
@user-es2il2gx2i Жыл бұрын
Благодарю вас за всё
@user-hd1xw1wj1w Жыл бұрын
Я на пп.Ваши рецепты для меня находка!Вкусные пельмешки получились🤗
@user-is1dj7nu3v 2 жыл бұрын
Добрый день, Мари! Спасибо за рецепт! Я тесто пельменное делаю из ржаной муки с добавлением растительного масла (для эластичности). По граммам не скажу, на глаз.
@marideniz 2 жыл бұрын
Ваши пельмешки можно в очень ограниченном количестве и ни в коем случае не на ужин. Они вкусные, но это не для сытного ужина диабетика. Углеводов при стандартном приготовлении много. Посмотрите на расход муки в моем рецепте. Её практически нет) И в то же время пельмешки есть. Так что стандартное заворачиваение мяса в тесто никак не для нашего ужина.
@user-is1dj7nu3v 2 жыл бұрын
@@marideniz я ими обедаю)
@user-ve4pn4mv8v Жыл бұрын
Сделала рыбные пельмени из гречневой муки с добавлением клетчатки. Получилось очень вкусно. Большое спасибо за рецепт
@user-ed1te7ge2h 4 ай бұрын
Классные!!! 👍👍
@PaulinaAncel 2 жыл бұрын
Кудесница!!!
@user-dn3cx2bt6e 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт.
@user-ub7bm3ke2q 2 жыл бұрын
Добрый день Мари!очень потрясающий рецептик,приготовлю обязательно,думаю может один раз в муке обвалять а раз в отрубях,будет оболочка покрепче.Я котлеты раньше в муке а сейчас в отрубях обваливаю,так попробую и пельмени.Благодарю за труд для нас диабетиков.❤❤❤
@marideniz 2 жыл бұрын
Благодарю за добрые слова!
@user-gs9ng8re2q 8 ай бұрын
Доброго времени суток! Очень люблю мороженое, у вас рецепты есть, хотелось бы узнать еще про варенье ? Огромное спасибо за рецепты, Вы просто спаситель !
@marideniz 8 ай бұрын
Вы на моем канале сейчас. Канал Перехитри диабет, здесь у меня сотни рецептов. И всевозможное мороженое, и заготовки, как ягод-фруктов, так и овощей. Вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус kzfaq.info/love/bP7gPyrJ5A4sVUYObyRdsA Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ А в Телеграм-канале всегда выходят ссылки на новые рецепты t.me/perehitridiabet
@user-gs9ng8re2q 8 ай бұрын
Огромное спасибо! Обязательно воспользуюсь!
@user-oj8zo6us9i 6 ай бұрын
Вам Мари надо книгу рецептов выпустить для диабетиков . Думаю большим спросом пользовалась бы . ❤
@marideniz 6 ай бұрын
Так их уже 21 выпуск, выбирайте на свой вкус. Книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
@user-je2yy7bs5d 2 жыл бұрын
Мари спасибо после знакомства с вами мой диабет говорит спасибо здоровья вам и удачи
@marideniz 2 жыл бұрын
Спасибо пусть говорит ваше тело, а диабет тихонько злится в сторонке, ведь вы лишили его возможности вам вредить)
@user-ox4un7by8l 2 жыл бұрын
👍👍👍Шикарно!!! СПАСИБО.
@marideniz 2 жыл бұрын
Приятного аппетита!
@user-kw8un2ym1q Жыл бұрын
Мари,дай бог вам здоровья.Когда узнала о диагнозе мужа и свой- ступор и депрессия.Но - попала на ваш канал и ,хвала вам, можно со всем справиться,облегчить жизнь,начать просто жить,простите,а не жрать.
@user-it5dw9gu9c 2 жыл бұрын
Спасибо. Можно и на пару сделать. Очень хорошая идея.
@marideniz 2 жыл бұрын
Попробуйте, я на пару не делала. 😊
@user-it5dw9gu9c 2 жыл бұрын
@@marideniz спасибо за ответ Обязательно приготовлю. ❤🍀🙂
@prinzessi79 Жыл бұрын
Спасибо большое за ваши рецепты
@veraver8221 Жыл бұрын
Прекрасный рецепт!!! Огромное спасибо 😅
@lyubovshkurko6942 2 жыл бұрын
Благодарю за такой простой рецепт.Подходить вариат варенных.
@marideniz 2 жыл бұрын
Приятного аппетита!
@user-uu1vr8yw7j 2 жыл бұрын
Спасибо Мари , очень вкусные пельмешки
@marideniz 2 жыл бұрын
Приятного аппетита!
@user-kf3mo2gf7w 8 ай бұрын
Рецепт в копилочку,спасибо ❤
@user-di1ei8be4f 2 жыл бұрын
Спасибо
@marideniz 2 жыл бұрын
Пожалуйста!
@irinanov5792 Жыл бұрын
Идея великолепная! Завтра сделаю, а то так скучала по пельменям 🤓👏👏!
@user-co9qt1vo6y Жыл бұрын
Приогромнейшее спасибо👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏💕💕💕
@user-mk6qv7pj8b Жыл бұрын
Скажите пожалуйста клетчатку какую надо. Их столько много. Какая хорошая?
@user-fe6mz3yh3d 2 жыл бұрын
Сейчас приготовлю слюньки текут. Спасибо за рецепт 👏👍❤💐
@marideniz 2 жыл бұрын
Приятного аппетита! Надеюсь что понравится)
@user-ep3rp1po4e 29 күн бұрын
Спасибо,Теперь ви со мной,
@user-hn1os7fo8b 2 жыл бұрын
Спасибо,теперь знаю применение нутовой муки…
@marideniz 2 жыл бұрын
Она во многих случаях прекрасно подходит.
@user-yo2ud7jx7k 5 ай бұрын
А я люблю сварить азатем пожарить. Они не такиежирные, слегка пожареные, корочки такой сильной нет. Ну очень вкусно...
@user-rl1mu2wf4c 2 жыл бұрын
Класс! 👍
@marideniz 2 жыл бұрын
Согласна)
@nstalidovidenko2223 2 жыл бұрын
Я в восторге от рецепта,правда не очень разобралась по поводу муки,какую можно.
@marideniz 2 жыл бұрын
Я использую нутовую, можно льняную, если вы ее едите, или ржаную, например.
@nstalidovidenko2223 2 жыл бұрын
А цельнозерновая подойдёт?
@marideniz 2 жыл бұрын
@@nstalidovidenko2223 цельнозерновая - это когда мука вместе с оболочкой. Цельнозерновой бывает всякая мука. Если вы про цельнозерновую ржаную, то прекрасно, а если про пшеничную, то я ее категорически не рекомендую Пшеница не еда для диабетиков второго типа. Очень у многих второтипников при исключении из рациона пшеницы сахара становятся ниже.
@user-nk7lh5ju9e 2 жыл бұрын
Спасибо! Не встречалась такая нутовая мука,надо посмотреть.
@marideniz 2 жыл бұрын
Обычно в гипермаркетах продают.
@lubovpopova5015 2 жыл бұрын
Продаётся нут,его можно на кофемолке сделать
@Isma1573 2 жыл бұрын
Я нут перемолываю и просеиваю,что осталось на сите бросаю в суп.
@user-oz7kv9hl9t 2 жыл бұрын
Молодец Мари! Я такого не знала попробую но у меня нет нутовый муки у меня ржаная мука получится наверное
@marideniz 2 жыл бұрын
Думаю да, получится.
@user-qb8dp7tj6e 9 ай бұрын
Боже мой, я вам благодарна очень, пельмени и блины это мое все .и сейчас сделала с мукой бурого риса и овсян отрубями и нутовая мука и клетчатка ржаная , вот не могу сказать что вкуснее ,спасибо❤
@user-nw4ef8ck2l 2 жыл бұрын
Привет, Мари, а можно ли придумать тесто, наше, для заливных пирогов, вот было бы здорово, а начинка любая, у кого что ,лишь бы сахар не поднять, заранее благодарю
@marideniz 2 жыл бұрын
При заливке теста нужно больше) А нам больше вроде как и не нужно. Но есть же у нас варианты с жидким тестом. Хорошо, испеку пирожок и выложу)
@user-nw4ef8ck2l 2 жыл бұрын
@@marideniz будет классно, попробуем, а там сами начинки придумывать начнём, я ведь тоже люблю что то придумывать или менять под себя, чтобы сахар был в норме.
@user-sj2dn5nr8k 6 ай бұрын
Добрый день! А какую клетчатку вы используете в своих рецептах? Есть льняная, ржаная и др😮😮😮
@marideniz 6 ай бұрын
Клетчатка - так и называется Клетчатка. На полках магазинов где-то рядом с отрубями. Продают обычно в магазинах и в аптеках. Смотрите состав, если нет в составе никакой муки, смело берите. Наличие в составе сушеных ягод и т.д. не проблема, на килограмм клетчатки не больше пары ягод положат, не переживайте. Если совсем не можете найти, оказалось, что не во всех странах ее продают, берите любые отруби, кроме овсяных. В овсяных много углеводов, они классные, но с ними отдельные рецепты. И клетчатка, и отруби могут быть пшеничными, не страшно.
@user-sj2dn5nr8k 6 ай бұрын
@@marideniz Спасибо! ❤️💯❤️
@lorchen946 Жыл бұрын
А можно вместо нутовой муки взять гороховую?
@user-gw1xk4zq1m Жыл бұрын
А можно к муке добавить псиллиум?
@tatyanasorokoletova2418 2 жыл бұрын
Мари здравствуйте! А сколько углеводов в нутовой муке? И можно ли пельмени такие как у Вас обвалять в отрубях , и тогда можно ли на ужин?
@marideniz 2 жыл бұрын
В нутовой муке 48 грамм углеводов на 100 грамм. Отрубями можно заменить клетчатку. В одних отрубях не получится, не схватится оболочка и не будет в пельмешках сока, все вытечет.
@user-nw4ef8ck2l 2 жыл бұрын
Мари,здравствуйте, хотела бы вас спросить про субпродукты, то бишь сердце, печень , почки и вот я ещё очень люблю вымя, как и что можно готовить и нужно ли нам это.
@marideniz 2 жыл бұрын
Можно нам, конечно. И даже рецепты сделаю. Из печенки уже кексик есть на канале. Просто я мясо не ем, поэтому редко записываю такие рецепты. Но таки записываю)
@marideniz 2 жыл бұрын
В интернет магазинах всегда есть
@venetakotkova3563 Жыл бұрын
У меня нету клетчатка кожна без клетчатка.Венета Болгария. Спасиба
@micklekasim7370 Жыл бұрын
Ленивые пельмешки ))
@user-tl7dq1qh3q Жыл бұрын
Мари, с праздником! Желаю Вам здоровья!
@user-xc8be7fn8w Жыл бұрын
Доброе утро！Подскажите пожалуйста где можно купить Вашу кулинарную книгу, очень нравятся Ваши рецепты.Заранее благодарю
@marideniz Жыл бұрын
Полный ассортимент книг представлен на моем сайте www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ Можно выбирать и в каталоге на Дзене dzen.ru/media/perehitridiabet/katalog-sbornikov-hitroi-kuhni-dlia-diabetikov-popolniaemyi-63d7b4c966630c69c97e8616 Книги электронные.
@user-dq6ln9lv1v 2 жыл бұрын
👍
@user-be3mu8ek6g 11 ай бұрын
Мари скажете пожалуйста а на соевую муку можно заменить. Просто посмола слюни пробежали , а нутовой нет .спасибо за внимание
@marideniz 11 ай бұрын
Пробуйте.
@Natalka-g63 10 ай бұрын
Купила на Wb от Пудов. 114р-450г.
@PaulinaAncel Жыл бұрын
Клетчатка, это псилиум или отруби? Хочу завтра сделать! Спасибо 😊
@marideniz Жыл бұрын
Клетчатка это клетчатка, она так и называется Клетчатка. Посмотрите в аптеках, там точно есть. Псиллиум совершенно не годится для этого рецепта! крайний случай - мелкие отруби вместо клетчатки.
@PaulinaAncel Жыл бұрын
Подсела на Ваши рецепты по-серьезному! Получются(почти) Спасибо! И муж потихоньку подсаживается!
@PaulinaAncel Жыл бұрын
@@marideniz у нас клетчатка не продаётся! Использую отруби для разбавления муки нутовой и сои! Считаете возможным?
Шашлыки от Мартика
Рет қаралды 1,3 МЛН
奧特羅羅 Ultraman
Рет қаралды 6 МЛН
Дима Масленников
Рет қаралды 9 МЛН
Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук
Рет қаралды 7 МЛН
Ольга Павлова
Рет қаралды 190 М.
Перехитри Диабет
Рет қаралды 62 М.
Ольга Павлова
Рет қаралды 644 М.
Рецепты от Души
Рет қаралды 913 М.