Упражнения для Оздоровления Грудного Отдела Позвоночника
Рет қаралды 10,888
Күн бұрын00:00 • Вступление
01:09 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confir....
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ ЙОГА С РЕМНЕМ: Упражнения для Спины и Осанки • ЙОГА С РЕМНЕМ: Упражне...
✔️ СПИРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА • СПИРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА:...
✔️ 5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ • 5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ Д...
✔️ 5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ для ХОРОШЕЙ ОСАНКИ • 5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ д...
✔️ РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА СПИНУ • РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА...
______________________________________________
💙 Facebook: / centrzozh
💛 Instagram: / centrzozh
#спина #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine
@user-kx6cx8bw2v 8 ай бұрын
Спасибо огромное за Ваши видео!!!❤
@user-fz4pl4xn8g Жыл бұрын
Спасибо большое за очередное видео, много комплексов выполняем с мужем нам по 69 и 70 лет поздравляем вас с 100т подписчиков, удачи и процветания канала,
@vitamin7127 Жыл бұрын
Под каждым вашим видео можно смело ставить знак качества. Спасибо, очень хороший комплекс! И, конечно же, мои поздравления с со 100тысячей подписчиков! Дальнейшего роста !
@user-gc4ei9co6p Жыл бұрын
Отличные простые упражнения! Спасибо!❤❤❤
@elenapavlovskaja5474 Жыл бұрын
Хорошие упражнения.Четкая речь.
@tatyanabro8486 Жыл бұрын
При проблемах в пояснично-крестцовом отделе позвоночника первые упражнения с наклонами вперёд запрещены. Такую рекомендацию дал ортопед.
@user-tz2wh8ms7q Жыл бұрын
Дякую за вправи 🙏
@user-ib2pn6fb5w Жыл бұрын
простые но хорошие упражнения 💙
@user-cu1bb6zg1g Жыл бұрын
Супер!спасибо!Вовремя!😊
@miru8mir Жыл бұрын
🙏💜✨
@mariadoaga9376 Жыл бұрын
Здравствуйте я хотела для кишечника благодарю
@centrzozh Жыл бұрын
Здравствуйте, предлагаем комплекс для оздоровления кишечника kzfaq.info/get/bejne/jrhjn92qlrHOmWQ.html
@user-rq6bq8px7b Жыл бұрын
.эх, чуть бы пораньше , я только что плотно позавтракала☺
ТНТ4 Shorts
Рет қаралды 2,8 МЛН
Центр Здорового Образа Жизни
Рет қаралды 10 М.
YOGA ROGGELIN
Рет қаралды 336 М.
Центр Здорового Образа Жизни
Рет қаралды 14 М.
Марина Кострова
Рет қаралды 568 М.
Центр Здорового Образа Жизни
Рет қаралды 19 М.
Центр Здорового Образа Жизни
Рет қаралды 11 М.
ВАСИЛЛА
Рет қаралды 2,5 МЛН