Unilateral Jumpboard Workout
Рет қаралды 10,339
4 жыл бұрынThis video is just a small taste of the hundreds of full length workouts with notes on www.johngareytv.com/
Need Equipment? Check out our shop. Enjoy 5% off all Balanced Body equipment when you purchase from our page! www.johngarey.com/shop
Check out our John Garey TV Workouts and Classes (Preview Videos) to see what you're missing.
* Facebook: / johngareytv
*Instagram: / jgpilates
@MsMoonpriestess 4 жыл бұрын
Awesome ! I can jump along w/you on my aeropilates. Thx for this ♡
@MarllonMaia 4 жыл бұрын
Thanks John! Greetings from Brazil 🙏
@user-fr5nr5dn8k 4 жыл бұрын
I really like this reformer workout!! Thank you so much!!!
@SteadyRolling 4 жыл бұрын
Why did you switch from the Stotts?
@angelitavalenta873 4 жыл бұрын
Is this harder on your knees rather than the trampoline on the reformer? Can I wear sneakers to perform this exercise?
@rahulbhatt9971 4 жыл бұрын
What's your secret behind those muscular legs??
@LadyGds 3 жыл бұрын
Have I missed the part where he talks about which muscle group each move is targeting? Coz without this info, its quite boring to listen to. We want targets!!
CITIUS MAG
Рет қаралды 7 М.
Lanterne Rouge
Рет қаралды 161 М.
Pilates Body with Michelle & Alexis
Рет қаралды 8 М.
АРАЛАС ЖЕКПЕ-ЖЕК
Рет қаралды 54 М.
Nomad Fighting Championship
Рет қаралды 129 М.
ВАСИЛЛА
Рет қаралды 892 М.
Max VS Football
Рет қаралды 7 МЛН