karate stretching exercises for flexibility in Hindi |karate stretching practice|Full Split in Hindi

Рет қаралды 3,430,196

3 жыл бұрын

Karate stretching exercises for flexibility in Hindi | karate stretching practice | Full Split in Hindi Learn Karate Scratching exercises step by step in Hindi Follow the steps and exercises in this video. Make sure you are warmed up and learn at your own risk.
Follow us on Instagram: umai.2002_...
For more enquiry : www.universalmartialarts.in/
Join Us :
Instagram : / satisk.kumar2002
Facebook Page: / umafitness
Twitter : / umai2002
Very Important Playlists for Learn Karate :-
1. Karate Fundamentals Training in Hindi : • Karate Fundamentals Tr...
2. Te Waza (Hand Techniques) in Hindi : • Te Waza (Hand Techniqu...
3. Karate Kicks Training step by step in Hindi : • Karate Kicks Training ...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Some Useful Videos :-
1. Warm-Up Video Link : • Karate Warm Up and Str... Karate Snap Kick Video Link :
• Karate ki side kick ka... Karate Warm-Up Video Link : • Karate Warm Up and Str...
2. Karate Kyu sikhe: • कराटे सिखने से पहले जा...
3. Split Stretch Flexibility Exercises for Beginners in Hindi |Split Exercises |Tutorial for full Split : • Split Stretch Flexibil...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
I use all this Equipment's to make a videos
CAMERA Canon 200D :- amzn.to/332c1N9
CAMERA TRIPOD :- amzn.to/2Gd9y9S
MIC : amzn.to/3hXJhcE
Tripod for mobile :- amzn.to/3i0G63N
LIGHT STAND (SOFTBOX) :- amzn.to/2RYucNp
#karatestretchingexercisesforflexibilityinHindi
#fullsplitinhindi
#fullsplit
#fullsplitprogression
#onedayfullstrechingvideo
#HOWTODOFULLSTRECHINGIN1DAYINHINDIBYINDIANMARTIALARTIST
#fullsplitingindi
#SideSplit
#exercises
#Stretchingt
#beginners
#SideSplittutorialinHindi
#How
#Howtolearn

Пікірлер: 1 400

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

New Channel : kzfaq.info/love/dwL9eIQgh80_hsSsfVVTGA

@sagarbhokare5266 3 жыл бұрын

Your mavash

@sagarbhokare5266 3 жыл бұрын

Sapla kick

@RANDOM_prani 3 жыл бұрын

Amazing nice

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

@@RANDOM_prani thanks 🙏

@RANDOM_prani 3 жыл бұрын

Because I know you

@kidstoyscolorswitheducatio8262 3 жыл бұрын

Full split ka jo method ap ne bataya hai wo tareeka kisi or ne KZfaq pe ab tak nahi bataya... Ap ne poora honestly wo sab sikhaya hai jiski hame zaroorat thi... you are honest with your passion... love and respect from Karachi...

@user-dw2vr7sr2d Ай бұрын

Pakistani he tu 😲😲🤯

@kidstoyscolorswitheducatio8262 Ай бұрын

@@user-dw2vr7sr2d Han Karachi se.... q Kia wa

@vishwanathpandey7181 3 жыл бұрын

जबरदस्त ! मैं पिछले तीन दिनों से स्ट्रेचिंग कर रहा हूं लेकिन अभी फुल स्ट्रैचिंग नहीं हो पा रही है 10 दिन में पूरी स्ट्रैचिंग करने का लक्ष्य निर्धारित करने की कोशिश करता हूं, धन्यवाद 🙏!

@d.m.7982 3 жыл бұрын

Hows ur progress????is dr any improvement???in ur splits??

@shivkushwahas Жыл бұрын

I'm a gymnastic student this video helped me for splits thanks bro 🤗🤗🤗

@benYaakov 2 жыл бұрын

I am so unlucky . Have so passion to learn martial arts but there is no academy near me 😭

@Thor-jd8qz 2 жыл бұрын

Me too

@pianowithrudra525 2 жыл бұрын

Where do you live search on google

@benYaakov 2 жыл бұрын

@@pianowithrudra525 I searched , that's why telling , no academy near me

@pianowithrudra525 2 жыл бұрын

@user-bd6ps3jh8e 2 жыл бұрын

Don't learn martial art if you want it to learn then learn boxing

@Yuh_fav_gyul Жыл бұрын

I did your exercises in one hour and I could already split but I have to go down little bit more to touch the ground. Thank you so much. God bless you ❤️❤️❤️

@truearmyofbts4085 Жыл бұрын

You are BTS ARMY 💜 like me

@bandanarai7159 2 жыл бұрын

I am karate student 🥋my split goes completely well but this video helped me to sharpen it better.. thank you soo much sensei 🙏much respect ✨

@gohan1789 2 жыл бұрын

Give me some tips too pls for stretching

@titupaika9588 2 жыл бұрын

Aap ka fen hu sir

@apsharabasnet2071 2 жыл бұрын

T k xa

@bandanarai7159 2 жыл бұрын

@@apsharabasnet2071 nothing...

@bandanarai7159 2 жыл бұрын

@@gohan1789 I think you should try keeping your foot on railing ... At first day just keep ur one leg up on the railing for five minutes and then the second day you should slowly and gently slide your feet down-wards perhaps you shouldn't feel pain on your thigh ,after 5 days ur split will improve pretty much fully if you do it with determination.. I would like to recommend you to do this only on straight railings.. It can be dangerous ... Then use sensei video to make it better and sharper .. Thank you .. Hope you have a nice day fellow mate...

@ghossty6662 3 жыл бұрын

I stopped training because of some problems I had and I started streching again and I have to say thank you for remembering me how to do it right!

@tamimislam1894 2 жыл бұрын

Hello is your split fully done?

@ghossty6662 2 жыл бұрын

No I've never did it fully

@tamimislam1894 2 жыл бұрын

@@ghossty6662 👏

@xo0224 3 жыл бұрын

Lots of help because u sir. I am also a black belt student but i stop my exercise because of some reason. But now I am again start my streching practice within 5 days i complete my streching. Soo thanku so much for your Guidance.

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Welcome

@crazyboyszoooooosleeping4115 3 жыл бұрын

Ninja

@Sigma_Brother 2 жыл бұрын

Wow...

@blozzombuzz237 3 жыл бұрын

I am green belt 😅 Today I watched this video and I started exercising in evening 😊 Thanks for this video

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Welcome

@thejk0rider416 2 жыл бұрын

Also green belt 🥋⚔🙏

@ramanathanreddy2047 2 жыл бұрын

@Mahnoor Talpur shorts first learn English because karate requires you to learn onikawa.... If you don't know English then forget about learning karate

@Aryan-pm7ge 2 жыл бұрын

@Mahnoor Talpur vlogs which style??

@minulislam2468 Жыл бұрын

@@ramanathanreddy2047 Hey, mahnoor english is very good.that was a mistake of typing.

@sunitashinde9647 3 жыл бұрын

You have learned this art with hard work, great efforts and with focus mind and alignment of body. God bless you!

@rayhanphaiju481 Жыл бұрын

I am a taekwondo student and this helped me a lot

@mohammedyousuf2634 Жыл бұрын

i am karate student

@somnathgope6649 Жыл бұрын

I am also Karate student

@KpopperKrex 11 ай бұрын

I am taekwondo as well as karate student I have learned Taekwondo for 1 year and karate for 1 year I like Taekwondo more but my parents all ways wants me to learn karate

@neerajgoyal7029 6 ай бұрын

I am a taekwondo student and blue belt

@qasim8044 6 ай бұрын

I'm a ninja student right axercis

@barryyero7481 2 жыл бұрын

excellent exercise I try and I felt a better result thank you for the video

@samsonteklu9524 2 жыл бұрын

thank you so much for your lessons!!, i come to this sight during the corona lock down, and I like everything what you do, you are a great teacher!! I am a 60 years old man, I can do 70 -80 push ups in one set,I do 400 pushed ups everyday sometimes even more, but my dream is to be abel to stretch my body and to be abel to do a high kicks. how long do you think it takes for someone like me who never done stretch before?

@pmssmp5876 Жыл бұрын

Thats insane bro . How many days it had take to reach till 70-80

@swadhin1450 Жыл бұрын

Hi brother Are you able to stretch now ?

@pritishukla6433 Жыл бұрын

Sodala. Karate 🥋 cha class shhotokan hota lawavaala hota sodala April lach yaha month madhe jepnar nai ka zjad jat mahne nawavat jepal frog jump vagre danger kolandi udi mahun sodala chieekati paheje lawavala hota karate cha sodala mahun punches kami gheche te

@ayushel7264 2 жыл бұрын

I am only yellow belt but my split is worst among group but this video helped me lot getting better

@reeeee07 Жыл бұрын

Now I get to know our coach is guiding us for full split

@graymatter8297 2 жыл бұрын

Best tutorial ever .....thank you so much sir ...fir ur efforts .....🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

@SharesOfAFan Жыл бұрын

New subscriber great detailed teaching skills u deserve a lot of appreciation keep Going 🙏💜

@nargismdshohid3562 2 жыл бұрын

I learned my full split in 5 days and it so easy

@hannahsangma3746 2 жыл бұрын

How?

@hmmmahhhhmmm9578 2 жыл бұрын

how

@sulthanreelworld2431 Жыл бұрын

How it possible

@hacoachingcenter891 3 жыл бұрын

Great wonderful

@Super30-rn4hv 5 ай бұрын

Your suggestions are very much helpful. Thank you very much.

@mnjchannel4235 2 жыл бұрын

I am not carate student but thus video inspired me to be carate student i want to do it and i am thankful for this video's

@fashwealth95 2 жыл бұрын

Karate not carate

@dennyrajputgaurav2201 3 жыл бұрын

Amazing video and excercises

@Sahilansari-qc1km 3 жыл бұрын

I tried your exercise and its 5 day at begging I can't be able to do all properly but now I can do it and its improving I see lot of changes thank you so much for uploading thanks 🙏🙏 This is really nice please everyone try it you can see the improment..

@devildeatz 2 жыл бұрын

Hey mate are you able to do full splits now?? And how much time it took?? Plssss reply me properly it would mean a lot to me.. bcuz I'm beginning the training frm today onwards ..

@MoizuddinNasir 2 жыл бұрын

Sir ab mujhe PURA believe ho Chuka ki aap ek behtareen martial artist ho🤗 Gajab 🔥

@kewalsidhu3631 Жыл бұрын

Amazing flexibility sir,thank you.

@creativityfun2 2 жыл бұрын

Hi I am not learning karate but I learn takewando And it was very useful

@goldykumar8575 3 жыл бұрын

Awesome information air, thanks for sharing.

@HassanAli-so2nc 8 ай бұрын

Thank you so much jesa apny smjya Kisi NY ni smjya

@ramanathanreddy2047 2 жыл бұрын

Sir I am a taekwondo student and this helped me alot to improve my splits and roundhouse kick.... My hips were very rigid before but by following this video for around one month now... I am able to the complete splits..... Khamsahaminda(thank you in Korean) sensei🙏🙏

@shahairolshabanshah1186 2 жыл бұрын

Ooo I

@shahairolshabanshah1186 2 жыл бұрын

دي

@Gkgamer-cz8eu 3 жыл бұрын

Sir you are the best teacher ever😊

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Thank you

@dsoniiii11 2 жыл бұрын

Sir ap bhot acha shikhate thank you so much 🙏😊

@Alpha12960 2 жыл бұрын

You are amazing sir thank you

@tennis_champ1795 3 жыл бұрын

Best stretching exercise... U r so energetic sir..

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Thank you

@SandeepSingh-jc6xt 3 жыл бұрын

Thanks for this video sir👍 m started the exercises which you have shown will definitely do splits like you.

@maheralmahmodi3668 10 ай бұрын

You're a good teacher

@dairy4H 2 жыл бұрын

Wow so best this is my favourite martial arts and I will love it

@SunilKumar-fl8zc 3 жыл бұрын

Wow 😮 Sir Nice Video 👌

@naqshbandi3193 Жыл бұрын

I like karate thanks for information 🙏🙏👍

@somnathgope6649 Жыл бұрын

This video is so helpfull to us 🥰 Thank you so much sensi

@Zafarhussain883 2 ай бұрын

wow amazing ap ke de hove traning bohot helpful ha stretching ka lia thanks love and respect from abbottabad

@abuamna9250 2 жыл бұрын

Very useful 👌👍👏😀

@PABeaulieu 3 жыл бұрын

Hello from Quebec, Canada, on May 30th 2021. I'm Bluie Belt is Shinkyokushin, and very bad at stretching. Your exercises might help me. Thank you!

@sakshijadhav372 3 жыл бұрын

6yryt

@shivshambho1322 3 жыл бұрын

Nice sir and thx you🙏🙏

@sumitamitra6302 2 жыл бұрын

Thanks for sharing☺

@jisnach4007 3 жыл бұрын

Well explained 😊🤞

@gulzarali6510 2 жыл бұрын

Hello janab kese ho

@thekidzzanudiartcraft1713 2 жыл бұрын

Thank you sir you're helping us a lot🙂

@sonubahi7310 2 жыл бұрын

Your best teacher

@Factzfactory06 6 ай бұрын

I am a shotokan karate student and this helped me a lot too

@senseiadilsonsilva7009 2 жыл бұрын

Muito bem, Sensei. Oss!

@singilpila4608 3 жыл бұрын

Nice. Video 😊

@sardarmysteryshindi6394 3 жыл бұрын

Bhout din ka badha ek genuine video dekha😁 I am so happy Thanks for information 😁

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Welcome

@ratnadas2246 2 жыл бұрын

Excellent sar very very thanks mujy apki jorurot he

@workoutreunionivoula 3 жыл бұрын

Merci bravo très bien île de la reunion

@7soulsofiyou458 3 жыл бұрын

I learn karate but I can't do the front split thank you so much for it sensi

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Welcome

@mdelias3036 3 ай бұрын

Sir you are my mentor and guru

@airinazaheera8380 2 жыл бұрын

God blessed you 🦋❤️

@nishakashyap1772 3 жыл бұрын

Nyc video 🔥🔥👌👌

@pianowithrudra525 2 жыл бұрын

I am a national level gold medalist in Shaolin Kung fu and because of lockdown my training was stopped you helped a lot

@cscreation8639 2 жыл бұрын

Sir I need to learn kungfu Please teach me??🙏🙏

@dad4378 2 жыл бұрын

@@cscreation8639 sure

@akhilesh1296 Жыл бұрын

I want to learn Kung fu 23 age please help me sir 😢

@GAMING_0512 2 жыл бұрын

Kamal👌

@RANDOM_prani 2 жыл бұрын

You are so flexible and strong I hope you will up to 90 million

@abhilashasolanki5746 3 жыл бұрын

Thank you sensei very much by watching this vedio I remember all my karate days I feel very bad I cannot able to give my ist Dan exam due to my merriage.once again thank you .

@user-wl2me9iz3x 8 ай бұрын

I am from Pakistan, Asad , swiggy 4 din ho gaye hain training karte lekin Fark 15persant hai

@user-uv2yz7oq1m 2 ай бұрын

Ma bi Pakistan sy hn but ma ny abi tak start bi nhi kia ye training 😂

@rajeevanvrindavan2652 Жыл бұрын

You have a very Good Teachings skill

@duaartworld7760 3 жыл бұрын

I like your stretching excersice very much

@melmoaot5712 2 жыл бұрын

Si funciona!!! estaba hecha un tronco 😅 y lo mejor que solo el primer día y vi resultados.

@satpalkumar1620 3 жыл бұрын

OS..Sir nice trening skills and knowledge about streching it,s very helpful thank you for the information.

@iasmerizidanjanikumari3281 2 жыл бұрын

Osm......thanks bhaiya god bless you

@RANDOM_prani 3 жыл бұрын

Imagine getting heart from Universal Martial Arts India

@AmitDas-kv7nv 3 жыл бұрын

Wao ap bhut acha kr rahe h.super ap ek mahnati insan ho very good Sir

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Thanks

@AmitDas-kv7nv 3 жыл бұрын

@@universalmartialarts welcome sir

@rajbharpinkym2843 3 жыл бұрын

I love marsal arts and i want to learn marsal arts 😌

@seichungsongson3597 3 жыл бұрын

It's not marsal my dear its martial

@lokendrakoranga341 3 жыл бұрын

I also want to learn martial arts

@Minecraft3.0_359 3 жыл бұрын

😅

@savitripatel2714 3 жыл бұрын

Ya me to

@h.davidchang 2 жыл бұрын

Wat marsal arts 😂🤣🤣 martial arts ok.

@sheikhfaisal8775 2 жыл бұрын

i start yesterday thanks sir in starting very difficult and body pain

@samkumrrai221 4 ай бұрын

very wonderful sikayat ki guru g

@shourjosarkar2058 3 жыл бұрын

Very nice video....it shows your dedication sir..

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Thank you

@AmanVloggingExplorer 3 жыл бұрын

Bless you such an informative video really helped me to get better thank you 🙏

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Thanks Aman

@jarin4249 10 ай бұрын

I'm a shito ryu karate student it helped me a lot thank you sensei

@FitnessKarateAcademy 2 жыл бұрын

Great job my friend

@reetarani2209 3 жыл бұрын

Wonderful

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Thank you

@alittlepieceofnezer5179 2 жыл бұрын

Thank you So Much For This Video Keep it Up

@universalmartialarts 2 жыл бұрын

Welcome

@kiran-gy3jm Ай бұрын

I am a karate topper , in my town . And this video is really helpful.

@fernandochencci7165 4 күн бұрын

Excelente exercício muito bom vou fazer esse exercício eu sou do Brasil.

@AS33129 2 жыл бұрын

So beautiful ❤️❤️

@vanshikakumari6541 3 жыл бұрын

Thanks you bhiya 👍👍👍

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Welcome

@RANDOM_prani 2 жыл бұрын

Ap na ekdam power ful and brave hai

@anomitroTV_13 2 жыл бұрын

osm technique thnk you😊

@aizanayab1162 3 жыл бұрын

Good video but i m so stiff i cant even touch my toes my dream is to learn full taekwondo

@jisnach4007 3 жыл бұрын

Mee too😇

@abofficial173 2 жыл бұрын

Keep practicing. You'll soon achieve it.

@bhaveshruturutu8319 3 жыл бұрын

Superrr sir video of strecting legs 😚😚 sir same follow karta hauuu likinn kittina time karana hi ekk ekk exercise or kittina minute 1 exercise

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

10 -20 bar karna hai

@RANDOM_prani 3 жыл бұрын

Sir 10 sa 20 tak

@sunilkumarsir6038 8 ай бұрын

You helped me a lot. Thank you bro.

@Elijahsikkim Жыл бұрын

Wow you are very good teacher

@nainesh6138 3 жыл бұрын

Thank you so much for this video ! 🙏❤️🙏

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Welcome

@TheHeirdryer 3 жыл бұрын

From SEKU Karate in UK, great video :)

@AnkitYadav-gl4nq 10 ай бұрын

Sir. Mai lucknow academy me trening karta hoon lekin apke jaisa trener vha ek bhi nhi hai.

@universalmartialarts 10 ай бұрын

www.universalmartialarts.in

@igaming694 2 жыл бұрын

Thank You Very much

@deepagarakoti7880 3 жыл бұрын

I used to watch these videos for getting motivation

@vikasverma8588 2 жыл бұрын

Dekhne se koun SA motivation mil rha hai ,😀😀😀😀😀😀😃😃😃😃😃😃😃😃

@bestchannel4030 2 жыл бұрын

I am taekwondo yellow belt student and your stretching is so good

@universalmartialarts 2 жыл бұрын

Thank you

@VijayVijay-jn7vj 3 жыл бұрын

You are so sincere brother Thank you so much

@universalmartialarts 3 жыл бұрын

Welcome

@HIDlarissaTERRY Жыл бұрын

Thank you 🙏

@omarora7883 3 жыл бұрын

OSS SIR, THIS VIDEO IS AMAZING.... 👌👌

@sridharmudhiraj5163 2 жыл бұрын

Bro ur so flexible 😮😮👌👌

@MdArifulislam-wd9tr 3 жыл бұрын

Thank you so much.. Brather