Рет қаралды 30,657
Le préparateur physique de Benoît St-Denis, Fabien Bérenguel, explique comment ils ont transformé l'ancien commando en machine de guerre cette fois-ci spécialisée en combat à mains nues, et quelques autres fascinants détails de sa préparation.
Entre-autre, il explique comment ils travaillent pour que le corps puisse encaisser les coups de manière optimale afin de protéger Benoît au mieux, notamment par une méthode de conditionnement des cervicales !
0:00 Sa préparation physique détaillée pour l'UFC 295
9:42 Comment ils développent la résistance aux coups de Benoît Saint-Denis
11:42 Son mental inhumain
Retrouvez les vidéos complètes de La Sueur ici : / lasueuroff
MYPROTEIN -38% supplémentaires avec le code LASUEUR : bit.ly/2FiQqmZ
La Sueur Store pour la merch La Sueur ➡️ lasueur.store/
Pour regarder l'UFC Fight Pass : bit.ly/2Qygr7A
Lien iTunes pour balancer les 5 étoiles de la mort : apple.co/2tyLhRr
Lien vers le discord pour ne plus être solo pendant les fight nights : / discord
Soundcloud, Deezer, Apple Podcast, Spotify, le podcast est disponible sur toutes les plateformes audio ici : www.liinks.co/lasueur
SUIVEZ-NOUS !
Web: lasueur.com
Facebook: / lasueur
Instagram: / lasueur
Twitter : / lasueur_off
Contact : contact@lasueur.com ou podcast@lasueur.com
Musique générique par l'incroyable Setry (Setrymusic) : / setrymusic