Обязательно сохраните это упражнение "между делом" для красивого овала и от стресса!🔥🔥 Жевательные мышцы - одни из самых главных мышц, которые влияют на овал лица, носогубки и брыли... К жевательным относится наши височные мышцы. Также жевательные мышцы важны для нашего здоровья, ведь любой стресс сжимает их, и какое-то время мы не замечаем этого напряжения. Потом появляются первые звоночки: бессонница, тревожность, гормональный сбой, вопросы к щитовидке. Дальше - больше.Тут же откуда-то вылезли носогубки, и поплыл овал. В общем, каждый стресс копится годами в жевательных мышцах и мышцах шеи, и ложится огромной нагрузкой на наше здоровье. Эстетические проявления это лишь следствие. Поэтому техники на расслабление жевательных, на баланс ВНЧС в наших реалиях необходимы для каждого из нас. Важно уметь расслабить свою нервную систему через жевательные мышцы сразу, как только почувствовали напряжение или стресс. Предлагаю одну из самых действенных🔥. На видео подробнее⬆️. Я сама спасаюсь, лечу своих близких и клиентов разными методиками, в том числе, работаю в RESET Филиппа Рафферти❤. Вижу, как можно поправить здоровье, а также помолодеть с помощью этих техник. Напишите в комментариях - интересна ли эта тема? И какие ощущения у вас после упражнения? 😉

Реально работает, я на каждую сторону зевнула ни с того ни с сего.)))

Получилося 🎉🎉🎉🎉❤❤❤ Позіхнула Дякую щиро!!!!!!!!!!!❤❤❤