Hallo, danke für das Video. Im Bild zum Video stand auch Herzrasen?! Darauf seid ihr in eurem Beitrag gar nicht eingegangen. Es wäre super, dazu noch einen Beitrag zu sehen. Viele Grüße

Haben Sie die ArtemiC Rescue und ArtemiC Support Combo ausprobiert? Sie sind für Covid und Longcovid gemacht und wurden medizinisch getestet für Zulassung.

Das vorgebeugte Atmen kennt man ja auch von Schwangerschaft und Geburt, wenn das Baby von innen gegen das Zwerchfell drückt und man Atemnot bekommt. Was mir auch geholfen hat und auch bei starkem Husten hilft, wenn die Bronchien gereizt sind, ist das halb mit dem Oberkörper aufrechte Liegen im Bett, entweder mit vielen Kissen im Rücken oder wenn es geht, mit hochgeklapptem Lattenrost. Wenn man so ein "Nackenhörnchen" hat (also dieses Nackenkissen, was man auch vom Reisen kennt), vermeidet man, dass der Kopf zur Seite kippt. Tatsächlich hat mir auch geholfen, die Heizung wirklich nachts auf 17 Grad runterzustellen, obwohl ich es tagsüber auch gerne warm habe. Bei den Gaspreisen spart so man so auch noch Geld. Ich hätte aber noch eine Frage, da ich meine Sauerstoffsättigung mit einem Pulsoximeter messe: Wenn ich die Messung nur ein paar Minuten durchführe, erscheinen die Messergebnisse immer noch im normale n Bereich. Ich messe immer im Liegen. Wenn ich dann aber mal 10 Minuten oder länger messe, fällt die Sättigung ab und der (Ruhe-)Puls steigt an. Immer, wenn es dann auf knapp über 90 fällt, frage ich mich, wann es eigentlich kritisch wird. Ich lebe jetzt schon seit Frühjahr 2021 so, dass ich eigentlich nie auf eine Sättigung von über 97 % komme. Und das sind ja meine guten Tage. Lohnt sich bei meinen Werten die Investition in eine IHHT? Ich leide nicht so unter Atemnot, aber die kognitiven Einschränkungen, Sehstörungen und Muskel- und Gelenkschmerzen sind dann zuweilen heftig. Ich hörte, dass man Post Covid bzw. Fatigue auch an einer eingeschränkten Griffkraft erkennen kann. Bei einer Sättigung von knapp ü 90 % kann ich kaum noch meinen Kaffeebecher halten oder meine Haare kämmen. Mir fallen Dinge einfach aus der Hand, als ob ich eine Lähmung hätte.