UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE 🍵🍗

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UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE 🍵🍗

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Күн бұрын

(dérouuuuule, il y a tout ce que tu cherches)
HELLOOOOO MES JOLIES !
Je vous amène pendant une journée classique dans mon assiette !
(J'ai filmé cette vidéo sur 4 jours différents, donc c'est normal que mon vernis/ma tenu, ne soit pas toujours identique:p.)
J'espère que ça vous plaira, et je suis désole pour le son pourri de la voix off, j'ai un problème de micro je suis obligé de le faire avec celui des écouteurs iPhone...
MES CODES PROMOS :
LALALAB (5€ offerts, soit 12 tirages photo) : PG26RVLJ
UBER : 978kufhhue
NEEJOLIE : ASOX10
J'espère que la vidéo vous a plu ! En attendant je vous fais plein de bisous, et n'oubliez pas de me rejoindre sur les réseaux sociaux !
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ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
Manon.♥

Пікірлер: 189

@UnknownGirlWatchingYt 7 жыл бұрын

Bon un petit commentaire et un +1 parce-que ça fait du bien de voir enfin quelqu'un manger autre chose que des graines... Voilà des repas REALISTES lol !

@manon3019 7 жыл бұрын

Yesssss merci de ton commentaire, ça me fait bien plaisir ! :)

@UnknownGirlWatchingYt 7 жыл бұрын

MANON De rien ^^ hâte de découvrir tes prochaines vidéos!

@UnknownGirlWatchingYt 3 жыл бұрын

@Kellan Cannon Go f*** yourself

@claireohanko1242 7 жыл бұрын

Je m'abonne tu as l'air tellement gentil et simple 😊

@manon3019 7 жыл бұрын

Oh merci, et bienvenue :)

@impdanois5724 4 жыл бұрын

Regime equelibre, intelligent et pas restrictif comme d'autres sur you tube. Bravo

@marie-oj8jm 7 жыл бұрын

Les tomates cerises c'est super bon 😋🍅. Elles ont un délicieux petit goût sucré et elles sont hyper équilibrées !❤️

@manon3019 7 жыл бұрын

J'en mangerai à l'infini, ahahah !

@j.a.7024 4 жыл бұрын

Par contre, pour les haricots, je prefere frais ou surgeles

@laliicrpne9942 6 жыл бұрын

j'adore t'es vidéos💖,sa me donne des idées ossi😊 merci beaucoup à toi😊

@alexiajouan9531 8 жыл бұрын

Harry potter la base😏

@manon3019 8 жыл бұрын

OFFFF COUUUURSE ;)

@joey7lindley 7 жыл бұрын

J'aime beaucoup la musique que tu as choisie. Personnellement, je n'aimerais pas manger toujours la même chose :) Je l'ai fait par le passé, c'est peut-être pour ça mais, maintenant, j'adore varier !

@manon3019 7 жыл бұрын

Merci :) Je varie aussi beaucoup maintenant, mais souvent pendant l'été ça reste salade tous les midis ahah

@gelus7450 7 жыл бұрын

J'ai testé du blanc de poulet avec du fromage frais dedans c'est une pure tuerie, c'est simple mais faut y penser 😊

@manon3019 7 жыл бұрын

Ouiiii c'est méga bon ahah

@user-wc8jl1et9o 7 жыл бұрын

vous êtes très belle. La video est très bien réalisée 👍

@manon3019 7 жыл бұрын

Oh merci :)

@yakoutachraibi1666 8 жыл бұрын

je viens de decouvrire ta chaîne et j ai vraiment aimer aimé ta vidéo (c est la première vidéo que je regarde ) t'es montage sont top la qualité de l image parfaite mais la je file regarde t'es autres vidéos bisou bisou 😘😘

@manon3019 8 жыл бұрын

Merci beaucoup, j'espère que la suite te plairaaaa ♥

@yakoutachraibi1666 8 жыл бұрын

De rien

@Aubane 8 жыл бұрын

A chaque vidéo je te trouve tellement jolie et naturelle... ♡

@manon3019 8 жыл бұрын

Ohhh merci ♡

@scal2411 8 жыл бұрын

Super vidéo!❤ Magnifique comme toujours!❤ T'es plats sont super!❤

@manon3019 8 жыл бұрын

Merci pour tout ma belle, t'es adorable ♥

@cecilemounier5757 8 жыл бұрын

bien expliqué, une video tres ludique , merci!

@manon3019 8 жыл бұрын

Mais de rien :) merci à toi !

@meriembelkacem9806 Жыл бұрын

Bonjour merci pour les conseils une question ce n est pas trop a mangé pour un petit déjeuner j essaie de vous suivre mais si je mange tout ça je peux pas mangé à midi

@stessyfroehly 8 жыл бұрын

Et ta quiche a l'air tellement bonne à la préparation 😍😍

@manon3019 8 жыл бұрын

Elle l'est :p ♥

@bgpocompany2582 6 жыл бұрын

Trop mignone, je m'abonne directe. Bisous à toi❤️

@nioumasiby8 7 жыл бұрын

c est équilibré top !

@manon3019 7 жыл бұрын

@nioumasiby8 7 жыл бұрын

tu veux enlever quoi ?elle mange une salade pr le midi une quiche pr le soir :) je verrai pas pq elle devrait supprimer les sucres c'est pas un rééquilibrage alimentaire

@manon3019 7 жыл бұрын

Alors honnêtement si tu enlèves le poulet, la salade, tous les sucres, le gluten, les lipides etc.. je ne vois pas ce que tu manges ! Je suis désolée mais ce repas est juste très bien niveau ration pour une personne qui a une activité physiquement régulière, qui se dépense pas mal, et qui a besoin d'énergie. Alors oui je ne suis pas en train de manger des graines de chia en buvant un bouillon d'ortie bio qui vient du jardin du paysan du coin, mais j'ai les apports qu'il me faut, sans excès. Beaucoup de nutriments utiles + des petits plaisirs, pas besoin de crier au scandale sur la malbouffe !

@manon3019 7 жыл бұрын

***** Si justement, je ne suis absolument pas fermée et je discute et débat volontiers. Mais tu oses "critiquer" alors que tu ne sais même pas comment je me nourri au quotidien. J'achète aussi ma viande chez le boucher, et mes légumes tous les dimanches sur le marché. Mais il me semble que manger une tartine de confiture de temps en temps ce n'est pas de la "malbouffe". Surtout que je le dis dans la vidéo que les tartines c'est exceptionnel, d'habitude ce ne sont que des fruits à coque que je me mange le matin. Et puis même, tu me sembles beaucoup plus fermée que nous justement, tu n'as que ton avis et tu dénigres les autres. Tu as changé ton alimentation et tu as une vie plus saine, génial. Mais de là à critiquer du pain de mie complet et de la salade, ça va loin...

@laurianneziouti5382 5 жыл бұрын

@@nioumasiby8 ptdrrrr le meilleur commentaire du monde tellement vrai

@mayag1654 7 жыл бұрын

superbe vidéo 😍😍😘😘

@manon3019 7 жыл бұрын

merci ♡

@juste_chaimae4066 8 жыл бұрын

Super!

@manon3019 8 жыл бұрын

:))))

@mtxsnukatam4430 8 жыл бұрын

Super video ! Tu m'a donné faim !!!😁

@manon3019 8 жыл бұрын

Ahahah désolée (et bon appétit si t'as craqué :p)

@athenaishtd1333 8 жыл бұрын

#teamsnap super comme dab ❤❤ sa la donner faim mdrrr 😂

@manon3019 8 жыл бұрын

Yessss trop forte ! Merci ma belle ♥

@athenaishtd1333 8 жыл бұрын

+MANON 💘💘

@PinkVerita 8 жыл бұрын

Ahahah ça sent la vidéo chiante à filmer ! Sinon super vidéo !

@manon3019 8 жыл бұрын

Ohhhhh que oui ça c'est peu dire ! :p Merci ma bichette

@PinkVerita 8 жыл бұрын

A tester !

@cassandra7144 8 жыл бұрын

#TEAMHARRYPOTTER 😝✌

@manon3019 8 жыл бұрын

Ohhh yeah, toi t'as tout compris ;)

@melaniechn3045 8 жыл бұрын

Le montage à du te prendre du temps mais il est au top du top !!! Et je sais le travail que ça peut représenter, je viens moi même de sortir ma première vidéo !

@manon3019 8 жыл бұрын

Le montage et la tourner aussi, mais je suis contente du résultat :) Ahhh félicitations !

@agathewa 8 жыл бұрын

La tarte c'est super bon Perso je met du thon à la place mais c'est trop bon 😍😍😍😍

@manon3019 8 жыл бұрын

Je suis pas fan fan du thon moi, mais ça va super bien dedans aussi oui ;)

@romxne___9094 7 жыл бұрын

Super cette video ❤

@elenaroger1692 5 жыл бұрын

Super vidéo ! j'ai beaucoup apprécié. Je suis un rééquilibrage alimentaire qui m'a permis de perdre pas mal de poids, tout simplement en mangeant en fonction de mes besoins. J'utilise le service Fitatu Flex de l'application Fitatu. Les recette sont très faciles à réaliser et prennent peu de temps, saine. Si tu as envie de te faire plaisir tu peux le faire sans que cela induise une prise de poids. Plus de frustration c'est vraiment chouette.

@lesupervegeta2.0lefuture23 8 жыл бұрын

super video ma belle des recette a tester gros bisous

@manon3019 8 жыл бұрын

Merci beaucoup, plein de bisous

@LA-ih8zx 8 жыл бұрын

Coucou, super vidéo j'ai trop aimer petite question Avec quoi tu fait ton montage vidéo ?

@manon3019 8 жыл бұрын

Merci beaucoup ! J'ai plusieurs logiciels mais pour les cut j'utilise souvent les logiciels les plus basiques qui sont d'origines sur les ordi :)

@manonpetit2427 8 жыл бұрын

Je viens juste de te découvrir et je suis déjà en amour avec ta chaîne 😍😍 Je m'abonne direct! En plus on a le même nom haha 😜

@manon3019 8 жыл бұрын

Ohhhhh merci, t'es une Manon c'est les meilleures de toute façon ;) ♥

@marionblumenau816 8 жыл бұрын

moi aussi je viens de decouvrir sa chaine elle est super !

@manon3019 8 жыл бұрын

Merciiii

@scal2411 8 жыл бұрын

De rien💍. Je ne dis que la vérité❤ . Ps:Tes magnifique👌

@manon3019 8 жыл бұрын

Merciiiii ♥

@aimyc8606 7 жыл бұрын

Quelle est la marque de ton ordinateur ?

@manon3019 7 жыл бұрын

ASUS :)

@soniatelhaoui3926 7 жыл бұрын

Coucou .. Quand vous voyez que vos fruit et légume s'abîme je vous conseille de les nettoyer de les couper et de les congelé tout simplement

@manon3019 7 жыл бұрын

Oui c'est pratique. Ou alors il faut juste les manger rapidement ahah :)

@princessedustarbuckslove1945 7 жыл бұрын

une abonnée de plus!

@manon3019 7 жыл бұрын

Merci et bienvenue :)

@emmaa1952 8 жыл бұрын

Miam !!!

@manon3019 8 жыл бұрын

Bon appétit, ahahah

@emmaa1952 8 жыл бұрын

+MANON : 😂

@clairefouquet9970 7 жыл бұрын

Coucou es que tu peux faire des night routind

@justinelamandarine1741 7 жыл бұрын

Ah mais la quantité de beurre que tu as mis je suis choqué bref parce que moi j'aime pas le beurre

@manon3019 7 жыл бұрын

Ahah oui je comprends

@manonsweet1006 8 жыл бұрын

très joli prénom 😂❤

@manon3019 8 жыл бұрын

Le tien aussi, c'est le meilleur ;)

@souhailarocma5698 7 жыл бұрын

une abonner en plus

@manon3019 7 жыл бұрын

Merci et bienvenue :)

@stessyfroehly 8 жыл бұрын

Ta jar à 5:25 tu l'as acheté chez Hema ? 😏Parce que jai la meme

@manon3019 8 жыл бұрын

Exact ;)

@camillesookaloo4791 5 жыл бұрын

Milkshake pas smouthi

@grazielladupond19 5 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍😘

@estelleflmhl1293 6 жыл бұрын

What ka tu fais a t sourcils

@manon3019 6 жыл бұрын

Une esthéticienne m'a loupé et j'ai mis longtemps à les rattraper

@PotMelting 7 жыл бұрын

tu parles de cheatmeal mais fait tu du fitness?

@manon3019 7 жыл бұрын

Je faisais :p

@charlinerichard4863 8 жыл бұрын

tu as quel âge?😊

@manon3019 8 жыл бұрын

19 ans :)

@morganepationmakeup9767 8 жыл бұрын

tu ne fais pas cuir des haricot vert ?

@manon3019 8 жыл бұрын

Ce sont des haricots en boîte, donc ils sont déjà cuits, tout prêts, et moi je les mange froids en salade plutôt que chauds :)

@morganepationmakeup9767 8 жыл бұрын

+MANON OK moi je les refait toujours cuire après

@liana1771 8 жыл бұрын

+Morgane pation makeup Inutile, il suffit juste de les réchauffer 😉

@Angietoutsimplement 8 жыл бұрын

elle a l'air bonne cette quiche !!!

@manon3019 8 жыл бұрын

Elle l'était, je l'ai dévoré :p

@Angietoutsimplement 8 жыл бұрын

MANON hihi je crois que je vais essayer votre recette!!!je t'invite quand tu le souhaiteras à venir découvrir mon univers tu y seras la bienvenue!!!!bizzzzzzzzzz

@manon3019 8 жыл бұрын

Tu m'en diras des nouvelles! Avec plaisir, j'irai voir ça :) bisouuus

@Angietoutsimplement 8 жыл бұрын

MANON merci et bravo pour ta jolie chaine bisous

@mpolycarpe8231 7 жыл бұрын

ça me fait rire elle parle de galette de riz bio!!! mais le blanc de dinde il est bio? et comment se fait il qu'il ait une couleur rose ? il faut se renseigner sur ce qu'on mange quand même .....

@manon3019 7 жыл бұрын

Mdr ah parce que je mange des galettes bio je suis obligée de prendre tous mes autres aliments bio également? Je mange ces galettes parce qu'elles sont bonnes au goût, mais je ne mange pas bio au quotidien, et je ne le revendique pas. Vous croyez m'apprendre quelque chose avec le jambon qui n'est pas censé être rose? Franchement arrêtez avec vos analyses de pseudos diététiciennes. Vous vous prenez la tête à commenter une vidéo d'une fille qui montre juste ce qu'elle mange dans une journée banale. C'est pas bio, c'est pas vegan, oui y a du sucre dans des fraises et du lactose dans la crème fraîche ET ALORS? Le commentaire était pas méchant en soit, ça méritait pas une telle réponse, mais vraiment arrêtez tous avec vos débâts alimentaires là. Chacun mange ce qu'il veut, prenez soin de votre corps et de votre santé et laissez ceux des autres tranquilles !

@theuniverseofselima9845 6 жыл бұрын

La prochaine fois utilise une assiette pour le petit déjeuner honnêtement c plus propre

@manon3019 6 жыл бұрын

Je nettoie le plateau entre chaque utilisation hein, je vois pas comment vous pouvez en juger la propreté ahah

@theuniverseofselima9845 6 жыл бұрын

Je t'aime pas

@theuniverseofselima9845 6 жыл бұрын

Pas du tout

@manon3019 6 жыл бұрын

DZIRI AZZA et à quel moment tu penses que ça m’intéresse?

@theuniverseofselima9845 6 жыл бұрын

Desole c'était pas destiner à toi c'était une erreur désolé mon amie

@lykka710 8 жыл бұрын

pourquoi tu manges des guimauves le matin ? x)

@manon3019 8 жыл бұрын

mdrrrr où est-ce que tu vois des guimauves toi? :p

@lykka710 8 жыл бұрын

MANON aah c'est pas des guimauves à 2:55..? xD

@manon3019 8 жыл бұрын

c'est deux petits sucres ! ahahahah

@lykka710 8 жыл бұрын

MANON aah ils ont une forme un peu bizard genre de marshmallow c'est pour ça que j'ai crû ça x)

@manon3019 8 жыл бұрын

ahahah, c'est des petits ronds !

@friesandrice7554 8 жыл бұрын

Très inspirant :) moi aussi je fait des vidéos de se genre :)

@manon3019 8 жыл бұрын

Je viendrai voir ça :)

@JB-iy7mp 8 жыл бұрын

Petite fail le matin tu as dis que tu n'avais plus d'amande et au goûter tu as des amandes haha

@manon3019 8 жыл бұрын

J'ai pu faire les courses dans la journée?? haha non je rigole, en vrai bien joué, j'ai filmé sur plusieurs jours mdr :p

@JB-iy7mp 8 жыл бұрын

Je me doutais bien mais dans ce cas là on ne peut plus dire que c'est "Une journée dans mon assiette" ?

@manon3019 8 жыл бұрын

Si étant donné que je mange vraiment pareil tous les matins et tous les midis, même souvent mes 4h sont des smoothie, donc ça n'aurait rien changé que tout soit filmé en un jour ou en deux :)

@eloise7207 8 жыл бұрын

et qui sait elle n'est sans doute pas restée dans son lit toute la journée, elle aurait pu faire des courses dans la journée ;)

@manon3019 8 жыл бұрын

Exactement ;)

@JosephAyoub 8 жыл бұрын

Miam !!

@manon3019 8 жыл бұрын

@aicha_1777 6 жыл бұрын

qu'es qui est arrivée au gri pain tu la cramé

@sawsendjebailli3647 8 жыл бұрын

Tes sourcils me frustre 😕

@manon3019 8 жыл бұрын

Mdr ah bon pourquoi?

@mangeur570 6 жыл бұрын

C psk ils ne sont pas pareils😂

@pluiedetoile 5 жыл бұрын

Lol il vont se cotiser et te payer l atelier du sourcil 😉👍a force

@Enilaaemp 6 жыл бұрын

Simple petit "conseil" évite de trop boire à la paille, ça faire rentrée 10 fois plus d’air dans ton estomac, sinon super vidéo ☺️

@Nemiint 8 жыл бұрын

Coucou on as le meme pc aha je m'abonne passe sur ma chaîne quand ta envie gros bisous

@manon3019 8 жыл бұрын

Ahah, team asus ! Je passerai, bisous :)

@ntotogiselle2247 7 жыл бұрын

t'ai arabe au quoi

@manon3019 7 жыл бұрын

non du tout ahah

@naimachekaba8943 7 жыл бұрын

Elle regarde à riposter de le matin😒

@manon3019 7 жыл бұрын

? J'ai pas compris

@martinmila8170 8 жыл бұрын

C'est pas très healty ....Bon après chacun mange comme il veut ;). :D

@manon3019 8 жыл бұрын

Mdr et alors? En 2016 on est obligé de manger healthy? En plus je mange une salade, une quiche et des fruits, je vois pas où est le soucis, c'est méga équilibré mdr

@martinmila8170 8 жыл бұрын

MANON pas la peine de s'énerver pour ça tu fais ce que tu veux de ta santé. Mais non la crème ce n'est pas très équilibré ,ni le pain de mie avec la confiture ,ni le jus de fruits,ni les abricots secs qui contiennent uniquement du sucre et plus de vitamines .Donc oui ce n'est pas healty et il ne suffit pas de manger une salade pour pouvoir donner des exemples sur l'alimentation .Et dire que c'est équilibré tout est très relatif .Quand au fait que ce soit tendance de manger healty cela n'a rien a voir comme je le disais tout le monde mange comme il veux. Mais ne donne pas des conseils sur la nourriture. Mtn je terminerais se comm par un.....MDR

@manon3019 8 жыл бұрын

Je m'énerve pas, il m'en faudrait plus ahahah Le pain de mie est complet, donc si. Les fruits secs contiennent du sucre oui vu que ce sont.. des fruits ! mdr Est-ce que je prétend donner exemple? Je montre ce que je mange, j'ai jamais dis que c'était "THE" alimentation à suivre. Il n'y a aucun conseil dans cette vidéo. Mais je me permet juste de te dire que j'ai suivi un "régime" sportif pendant des mois, et que je suis en médecine, donc bon, j'en connais quand même un rayon en alimentation ^^ Sur ce, vive les graines, les légumes vapeurs, ET LE MACDO

@martinmila8170 8 жыл бұрын

MANON Haha en effet vive les graines,les légumes, ET SURTOUT LE MACDO !! mdr

@sitsuko8994 7 жыл бұрын

MANON Dire qu'on est en médecine ca justifie rien... Les médecins ont pas beaucoup d'heures sur l'alimentation et en plus ils soutiennent les lobby pharmaceutique. Bah oui si on informe tout le monde que la viande et tout les prpduits animaux sont cancérigène qui va acheter les médocs et tout et tout après si tout le monde est en bonne santé?