Cette technique de respiration anti-douleur est (presque) magique pour diminuer la douleur entre les omoplates, la douleur au dos et les tensions aux trapèzes et au cou. Vraiment, tu craqueras pour cette technique de respiration TELLEMENT simple à faire à la maison.
Bon visionnement!
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Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , www.epidemicsound.com/