Комментарии про политику и с оскорблениями сразу в бан 🥊

Огнина огненная)) прям нашёл что искал. Моё уважения вам.

..молодчик!!!! добавить нечего...Переполнен информацией,знает историю (боксерскую)..Настоящий!!!

Вот это пушка! Кто бы что не говорил, а если есть уже опыт и поставлена техника, то тренить самому вариант хороший. Тем более если возможности ходить в зал в то время, когда идут тренировки, нет)

Хочу сказать спасибо Дяде Шталю. Где то в 14-15 лет я хотел заниматься боксом, но тогда не смог, не сложилось. Прошло не много, не мало, мне стукнуло 20 и я уже стал крутиться сам, но не решил заниматься, потому что думал, что уже поздно, ничего не выйдет. Но в тот момент я увидел видео на канале боевые ботаники с разбором техники Каса Д Амато. Это можно сказать вдохновило меня и я уже год пытаюсь сам заниматься боксом по твоим видосам. Огромное спасибо за твой контент)

Классная обучалка. Обязательно попробую на тренировке. Спасибо за труд.

Святослав, большое спасибо за обучалку! Дай Бог крепкого здоровья! 💪🤝🤝🤝

Также Вы упоминаете значение пульсовых зон, но хотелось бы услышать о пульсовых зонах и в работе на снаряде. Это кстати будет ключевой ответ ребятам относительно перетренерованности. И по количеству раундов в тренировке.

Слава, спасибо за этот выпуск, что дали возможность, чуть-чуть, заочно, побывать у вас на тренировке.

Спасибо за обучалочку! Кстати интересная тема, как не попадать в перетрен, и как из него выходить если уже попал :)

Святослав спасибо большое!Лучший контент!

Спасибо большое))) было приятно) на трене попробую)

Здравствуйте Святослав ! Спасибо за видео урок, очень полезно, и информативно.... Классные перчатки....

Здорово! Попробую!

невероятно круто!! спасибо

Спасибо! Отличное видео! :)

Спасибо! Сегодня попробую

Я просто видео боев смотрю и запоминаю удары, я на другом уровне, мне зал не нужен, спасибо за такой контент!

Самый крутой тренер, очень мне нравится, как он объясняет!

Брат всех тебе благ. Тоже занимаюсь боксом и имею своего рода достижения. Но блин твоя подача такая доступная и понятная,что много себе берешь на вооружение. Канал просто песня. Всех тебе благ

Цвет перчаток - символично ! 👍

Спасибо огромное!!!!!

Спасибо!класс!

Благодарю Свят!👍

Спасибо! Вот бы потренироваться у такого тренера.

По красоте!

Норм подъехал контент👍🏻😁

Сделай пожалуйста обучалку про пневмо.грушу на растяжках )

КрассафффЧик ваЩе мощный благодарю

шталь как всегда красавчик!!!!!

Перчатки зачёт 👍и тренировка тоже👊👍🤝

Здравствуйте. Спасибо за видео. Вопрос по выполнению. При работе на специальную выносливость, с какой скоростью и силой следует наносить удары? Не всегда на видео понятно как когда работать.

Спасибо 🙏🙏🙏

Спасибо за видио очень пазновательно

В части 2 во втором раунде, где нужно наносить три удара и искать, который идёт лучше всего, прямые тоже наносим или работаем только боковыми?

Вы молодец мой друг салам из карачаево- черкесия от карачаевца ✊

Огонь!

Классные перчатки 👍

Хорошая тема. Если есть возможность, разберите исаевскую работу на мешке на скоростную выносливость...

Спасибо

Шталь, доброе утро 🌄 Сделай разбор Кости Цзю 💪

Вот я тяжеловес, бегал всегда мало, а вот в спарингах и на мешках работал нормально, а когда был тренером ко мне пришел парень мс по бегу так он боксерскую тренеровку не вынес, я конечно был уверен, вроде мс по бегу а выносливость 0,теперь я понял почему бокс это не бег,

Играю на барабанах, мне считать просто и акцентировать :)

Чётко Святослав 🥊🥊спасибо за видео 🇰🇿💪🇷🇺сила

Интересно, а вот если призадуматься, то может быть появится такой выпуск на канале, в котором будут показаны большие циклы тренировок, с расчётом на месяц-два и чередование их с какими-нибудь другими, не менее полезными и интересными. То есть я имею ввиду объёмный ролик, к которому можно было бы обращаться как к настоящей методичке, как опытным боксёрам, так и новичкам. Пусть я недавно смотрю Шталя, но уже через практику в спортзале успел убедиться, что идеи тут присутствуют более чем рациональные. Вот и хотелось бы какой-нибудь большой цикл тренировок, который мог бы поддерживать состояние боксёра, всегда рядом с пиком его возможностей.

Светослав 👏👏👏👏👏

Про отработку правого прямого, было бы очень круто

По количеству раундов(объему) естественно корреляции от степени готовности, но не все понимают свой уровень на текущей момент(адекваатно оценивают) , каа раз и зоны пульса здесь были бы очень кстати. Тот же длинный раунд , на каком пульсе выполнять(до какого) .

Сделайте видео, можно ли поставить удар в домашних условиях и если да, то как?

Про Джарона Энниса выпусти ролик, про Шакура Стивенсона. Интересно твое мнение.

Всем Бокс! Всем Шталь!

Класні перчатки! Где купити?

Светослав, у меня не получается отрабатывать удары без акцентированного, плохо это или нет?

Адский челнок)))

Снимает и показывает не хуже Голливуда!))))

👍👑

Слава, все еще ждем серию роликов про то, как ты с нуля будешь учить человека пикабу)

Мужики посоветуйте хороший таймер , для Ios

рил Сенсей

Про Кристиан Мбили чё скажешь ? 76 кг проспект.

Шталь рулит)

Добрый день, подскажите в каких перчатках лучше работать на мешке, в снарядных или обычных ? Спасибо

Мега риспен✌️

👍

Флойд Мейвезер в похожей манере на мешке перед боями

Мешок- топ тренажёр,имхо

ЖмУ РукУ! А еще чтоб научиться бить нужно просто бить! Тогда Ты бить все удары и всегда точно НАУЧИШЬСЯ! ОДИН НАРОД! ОДНА ВЕРА! ОДНА СТРАНА! ОДИН БОКС!

ОбучалОчка

Надо работать на мешке 3 мин по 30 секунд, свободно и 30 со взрывом

так а разве можно растягиваться перед ударкой? растянутые мышцы же слабеют

👍Лайк каналу 🇬🇷 Привет в Россию матушку! Обучалочка - это здорово!

Я предпочитаю бить роано час без отдыха

Профі✌️

Ребята подскажите пожалуйста, я уже возрастной спортсмен мне 43 года, пришел из силового экстрима, занимаюсь для души, нравится эта тема, я могу в место бега , использовать скакалку?так как повреждено пяточное сухожилие, бегать не очень комфортно, а на скакалке наоборот, очень удобно, если можно заменить бег 5-7 км, то сколько я должен прыгать на скакалке?? Спасибо большое за ранее.

Лайк

Почему никто не тренирует удары выше своей головы. У всех груши и мешки висят слишком низко

Ого разминка 5-7 км я после такого и грушу не смогу бить

привет

ну началось пробегаю 7 километров перед тренировкой потом работа в зале...Все же знают покурил дошел купил чипсы зашел в зал и упал на кресло качалку вздремнуть))))Шутка

10:31

Шталь, лайк под видео не ставится, а диз ставится... Ютуб тебя топит

Казалось бы, причём здесь Украина

Уматай этого лысого, а то он в себя поверил, базарит за всех бойцов, которые были у него в роликах.

Бла,бла,бла

За перчатки в цвет флага Украины у вас могут спросить

Зачем такая расцветка перчаток? Чё ты этим хочешь сказать? Пока реальные пацаны воюют, ты сидя в тёплом Питере ломаешь из себя леприкона -- самому не стрёмно?

Спасибо