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Une cuillère par mois garde les vaisseaux propres: le secret des médecins pour nettoyer la tête!

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Santé Intégrale

Santé Intégrale

2 ай бұрын

Saviez-vous que l'inflammation des vaisseaux sanguins, connue sous le nom d'athérosclérose, peut être l'un des plus grands ennemis de votre santé? Si vous vous sentez fatigué, avec des pics de pression artérielle, ou si vous êtes préoccupé par la santé de votre cœur et de votre cerveau, vous êtes au bon endroit!
Dans cette vidéo, nous allons explorer des produits incroyables qui aident à nettoyer les vaisseaux sanguins et le cerveau, garantissant une vie plus saine et pleine d'énergie. Découvrez comment des aliments simples mais puissants comme la grenade, la polenta de maïs, le curcuma, l'ail, les grains entiers, et bien d'autres, peuvent transformer votre alimentation et améliorer considérablement votre santé cardiovasculaire!
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Vous apprendrez comment un simple changement de régime alimentaire peut prévenir des problèmes graves comme les accidents vasculaires cérébraux et l'hypertension. Regarder jusqu'à la fin pour découvrir comment de simples aliments peuvent avoir un impact énorme sur votre énergie et votre qualité de vie. Ensemble, allons vers une meilleure santé!
Clause de non-responsabilité : Les informations fournies dans cette vidéo sont à titre informatif uniquement, et ne remplacent pas les conseils professionnels. Avant d'apporter des changements à votre régime alimentaire ou à votre santé, veuillez consulter un professionnel de la santé qualifié.

Пікірлер: 139
@SanteIntegrale
@SanteIntegrale 2 ай бұрын
Cliquez ici pour continuer votre parcours de santé, de nutrition et de bien-être : kzfaq.info/love/k_B-MQ0sumUiA9eJbBuoNA
@KAKIMBASYAUSWA
@KAKIMBASYAUSWA 2 ай бұрын
Bien merci.
@kabirarose4941
@kabirarose4941 2 ай бұрын
​@@KAKIMBASYAUSWA🎉🎉🎉u
@ndeyekeite
@ndeyekeite Ай бұрын
@BlessingGodswill-rj1hq
@BlessingGodswill-rj1hq 5 күн бұрын
Moi je ne connais pas ce fruit
@BlessingGodswill-rj1hq
@BlessingGodswill-rj1hq 5 күн бұрын
Tout ce que vous citez comme fruits là je ne les connais pas je peux utiliser seulement le curcuma le miel et gingembre reponder moi
@Valiane-sp7en
@Valiane-sp7en 2 ай бұрын
Grenade, Polenta, Curcuma, Ail, Grains entiers, fruits secs, Miel, Poissons gras, Légumes à feuilles, Huile d’olive, Agrumes,
@rosefanfan9725
@rosefanfan9725 2 ай бұрын
❤❤❤❤merci😊😊❤❤❤
@joselucnico
@joselucnico 2 ай бұрын
Je rempli tout sauf grenade et polenta que ma chère maman faisait étant petit, maintenant je suis quoi faire.
@marielouisechamberlin6412
@marielouisechamberlin6412 2 ай бұрын
Je déteste la grenade....
@paulinesimon2257
@paulinesimon2257 Ай бұрын
@@marielouisechamberlin6412 Ca déclenchait des diarrhées chez mes bébés.
@JP-bb3jn
@JP-bb3jn Ай бұрын
Bonjour Bien pour de nombreux aliments Mais pas de jus d orange le matin. C est du fructose donc ici un sucre rapide Prendre 1 orange mais pas un jus pressé. Évidemment pas du jus d orange en pack ! Cordialement
@phoenus
@phoenus Ай бұрын
En effet, le pamplemousse contient loins de sucre
@nassyhub4309
@nassyhub4309 Ай бұрын
​@@phoenusmais incompatible avec un traitement de la thyroïde 😮
@saidaazabi6872
@saidaazabi6872 2 ай бұрын
Le problème ce n'est pas de manger ces aliments mais le problème c'est que ces aliments ne sont plus sains tout à été changer génétiquement le résultat est ces aliments ne sont plus sains.
@truth8879
@truth8879 2 ай бұрын
Oui, En plus de Tout les PESTICIDES⚠️ et L'EXCÈS de NOURRITURES Qu'on ENGLOUTI tout au Long de notre VIE❕💔☠️👎 Allah, élevé soit-il, dit : (S: 2/A : 168) يَا أَيُّهَا النَّاسُ كُلُوا مِمَّا فِي الْأَرْضِ حَلَالًا طَيِّبًا ) [البقرة: 168]) Ô Humains ! Mangez des choses licites et bonnes qui se trouvent sur terre. « Ô hommes! Mangez de ce qui est licite et sain sur la terre, et ne suivez pas les traces de Satan,c’est votre ennemi déclaré. » (Coran 2:168) Et NE COMMETTEZ PAS D'EXCÈS⚠️
@Sissi-2705
@Sissi-2705 2 ай бұрын
Et y en a où ?même le bio laisse à desirer ​@@truth8879
@batlacampagne
@batlacampagne 2 ай бұрын
​@@oursblan9339oui grand y a ka !
@batlacampagne
@batlacampagne 2 ай бұрын
T inquiète C est la peur qui fout le bordel dans le corps plus, quelques poisons mais y a pas trop de poison tu ira bien si tu mange de tout l e corps ce débrouille.
@johnnybgoodJBG
@johnnybgoodJBG 2 ай бұрын
Okey alors ont va manger des chips et croquettes au fromages d'abord ? C'est meilleur pour la santé, car eux n'ont pas été modifier, c'est la même cochenerie qu'au début ! 😄
@Agnes-mf4hz
@Agnes-mf4hz Ай бұрын
Merci, j aprecie cette video instructive. Nouriture industrielle met à mal notre systeme imunitaire, salement.
@ridhamsekni4239
@ridhamsekni4239 2 ай бұрын
Merci pour cette vidéo, c'est vraiment nécessaire pour nôtres santé qui n'as pas de prix.❤
@jocelyneb
@jocelyneb Ай бұрын
notre santé n'a pas de prix ! 🎉
@sahirakotti5992
@sahirakotti5992 2 ай бұрын
Je vous remercie infiniment pour votre conseil cocenant l'alimentation saine
@MarieHyacintheMiburo-zu5ku
@MarieHyacintheMiburo-zu5ku 23 күн бұрын
Merci infiniment pr ces instructions aussi très importantes pr notre santé. Que Dieu vous garde et bénisse!
@touryarafiq7823
@touryarafiq7823 2 ай бұрын
Merci beaucoup pour ces renseignements ❤❤❤❤❤❤❤
@user-tq7yt4ql8o
@user-tq7yt4ql8o 2 ай бұрын
Merci pour le conseil
@user-bm5ep9xs9t
@user-bm5ep9xs9t 2 ай бұрын
Merci bien pour le conseil
@Evee6674
@Evee6674 2 ай бұрын
Grand merci pour ces informations ❤
@souleimasaliba5797
@souleimasaliba5797 2 ай бұрын
Merci monsieur pour ces conseils🌹
@imraneidrissi8751
@imraneidrissi8751 2 ай бұрын
Merci. Les grenades ne sont pas disponibles toute l'année.
@lilamaden7849
@lilamaden7849 2 ай бұрын
Très bon conseils la santé c est primordial merci
@raous2010
@raous2010 2 ай бұрын
Évitez les jus, même sans sucre! Il est préférable de manger les fruits car le pancréas et le foie ne supportent pas cet apport intense de fructose dans les jus!!
@carolinacacciatore1410
@carolinacacciatore1410 2 ай бұрын
Merci bcp pr vs conseille
@user-zs6js6xx1p
@user-zs6js6xx1p Ай бұрын
Bonjour et merci beaucoup pour ces informations très intéressantes bonne continuation
@zohrabelarifa5721
@zohrabelarifa5721 Ай бұрын
Merci docteur pour cette vidéo exemplaire je vous remercie beaucoup pour vos conseils
@alyvihaablyvy7865
@alyvihaablyvy7865 Ай бұрын
Merci pour cette vidéo. 🙏🙏🙏
@khalidabellouch1171
@khalidabellouch1171 2 ай бұрын
Merci pour les informations ❤
@MarieBeatriceTcheukoNdjo-rk5ex
@MarieBeatriceTcheukoNdjo-rk5ex 2 ай бұрын
Merci pour toutes vos informations
@atalahyamina5581
@atalahyamina5581 2 ай бұрын
Hada madkour fi sourate arhmane
@user-zs6js6xx1p
@user-zs6js6xx1p 2 ай бұрын
Merci beaucoup pour cette vidéo
@balnad7809
@balnad7809 2 ай бұрын
Ils ont tous empoisonné 😢😢 tous est transformé génétiquement
@jocelyneb
@jocelyneb Ай бұрын
tout...tout
@sirenesolycat3752
@sirenesolycat3752 Ай бұрын
Et ce n'est pas fini !.!. 🤒😵👿 Ils s'attaquent au climat qu'ils trafiquent par avions, avec des produits, (qui modifient le ciel)! "les Chemtrails" TOUS LES JOURS DANS LE CIEL DU SUD (très visible depuis 1an)!.. Au lieu DE REGARDER VOS PORTABLES !... REGARDEZ LE CIEL !... POURQUOI TOUTES CES INONDATIONS DEPUIS CE DÉBUT D'ANNÉE !!... DES GRELONS ÉNORMES ??. DU JAMAIS VU !!... DES INONDATIONS À REPETITION, DANS LES CHARENTES !. AVEC UN 16 DEGRÉ !..😮😮 EN JUILLET !... Comment l'agriculture pourrait être FLORISSANTE ??... C'est étudié POUR !..
@sirenesolycat3752
@sirenesolycat3752 Ай бұрын
ALLEZ, MERDE AVEC VOTRE CENSURE !..😮 OUI, ce sont ces pour RIS, EUX !.. QUI DÉTRUISENT LA PLANÈTE, AVEC CES FOUTUS CHEMTRAILS.. 😮😮😮😮😮😮😮😮 CENSUREZ ENCORE 😢
@nemiasjoaodacunha4123
@nemiasjoaodacunha4123 2 ай бұрын
O NOSSO MEDICAMENTO...O MAIOR TESOURO Q O SER HUMANO PODE TER É A SALVAÇÃO DA ALMA Mas vai ser a coisa mais terrível q vai haver é deixar de Salvar a sua Alma e pra salva-la basta entregar a sua vida à JESUS CRISTO e procurar ser fiel À ELE 🇧🇷🇮🇱💚💛
@marlenebellay8305
@marlenebellay8305 Ай бұрын
Génial merci beaucoup bonne continuation. pour toutes ses informations à bientôt
@evelyneforrest4758
@evelyneforrest4758 2 ай бұрын
Merci beaucoup
@DjamelBenbelkacem-ut8qj
@DjamelBenbelkacem-ut8qj Ай бұрын
merci pour cette recette
@carisiapaniagua3117
@carisiapaniagua3117 14 күн бұрын
Muchas gracias por compartir con nosotros ❤
@ebenegoree1429
@ebenegoree1429 Ай бұрын
Merci ❤
@Amal-zg2kd
@Amal-zg2kd 2 ай бұрын
Merci beaucoup .👍👍👍
@olgarubrice3565
@olgarubrice3565 21 күн бұрын
Bonsoir va au marché de Saint Denis il ya un vendeur ds le marché qui vend du curcuma bio etc plusieurs etc.......
@kortobia8744
@kortobia8744 Ай бұрын
UN grand MERCI ( du Maroc )
@KAKIMBASYAUSWA
@KAKIMBASYAUSWA 2 ай бұрын
Conseil bien apprecies.
@JoseFernandez-nd4iy
@JoseFernandez-nd4iy Ай бұрын
L’alimentation a elle seule ne peut bâtir une santé, aussi saine soit elle ! L’activité physique, mentale, et psychologique, le refus des psychotropes sont essentiels, de même qu’un entourage stimulant et bienveillant ( il faut de l’Amour autour de soi, sinon vous en paierez le prix à terme !) . La recherche d’une recette unique pour la santé ( La Panacée universelle…) ne prouve que votre stupidité ou votre fainéantise et laisse le champ libre à tous ceux que les scrupules n’étouffent pas !
@gerardanic1555
@gerardanic1555 13 күн бұрын
Ce que vous dites est très vrais mais le lien est aujourd'hui bien établi entre l'alimentation et la santé mentale, de même entre l'activité physique et la santé mentale... une alimentation saine et non carencée permettra de conserver une activité physique et et une bonne santé mentale... c'est une synergie. Rien à voir mais vos propos illustrent parfaitement le caractère d'une personne remplie d'amour... Mangez peut-être plus de poissons gras, les oméga 3 sont excellents pour le cœur...
@JoseFernandez-nd4iy
@JoseFernandez-nd4iy 13 күн бұрын
@@gerardanic1555 Bonjour, J’apprécie votre ouverture d’esprit, mais vous rappelle qu’entre le régime méditerranéen, par exemple, et le modèle anglo-saxon ou continental, les différences sont énormes, sans qu’on puisse attribuer le monopole du mental…De même pour la cuisine chinoise ou les variantes asiatiques…l’espèce humaine s’est adaptée à son environnement, et il se pourrait que plusieurs chemins mènent à Rome ! De même, on sait aujourd’hui que le cholestérol, sous toutes ses formes, y compris la plus diabolisée (saturée), est encore plus bénéfique que les oméga 3, tout simplement parce qu’elle est à l’origine de toutes les hormones (l’organisme réserve ses stocks adipeux pour l’énergie et n’utilise pour source hormonale que le cholestérol de l’alimentation). Bref, la santé physique et mentale se joue, comme toujours sur plusieurs paramètres, et il peut être préférable d’avoir une alimentation imparfaite mais correcte et variée, en ayant une hygiène de vie correcte que l’inverse (sédentaire et drogues …) José Fernandez
@orckidee
@orckidee 2 ай бұрын
Bonjour, je me pose la question à savoir que si l’on cuisine tous ces aliments énumérés, du fait de les cuire, ne perdent t ils pas leur vitamines et autres? Merci
@JohnMatondomote
@JohnMatondomote Ай бұрын
C'est genial
@NaimaIsmail-cs4mh
@NaimaIsmail-cs4mh Ай бұрын
Je vous remercie pour votre aide cordialement mme
@pro-humanity9213
@pro-humanity9213 22 күн бұрын
Merci, j'ajouterai la grenade :)
@christianogez3589
@christianogez3589 2 ай бұрын
"Une cuillère par mois garde les vaisseaux propres." On fait quoi avec la cuillère ?
@fkdsjl
@fkdsjl Ай бұрын
❤😂😂😂😂
@pedrobarros409
@pedrobarros409 Ай бұрын
Génial 😂😂😂😮
@claudiagarderet432
@claudiagarderet432 Ай бұрын
Utilisez une cuillère en bois. Cela vous donnera des fibres.😂
@gerardanic1555
@gerardanic1555 13 күн бұрын
😂😂😂👏
@adp6054
@adp6054 Ай бұрын
Vous dites que consommer le matin un jus de citron ou d'orange est bien... alors qu'à présent on sait que ces fruits sucrés ne sont pas top au petit dèj ??? pour justement le sucre qu'ils contiennent,, ( donnant des fringales)... Ns n'y comprenons plus rien😔....à quel à saint devons nous nous référer ??? Sinon, quelques bonnes infos, merci.
@bendilmifarida7292
@bendilmifarida7292 Ай бұрын
La grenade nous n'en avons pas chez nous tout le long de l'année, juste en automne
@mube101
@mube101 2 ай бұрын
Interessant...mais à n°5 *COURGETTE* ...vous parlez de graines, pain, pates et céréales ?! Une erreur peut être ?
@user-yk2mj9bh3j
@user-yk2mj9bh3j 2 ай бұрын
Oui pas clair à ce niveau-là
@user-sh6im9ut8m
@user-sh6im9ut8m Ай бұрын
Écoutez la voix, c'est une IA ( intelligence artificielle) on voit bien les limites de ”cette intelligence ”
@user-oi6qf6hg6z
@user-oi6qf6hg6z 18 күн бұрын
La voix de dingue
@esperance77
@esperance77 2 ай бұрын
Oui, une cuilerèe de quoi ? En fait
@user-gv2mv7qi2w
@user-gv2mv7qi2w Ай бұрын
Des conserves très bon pour la santé !!! 🤔
@user-yk2mj9bh3j
@user-yk2mj9bh3j 2 ай бұрын
Je fais cuire la polenta plusieurs fois ? Merçi de me répondre
@ammarnasri1978
@ammarnasri1978 Ай бұрын
Une gousse d'ail. ?
@bradxvIII
@bradxvIII Ай бұрын
patisserie au blé complet ? courgette ?
@dorismongrain2246
@dorismongrain2246 Ай бұрын
Merci pour vos bons enseignements sauf que je connais pas ce ques de la polenta ? Si quelqu’un peut m’informer je serais reconnaissante ☺️
@user-sh6im9ut8m
@user-sh6im9ut8m Ай бұрын
C'est de la semoule de maïs que vous trouverez au rayon avec le boulghour, la semoule,où encore le couscous .
@wiyammorad756
@wiyammorad756 2 ай бұрын
محتوى موفيذ لكن العنوان فيديو في واد و المحتوى في واد اخر اين هي الملعقة واحدة فالاسبوع
@lindaloulou9724
@lindaloulou9724 5 күн бұрын
Jus de grenade bio est c'est bon pour la consommation
@fouziarherbaoui324
@fouziarherbaoui324 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@nadhmataandhumali9056
@nadhmataandhumali9056 Ай бұрын
نhamdoulillah ❤اللهم صل على حبيبي وشفعى بايب. نبيالل
@hasiba2232
@hasiba2232 2 ай бұрын
Oui .mais tout est génétiquement modifie. Malheureusement.
@ERLEDXB
@ERLEDXB Ай бұрын
Surtout le maïs...
@Jacquie-zc3hv
@Jacquie-zc3hv 2 ай бұрын
❤❤❤
@Muenilover142
@Muenilover142 2 ай бұрын
Oui oui ces aliments ne sont plus sains.
@LineTHEMINE-xq3tv
@LineTHEMINE-xq3tv Ай бұрын
C'est l'excès en TOUT qui nuit
@marysevautier-fe3pg
@marysevautier-fe3pg 2 ай бұрын
Mes la grenade ses sucre j'ai du diabète TIPE 2 en se moment je mange du pain en grains la figue sucre le 🍯 aussi je sais plus quoi faire
@anatolenone4127
@anatolenone4127 2 ай бұрын
Poissons gras, agrumes. Les sardines en boite, le jus de citron, le pamplemousse, ne sont pas chers et faciles à mettre en œuvre. Les harengs saur aussi. Avec des lentilles si vous devez éviter le sucre des patates.
@user-lo1be6rp8f
@user-lo1be6rp8f 24 күн бұрын
Oû et comment gagner du curcuma ?
@fattybens3393
@fattybens3393 2 ай бұрын
Mais =OGM
@anatolenone4127
@anatolenone4127 2 ай бұрын
C'est le problème de toute notre alimentation, malheureusement. Tout le monde n'a pas un jardin.
@mariemartin6620
@mariemartin6620 Ай бұрын
Je mange au quotidien se que vous enoncez et je me porte bien à 72 ans
@abdelouahadkhaldoune-yk1ms
@abdelouahadkhaldoune-yk1ms Ай бұрын
Le titre de la vidéo n'a rien à voir avec le contenu
@arthurbrachotte2100
@arthurbrachotte2100 Ай бұрын
L'huile de riz supportant de hautes températures serait excellente pour la cuisson .
@mus-lim84attitude
@mus-lim84attitude Ай бұрын
Pour les artères les vaisseaux et la sante du coeur et du corps mangez des carottes râpées pour 1 kg ajoutez 1 demi citron pressé avec sa pulpe et 4 a 5 cuillères a s. D'huiles d'olives et 1 cuillère de vinaigre de cidre ou autre cest optionnelle évitez le sel au maximum surtout le blanc raffinée cela favorise l'artherosclerose comme le sucre blanc et les matieres grasses animales.. le pain eviter les farine blanches et les levures il faut pour une binne santé mangez du pain complet seigle céréales au choix le moin de sel possible et obligatoirement au levain le levain permet la digestion et la bonne absorption du gluten et nourri le microbiote. Notre microbiote a besoin de levain naturelle de bonnes bactéries lait kéfir ou fermentée a petite dose ou si on peut se passer du lait prendre des probiotiques car notre microbiote a besoin de bonnes bactéries naturelles c'est la tour de contrôle qui pilote notre santé et eviter les inflammations et l'acidité évitez les viandes et les fritures a la rigueur occasionnellement si le corps va bien.. remplacer la viande par le poisson sardines de préférence riche en omega3 les gros poissons pollués et élevage interdit.. Enfin remplacer le sucre par du miel de qualités et prenez des dattes des figues.. aussi la propolis sa fluidifie le sang protège le coeur et lun des olis puissants antibacterien que l'on peut trouver sur terre.. pour les cancers le propolis stoppe l'évolution a conditions de suivre un mode de vie méditerranéen sans viande sans produit animal or poisson produit de la mer.. un mode vegetarien est plus recommandé pour un bon équilibre et un jeûn du corps et de l'estomac a intégrer aussi suivant notre santé le jeûn régénére le corps a voir avec votre médecin au cas ou suivant les cas.. Ne jamais arretez un traitement ou un suivi médical par un médecin sans son avis et accord.. Tous cela est prouver
@abdelkaderkatalan5415
@abdelkaderkatalan5415 2 ай бұрын
Une seule cuillère par semaine !!!!!!!!!!
@denisechamberland4753
@denisechamberland4753 2 ай бұрын
wowo
@user-gj4yb4xj8s
@user-gj4yb4xj8s 2 ай бұрын
Peut on congeler la grenade ?
@louelastic4601
@louelastic4601 2 ай бұрын
Oui tu peut congeler les graines et pour savoir comment --> tape ceci dans google : Comment épépiner et congeler des graines de grenade ?
@nassnass3927
@nassnass3927 2 ай бұрын
Oui j'ai déjà essayer les graine de Grenade elle reste intacte
@user-gj4yb4xj8s
@user-gj4yb4xj8s 2 ай бұрын
@@nassnass3927 merci beaucoup.
@soso_yt7005
@soso_yt7005 2 ай бұрын
Grenade et diabète compatibles ?
@louelastic4601
@louelastic4601 2 ай бұрын
@@soso_yt7005 Il semble que le jus de grenade peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète de type 2. Cela dit une cuillère de graines de grenade par semaine ne risque pas de faire grimper le taux de sucre enfin je ne crois pas 😅
@lucynedivine3476
@lucynedivine3476 Ай бұрын
Il y a bcp de choses fausses ds cette video. Soyez prudents
@user-gv2mv7qi2w
@user-gv2mv7qi2w Ай бұрын
Plus vous mangez des fruits et des légumes et plus vous augmentez le risque d'avoir un cancer 😏
@martinedb2779
@martinedb2779 16 күн бұрын
Ca suffit ces videos avec une voix par IE ! Dorénavant je couperai toujours immédiatement Tout cela est juste pour faire du pognon avec le nombre de vue Et en plus elle comporte de nombreuses erreurs comme on peut le voir dans les commentaires
@mohammedbelkamel
@mohammedbelkamel Ай бұрын
Une gousse d'ail et non pas un gousse d'ail !!!
@vickymoungam686
@vickymoungam686 Ай бұрын
FOUTEZ LA PAIX. NOUS, LES AFRICAINS SAVONS CE QUE NOUS VOULONS.
@gerardanic1555
@gerardanic1555 13 күн бұрын
Franchement, une vraie vidéo de mer... faite en 3 mn par une IA avec des conseils à 2 balles... Orientez vous vers des vraies chaînes santé...
@gerardanic1555
@gerardanic1555 13 күн бұрын
Mais qui finance cette chaîne ? Faire la promo des pâtisseries comme bonnes pour la santé... lol
@user-fj9ck6sy3c
@user-fj9ck6sy3c Ай бұрын
Alimentation..........non saine p
@ruthavallone247
@ruthavallone247 Ай бұрын
Merci beaucoup
@LovemaTimothee
@LovemaTimothee 2 ай бұрын
Merci beaucoup
@jihansana4340
@jihansana4340 2 ай бұрын
Merci beaucoup
ПОМОГЛА НАЗЫВАЕТСЯ😂
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Chapitosiki
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